Welke Oekraïense sterren inspireren jou om te sporten?

Sport is niet alleen gezondheid, maar ook een mooi lichaam. En wie zou in deze kwestie het beste voorbeeld kunnen zijn, zo niet onze Oekraïense beroemdheden? Omdat ze voortdurend betrokken zijn bij sport, tonen ze een ideaal gespierd lichaam en inspireren ze velen om te gaan sporten. In dit artikel zullen we praten over welke Oekraïense sterren de meest enthousiaste atleten zijn.

Anna Sedokova - fitness

Anya Sedokova is niet alleen een getalenteerde zangeres, maar ook een fervent atleet. Ze onderhoudt haar figuur door regelmatig te trainen in de sportschool, waar ze samenwerkt met een trainer. Ze doet ook krachttraining, squats, push-ups en rent in de ochtend. Anna vindt zichzelf niet mager, maar haar foto's op Instagram zorgen ervoor dat veel mensen alles laten vallen en naar de sportschool rennen.

Regina Todorenko-yoga

Regina Todorenko is niet alleen een mooie zangeres en tv-presentator, maar ook een fervent fan van yoga. Ze begon vijf jaar geleden met yoga en sindsdien is het een integraal onderdeel van haar leven geworden. Regina zegt dat yoga niet alleen een reeks oefeningen is, maar ook een filosofie om jezelf te begrijpen. Dankzij yoga behoudt ze niet alleen een slank figuur, maar vindt ze ook harmonie in haar leven.

Ani Lorak - sportschool

Ani Lorak is niet alleen een beroemde zangeres, maar ook een fervent atleet. Na de bevalling werd ze geconfronteerd met het probleem van overgewicht, maar dankzij actieve oefeningen in de sportschool en choreografie kon ze snel haar vorm terugkrijgen. Ze probeert minimaal twee keer per week een sportclub te bezoeken en een speciaal programma te volgen met een trainer. In de video "Hold Me" liet Ani trots haar nieuwe lichaam zien.

Anna Dobrydneva - krachttraining

Anya Dobrydneva is niet alleen een getalenteerde zangeres, maar ook een liefhebber van extreme sporten. Ze sprong zelfs van een brug, wat haar fans verbaasde. Maar om perfecte buikspieren te bereiken, helpt ze haar met krachttraining met dumbbells in de sportschool, buikspieroefeningen en danslessen.

Oksana Marchenko - rennend

Oksana Marchenko is niet alleen een beroemde tv-presentator, maar ook een fervent hardloper. Ze zegt dat sporten haar helpt haar lichaam in goede conditie te houden tijdens het filmen. Ze rent elke dag, loopt lange afstanden en doet mee aan marathons. Ze gaat ook naar de sportschool om haar spieren te versterken en haar trainingen te diversifiëren.

Victoria Bonya - fitness

Vika Bonya is niet alleen een model en tv-presentator, maar ook een fervent atleet. Ze traint voortdurend in de sportschool en doet oefeningen in de frisse lucht. Ze doet ook yoga en Pilates om haar spieren te versterken en haar flexibiliteit te verbeteren. Vika is er zeker van dat fitness niet alleen een manier is om fit te blijven, maar ook een manier om je humeur te verbeteren en je energieniveau te verhogen.

Ksenia Sobchak - yoga

Ksenia Sobchak is niet alleen een beroemde tv-presentator, maar ook een fervent fan van yoga. Ze begon met yoga na de bevalling en is sindsdien regelmatig blijven oefenen. Ze zegt dat yoga haar niet alleen helpt haar fysieke conditie te behouden, maar ook haar psychologische toestand te verbeteren, stress te verlichten en een positieve kijk te hebben.

Over het algemeen benaderen Oekraïense beroemdheden sport anders: sommigen geven de voorkeur aan yoga, anderen geven de voorkeur aan de sportschool en sommigen geven de voorkeur aan hardlopen en krachttraining. Maar ze tonen allemaal ideale lichamen en inspireren hun fans om te sporten en voor hun gezondheid te zorgen.