シンガ

壊血病は、体内のビタミンC（アスコルビン酸）の欠乏によって発症する病気です。壊血病の主な症状:

1. 歯ぐきからの出血、鼻血。歯肉を検査すると、出血、腫れ、潰瘍が見られます。歯がグラグラになり、抜けてしまう可能性があります。

2. 筋肉や関節の痛みや衰弱。

3. 毛細血管の脆弱化、皮膚の出血。

4. 心拍数の上昇、息切れ。

5. 疲労感、イライラの増加。

壊血病の原因は、ビタミンCの少ない食品を長期間摂取することです。リスクグループには、船員、極地探検家、北部の住民、難民、囚人が含まれます。

壊血病の治療は、柑橘類、キウイ、ローズヒップ、ピーマン、キャベツなどのビタミンCが豊富な食品を豊富に摂取することで構成されます。アスコルビン酸製剤が処方されています。

壊血病を予防するには、野菜、果物、果実を定期的に摂取することをお勧めします。極北で働いていて生鮮食品が不足している場合は、アスコルビン酸を含むマルチビタミン複合体を摂取してください。

壊血病は、人間の体内のビタミンCの欠乏によって引き起こされる病気です。これは人類の歴史の中で最も一般的な病気の 1 つです。 16 世紀に壊血病が発生して以来、壊血病は船員、漁師、船員にとって避けられない病気とみなされ、「船から決して逃れられない病気」と呼ばれていました。壊血病はしばしば「贅沢病」と誤って呼ばれますが、実際には大量のビタミンCを摂取しなくても誰でも発症する可能性があります。