如何清除毛孔中的黑头

您是否厌倦了对抗黑头粉刺，或者您不想注意到它们？您可能有兴趣了解黑头出现的原因以及如何清洁面部皮肤上的黑头。

但有许多神话误导了那些拼命与这一祸害作斗争的人。你想知道真相吗？那么我们开始吧！

出现黑头（粉刺）的原因是什么？

首先，我们先简单清晰地回顾一下脸上粉刺出现的过程。顺便说一句，这些都是相同的痤疮，其形成的原因是皮脂分泌增加。它会阻塞皮脂腺的流动，形成堵塞。灰尘和污垢粘在它的表面，现在你就是脸上黑头的主人了。

你需要摆脱它们吗？当然！首先是为了美观，其次是不卫生。毕竟，粉刺会破坏并减慢皮肤的皮脂代谢，从而导致炎症过程。因此，毛孔要清洁、紧致，面部要光滑、柔软。

摆脱粉刺的方法

如何清除面部皮肤上恼人的黑头粉刺？我们来谈谈大多数女孩使用的方法。让我们看看它的效果如何，并看看它是否值得尝试。那么，让我们开始吧：

挤压

有时，手会伸出来，挤出脸上的另一个点。但此时此刻，邻近的毛孔却与细菌和灰尘深深地压在一起。现在不再有斑点，而是化脓性丘疹。

通过挤压丘疹和斑点，可能会引起感染，而其进入血液会导致感染。此外，还会形成难以隐藏的疤痕和疤痕。别再挤了！

面具

面膜有助于最有效地清洁皮肤上的粉刺。在家准备的方法更有效。在这里您将找到有效的面膜配方和一些更有用的去除黑头的技巧。这是另一个食谱）

胶条

从评论来看，它们也很有效。他们很快就能从堵塞的毛孔中拔出堵塞物。但洁面后用特殊的面膜或用冰块擦脸后关闭毛孔很重要。

磨砂膏

磨砂膏也能有效清洁堵塞的毛孔，但重要的是不要过度使用。每周一次就足够了，因为这是最粗暴的清洁方式。并不是所有的磨砂膏都能去除黑头。根本不建议在敏感皮肤上使用它们，因为您可能会将感染传播到整个脸部。

乳液和补品

相当有效的手段。适合日常使用，能很好地去除死皮细胞。它们可以去除油性皮肤的光泽，收紧毛孔，使面部表面光滑。

专业清洁

如何使用沙龙程序清洁面部皮肤的黑头？有以下几种方法：

1. 机械清洗 – 一个由连续动作组成的过程：专业清洁、蒸汽、清洁面膜、使用工具手动深层清洁、清洗、完成程序。不是很愉快，但有效的过程
2. 超声波清洗 – 清洁皮肤表层、去除皮脂堵塞的原理。皮肤变得有弹性、紧致、毛孔变小
3. 刷牙 – 使用带有刷子附件的设备进行表面面部清洁。一个令人愉快的过程，但短暂
4. 真空吸尘 – 用真空管吸出污垢和多余脂肪的过程。适合皮肤问题严重的人士
5. 去垢 – 电流对皮肤的影响以及清洁溶液的渗透。有效且安全的手术，但有许多禁忌症
6. 化学剥皮 – 最温和但效果较差的程序。换肤不能深层清洁毛孔，只能解决外部问题。

黑头是油性皮肤的一个问题。在这里阅读有关油性皮肤护理的信息。

常见的误区

我们了解了用于清洁面部皮肤黑头的方法。现在让我们继续讨论神话，这是其中的第一个：

误区一号

“只要坚持使用面膜、磨砂膏等产品，黑头、痘痘就能慢慢祛除”

这当然很棒，但不能经常使用，因为会上瘾并且皮肤受伤。皮肤会给你以增加皮脂（皮脂）产生的形式做出反应。再次，“你好，黑头和粉刺。”

即使您定期仔细清洁脸上的黑头和粉刺，随着时间的推移，它们也会重新出现。所以，你必须明白，问题的根源在于更深层次的问题，在于身体本身。皮肤科医生、内分泌科医生、胃肠科医生应该帮助你弄清楚这一点，然后你才能用化妆品来巩固结果。

误区二

“黑头的出现并不取决于营养”

哦，有多少人热心地认为粉刺和丘疹的出现只与荷尔蒙失衡有关。但滥用甜食、油腻、辛辣食物、暴饮暴食和营养不均衡则没有效果。不，他们仍然有影响力！

不正确的饮食会导致胃肠道、肝脏和肾上腺出现问题。因此，积累的毒素会通过皮肤毛孔排出。它不仅会引起化脓性痤疮和粉刺的出现，还会引起黑头的出现。

误区三

“机械（手动）清洁会加剧皮肤状况”

事实上，如果是由经验丰富的美容师而不是您在家进行，则不会。一般来说，机械清洁可以改善面部外观，但不能解决问题的根源。因此，再次强调，您离不开专家的帮助。

机械清洁不仅仅是站在镜子前用指甲挤压黑头、黑头。在此过程中，必须对双手进行消毒，并对皮肤进行适当的准备。只有美容师才能解决这个问题！

误区四

“如果你不化妆，就不用洗脸。”

这也是不正确的推理，因为白天皮肤会吸收城市空气中的有害物质。夜间，污垢也会积聚，必须清除。这里详细介绍了如何正确洗澡。

误区#5

“长期暴露在阳光下可以消除粉刺和黑头”

这也是不正确的，因为紫外线辐射只会增强脂肪形成的过程。当然，紫外线的消毒效果还是不错的。但后天晒黑只能掩盖瑕疵，而不能消除瑕疵。同时它会让你的皮肤老化得更快。

每个季节都使用滋养面膜，并根据您的皮肤类型单独选择。在本文中，您将找到自制面膜的最佳食谱。

结论

最后，我要说的是，并非所有的补救措施都是有效的，其中一些可能是有害的。但即使是最有效的手段也只能起到暂时的效果。因此，你必须明白，大多数情况下，黑点表明内部存在问题—— 与激素、营养、胃肠道 .

照顾好自己的健康，去看医生以查明真相。并且不要依赖广告产品的好处，那么黑头就会逐渐消失。身体健康，照顾好自己！对我们的一点关注将感谢这篇文章，所以订阅博客）

您可以在家自己去除堵塞的毛孔。在家清洁面部黑头的方法是使用清洁、磨砂、机械清洁和面膜。因此，即使在第一次手术后，皮肤也会变得干净，并且效果持续很长时间。

什么是h原告的主张

面部皮肤上的毛孔经常被堵塞。这会导致黑头和炎症的出现。定期使用日常洁面乳清洗并不总是有帮助。

毛孔发生堵塞 因为:

1. 污垢进入皮脂管会导致其堵塞并随后导致运行中断。这是由于卫生条件差造成的：睡前定期不卸妆、使用不适合皮肤的面霜、环境条件差、经常用脏手接触皮肤和过硬的水；
2. 体内荷尔蒙失衡或胃肠道消化过程变化引起的皮脂腺功能紊乱，原因是：脂肪食物营养不良、酗酒以及存在严重疾病。在这种情况下，皮脂腺的工作量会增加；
3. 身体的生理特点，特别是青少年时期，皮脂腺过度活跃，分泌较多的皮脂脂肪。

消除毛孔堵塞问题

如果出现以下情况，您不应该在家洗脸：

1. 敏感及过敏性皮肤；
2. 小毛细血管靠近皮肤表面；
3. 有化脓性炎症；
4. 是否存在损伤：伤口、割伤、烧伤、擦伤等。

为了在家中清洁毛孔，可以使用磨砂膏、面膜、热敷和机械清洁。首先，你需要打开毛孔。蒸就是用于此目的。如果您忽略此程序，那么在使用面罩时，只会去除皮脂塞上的盖子。皮脂管仍然堵塞。

笔记! 清洁面膜和磨砂膏的成分有助于缩小毛孔。

面部皮肤清洁的特点 房屋

为了使家庭程序有益，您需要考虑实施过程中的一些细微差别。

机械清洗

这是最具创伤性且并不总是有效的清洁方法。有可能感染，损伤皮肤表层并引起炎症。然而，就效果而言，机械清洁只能与沙龙程序相比。并非每个人都能正确执行此过程。 需要一些技巧:

1. 正确的步骤是用食指指腹按压毛孔底部的皮肤，使内容物完全释放。
2. 用指甲按压是错误的，因为这肯定会导致皮肤受伤。

一般建议：

1. 手术前，彻底洗手并用酒精处理；
2. 该手术每月不应超过一次，但对于油性皮肤的人可能需要两次。

擦洗清洁

它仅去除表层角质层并为进一步的清洁程序做好准备。经常使用磨砂膏可以保持皮肤清洁并防止黑头的形成。

一般建议：

1. 如果皮肤的血管靠近表面，那么最好使用杏仁磨砂膏；
2. 如果您有多种炎症，则需要盐和苏打水。将它们等量混合并添加粘合元素 - 普通奶油；
3. 如果堵塞的毛孔周围有轻微的红肿，那么你需要使用盐基磨砂膏。盐晶体可以缓解炎症并很好地清洁皮肤；
4. 对于30岁以下、皮肤薄且敏感的人来说，最好选择磨砂颗粒小的磨砂膏。

用面膜清洁

面膜作用于堵塞的毛孔并软化其内容物。毛孔本身变窄，里面的污垢就会被推出来。这种清洁方法很温和，可以去除不舒服和难以到达的地方的黑头：皮肤褶皱和鼻翼。

该面膜具有以下功效：

1. 软化死皮细胞并帮助它们轻松去除；
2. 改善上层血液循环；
3. 调节皮脂腺的功能；
4. 启动恢复活力的过程；
5. 滋养肌肤，使肌肤富有弹性；
6. 减少黑头。

一般建议：

1. 如果在使用前放置超过 20 分钟，面膜的有益功效很快就会开始消失。因此，配制好的组合物必须立即施用。
2. 面膜敷在脸上的时间不要超过半小时。在此期间，它将所有营养物质完全输送到皮肤。
3. 如果您的皮肤被晒伤或出现过敏性皮疹，请勿敷面膜。

粘土面膜适合油性皮肤。这款面膜可去除堵塞毛孔中的旧污垢，使过度油腻的皮肤干燥，并减少腺体产生皮脂。

为了去除鼻子上的大量黑头，你应该准备一个木炭面膜。

需要我是：

1. 1片活性炭；
2. 2茶匙食用明胶。

倒入1汤匙明胶。勺开水，放凉，加入碎煤。适用于皮肤，待面膜完全干燥后取下。

如何在家清洁脸上的黑头，以免引起感染或引起炎症？手术前必须用酒精洗手并消毒，并且不要使用过期产品。

洗掉脸上的产品

如何在家清洁脸上的黑头

清洁面部黑头的所有程序均按顺序进行:

1. 首先，您需要清洁皮肤上的灰尘、化妆品和表面脂肪。为此，您可以使用特殊的日常清洁剂或胶束水。
2. 进行更彻底的擦洗，去除死皮细胞层。您可以自己准备磨砂膏：使用天然咖啡的咖啡渣作为基底，添加酸奶或酸奶油。这款磨砂膏效果温和，不会伤害敏感肌肤。只能用温水洗掉磨砂膏，因为冷水会缩小毛孔。
3. 为了使毛孔张开并软化毛孔内的物质，您需要蒸脸。为了准备溶液，您需要预先泡制的草药基料：金盏花、洋甘菊。它们用非常热但不是沸水稀释，以免蒸汽烧伤你的脸。为了增强效果，可以添加几滴精油：茶树或桉树精油。
   蒸煮过程是在装有热溶液的容器上进行，并用厚布覆盖。持续时间不超过一刻钟。
4. 现在毛孔已经蒸好了，里面的东西也软化了，就可以进行机械清洁了。如果挤不出来，说明痘痘还没有成熟，过度接触皮肤会损伤痘痘。
5. 完成此操作后，用蒸过的溶液洗脸。如果黑头已经大量挤出，最好用3%的双氧水处理皮肤。
6. 为了彻底清洁毛孔并用有益物质滋养皮肤，您需要制作面膜。您需要根据您的皮肤类型及其手术时的状况选择面膜的成分。用同样的蒸洗液清洗面膜。
7. 最后的程序应该是使用具有保湿效果的乳霜或橄榄油。

笔记! 如果在成品面霜中加入几滴芦荟汁，其效果将提高许多倍：皮肤将获得更多的营养、水合作用，嫩肤过程将更快开始。

面部皮肤护理建议

洁面后，面部肌肤需要特别护理:

1. 当作为单独程序进行机械清洁时，必须用 3% 过氧化氢处理皮肤并用干布擦干来完成；
2. 大约10-12小时不能洗脸；
3. 使用化妆品2-3天；
4. 你不能晒日光浴；
5. 手术后，您可以帮助缩小毛孔：使用草药浸液中的冰块，敷上粘土面膜，用酒精乳液擦拭；
6. 用橄榄油或蜂蜜面膜代替日常霜；
7. 几天内尽量不要外出，尤其是在恶劣天气下，以免皮肤承受额外压力；
8. 1-2周内不能使用游泳池、浴室和桑拿浴室；
9. 一周后允许使用磨砂膏；
10. 在日常清洗过程中，最初几天您需要使用准备好的草药浸剂或使用开水。

如果皮肤轻微发炎，那么 消除于 炎 帮助顾电话：

1. 用加了几滴柠檬的矿泉水清洗；
2. 使用浸泡在洋甘菊、圣约翰草、金盏花或白屈菜浸液中的织物毛巾形式的温热乳液。

在家去除黑头并不是一件困难的事情。有时需要多次清洁毛孔才能达到理想的效果。为了保持皮肤清洁，您应该每天使用洁面乳和磨砂膏清洁皮肤。

视频

例如，仅用面膜膏等方法去除黑头并将其从脸上擦掉并不是一个好主意，因为它们很快就会回到原来的位置。但这并不意味着问题无法解决——可以清洁毛孔。我们会告诉您具体方法。

脸上的黑头是什么？

通常，正是因为黑头，人们才了解到皮肤上毛孔的存在。毛孔是汗液和皮脂腺到达皮肤表面的地方。通过它们皮肤：

1. 将保护性皮脂释放到表面；
2. 进行体温调节；
3. 排除毒素；
4. 吸收护理产品中的水分和营养。

顺便说一下，每平方厘米的皮肤上大约有一百个毛孔。黑头的范围很大。他们来自哪里？

脸上出现黑点，说明其中一个毛孔被堵塞，形成了堵塞物。最有可能的是，它由皮脂混合着杂质和未及时洗掉的化妆品组成。这种污染物具有脂肪结构，在空气中氧化并获得特有的黑色。原来是黑头，或者粉刺。

这种泥混合物对微生物特别感兴趣，尤其是痤疮丙酸杆菌，它会将黑头变成发炎的红色丘疹，然后变成白色丘疹。

黑头的原因

脸上的黑头最常出现在油性和混合性皮肤的人身上，因为他们的皮脂分泌最活跃，因此堵塞毛孔的风险较高。但在不利的外界条件和不合理的护理下，即使皮肤干燥的女孩也会长出黑头，因为它们无非是污染的结果。最受欢迎的部位是鼻子。那么，粉刺出现的原因。

1. 皮肤清洁不足或不当。部分污染物总是由装饰性化妆品的残留物组成。
2. 不良生态——空气中大量污染，例如，在大都市的高速公路上、在地铁里。
3. 护理产品选择错误。
4. 荷尔蒙水平波动。雄激素（雄性激素）活性增加会激活皮脂腺，从而自动增加毛孔堵塞的风险。
5. 营养不良。尤其是简单碳水化合物的滥用——面粉和甜食。

简单碳水化合物会导致胰岛素立即大量释放，进而增强皮脂腺的功能。如果这一切与快餐中富含的反式脂肪结合在一起，不仅会伤害你的皮肤。

在家如何清洁毛孔

您可以选择多种去除黑头的方法。无论选择哪种方法，皮肤清洁的阶段如下：

1. 卸妆水；
2. 洗涤;
3. 蒸汽：不需要 80°C 的极端沐浴温度，但淋浴时产生的蒸汽或至少可以将热毛巾放在脸上几分钟，会稍微扩张毛孔，并更容易分离由此产生的堵塞物;
4. 应用补品。

化妆工具

如今，为了去除黑头，可以使用特殊的磨砂膏、粘土面膜、溶解杂质的乳液和贴片面膜。

针对黑头和油光的清洁爽肤水“清洁皮肤”，卡尼尔

该配方富含水杨酸和锌，它们在对抗瑕疵方面已被证明是有效的。爽肤水可清洁、收紧毛孔并使皮肤哑致。

蒸汽面膜对抗黑头和油光“清洁肌肤”，卡尼尔

含有清洁和紧致毛孔的粘土、锌，并具有蒸汽效果，促进清洁过程。

去角质面部磨砂膏“用木炭清洁皮肤”，
卡尼尔

磨砂颗粒、蓝莓提取物和水杨酸的作用增强了木炭从毛孔中吸出杂质的能力，它们还有助于打造洁净的肌肤。

含有亚马逊白土的稀土深层毛孔日常洁面乳
契尔氏

该成分基于亚马逊白粘土和膨润土，可清洁并在视觉上收紧毛孔，并且由于含有芦荟，它还可以滋润皮肤。

磨砂膏 + 洗面奶 + 面膜 “Tri-Active 深层清洁” Normaderm, Vichy

这款多功能三合一产品可用作日常凝胶、毛孔清洁磨砂膏和净化面膜。乙醇酸和水杨酸可去除表面杂质，从而去除角质并促进皮肤更新。白粘土可以清除毛孔中的污垢。

糖磨砂膏，清洁，减少黑头

它具有温热作用，积极去除表层角质，清洁黑头。含有可去除角质的奇异果粒，以及清爽的薄荷和柠檬草油。

自制疗法

由小苏打和柠檬制成的毛孔清洁磨砂面膜

1. 1 汤匙。湖苏打;

1. ½ 汤匙。湖苹果醋；

1. ½ 茶匙。水;

1. 1 茶匙。鲜榨柠檬汁。

1. 将苏打水和醋混合；

1. 添加柠檬汁和 ½ 茶匙水；

1. 混合成糊状；

1. 将混合物涂在脸上并轻轻按摩，尤其是有黑头的部位；

1. 停留 5-7 分钟，然后用冷水冲洗。

更多柠檬化妆品食谱请点击这里。

这款去角质面膜仅适合油性和混合性皮肤（油性区域）。柠檬汁，即使用水稍微稀释，对于干燥和正常皮肤来说也可能过于腐蚀性。

泥面膜清除黑头

1. 将粘土在醋中稀释成均匀的糊状；

1. 将面膜均匀涂抹在脸上，等待 10 分钟或直至面膜开始变干。

面膜有轻微的温热作用，容易泛红的慎用！

建议将粘土面膜敷在微湿的皮肤上；您也可以在面膜上喷洒热水。

在这里找到更多粘土面膜食谱。

清洁皮肤黑头的美容方法

机械清洗

也许是最著名的处理黑头的方法。美容师将皮肤蒸熟，然后用特殊工具手动去除。非常有效，但相当痛苦；皮肤可能会在几天内保持红色且非常敏感。

真空吸尘

本质上是相同的机械方法，但不是手动清洁毛孔，而是使用真空。该手术的主要缺点是它并不适合所有人，尤其是干性皮肤的人应该避免。

无创清洁

这听起来很有希望，但该过程涉及使用去角质酸进行非常表面的治疗，这可能无法应对深层和显着的毛孔污染。

超声波清洗

最温和有效的选择：使用超声波清洁蒸过的皮肤上的毛孔。

布罗萨奇

它涉及美容师使用带有各种附件的设备来深层清洁皮肤，去除表面和深层杂质，同时按摩皮肤并刺激血液循环。

沙龙清洁每两到三个月不超过一次。

预防措施

不要手动去除粉刺——这会导致痤疮后的发生。

仅将磨砂膏和清洁面膜涂抹在潮湿和蒸过的皮肤上。

如果皮肤上有伤口，则不能蒸汽或使用任何机械清洁方法。

密集清洁后，请务必使用适合您皮肤类型的保湿护理。

防止黑头的形成

从以上所述可以清楚地看出：预防黑头出现的主要方法是卫生和健康的生活方式。一些具体的提醒。

早晚提供适当的日常护理。

选择不会引起粉刺的化妆品。

改掉用手摸脸的习惯。

吃健康食品：多吃蛋白质和复合碳水化合物、纤维，少吃脂肪和简单碳水化合物。

遵循饮水制度：每公斤体重 30 毫升水。

在炎热的天气里，还要清洁和滋润皮肤。