Cinga

Keripukki on sairaus, joka johtuu C-vitamiinin (askorbiinihapon) puutteesta kehossa. Keripukin tärkeimmät oireet:

1. Verenvuoto ikenistä, nenäverenvuoto. Ikeniä tutkittaessa näkyy verenvuotoja, turvotusta ja haavaumia. Hampaat löystyvät ja voivat pudota.

2. Kipu ja heikkous lihaksissa ja nivelissä.

3. Kapillaarien hauraus, verenvuoto ihossa.

4. Nopea syke, hengenahdistus.

5. Lisääntynyt väsymys, ärtyneisyys.

Keripukin syynä on C-vitamiinirikkaan ruoan pitkäaikainen kulutus. Riskiryhmään kuuluvat merimiehet, napamatkailijat, pohjoisen asukkaat, pakolaiset ja vangit.

Keripukin hoito koostuu C-vitamiinipitoisten ruokien runsaasta kulutuksesta: sitrushedelmät, kiivi, ruusunmarjat, paprikat, kaali. Askorbiinihappovalmisteita on määrätty.

Keripukin ehkäisemiseksi on suositeltavaa syödä säännöllisesti vihanneksia, hedelmiä ja marjoja. Kun työskentelet Kauko-Pohjolassa ja tuoreesta ruoasta on pulaa, ota monivitamiinikomplekseja askorbiinihapon kanssa.

Keripukki on sairaus, joka johtuu C-vitamiinin puutteesta ihmiskehossa. Tämä on yksi yleisimmistä sairauksista ihmiskunnan historiassa. Sen puhkeamisen jälkeen 1500-luvulla keripukki nähtiin merenkulkijoiden, kalastajien ja merimiesten väistämättömänä sairautena: sitä kutsuttiin "taudiksi, joka ei koskaan pakene laivasta". Keripukkia kutsutaan usein virheellisesti "ylellisyyden sairaudeksi", vaikka itse asiassa se voi esiintyä kenellä tahansa ilman suuria määriä C-vitamiinia.