Qeysəriyyə əməliyyatından sonra masaj haqqında nə bilmək lazımdır?

Qeysəriyyə əməliyyatından sonra edilən masaj, sağalma prosesini sürətləndirməkdə və çapıq görünüşünün yaxşılaşmasında əsas rol oynayır. Bununla belə, səbirli olmaq və yalnız həkiminizdən icazə aldıqdan sonra bu masajlara davam etmək son dərəcə vacibdir.

Qeysəriyyə əməliyyatı ananın qarnında nəzərəçarpan çapıq buraxan cərrahi çatdırılma üsulundan ibarətdir. ABŞ-da təxminən hər üç qadından biri keysəriyyə əməliyyatı seçir. Bu məqalə C-bölməsində çapıq masajının faydalarını və onu yerinə yetirmək üçün düzgün üsulları başa düşmək üçün bələdçiniz olacaq.

Qeysəriyyə əməliyyatından sonra masaj faydalıdırmı?

Kesər kəsiyinin çapıqlarını tamamilə aradan qaldırmaq mümkün olmasa da, düzgün qulluq göstərərək sağalma prosesini xeyli sürətləndirə və fəsadları azalda bilərsiniz. Effektiv üsullardan biri çapıq masajıdır.

Qeysəriyyə əməliyyatından sonrakı masaj çapıqların estetikasını yaxşılaşdırmaq qabiliyyəti ilə tanınır. C-bölmə çapığını yumşaq bir şəkildə masaj etmək zamanla onu hamarlaya və yumşalda bilər.

Bundan əlavə, masajın kəsik yerində ağrı, qaşınma və hiperpiqmentasiyanı aradan qaldırdığı bilinir. Onlar həmçinin yara toxumasını boşaltmağa və dərinin möhkəmliyini və elastikliyini artırmağa kömək edir. Bu, C-bölməsindən sonra artıq ətin çapıq üzərində asıldığı "bully qarının" inkişafının qarşısını almaqda mühüm rol oynaya bilər. Bundan əlavə, çapıq masajı bölgədə qan dövranını yaxşılaşdırır, kollagen meydana gəlməsini təşviq edir və çapıqların sağalmasını sürətləndirir.

Çapıqların növləri

Tipik olaraq, C-bölmə çapıqları təxminən 10-15 santimetr uzunluğundadır. Əvvəlcə çəhrayı və şişkin görünürlər, zamanla tədricən düzləşirlər. C-bölmə çapıqlarının iki əsas növü var:

1. Qeysəriyyə kəsiyinin eninə çapıqları: bu, alt qarın boyunca üfüqi olaraq, adətən alt paltarın xəttinə uyğun olaraq uzanan daha çox yayılmış çeşiddir.
2. Qeysəriyyə əməliyyatından şaquli çapıq: Bu tip adətən təcili əməliyyatlarda istifadə olunur, çünki körpəni tez bir zamanda çıxarmağa imkan verir. Şaquli çapıq adətən göbəkdən pubik xəttə qədər uzanır.

Qeyd edək ki, şaquli çapıqlar transvers keysəriyyə kəsiyi çapıqları ilə müqayisədə daha yüksək fəsadlar və yaraların sağalma problemləri riski daşıyır.

Qeysəriyyə əməliyyatından sonra çapıqları necə masaj etmək olar

Qeysəriyyə əməliyyatı dəri, birləşdirici toxuma, qarın əzələləri və uşaqlıq da daxil olmaqla yeddi qat toxumanın kəsilməsini nəzərdə tutur. Effektiv C-bölmə çapıq masajı optimal nəticələr əldə etmək üçün sistematik olaraq bu təbəqələrin hər birini hədəf almalıdır.

Qeysəriyyə kəsiyi ilə çapıq masajı üç əsas addımdan ibarətdir:

1. Dərinin və yağın səthi təbəqələri
2. Əzələlər və birləşdirici toxumalar
3. Dərin toxuma

1-ci qat: Dərinin səthi təbəqələri

Əməliyyatdan sonrakı ilk həftələrdə dərinin və yağın səthi təbəqələrinə diqqət yetirə bilərsiniz. Çapıq toxuması zamanla daha az həssaslaşdıqca, tədricən daha dərin təzyiq tətbiq edə bilərsiniz.

1. Başlamaq üçün barmaqlarınızın uclarınızla yara xəttinin üstündəki dərinin toxumasını zərifcə araşdırın.
2. Toxumanın möhkəmliyini və həssaslığını qiymətləndirmək üçün dərini müxtəlif istiqamətlərdə - yuxarı və aşağı, yan-yana və dairəvi hərəkətlərlə hərəkət etdirin.
3. Müəyyən istiqamətlərin daha çox müqavimətə səbəb olub olmadığına diqqət yetirin; əgər belədirsə, çapıq toxumasını uzatmaq və boşaltmaq üçün bu istiqamətlərdə yumşaq masaj etməyə diqqət edin.
4. Sağalmanın ilk üç-altı həftəsi ərzində çapıq xətti tender olaraq qala bilər. Dərini çapıq xəttinin üstündə və altında masaj etməyə konsentrə olun. Toxuma daha az həssaslaşdıqca, çapıq xəttinin özünü tədricən masaj edə bilərsiniz.
5. Hazır olduqda, dərini qaldıraraq çapıqdan yumşaq bir şəkildə çimdik və çapıq xəttini barmaqlarınızın ucu ilə yuvarlayın. Alternativ olaraq, toxuma hərəkətliliyini artırmaq üçün çapıq və ətrafdakı dərini müxtəlif istiqamətlərdə hərəkət etdirin.

Masaj zamanı bəzi narahatlıqlar normal olsa da, heç vaxt ağrılı olmamalıdır.

2-ci qat: Əzələlər

Dərinin və yağın səthi təbəqələrinin altında qarın əzələləri və birləşdirici toxumalar yerləşir. Bu problemləri düzəltmək üçün qarnınıza daha çox təzyiq tətbiq etməlisiniz - çapıqınızın üstündə, altında və üstündə.

1. Əzələ qatını masaj etmək üçün barmaqlarınızın uclarınızla çapıq ətrafındakı dəriyə basaraq, altındakı qarın əzələlərini axtarın.
2. Müvafiq təzyiq səviyyəsini saxlamaqla barmaqlarınızı yuxarı və aşağı, yan-yana və kiçik dairələrdə hərəkət etdirin.
3. Çapıqların hər hansı bir hissəsi sıxılırsa, rahat bir həddə çatana qədər dərini və əzələləri yumşaq bir şəkildə uzatın. Parça yumşalana qədər barmaqlarınızı bu vəziyyətdə saxlayın.
4. Əzələ toxumasına həddindən artıq güc tətbiq etməmək üçün diqqətli olun, çünki bu, müalicəvi liflərə zərər verə bilər. Ağrı imkan verirsə, əzələ qatının imkan verdiyi qədər çapıq xəttini sıxın və toxumanı barmaqlarınızın ucları arasında yuvarlayın.

3-cü təbəqə: Dərin toxuma

Özünüzü hazır hiss etdikdən sonra qarnınızın ən dərin təbəqələrini masaj etməyə başlaya bilərsiniz. Bu təzyiq səviyyəsi appendisit və ya böyrək problemləri üçün bir tibb işçisi testinin möhkəmliyinə bənzəməlidir.

1. Dərin toxumaları hədəf almaq üçün qarın toxumalarının tam rahatlamasını təmin etmək üçün dizlərinizin altına bir yastıq qoyaraq arxa üstə uzanın.
2. Rahatlığın imkan verdiyi qədər barmaqlarınızın yastıqlarını qarnınıza sıxın.
3. Əvvəlki təbəqələrə bənzər şəkildə, masaj hərəkətlərindən istifadə edin - yuxarı və aşağı, yan-yana və dairəvi hərəkətlərlə - həm çapıqdan yuxarı, həm də aşağıda.
4. Hər hansı bir bölgədə sıxlıq hiss olunursa, toxumaları yumşaq bir şəkildə uzatın və toxumalar yumşalana qədər uzanın.
5. Çapıq xəttiniz hazırdırsa, qarın toxumasının təbəqələrinin imkan verdiyi qədər dərinliyə nüfuz edərək, barmaqlarınız arasında yuvarlamağa davam edin.
6. Bu sahədə sıx çapıq toxuması sidik kisəsinə qan axınına mane ola bilər, potensial olaraq bəzi qadınlarda sidik kisəsinin zədələnməsinə və sidik ifrazının ağırlaşmasına səbəb ola bilər. Həddindən artıq çapıq toxumasının əmələ gəlməsini minimuma endirmək üçün çapıq və çanaq sümüyü arasındakı bütün sahəni masaj edin.

Ən azı altı həftə ərzində C-bölmə yaralarınızı masaj etmək üçün gündə iki dəfə on dəqiqə sərf etməyə çalışın. Bundan sonra çapıq rəngi solana və bərabərləşənə qədər tezliyi həftədə üç-dörd dəfə azaldın.

Qeysəriyyə əməliyyatından sonra çapıqları masaj etməyə nə vaxt başlamaq lazımdır

Qeysəriyyə əməliyyatından sonra masaja başlamazdan əvvəl həkiminizlə məsləhətləşin. Əksər tibb işçiləri müntəzəm masajdan əvvəl əməliyyatdan sonra üç həftə gözləməyi tövsiyə edirlər. Masaj etməyə başlamazdan əvvəl yara izinizin yaxşılaşdığından əmin olun.

Qeysəriyyə kəsiyi çapıqlarının sağalma mərhələləri

Qeysəriyyə əməliyyatından sonra yaranın sağalması üç əsas mərhələdə baş verir:

1. İltihab mərhələsi, əməliyyatdan sonra üç-beş gün davam edən qanaxmanın dayandırılması və çəhrayı şişkinliyin görünüşü ilə xarakterizə olunur. Bu mərhələdə trombositlər və ağ qan hüceyrələri qanaxmanı dayandırmaq və infeksiyanın qarşısını almaq üçün kəsik yerində birləşirlər.
2. Yayılma mərhələsi, təxminən beş ilə 15 gün davam edir, kəsik yerində kollagen meydana gəlməsini göstərir. Kollagen zədələnmiş dərinin kənarlarını kəsik boyunca birləşdirən əsas rol oynayır. Bu mərhələdə yeni qan damarları da yaranır və çapıq daha qalın olur.
3. Yenidənqurma mərhələsi, şəfa prosesinin son mərhələsi, bir ilə qədər davam edə bilər. Bu mərhələdə çapıq tədricən dəri ilə uyğunlaşır və rəngini dəyişir.

Masajdan nə vaxt çəkinmək lazımdır

Gündəlik çapıq masajına başlamazdan əvvəl həkiminizlə məsləhətləşmək son dərəcə vacibdir. Qeysəriyyə əməliyyatından sonra masaj etməkdən çəkinin, əgər:

1. Çapıq üç həftədən azdır.
2. Çapıq açıq kəsik və ya yaradır.
3. Çapıq ətrafında artan ağrı, qızartı və ya irin kimi infeksiya əlamətləri görünür.
4. Çapıq bir komplikasiyadır.
5. Çapıq yaşı 18 aydan çox olur, çünki bu mərhələdə masajın əhəmiyyətli fayda verməsi ehtimalı azdır.

C-bölməsində çapıq üçün çapıq masajına başlamaq üçün çox gecdir?

Qeysəriyyə kəsiyi çapığı 12-18 aydan sonra tam yetişmiş sayılır. Bu nöqtədən sonra çapıq masajının faydaları azalır. Bir il keçibsə və hələ də çapıqınızın quruluşundan və ya görünüşündən narazısınızsa, lazer terapiyası və ya cərrahi çapıq revizyonu kimi alternativ variantları araşdırmaq istəyə bilərsiniz.

Əlavə qayğı tədbirləri

C-bölməsinin çapıqlarını masaj etməkdən əlavə, bir neçə əlavə üsul sağalma prosesinə kömək edə bilər:

1. Gündəlik Gəzinti: Qan dövranını yaxşılaşdırmaq, qan laxtalanma riskini azaltmaq və qəbizliyi aradan qaldırmaq üçün gündəlik gəzintiləri gündəlik iş rejiminə daxil edin.
2. Daimi nəmləndirici: Ehtiyaclarınız üçün ən yaxşı nəmləndiricini təyin etmək üçün həkiminizlə məsləhətləşin. Yara bağlandıqdan sonra vazelin və ya antibiotik məlhəmi tövsiyə edə bilərlər.
3. Tez-tez sarğı dəyişiklikləri: Ən azı gündə bir dəfə və ya nəm və ya çirkli olduqda cərrahi sarğı dəyişdirin.
4. Silikon terapiyası: Kəsik yerini nəm saxlamağa, qaşıntıları azaltmağa, infeksiyaya qarşı qorumağa və yaraların daha hamar, hamar sağalmasına kömək edən silikon gellər və təbəqələr haqqında həkiminizlə danışın.
5. İnfeksiyanın qarşısının alınması: Ən azı gündə bir dəfə və sarğı dəyişdirdiyiniz zaman kəsik yerini təmizləyin. Güclü sürtmədən qaçın, çapığı yumşaq antibakterial sabun və su ilə yumşaq bir şəkildə təmizləyin.
6. Günəşdən qorunma: Çapıqlarınızı birbaşa günəş işığından qoruyun, çünki çapıqlar əməliyyatdan sonrakı ilk 18 ay ərzində ultrabənövşəyi şüaların zədələnməsinə xüsusilə həssasdır. Açıq havada olarkən yara izini örtün.
7. Ağır yüklərdən çəkinin: Çapınız sağalarkən, körpənizdən daha ağır bir şey qaldırmaqdan çəkinin. Həmçinin, həkiminiz OK deyənə qədər gərgin idmanı dayandırın.
8. Yaxınlıqdan çəkinin: Cinsi fəaliyyətə davam etməzdən əvvəl həkiminiz icazə verənə qədər gözləyin.
9. Islatmadan çəkinin: Duş qəbul etmək yaxşı olsa da, həkiminiz tərəfindən təmizlənənə qədər hovuzlara və ya isti vannalara girməkdən çəkinin.
10. Tamponlar və duşlar: Tamponları və ya duşları təkrar istifadə etmək üçün altı həftəlik doğuşdan sonrakı müayinənizə qədər gözləyin. Həmişə həkiminizin razılığını əvvəlcədən alın.

İnfeksiyanın qarşısının alınması

C-bölmə çapığınızın yoluxduğundan şübhələnirsinizsə, dərhal həkiminizlə əlaqə saxlayın. Kəsik yerində infeksiya əlamətləri arasında artan ağrı, qızartı, şişkinlik, irin, pis qoxulu drenaj və qızdırma daxildir.

Öz masaj yağınızı necə etmək olar? Ən yaxşı reseptlərimiz var.

Yoğurma haqqında - masajda əsas texnika - bu məqalədə oxuyun.

Tez-tez verilən suallar

Qeysəriyyə əməliyyatından nə qədər sonra çapıq masajına başlaya bilərəm?
Kəsik tamamilə sağaldıqdan sonra, adətən əməliyyatdan təxminən 2-4 həftə sonra çapıq masajına başlaya bilərsiniz. Ancaq fərdi tövsiyələr üçün həkiminizlə məsləhətləşin.

C-bölmə yaralarının masajı ilə bağlı risklər varmı?
C-bölmə yaralarının masajı yumşaq bir şəkildə edildiyi müddətcə ümumiyyətlə təhlükəsizdir. Bununla belə, artan ağrı, qızartı və ya digər qeyri-adi simptomlarla qarşılaşsanız, həkiminizlə məsləhətləşin.

Masaj Kesər kəsiyinin çapıqlarını tamamilə aradan qaldıra bilərmi?
Çapıq masajı C-bölmə çapıqlarının görünüşünü yaxşılaşdırsa da, onları tamamilə yox edə bilməz. Təkmilləşmə dərəcəsi insandan insana dəyişir.

Müxtəlif növ C-bölmə çapıqları üçün xüsusi masaj üsulları varmı?
Bəli, masaj üsulları C-bölmə çapığınızın növü və yerindən asılı olaraq dəyişə bilər. Fərdi rəhbərlik üçün həkiminiz və ya peşə terapevtinizlə məsləhətləşmək məsləhətdir.

Çapıqlarımı masaj etmək üçün hər hansı losyon və ya yağdan istifadə edə bilərəmmi?
Dərinin mümkün qıcıqlanmasının qarşısını almaq üçün yumşaq, hipoalerjenik losyon və ya yağdan istifadə etmək yaxşıdır. İstifadə edə biləcəyiniz məhsullarla bağlı hər hansı şübhəniz varsa, həkiminizlə məsləhətləşin.

Çapıq masajı c-bölmə ağrısına kömək edə bilərmi?
Bəli, çapıq masajı yapışmaları azaltmaqla və çapıq toxumasına qan dövranını yaxşılaşdırmaqla C-bölməsi ilə əlaqəli ağrıları aradan qaldırmağa kömək edə bilər.

C-bölmə çapıq masajı sağalmanı sürətləndirməkdə və çapıqınızın vizual və toxunma hissini yaxşılaşdırmaqda dəyərli kömək edir. Müntəzəm masaja başlamaq üçün kəsik sağaldıqdan və əməliyyatdan sonrakı üç həftəlik həddi keçdikdən sonra həkiminizlə məsləhətləşin.

Çapıqlarınızı nəmləndirin və çapıq konturu boyunca yumşaq masajlar edin. Bundan əlavə, ətrafdakı dərinin masajı sağalma prosesində faydalıdır.