晒太阳、日光浴还是晒黑？如何做出选择

现在天气炎热，正是度假的好时机，在海滩上放松身心，心情愉快。当然，女性常常会有一个疑问：哪种“太阳”是安全的？是沥青融化的地方，还是人造的——在日光浴室里还是来自管子的“太阳”？

让我们尝试了解每种晒黑类型的优点和缺点。但同时请记住，所有“日光浴”都需要对皮肤进行一定的准备和保护。

太阳

优点

没有人会说，在池塘边的海滩上晒日光浴，听着优美的音乐，欣赏性感的男性身体，比去日光浴室要愉快得多。这也是一个与朋友在一起、呼吸新鲜空气、以自然方式晒黑皮肤的机会。日光浴是任何事物都无法替代的。

缺点

但这种消遣仍然有缺点。首先，并不总是可以逃到海滩并出城。其次，皮肤上的水分——无论是一滴汗水还是水——都会吸引烈日的照射，身体开始燃烧。请记住：您需要在9:00至11:00或16:00至18:00进行日光浴，此时太阳光线不那么灼热。

我们的皮肤有可能暴露在 C 组紫外线下——最危险和最阴险的。他们穿过臭氧空洞。因此，不要忘记使用带有 SPF 滤镜的化妆品 - 这适用于身体和面部产品，以及装饰性化妆品。戴帽子。

日光浴室

这也是太阳的一种，但是一年四季都可以在它下面享受日光浴。会议期间最重要的是遮住乳头、头发、眼睛并打开计时器。许多媒体都充斥着日光浴最常导致皮肤癌的消息，但这一点尚未得到科学家的证实，所以我们继续积极地在人造太阳下晒日光浴。

优点

许多女性去日光浴室是为了真正感受到自己是一个女人：毕竟，它很时尚、有声望、富有魅力。另外，这是消除忧郁的方法之一，尤其是在寒冷季节，补充维生素D的损失，从而对抗痤疮。

日光浴室可以过滤从安装的强力灯发出的光谱 A 和 B 射线，这意味着您将快速安全地晒黑，而最重要的是正确计算负载和时间。

深秋时节，夏季自然晒黑的肤色已经褪去（冬季和春季也是如此），日光浴室是消除苍白的唯一方法。为此，您需要每周花几天时间、一刻钟和最少的钱。

缺点

去日光浴室没有任何缺点。只有禁忌症。孕妇、癌症患者、患有心血管疾病、传染病、乳腺疾病、皮肤病及多痣者、脱毛前后、服用抗生素、镇静剂期间不宜晒日光浴。

请务必在日光浴室中使用特殊的晒黑化妆品，它将保护和滋润您的皮肤。不要忘记发帽、特殊眼镜和乳头贴纸。

自晒黑

对于那些禁忌日光浴或日光浴的女性来说，这是一个解决方案。自晒黑是一种特殊的化妆品，可以人工给皮肤染色。有古铜粉、晒黑促进剂和自动古铜粉。

优点

所有这些产品都含有特殊物质，可以帮助皮肤获得所需的色调并促进身体产生黑色素（晒黑色素）。它们的主要优点是绝对无害，不会引起疾病。它们的作用比太阳光和日光浴的速度更快，并且很容易被洗掉。那么，晒黑的另一个好处是，与出海旅行和去日光浴室相比，它要容易得多。