Uzatma işarələrindən necə qurtulmaq olar

Hər bir qadın bədənində uzanma izləri problemi ilə qarşılaşmışdır. Onların görünüşünün səbəbləri fərqlidir, lakin hər hansı bir şəkildə onlardan xilas olmaq istəyi dəyişməz olaraq qalır. Uzatma işarələrinə qarşı mübarizədə hansı üsulların ən təsirli olduğuna baxaq.

Uzatma işarələri olaraq da bilinən uzanma işarələri hamiləlikdən, orqanizmdə baş verən ciddi hormonal dəyişikliklərdən, əmizdirmə zamanı, çəkinin dəyişməsi, ani və sürətli arıqlama nəticəsində yarana bilər. Baş vermə səbəbi dəridə elastik liflərin az olmasıdır, lakin əsasən irsi amillərin təsirinin nəticəsidir. Dartma işarələri, həddindən artıq dəri gərginliyi nəticəsində epidermal liflərin qırılması nəticəsində ortaya çıxan bir dəri qüsurudur.

Təzə qırmızı və ya çəhrayı uzanma izləri effektiv şəkildə aradan qaldırıla bilər. Ağ uzanma işarələri də düzəldilə bilər, lakin salonlarda aparat üsullarından istifadə etməklə.

Qarşısının alınması üçün dərinin elastikliyini artıran və elastin liflərini gücləndirən məhsullardan istifadə etmək faydalıdır. Problemli sahələrin müntəzəm masajı da uzanma işarələrinin görünməməsinə kömək edəcəkdir.

Artıq görünən uzanma işarələrini müalicə edərkən, yağlarla (badam, berqamot, portağal, rozmarin, naringi) gündəlik özünü masaj etmək tövsiyə olunur. Buğda rüşeyminin yağının rozmarin və ya lavanda efir yağı ilə qarışığı da faydalıdır.

A, C və E vitaminləri kömək edir - onlar dərini gücləndirir və kollagen və elastin istehsalını stimullaşdırır. Daimi skrablar dərinizi daha hamar və yumşaq edir.

Kontrast duşlar, gil və yağlı sarğılar faydalıdır. Sarma üçün zeytun, rozmarin, portağal, badam yağları və buğda rüşeyminin qarışığından istifadə edin.

Kifayət qədər protein və nişastalı və şirin qidaları məhdudlaşdıran balanslaşdırılmış pəhriz vacibdir. İdman etmək və təmiz havada gəzmək kömək edir.

İnteqrasiya edilmiş yanaşma uzanma işarələri ilə effektiv mübarizə aparacaq və gələcəkdə onların görünüşünün qarşısını alacaqdır.