Цинга

Цинга — это заболевание, развивающееся вследствие недостатка витамина C (аскорбиновой кислоты) в организме. Основные симптомы цинги:

1. Кровоточивость десен, носовые кровотечения. При осмотре десен видны кровоизлияния, отеки, язвы. Зубы шатаются и могут выпадать.

2. Боли и слабость в мышцах и суставах.

3. Ломкость капилляров, кровоизлияния в кожу.

4. Учащенное сердцебиение, одышка.

5. Повышенная утомляемость, раздражительность.

Причина цинги — длительное употребление пищи, бедной витамином C. К группе риска относятся моряки, полярники, жители Севера, беженцы, заключенные.

Лечение цинги заключается в обильном употреблении продуктов, богатых витамином C: цитрусовых, киви, шиповника, перца, капусты. Назначаются препараты аскорбиновой кислоты.

Для профилактики цинги рекомендуется регулярно употреблять овощи, фрукты, ягоды. При работе в условиях Крайнего Севера и дефиците свежих продуктов — принимать поливитаминные комплексы с аскорбиновой кислотой.

Цинга – это заболевание, вызванное недостатком витамина С в организме человека. Это одна из самых распространенных болезней в истории человечества. После своей вспышки в шестнадцатом веке цингу рассматривали как неизбежную болезнь мореплавателей, рыбаков и моряков: ее называли «заболеванием, которое никогда не пройдет мимо корабля». Цингу часто неправильно называют «болезнью роскоши», хотя на самом деле она может произойти у любого человека без обеспечения большого количества витамина С.