Evdə əllərdəki qırışlardan necə qurtulmaq olar

Müntəzəm pəhrizlər əllərdə dərinin erkən yaşlanmasına gətirib çıxarır, bunun nəticəsində bədənin tokoferol və retinol ehtiyatı tükənir. Barmaqlar və əllərin arxası kifayət qədər nəmlənmə və çoxlu xlor və ağır metal duzları olan kran suyu səbəbindən qırışır. Epidermisin yuxarı təbəqəsi ultrabənövşəyi radiasiya, güclü külək və şaxta səbəbindən incələşir və elastikliyini itirir. Bəs həqiqətənmi mənfi amillərə müqavimət göstərmək mümkün deyil? Bacarmaq!

Ev tapşırığı

Yaşlanma əllərdən başlayır. Məhz ovuc içi və barmaqlar qadının həqiqi yaşını ortaya qoyur və bəzən ona bir neçə il, hətta onilliklər əlavə edir. Bu niyə baş verir? Qızlar bütün ev işlərini əlləri ilə görürlər. Qab-qacaq yuyurlar, camaşırları isladıb asırlar, döşəmələri, pəncərələri silirlər.

Əllərin dərisi daima aqressiv təmizləyici maddələrlə təmasda olur, qoruyucu yağ təbəqəsini həll edir və epidermisin yuxarı təbəqələrini qurudur. Nəm, dermisin bərpasından məsul olan qidalarla birlikdə palmalardan buxarlanır. Tədricən dərinləşən ilk incə qırışlar görünür.

Gəncliyi necə saxlamaq olar? Əlbəttə ki, ən yaxşısı ev işlərindən imtina etmək və ya işin bir hissəsini ərinizin çiyninə verməkdir. Bu mümkün deyilsə, ovuclarınızı ağartıcı, yuyucu toz və qabyuyan yuyucu ilə sudan qoruyacaq qalın rezin əlcəklər almalısınız.

İşə başlamazdan əvvəl əllərinizi nəmləndirici ilə isladın. Evdə və ya mağazada satın alın, fərq etməz. Əsas odur ki, kosmetik məhsulu maska ​​kimi qalın bir təbəqədə tətbiq edin. Müalicə olunan əllərə pambıq əlcəklər, üstünə isə rezin əlcəklər qoyulur. Bir qadın pəncərədən olan tozu tozsoran və ya silərkən, krem ​​epidermisin yuxarı qatına sorulur və onu faydalı maddələrlə doyurur.

Kosmetik məhsula bir neçə damcı maye vitamin A və ya E əlavə edə bilərsiniz.Rezin əlcəklər kobud dərini yumşaldan mini sauna effekti yaradır. Əllərə hopdurulan tokoferol və retinol isə dermisin bərpasına təkan verir və dayaz qırışları hamarlayır.

Ev tapşırığınızın sonunda qalan kremi ilıq su ilə yuyun. Növbəti 2-3 saat ərzində sabundan istifadə etməyin. Məhsul yağlı təbəqəni həll edir və mini saunanın təsirini ləğv edir.

Balanslaşdırılmış pəhriz

Baxımlı və hamar xurma yolunda ikinci addım düzgün bəslənmədir. Əllərin və üzün qocalmasını antioksidantlar, çoxlu doymamış yağ turşuları, A, C və E vitaminləri, həmçinin zülallar ləngidir. Qadın mono-pəhrizlərdən və oruc tutmaqdan imtina etməlidir. Əksinə, hər gün toyuq, mal əti və ya hinduşka yeməlisiniz. Zeytun və ya kətan yağı ilə ədviyyatlı tərəvəz salatları. Taxıllar və yüngül şorbalar. Çay və ya dəniz balıqlarından yeməklər.

Qırışların sayını azaltmaq üçün diyetinizə daxil etməlisiniz:

1. avokado pulpası;
2. qaragilə və böyürtkən;
3. brokoli;
4. moruq və çiyələk;
5. gül kələm və turp;
6. qara lobya və soya məhsulları;
7. balqabaq, zucchini və şirin kartof;
8. yerkökü və pomidor;
9. sarımsaq və hər hansı qoz-fındıq.

Şəkərsiz yaşıl çay, təmiz qazsız su və quru qırmızı şərab cavanlaşdırıcı xüsusiyyətlərə malikdir. Yalnız spirtdən sui-istifadə edilməməlidir. Gündə 1-2 stəkan bədəni antioksidantlarla doyurmaq və təkcə əllərin deyil, bütün bədənin yaşlanmasını ləngitmək üçün kifayətdir.

Amma duzlu tərəvəzlərdən, duzlu ətdən və hisə verilmiş balıqdan uzaq durmalısınız. Bu məhsullar dermi susuzlaşdırır və erkən qırışların yaranmasına səbəb olur.

Gözəl ovuclar üçün təbii maskalar

Bal yaş qırışlarına qarşı yaxşı təsir göstərir. Arı komponenti kiçik çatlar, iltihablar və ovucların pürüzlülüyü üçün də tövsiyə olunur. Maskanın tərkibi həll edilməli olan problemdən asılı olacaq:

1. Əlləriniz təkcə qırışlarla deyil, həm də piqment ləkələri ilə örtülüdürsə, 80-90 q balı 10-15 ml limon suyu ilə birləşdirin. 2 döyülmüş sarısı ilə ədviyyat edin və ovucları qarışıqda isladın. Maska parça əlcəklərlə bağlanmalı və səhərə qədər saxlanmalıdır.
2. Yulaf ezmesi kobud əlləri xilas edəcək. 25 q xam taxıl 35 ml balda isladın. Lopa bir az şişdikdə pastaya toyuq sarısı köpüyü əlavə edilir. Xurma 8-10 saatdan sonra yuyulan qalın bir maska ​​təbəqəsi ilə örtülmüşdür.
3. Bal və zeytun yağı qarışığı quru dermi xilas edəcək. Maye maddələri çırpın və sonra 1 sarısı ilə qarışdırın. Məhsula 3-4 damcı tokoferol və ya A vitamini əlavə edə bilərsiniz.

Ancaq bal qırışları yox edən tək şey deyil. Qovun pulpası gəncliyi əllərinizə qaytarır. Əzilmiş iş parçası nişasta və 25 ml limon suyu ilə ədviyyatlıdır. Meyvə kütləsinin qalıqları dörddə bir saatdan sonra yuyulur.

Qırışları aradan qaldırmaq və ovuclarınızı ağartmaq lazımdırsa, çörək kömək edəcək. Buğda çörəyi isti süddə isladılır. Təmiz ovuclara və barmaqlara homojen bir pasta yayın. Süd isidilmiş qatıq və ya kəsilmiş südlə əvəz edilə bilər. Yalnız fermentləşdirilmiş süd içkisi yüksək yağ nisbətinə malik olmalıdır.

Gliserin dərin qırışları aradan qaldıracaq. Məhsul buğda və ya qarğıdalı unu ilə birləşdirilir və qalın bir kütlə alınır. 20-30 ml bal əlavə edin. Problemli sahələrə qalın bir təbəqə ilə paylayın. Əllərinizi 30-35 dəqiqə dinləyin, sonra qliserin maskasını yuyun və ovuclarınıza krem ​​çəkin.

Kobud dəri qəhvə zəmisini sevəcək. Məhsulu masaj hərəkətləri ilə nəm əllərə sürtün və yarım saat buraxın. Qəhvə zəmisinin maskasını mayonez və ya tam yağlı qatıqla əvəz etmək tövsiyə olunur. Əllərinizi qızdırılan məhsula batırın və 25-35 dəqiqə saxlayın. Qəhvə epidermisin ölü hissəciklərini çıxarır və mayonez, xüsusən də evdə hazırlanmış, ovucları mikroelementlərlə doyurur və nəmləndirir.

Cavanlaşdırıcı vannalar

Epidermisin yuxarı təbəqələrinin bərpası isti əl vannaları ilə başlayır. Xüsusi məhlullar və həlimlər iltihabı sakitləşdirir, mikro çatları sağaldır və ovuclarda dərini hamarlayır. Prosedur gündəlik, yatmadan 30-40 dəqiqə əvvəl, lakin həmişə duş qəbul etdikdən sonra həyata keçirilir.

Əllərinin arxası demək olar ki, nəzərə çarpan qırışlarla örtülmüş gənc qızlara dəniz duzu ilə vanna qəbul etmək tövsiyə olunur. Məhlul epidermisi nəmlə doyurur və onu yeniləyir. Yeniləyici həll 2-3 osh qaşığı hazırlanır. l. quru tərkib hissəsi və 500-600 ml ilıq su.

Məhsullar kiçik bir qabda birləşdirilir və xurma mayesinə batırılır. Sauna effekti yaratmaq üçün konteyneri bir havlu dəsmal ilə örtmək olar. Dövri olaraq qaba isti su əlavə edin. Buxarlanmış əllər yumşaq bir şəkildə silinir və vitaminlər və efir yağları ilə zənginləşdirilmiş kremlə nəmləndirilir. Üstünə pambıq əlcək taxmaq məsləhətdir.

Yetkin xanımlara nişasta vannaları qəbul etmək məsləhət görülür. Həm qarğıdalı, həm də kartof edəcək. Məhsul solğun və çox nazik dərini tonlayır, dermisdə nəm saxlayır və yeni qırışların yaranmasının qarşısını alır.

Bir stəkan suda 60-65 q nişastanı həll edin və yaranan topaqları parçalayın. Homojen bir maye bir qaba dökülür və xurma içərisinə batırılır. Əllərinizi 20 dəqiqə nişasta məhlulunda saxlayın. Sonra dəri bir dəsmal ilə ləkələnməlidir və kremlə müalicə edilməlidir.

Kartof suyu vannaları da bərpaedici xüsusiyyətlərə malikdir. Bir neçə böyük kök yumruları 2-3 litr maye ilə qaynadılır. Qabıq çıxarılmır, sadəcə iş parçası kranın altında yaxşıca yuyulur. Kartof yumşaldıqda, onları çıxarın və əzin, sonra isti bulyon ilə hamarlanana qədər qarışdırın.

Kök yumruları kütləsi 38-40 dərəcəyə qədər soyudulur və xurma çox ələ qədər hazırlıqda batırılır. Əllərinizi 15 dəqiqə buxarlayın və təmiz su ilə yuyun. Vitaminlərlə evdə hazırlanmış kremi quru dəriyə sürtün.

Canlandırıcı krem

Hamam və maskalardan sonra nə etmək lazımdır? Düzdü, kremi əllərinizə sürtün. Hansı kosmetik məhsul daha təsirlidir? Öz əlinizlə hazırlanmışdır.

Yanmış alumdan ucuz bərpaedici krem ​​alınır. Dərman aptekdə alınır, sizə yalnız 10 q lazımdır, 5 dəfnə yarpağı olmadan da edə bilməzsiniz. Bitki 300 ml su ilə dəmlənir və buxar banyosunda 8-9 dəqiqə dəmlənir. Süzülmüş bulyon 3 zülal ilə qarışdırılır. Toyuq tərkib hissəsi 35 ml zeytun yağı ilə əvvəlcədən döyülür.

Qalır ki, kremi alum ilə səpin, şüşə qaba köçürün və bir günə buraxın. Yatmadan əvvəl istifadə edin. Bu vasitəni bitki yağı və təzə sıxılmış qarağat suyu ilə qarışdırılmış xama ilə əvəz etmək olar. Bu krem ​​uzun müddət qalmır. Hər axşam 5-10 ml komponentləri qarışdırmaq və dərhal dəriyə sürtmək daha yaxşıdır.

Pəhriz, maskalar və evdə hazırlanan kremlərlə əllərin qocalmasını dayandırmaq olar. Qidalandırıcı kompozisiyalar dermi və tonu yeniləyir. Amma ovuclarda və barmaqlarda yeni qırışların yaranmasının qarşısını almaq üçün onları dondan, məişət kimyəvi maddələrindən və ultrabənövşəyi radiasiyadan qorumaq lazımdır. Həm də qan dövranını və dəri vəziyyətini yaxşılaşdırmaq üçün mütəmadi olaraq qollarınızı və əllərinizi masaj edin.

Video: əllərdə qırışlar üçün super maska

Tez-tez belə bir vəziyyət yaranır ki, insanlar üz dərisinə qulluq haqqında ayıq-sayıq davranaraq, əllərinin dərisini unudurlar və ya kifayət qədər diqqət yetirmirlər, bu nahiyənin üz dərisindən daha az qayğıya ehtiyacı olduğuna inanaraq, daha çox sıxlıq və qalınlığa malikdir, daha yaxşı qorunur və buna görə də daha çox olur. xarici təsirlərə davamlı.təsirlərə.

Əllərin dərisinə qulluq və qorunma ehtiyacına məhəl qoymamağın səbəbi bu yanlış fikirdir.

Nəticədə, mükəmməl qorunan üz dərisi və bədənin ümumi dəri tonu ilə, Çox vaxt yaşınızı verən əllərinizdir.

Əl dərisini yaxşı vəziyyətdə saxlamaq üçün qoruyucu vasitələrdən istifadə etməli və ona düzgün qulluq etməlisiniz.

Düzgün qulluq yalnız arzu və qismən vaxt tələb etmir, həm də məsələnin mahiyyətini başa düşmək, əllərin dərisinin görünməz bir görünüş almasının səbəblərini bilməkdir. Bəs əllərin dərisi hansı xüsusiyyətlərə malikdir?

Daha çox əllərin dərisi üzün dərisindən daha az nəmlənir, təbiətdə daha qurudur, təxminən beş dəfə. Qoruyucu funksiyaları yerinə yetirən lipid təbəqəsi də bədənin digər hissələrinə nisbətən təxminən on dəfə az istehsal olunur.

Nəticədə əllərin kənarındakı dəri çox daha tez qocalır.. Başqa bir şey, stratum corneumun (ətraf mühitlə birbaşa təmasda olan epidermisin xarici hissəsi) ən çox inkişaf etdiyi xurma ilə, eləcə də ayaq altlarında.

Yəqin ki, qeyri-spesifik kremin ayaqların və ovucların dərisinə çətin hopduğunu fərq etmisiniz. Yaxud üzün və ya bədənin tükənmiş dərisinin sözün əsl mənasında içdiyi, süngər kimi hopdurduğu həmin zeytun yağı bu nahiyələrdə tamamilə fərqli davranır.

Əllərdə qırışların səbəbləri

Korneum təbəqəsi bir-birinə yaxın yerləşən nazik, anukleat hüceyrələrdən ibarətdir və nəticədə zərərli bakteriya və mikroblara qarşı güclü mexaniki qoruyucu maneə yaranır.

Bu buynuzlu tərəzilər keratindən (albuminoid maddələr qrupu) əmələ gəlir, kükürd də çox olur və nəm miqdarı minimaldır. Buna görə də üz və bədən dərisi üçün faydalı olan kremlər əl və ayaq dərisi üçün uyğun deyil.

Dərinizə gözəl və baxımlı bir görünüş necə vermək olar?

Əlinizdə olan qırışları hamarlamaq üçün hansı məhsullardan istifadə edə biləcəyinizi sizə xəbər verəcəyik.

Gündəlik qayğı və qorunma

1. Dərini qorumaq və düzgün qidalandırmaq üçün tədbirlər görmək lazımdır, nəmləndirici kremlərin köməyi ilə epidermal hüceyrələrdə təbii nəmliyi qoruyun və əllərinizin dərisini ölü hüceyrələrdən təmizləmək üçün prosedurlar həyata keçirin.
2. Əllərinizi yuduqdan sonra nəmləndirmək üçün kremdən istifadə etməyi unutmamaq vacibdir. Əgər qabları təmizləyirsinizsə və ya yuyursunuzsa, mütləq rezin əlcəklər geyinin.
3. Çölə çıxmadan bir müddət əvvəl nəmləndirici tətbiq edin. Soyuq mövsümdə - bir saat, isti mövsümdə - 15 dəqiqə.
4. Əllərinizi öz-özünə masaj edin, yumşaldıcı və qidalandırıcı maskalar.

Əllərin özünü masajı ilə bağlı video təlimatına baxın:

Effektiv vasitələrin nəzərdən keçirilməsi

Kremlər

Əl kremləri təsirlərinə görə üç qrupa bölünür - qoruyucu, qayğıkeş və müalicəvi.

Gündəlik əl dərisinə qulluq (qulluq) üçün kremli məhsullar gözlənilən istifadə müddətinə görə fərqlənir, gecə-gündüz var. Onlar həmçinin yaş məqsədləri üçün aktiv qırış hamarlaşdırıcı təsiri ilə etiketlənə bilər.

Amma əllərin dərisi xarici mühitin, yaşa bağlı dəyişikliklərin, irsi faktorların zərərli təsiri altında nəmliyini hədsiz dərəcədə itirdikdə lipid balansı pozulur, çatlar əmələ gəlir, asanlıqla yaralar əmələ gəlir, quruyur və lopalaşır. çox, gündəlik qulluq məhsulları ilə idarə etmək artıq mümkün deyil.

Bizə regenerasiya proseslərini sürətləndirən kompleks kremlər və ya məlhəmlər lazımdır, dərini aktiv şəkildə nəmləndirir və qıcıqlanmanı aradan qaldırır. Bu artıq terapevtik təsiri olan kremlər və ya məlhəmlər kateqoriyasıdır.

Qidalandırıcı kremlər əsasən yağ əsasında hazırlanır, nəmləndiricilər təxminən 80% sudan ibarətdir və yalnız 20% nəmliyi dəriyə daşıyan aktiv maddələrdir, əlavə olaraq bioaktiv maddələrlə zənginləşdirilmişdir.

Yaşlanma əleyhinə göstəriciləri olan kremlər adətən kollagen, elastin, keratin, aloe ekstraktı və hialuron turşusu kimi maddələrin daxil olması ilə xarakterizə olunur.

Bunu xatırlamaq lazımdır nəmləndirici əl kremləri 80%-ə qədər nəm ehtiva edir (öncə su gəlir), əksinə, qida məhsulları yağ əsaslıdır. Soyuq dövrlərdə qidalandırıcılara, isti mövsümdə nəmləndiricilərə üstünlük verilir.

Adın özü artıq bu əl kreminin aktiv qidalanma və müdafiəyə yönəldiyini göstərir.

Yaxşı əmilir, əla qida xüsusiyyətləri, şam qoxusudur.
Dərman kremləri qrupundan bir nümunə "Losterin". Losterin kremi həddindən artıq susuzlaşdırılmış əl dərisi üçün uyğundur. Bu kremin tərkibində problemi həll edən aktiv maddələr var.

Kremin tərkibindəki karbamid dərinin dərinliyinə nüfuz edərək, kremin faydalı qidalandırıcı və nəmləndirici komponentlərinin maksimum keçməsini təmin edir.

Salisilik turşu, naftalan və Sophora ekstraktı kimi maddələr dərinin qıcıqlanmasını aradan qaldırır, daha az qabarır və belə hallar üçün xarakterik olan qaşınma aradan qalxır.

Badam yağı və D-pantenol dərini bərpa edir və yaraları sağaldır.

Tərkibindəki üzvi turşular, fitonsidlər, vitaminlər və karotin dərini qidalandırır və nəmləndirir, ona yumşaqlıq və məxmərlik verir.

İstənilən qidalandırıcı kremin təsirini sadəcə olaraq gücləndirə bilərsiniz - onu qalın bir təbəqədə tətbiq edin və tamamilə udulana qədər pambıq əlcəklərə qoyun, üstəlik daha 20 dəqiqə. Prosedurdan əvvəl əllərinizi "ovarsanız" daha aydın effekt əldə edəcəksiniz. dərini qidalandırır və qırışları hamarlayır.

Kremin yüksək qidalanma xüsusiyyətləri - bu vəziyyətdə maska ​​kimi istifadə etmək daha yaxşıdır və ya əllərin dərisindəki çatlar və ya çox açıq qırışlar üçün - problemli bölgələrə tətbiq edin.

Maskalar

Əllərin dərisindəki qırışlarla mübarizədə maskalara xüsusi diqqət yetirməyə dəyər, onlar satışa hazırdır və ya xalq reseptlərindən istifadə edərək özünüz edə bilərsiniz:

1. Bielita Pro Manikür, əllər üçün alginat maskası. Güclü cavanlaşdırıcı təsir.
2. Skinlite Ultra nəmləndirici əl maskası-əlcəklər (yulaf ekstraktı ilə). Salonda parafin terapiyasından istifadə ilə eyni effekti təmin edir.

Xalq müalicəsi

Evdə əllərinizdə qırışları necə aradan qaldıracağınıza daha yaxından nəzər salaq.

Maska:

1. Blenderdən istifadə edərək, 2 hissə cəfəri və 3 hissə kəsmikdən homojen bir kütlə hazırlayın.
2. Bir az limon suyu əlavə edin (kütlənin 3 qaşığı üçün bir çay qaşığı), bir çay qaşığı balıq yağı əlavə edə bilərsiniz.
3. Maskanı tətbiq edin, əllərinizi yapışqan filmə sarın və bir dəsmal ilə sarın.
4. 20 dəqiqədən sonra maskanı yuyun.

Əllərin cavanlaşması üçün daha bir gözəl maska ​​təqdim edirik:

Skrab:

1. Bal və dəniz duzunu götürün (əlinizdə yoxdursa, adi duzdan istifadə edə bilərsiniz), qarışdırın, bir az zeytun yağı əlavə edin.
2. Çox incə duz istifadə etməyinizə əmin olun. Kütləvi qalın olmalıdır, lakin çox qalın olmamalıdır.
3. Əllərin nəm dərisinə çəkin, yüngülcə masaj edin, dərini ölü hüceyrələrdən təmizləyin.

Qidalandırıcı yağlardan və sodadan skrab hazırlaya bilərsiniz:

Gecə maskası:

1. Gliserini bir neçə damcı E vitamini ilə qarışdırın.
2. Əllərin nəm dərisinə çəkin.
3. Pambıq əlcəklər geyin.

Gliserin E vitamininin epidermisin təbəqələrinə nüfuz etməsinə kömək edir. Hiss çox xoş deyil, maska ​​viskoz və yapışqandır, amma təsir heyrətamizdir.

Əllərinizin ovuclarınızdakı qırışları istifadə edərək aradan qaldıra bilərsiniz qəhvə-duz qabığı:

1. Çox incə əlavə duzu çox incə üyüdülmüş qəhvə zəmisi ilə qarışdırın, bir az bal əlavə edin, vanil efir yağı ilə zənginləşdirə bilərsiniz. Kütlə yayılmayacaq qədər qalın olmalıdır, eyni zamanda asanlıqla tətbiq oluna biləcək qədər nəm olmalıdır.
2. Masaj hərəkətlərindən istifadə edərək, əllərinizin dərisini təmizləyin.
3. Peeling prosedurundan sonra əllərinizə qızdırılan badam yağı çəkin.

Daha incə soyma istəyirsinizsə, qatıq əlavə edin.

Əl yuma gelinə ilanq-ilanq efir yağı və bir az zeytun yağı da əlavə edə bilərsiniz. Beləliklə, gigiyena məhsulu da qayğıkeş təsir əldə edəcəkdir.

Əllər üçün mumiya və arı mumundan balzam hazırlaya bilərsiniz. O, təkcə əllərinizin dərisini qidalandırmır, həm də onun bərpasını təşviq edir. Bu məhsulu hazırlamaq üçün videoya baxın:

Fizioterapiya

Parafin terapiyası barmaqların və əllərin yastiqciqlarındakı dərini hamarlamaq üçün yaxşı nəticə verdi. Heç bir əks göstəriş olmadıqda, gil və palçıqdan istifadə edilən terapevtik prosedurlar qırışlarla mübarizəyə müsbət təsir göstərir.

Əllərdə qırışların qarşısını almaq üçün ilk növbədə qoruyucu tədbirlər görmək və dərini vaxtında nəmləndirmək və qidalandırmaq vacibdir. Adekvat maye qəbulu, vitaminlər və düzgün bəslənmə haqqında unutmayın!

Və psixosomatik baxımdan bu mövzu haqqında bir az. Əllərin dərisi ayrı bir hissə deyil, bədənin ən böyük orqanının sahəsidir. Məktəb kurikulumundan xatırladığınız və ya xatırlamadığınız kimi heyrətamiz bir anatomik fakt var.

Qırışların görünüşü əsasən maddələr mübadiləsinin və qan dövranının azalmasından asılıdır. Bədənin bu prosesləri isə müəyyən mənada əhvalımız və halımızla sıx bağlıdır.

Qapalılıq vəziyyəti, sinir gərginliyi, stress bədəndə bunun fiziki gərginlik şəklində proqnozlarını yaradır. Və bu, öz növbəsində, həyati proseslərin sürətini boğur və azaldır. Axı, müsbət əhval-ruhiyyədə olan insanın daha da tez sağaldığı müşahidə edildi.

Əlavə məsləhətlər

Bu, stressi aradan qaldıracaq və kosmetik manipulyasiyaları gücləndirəcək və daha təsirli edəcək bir tövsiyədir.

1. Yumşaq rahatlatıcı musiqini yandırın.
2. Şamları yandırın.
3. Bir qaba isti su tökün, bir az duz və lavanda efir yağı əlavə edin.
4. Əllərinizi qaba qoyun. Təsəvvür edin ki, əllər su ilə birləşir. Rahatlayın, gözlərinizi yumun. Heç bir sərhəd hiss olunmasın, əlləriniz və suyunuz bir olsun.
5. Bundan sonra, skrabı götürün və ovucu maddə ilə birlikdə bütün yığılmış gərginliyi aradan qaldıraraq, əllərinizin dərisini yumşaq bir şəkildə masaj edin.
6. Təmizləmə mərhələsini tamamladıqdan sonra əllərinizə pambıq yağı çəkin. Məhz onu! Burada onun heyrətamiz xüsusiyyətləri haqqında danışmaq lazımdır.

Bu yağın tərkibi elədir ki, dəridə güclü cavanlaşdırıcı və bərpaedici təsirə malikdir. Bütün günü qızmar günəşə məruz qalan pambıqçılar tez qocalır, dəriləri belə gərginlikdən köhnəlir, əllərinin dərisi isə çox hamar və cavan idi, çünki bu bitki ilə təmasda olmaq, onu qoparmaq, əlləri ilə doymuşdu. sağlam pambıq yağları.

Əllərinizi bir dəqiqə güclü və sürətlə silkələyin. Sonra onları rahatlayın, ovuclarınız yuxarı baxaraq dizlərinizə qoyun. Təsəvvür edin ki, həyat verən qüvvələr əllərinizə necə axır, dərinizi doyurur, əlləriniz yumşaq, qadın və güvənli olur. Harmoniya və yüngüllük.

Sonda Elena Malışeva sizə bu mövzuda daha faydalı məsləhətlər verəcək:

Qadının yaşını ortaya qoyan təkcə üzdəki qırışlar deyil. Əllər də bədənin hər kəsin gözü qarşısında görünən və açıq hissəsidir. Amma əksər xanımlar üzlərinə qulluq edir, lakin əllərinə əhəmiyyət vermirlər. Nəticədə qırışlar və qırışlar yaranır, dəri quruyur və tez qocalır. Əllərinizi necə normal vəziyyətə qaytarmaq olar? Əllərinizin dərisindəki qırışlardan qurtulmağa nə kömək edəcək? Gəlin kosmetoloqların fikrini soruşaq.

Əllərdə niyə qırışlar görünür?

Əllərin kənarındakı dərinin nazik olması adi gözlə nəzərə çarpır. O, az sayda yağ bezləri ilə təchiz edilmişdir. Günəşə və suya müntəzəm məruz qalmaq dərinin daha da incə və quru olmasına səbəb olur. Üstəlik, soyulur, üzərində qırmızı ləkələr görünür, qırışları demir.

Əgər biz daim məişət kimyəvi maddələrlə təmasda oluruqsa və əllərimizi qorumuruqsa, o zaman dərinin qocalması sürətlənmiş sürətlə baş verir. Yəni, mənfi amillərə məruz qalma ilə birləşən qeyri-kafi qayğı əllərin dərisinin vəziyyətinin pisləşməsinə səbəb olur. Onların üzərində qırışlar və çatlar görünür. Bəzi qadınlar soyuq mövsümdə əlcək taxmağa məhəl qoymadan əllərinə əsas qayğı göstərmirlər. Mətbəx, hamam və tualet təmizləyiciləri ilə işləyərkən rezin əlcəklərdən istifadə etməyin. Bağda da işləyirlər.

Beləliklə, məlum olur ki, əllər sadəcə onlara qayğı göstərməyən diqqətsiz sahibinə xəyanət edir.

Qırışlardan qurtulmaq haqqında

Əllər daimi nəmləndirmə və qidalanma tələb edir. Yaxşı bir krem ​​artıq qırışlardan qurtulmağa kömək etməyəcək. Xüsusi prosedurları yerinə yetirərək hüceyrə regenerasiyasını gücləndirmək lazımdır. Gözəllik salonu sizə onların bütün seriyasını təqdim edəcək. Parafin terapiyası qocalmış əl dərisi üçün məşhur müalicədir. Orijinal parafin "əlcəklər" əllərinizin dərisini daha yumşaq, hamar və toxunuşa daha xoş edəcək. Görünən effekt əldə etmək üçün bir neçə belə proseduru yerinə yetirmək lazımdır. Yeri gəlmişkən, aptekdə kosmetik parafin almaqla onları evdə edə bilərsiniz. Temperaturun 40 dərəcədən çox olmaması üçün qızdırılır, bir az soyudulur və fırçanın tərkibinə batırılır. “Əlcəkləri” əllərinizdə soyuyana qədər saxlayın. Onları çıxarmaq asandır. Dərinin nəzərəçarpacaq dərəcədə cavanlaşması üçün 6-8 belə proseduru yerinə yetirmək lazımdır. Onları gündəlik edin.

Xüsusi maskalar da kömək edəcək. Yağ əsaslı olanlar yaxşı təsir göstərir. Jojoba, avokado və şaftalı yağlarını bərabər nisbətdə qarışdırmaq lazımdır. Onlar su banyosunda qızdırılır, əvvəlcədən yuyulmuş əllərə səxavətlə tətbiq olunur və dərhal pambıq əlcəklərə qoyulur. Onlar yağ komponentlərinin dəriyə daha dərindən nüfuz etməsinə kömək edir. Əllərinizi əlcəkdə 30-40 dəqiqə saxlamaq lazımdır. Bundan sonra artıq yağ çıxarılır. Onu yumaq lazım deyil. Bu prosedurun nəticəsi dərinin hamarlığı, yumşaqlığı və qırışların azalması olacaq.

Həmçinin kremli əl maskası hazırlamaq məsləhətdir. Yüksək yağlı krem ​​hazırlayın. Yarım stəkan kifayətdir. Onlara 3 xörək qaşığı zeytun yağı əlavə edin, su banyosunda qızdırın və səxavətlə əllərinizə çəkin. Əlcək geyin. 30 dəqiqədən sonra qalan maskanı çıxarın və ilıq su ilə yuyun.

Bu proseduru gecə edə bilərsiniz. Bir toyuq yumurtasının sarısı, bir xörək qaşığı şaftalı və ya üzüm toxumu yağı, eyni miqdarda bal və 3-4 kapsul E vitamini qarışdırın.İsti olanda bu kompozisiya əvvəllər təmizlənmiş əllərə çəkilməli və əlcək taxılmalıdır. Maska bütün gecəni saxlayır, səhər onu yuyub dərhal əllərinizi kremlə yağlamaq lazımdır. Kompozisiya əllərin həddindən artıq quruluğunu, çatları aradan qaldırır, mükəmməl nəmləndirir və qidalandırır.

Qırışları aradan qaldırmaq üçün başqa bir seçim gliserinin istifadəsinə əsaslanır. Üç yemək qaşığı məhsulu qarğıdalı unu ilə qarışdırın, bir az mineral su əlavə edin və su banyosunda qızdırın. Kompozisiya qaymaqlı bir tutarlılığa sahib olmalıdır. Bu maska ​​hər axşam təmizlənmiş əllərə çəkilməlidir. 20-25 dəqiqə saxlayın.

Yayda giləmeyvə maskaları ilə dərinizi cavanlaşdıra bilərsiniz. Bir ovuc giləmeyvə püresi halına gətirmək, 50 qram evdə hazırlanmış xama ilə qarışdırmaq və maska ​​etmək, əlcəklərlə izolyasiya etmək lazımdır. Xama əlləri yaxşı qidalandırır və yumşaldır, dırnaqları gücləndirir. Giləmeyvə onları mükəmməl nəmləndirir. Prosedurlar gündəlik olmalıdır və görünən təsir üçün ən azı on dəfə həyata keçirilməlidir.

Yuxarıdakı qocalma əleyhinə maskalardan sonra əllərinizi hər zaman qorumağı bir qayda edin, hər gün krem ​​və bitki yağları ilə əzizləyin.