Säännöllinen ruokavalio johtaa käsien ihon varhaiseen ikääntymiseen, minkä seurauksena kehon tokoferoli- ja retinolivarastot vähenevät. Sormet ja käsien takaosa rypistyvät riittämättömän nesteytyksen ja runsaasti klooria ja raskasmetallisuoloja sisältävän vesijohtoveden vuoksi. Orvaskeden ylempi kerros ohenee ja menettää joustavuutta ultraviolettisäteilyn, voimakkaan tuulen ja pakkasen vuoksi. Mutta onko todella mahdotonta vastustaa negatiivisia tekijöitä? Voi!
Kotitehtävät
Ikääntyminen alkaa käsistä. Kämmenet ja sormet paljastavat naisen todellisen iän, ja joskus ne lisäävät häntä vuosia tai jopa vuosikymmeniä. Miksi tämä tapahtuu? Tytöt tekevät kaikki kotityöt käsin. He pesevät astiat, liottavat ja hengittelevät pyykkiä, pyyhkivät lattiat ja ikkunat.
Käsien iho on jatkuvasti kosketuksissa aggressiivisten puhdistusaineiden kanssa, jotka liuottavat suojaavan rasvakerroksen ja kuivattavat orvaskeden ylempiä kerroksia. Kosteus haihtuu kämmenistä yhdessä dermiksen uusiutumisesta vastaavien ravinteiden kanssa. Ensimmäiset hienot rypyt ilmestyvät, jotka vähitellen syvenevät.
Kuinka ylläpitää nuoruutta? Tietysti on parasta luopua kotitehtävistä tai siirtää osa työstä miehesi harteille. Jos tämä ei ole mahdollista, kannattaa hankkia paksut kumihanskat, jotka suojaavat kämmentäsi vedeltä valkaisuaineella, pesujauheella ja astianpesuaineella.
Kostuta kätesi kosteusvoiteella ennen työn aloittamista. Kotitekoinen tai kaupasta ostettu, sillä ei ole väliä. Tärkeintä on levittää kosmeettista tuotetta paksulla kerroksella, kuten naamio. Käsiteltyjen käsien päälle laitetaan puuvillakäsineet ja päälle kumikäsineet. Kun nainen imuroi tai pyyhkii pölyä ikkunalaudalta, kerma imeytyy orvaskeden ylempään kerrokseen ja kyllästää sen hyödyllisillä aineilla.
Kosmetiikkatuotteeseen voi lisätä muutama tippa nestemäistä A- tai E-vitamiinia. Kumihanskat luovat minisaunavaikutelman pehmentäen karheaa ihoa. Ja tokoferoli ja retinoli, jotka imeytyvät käsiin, käynnistävät dermiksen uusiutumisen ja tasoittavat matalia ryppyjä.
Kotitehtäväsi lopuksi huuhtele jäljellä oleva kerma pois lämpimällä vedellä. Älä käytä saippuaa seuraavien 2–3 tunnin aikana. Tuote liuottaa rasvakalvon ja kumoaa minisaunan vaikutuksen.
Tasapainoinen ruokavalio
Toinen askel hyvin hoidettujen ja sileiden kämmenten tiellä on oikea ravitsemus. Käsien ja kasvojen ikääntymistä hidastavat antioksidantit, monityydyttymättömät rasvahapot, A-, C- ja E-vitamiinit sekä proteiinit. Naisen tulisi luopua monodieetistä ja paastoamisesta. Päinvastoin, sinun pitäisi syödä kanaa, naudanlihaa tai kalkkunaa joka päivä. Oliivi- tai pellavansiemenöljyllä maustettuja kasvissalaatteja. Viljat ja kevyet keitot. Joki- tai merikaloista valmistettuja ruokia.
Ryppyjen vähentämiseksi sinun on sisällytettävä ruokavalioosi:
- avokadomassa;
- mustikat ja karhunvatukat;
- parsakaali;
- vadelmat ja mansikat;
- kukkakaali ja retiisit;
- mustat pavut ja soija tuotteet;
- kurpitsa, kesäkurpitsa ja bataatit;
- porkkanat ja tomaatit;
- valkosipulia ja mahdollisia pähkinöitä.
Vihreä tee ilman sokeria, puhdas vesi ja kuiva punaviini ovat virkistäviä ominaisuuksia. Vain alkoholia ei pidä käyttää väärin. 1-2 lasillista päivässä riittää kyllästämään kehon antioksidanteilla ja hidastamaan paitsi käsien, myös koko kehon ikääntymistä.
Mutta sinun tulee välttää marinoituja vihanneksia, suolattua lihaa ja savustettua kalaa. Nämä tuotteet kuivattavat ihoa ja aiheuttavat varhaisia ryppyjä.
Luonnolliset naamiot kauniille kämmenille
Hunaja toimii hyvin ikääntymisen ryppyjä vastaan. Mehiläiskomponenttia suositellaan myös pieniin halkeamiin, tulehduksiin ja kämmenten karheuteen. Maskin koostumus riippuu ongelmasta, joka on ratkaistava:
- Jos käsissäsi ei ole vain ryppyjä, vaan myös pigmenttiläiskiä, yhdistä 80–90 g hunajaa 10–15 ml:aan sitruunamehua. Mausta 2 vatkatulla keltuaisella ja liota kämmenet seokseen. Naamio on kiinnitettävä kangaskäsineillä ja säilytettävä aamuun asti.
- Kaurapuuro säästää karkeita käsiä. Liota 25 g raakaviljaa 35 ml:ssa hunajaa. Kun hiutaleet turpoavat hieman, kanankeltuainen vaahto lisätään tahnaan. Kämmenet peitetään paksulla naamiokerroksella, joka pestään pois 8–10 tunnin kuluttua.
- Hunajaa ja oliiviöljyä sisältävä seos säästää ihon kuivumista. Vatkaa nestemäiset aineet ja sekoita sitten 1 keltuaisen kanssa. Voit lisätä tuotteeseen 3-4 tippaa tokoferolia tai A-vitamiinia.
Mutta hunaja ei ole ainoa asia, joka poistaa ryppyjä. Melonimassa palauttaa nuoruuden käsiisi. Murskattu työkappale maustetaan tärkkelyksellä ja 25 ml:lla sitruunamehua. Hedelmämassan jäännökset pestään pois neljänneksen tunnin kuluttua.
Jos sinun täytyy poistaa ryppyjä ja valkaista kämmentäsi, leipä auttaa. Vehnäleipä liotetaan lämpimässä maidossa. Levitä homogeeninen tahna puhtaille kämmenille ja sormille. Maidon voi korvata lämmitetyllä jogurtilla tai juoksevalla maidolla. Vain fermentoidussa maitojuomassa tulisi olla korkea rasvaprosentti.
Glyseriini poistaa syviä ryppyjä. Tuote yhdistetään vehnä- tai maissijauhoon paksun massan muodostamiseksi. Lisää 20-30 ml hunajaa. Levitä paksuna kerroksena ongelma-alueille. Anna käsien lepäämisen 30–35 minuuttia, pese sitten glyseriininaamio pois ja levitä kämmenelle voidetta.
Karhea iho rakastaa kahvinporoja. Hiero tuotetta kosteisiin käsiin hierovin liikkein ja anna vaikuttaa puoli tuntia. Kahvinporon maski on suositeltavaa vaihtaa majoneesin tai täysrasvaisen jogurtin kanssa. Upota kätesi lämmitettyyn tuotteeseen ja pidä 25–35 minuuttia. Kahvi poistaa epidermiksen kuolleet hiukkaset, ja majoneesi, erityisesti kotitekoinen, kyllästää kämmenet mikroelementeillä ja kosteuttaa.
Virkistävät kylvyt
Orvaskeden ylempien kerrosten uusiutuminen alkaa lämpimillä käsikylvyillä. Erikoisliuokset ja keitteet rauhoittavat tulehdusta, parantavat mikrohalkeamia ja tasoittavat kämmenten ihoa. Toimenpide suoritetaan päivittäin, 30–40 minuuttia ennen nukkumaanmenoa, mutta aina suihkun jälkeen.
Nuorten tyttöjen, joiden käsien selässä on tuskin havaittavia ryppyjä, neuvotaan ottamaan merisuolakylpyjä. Liuos kyllästää orvaskeden kosteudella ja uudistaa sen. Regeneroiva liuos valmistetaan 2–3 rkl. l. kuiva-aine ja 500–600 ml lämmintä vettä.
Tuotteet yhdistetään pienessä kulhossa ja upotetaan kämmennesteeseen. Säiliön voi peittää froteepyyhkeellä saunavaikutelman luomiseksi. Lisää kulhoon säännöllisesti kuumaa vettä. Höyrytetyt kädet pyyhitään ja kosteutetaan hellävaraisesti vitamiineilla ja eteerisillä öljyillä rikastetulla kermalla. Päälle on suositeltavaa käyttää puuvillahanskoja.
Aikuisia naisia kehotetaan ottamaan tärkkelyskylpyjä. Sekä maissi että peruna kelpaavat. Tuote sävyttää velttoutta ja liian ohutta ihoa, säilyttää kosteuden verinahassa ja estää uusien ryppyjen syntymisen.
Liuota 60–65 g tärkkelystä kupilliseen vettä ja murskaa muodostuneet kokkareet. Homogeeninen neste kaadetaan kulhoon ja kämmenet upotetaan siihen. Liota käsiäsi tärkkelysliuoksessa 20 minuuttia. Sitten iho tulee pyyhkiä pyyhkeellä ja käsitellä kermalla.
Perunaliemikylvyillä on myös elvyttäviä ominaisuuksia. Useita suuria mukuloita keitetään 2–3 litrassa nestettä. Kuori ei poistu, vain työkappale pestään perusteellisesti hanan alla. Kun perunat pehmenevät, ota ne pois ja muussaa ja sekoita sitten kuuman liemen kanssa tasaiseksi.
Mukuloiden massa jäähdytetään 38–40 asteeseen ja kämmenet upotetaan valmisteeseen käteen asti. Höyrytä käsiäsi 15 minuuttia ja huuhtele puhtaalla vedellä. Hiero kotitekoista vitamiinivoidetta kuivaan ihoon.
Elvyttävä voide
Mitä tehdä kylvyn ja naamion jälkeen? Aivan oikein, hiero kermaa käsiisi. Mikä kosmetiikkatuote on tehokkain? Valmistettu omin käsin.
Poltetusta alunasta saadaan halpa korjaava voide. Valmiste ostetaan apteekista, tarvitset vain 10 g. Et myöskään pärjää ilman 5 laakerinlehteä. Kasvi haudutetaan 300 ml:lla vettä ja infusoidaan höyryhauteessa 8–9 minuuttia. Siivilöity liemi sekoitetaan 3 proteiinin kanssa. Kanan ainesosa on vatkattu 35 ml:lla oliiviöljyä.
Jäljelle jää vain mausta kerma alunalla, siirrä se lasipurkkiin ja anna seistä vuorokauden. Käytä ennen nukkumaanmenoa. Tämä lääke voidaan korvata smetalla, johon on sekoitettu kasviöljyä ja vastapuristettua herukkamehua. Tämä voide ei kestä kauan. On parempi sekoittaa 5-10 ml komponentteja joka ilta ja hieroa välittömästi ihoon.
Käsien ikääntyminen voidaan pysäyttää ruokavaliolla, naamioilla ja kotitekoisilla voideilla. Ravintokoostumukset uudistavat ihoa ja sävyä. Mutta uusien ryppyjen syntymisen estämiseksi kämmenissä ja sormissa ne on suojattava pakkaselta, kotitalouskemikaalilta ja ultraviolettisäteilyltä. Ja myös säännöllisesti hiero käsiäsi ja käsiäsi verenkierron ja ihon kunnon parantamiseksi.
Video: supernaamio käsien ryppyille
Usein on tilanne, kun kasvojen ihonhoidosta valppaana ihmiset unohtavat tai kiinnitävät liian vähän huomiota käsiensä ihoon uskoen, että tämä alue tarvitsee vähemmän hoitoa kuin kasvojen iho, jonka tiheys ja paksuus on parempi, suojattu ja siten enemmän. kestää ulkoisia vaikutuksia.
Tämä väärinkäsitys on syy jättää huomiotta käsien ihon hoito ja suojaaminen.
Tuloksena on täydellisesti säilynyt kasvojen iho ja vartalon yleinen ihon sävy, Kädet kertovat usein ikäsi.
Jotta käsien iho pysyy hyvässä kunnossa, sinun on käytettävä suojavarusteita ja huolehdittava siitä oikein.
Asianmukainen hoito vaatii halun ja osittain ajan lisäksi myös ymmärrystä asian olemuksesta, tietoa syistä, miksi käsien iho saa esittelyttömän ilmeen. Mitä ominaisuuksia käsien iholla on?
Lisää käsien iho on vähemmän kosteutettu kuin kasvojen iho, se on luonteeltaan kuivempi, noin viisi kertaa. Myös suojaavia tehtäviä hoitavaa lipidikerrosta muodostuu vähemmän kuin muualla kehossa, noin kymmenen kertaa.
Tämän seurauksena käsien ulkopuolen iho vanhenee paljon nopeammin.. Toinen asia on kämmenissä, joissa stratum corneum (epidermiksen ulompi osa, joka on suorassa kosketuksessa ympäristöön) on kehittynein, samoin kuin jalkapohjissa.
Olet luultavasti huomannut, että epäspesifinen voide tuskin imeytyy jalkapohjien ja kämmenten ihoon. Tai sama oliiviöljy, jonka kasvojen tai vartalon köyhtynyt iho kirjaimellisesti juo, imeytyy kuin sieni, käyttäytyy näillä alueilla täysin eri tavalla.
Ryppyjen syyt käsissä
Tarvekerros koostuu ohuista tumamaisista soluista, jotka sijaitsevat lähellä toisiaan, mikä muodostaa tehokkaan mekaanisen suojaesteen haitallisia bakteereja ja mikrobeja vastaan.
Nämä sarveissuomut muodostuvat keratiinista (albuminoidiaineryhmä), myös rikkiä on runsaasti ja kosteuden määrä on minimaalinen. Siksi kasvojen ja vartalon iholle hyvät voiteet eivät sovellu käsien ja jalkojen iholle.
Kuinka antaa ihollesi kaunis ja hyvin hoidettu ilme?
Kerromme sinulle, mitä tuotteita voit käyttää käsien ryppyjen tasoittamiseen.
Päivittäinen hoito ja suoja
- On tarpeen ryhtyä toimenpiteisiin ihon suojaamiseksi ja sen asianmukaiseksi ravitsemiseksi, ylläpitää luonnollista kosteutta orvaskeden soluissa kosteusvoiteiden avulla ja suorittaa toimenpiteitä käsien ihon puhdistamiseksi kuolleista soluista.
- On tärkeää muistaa käyttää voidetta käsien kosteuttamiseen pesun jälkeen. Jos siivoat tai peset astioita, muista käyttää kumihanskoja.
- Levitä kosteusvoidetta jonkin aikaa ennen ulos menoa. Kylmänä vuodenaikana - tunnissa ja lämpimänä vuodenaikana - 15 minuutissa.
- Tee käsien itsehieronta, pehmentävät ja ravitsevat naamiot.
Katso video-opastus käsien itsehieronnasta:
Tehokkaiden korjaustoimenpiteiden katsaus
Voiteet
Käsivoiteet jaetaan kolmeen ryhmään vaikutuksensa mukaan – suojaava, hoitava ja parantava.
Kermaiset tuotteet päivittäiseen käsien ihonhoitoon (hoitoon) eroavat odotetusta käyttöajasta, ovat päivä ja yö. Ne voidaan myös merkitä iän mukaan aktiivisella ryppyjä tasoittavalla vaikutuksella.
Mutta kun käsien iho ulkoisen ympäristön, ikään liittyvien muutosten ja perinnöllisten tekijöiden haitallisen vaikutuksen alaisena menettää äärimmäisen paljon kosteutta, lipiditasapaino häiriintyy, halkeamia syntyy, haavat muodostuvat helposti, se kuivuu ja hilseilee. suuresti, se ei ole enää mahdollista hoitaa päivittäisillä hoitotuotteilla.
Tarvitsemme monimutkaisia voiteita tai voiteita, jotka nopeuttavat regeneraatioprosesseja, kosteuttaa ihoa aktiivisesti ja lievittää ärsytystä. Tämä on jo luokka voiteita tai voiteita, joilla on terapeuttinen vaikutus.
Ravitsevat voiteet valmistetaan pääasiassa rasvapohjalta, kun taas kosteusvoiteet sisältävät noin 80 % vettä ja vain 20 % ovat aktiivisia ainesosia, jotka kuljettavat kosteutta ihoon, ja niitä on lisäksi rikastettu bioaktiivisilla aineilla.
Voiteet, joilla on ikääntymistä estäviä indikaatioita, ovat yleensä tyypillisiä aineita, kuten kollageenia, elastiinia, keratiinia, aloe-uutetta ja hyaluronihappoa.
Se on muistettava kosteuttavat käsivoiteet sisältävät jopa 80 % kosteutta (vesi tulee ensin)sen sijaan ravintotuotteet ovat rasvapohjaisia. Ravitsevat ovat suositeltavia kylminä aikoina ja kosteuttavia lämpiminä vuodenaikoina.
Voide valmistajalta Green mama – Aleut F-vitamiinilla ja Kholmovy solyanka -uutteella.Jo nimi viittaa siihen, että tämä käsivoide keskittyy aktiiviseen ravintoon ja suojaamiseen.
Hyvin imeytyvä, erinomaiset ravitsemukselliset ominaisuudet, tuoksuu männyltä.
Esimerkki lääkevoiteiden ryhmästä on "Losteriini". Losterin-voide sopii erittäin kuivuneelle käsiiholle. Tämä voide sisältää aktiivisia ainesosia, jotka ratkaisevat ongelman.
Voiteen sisältämä urea tunkeutuu syvälle ihoon varmistaen voiteen hyödyllisten ravitsevien ja kosteuttavien ainesosien maksimaalisen kulkeutumisen.
Aineet, kuten salisyylihappo, naftalaani ja Sophora-uute lievittävät ihoärsytystä, se hilseilee vähemmän ja tällaisille tapauksille tyypillinen kutina häviää.
Manteliöljy ja D-pantenoli uudistavat ihoa ja parantavat haavoja.
Yves Rocherin käsivoide - pitkäkestoinen kosteutus. Nivealta – Käsivoide tyrnillä ja E-vitamiinilla "Complex", se ravitsee ja ylläpitää normaalia kosteustasoa. Se imeytyy hyvin ihoon, täydellinen sesongin ulkopuolella. Garnierin käsivoide "Intensive care".. Se on myös huomion arvoinen, sillä se on kerännyt paljon hyviä arvosteluja hoitavista ominaisuuksistaan. Ravitseva käsivoide, jonka on valmistanut upea intialainen valmistaja - Himalajan yrtit. Sen vaikutus on havaittavissa pitkäaikaisessa käytössä. Natura Siberica – yötä korjaava käsivoide, lehmusuutteella ja pinjansiemenöljyllä.Sen koostumuksessa olevat orgaaniset hapot, fytonsidit, vitamiinit ja karoteeni ravitsevat ja kosteuttavat ihoa antaen sille pehmeyttä ja samettista.
L’Occitane – Käsivoide sheavoilla – Välitön vaikutus, joka lievittää käsien ihon kuivuutta ja kireyttä. Neutrogena Hand Cream tiivistetty käsienhoito – ihana kosteuttava vaikutus, mutta kestää kauan imeytyä. Nivea käsivoide Q10plus:lla (anti-aging) – imeytyy täydellisesti, tasoittaa ryppyjä, käsien ihosta tulee pehmeä ja hellä.Voit tehostaa minkä tahansa ravitsevan voiteen vaikutusta yksinkertaisesti - levitä sitä paksuna kerroksena ja pue puuvillahanskat, kunnes se on täysin imeytynyt, ja vielä 20 minuuttia. Jos "kuorit" käsiäsi ennen toimenpidettä, saavutat voimakkaamman vaikutuksen ravitsee ihoa ja tasoittaa ryppyjä.
Voide valmistajalta Himani - BoroTotal. Käsien iholle ei ole erityistä tarkoitusta, se on universaali ravitseva ja parantava tuote. Erittäin rasvainen massa, joka sisältää: aloea, seesamiöljyä, santelipuuta, mehiläisvahaa, amlaa ja monia muita bioaktiivisia ja ravitsemuksellisia ainesosia.Voiman korkeat ravitsemukselliset ominaisuudet - on parempi käyttää sitä tässä tapauksessa naamiona tai käsien ihon halkeamien tai erittäin ilmeisten ryppyjen vuoksi - levitä ongelma-alueille.
Voide "Uroderm" – suunniteltu ongelmalliselle, halkeilevalle, karhealle käsien iholle. Radevit voide – virkistäviä ominaisuuksia.Naamiot
Taisteltaessa käsien ihon ryppyjä vastaan kannattaa kiinnittää erityistä huomiota naamioihin, niitä on saatavana valmiina myyntiin tai voit tehdä ne itse kansan resepteillä:
- Bielita Pro Manicure, alginaattinaamio käsille. Tehokas nuorentava vaikutus.
- Skinlite Ultra-kosteuttavat käsinaamio-käsineet (kaurauutetta). Takaa saman vaikutuksen kuin käytettäessä parafiinihoitoa salongissa.
Kansanhoidot
Katsotaanpa tarkemmin, kuinka voit poistaa ryppyjä käsistäsi kotona.
Naamio:
- Tee tehosekoittimella homogeeninen massa 2 osasta persiljaa ja 3 osasta raejuustoa.
- Lisää hieman sitruunamehua (tl per 3 ruokalusikallista massaa), voit lisätä teelusikallisen kalaöljyä.
- Levitä naamio, kääri kätesi kelmulla ja kääri ne pyyhkeeseen.
- Pese naamio pois 20 minuutin kuluttua.
Tarjoamme toisen upean naamion käsien nuorennukseen:
Hangata:
- Ota hunaja ja merisuola (jos sinulla ei ole sitä käsillä, voit käyttää tavallista suolaa), sekoita, lisää hieman oliiviöljyä.
- Muista käyttää erittäin hienoa suolaa. Massan tulee olla paksua, mutta ei liian paksua.
- Levitä kostealle käsien iholle, hiero hellävaraisesti puhdistaen ihon kuolleista soluista.
Voit tehdä kuorinnan ravitsevista öljyistä ja soodasta:
Yönaamio:
- Sekoita glyseriini muutamaan tippaan E-vitamiinia.
- Levitä kostealle käsien iholle.
- Käytä puuvillahanskoja.
Glyseriini auttaa E-vitamiinia tunkeutumaan orvaskeden kerroksiin. Tunne ei ole kovin miellyttävä, naamio on viskoosi ja tahmea, mutta vaikutus on hämmästyttävä.
Käsien ryppyjä voi poistaa käyttämällä kahvi-suolan kuorinta:
- Sekoita erittäin hienojakoista extrasuolaa erittäin hienoksi jauhetun kahvin kanssa, lisää hieman hunajaa, voit rikastaa sitä vaniljan eteerisellä öljyllä. Massan tulee olla niin paksua, ettei se leviä, mutta myös riittävän kosteaa, jotta se on helppo levittää.
- Puhdista käsien iho hierovin liikkein.
- Levitä kuorinnan jälkeen käsiisi kuumennettua manteliöljyä.
Jos haluat hellävaraisemman kuorinnan, lisää jogurttia.
Voit myös lisätä käsienpesugeeliin eteeristä ylang-ylang-öljyä ja hieman oliiviöljyä. Siten hygieniatuote saa myös hoitavan vaikutuksen.
Käsille voit valmistaa balsamin mumiyosta ja mehiläisvahasta. Se ei vain ravitse käsien ihoa, vaan myös edistää sen uusiutumista. Katso video tämän tuotteen valmistuksesta:
Fysioterapia
Parafiinihoito on toiminut hyvin sormien ja käsien pehmusteiden ihon tasoittamiseen. Jos vasta-aiheita ei ole, savea ja mutaa käyttävät terapeuttiset toimenpiteet vaikuttavat positiivisesti ryppyjen torjuntaan.
Käsien ryppyjen estämiseksi on ensisijaisesti tärkeää ryhtyä suojatoimenpiteisiin ja kosteuttaa ja ravita ihoa ajoissa. Älä unohda riittävää nesteen saantia, vitamiineja ja oikeaa ravintoa!
Ja vähän tästä aiheesta psykosomaattisesta näkökulmasta. Käsien iho ei ole jokin erillinen osa, se on kehon suurimman elimen alue. Kuten muistat tai et muista koulun opetussuunnitelmasta, siellä on niin hämmästyttävä anatominen tosiasia.
Ryppyjen esiintyminen riippuu suurelta osin aineenvaihdunnan ja verenkierron heikkenemisestä. Ja nämä kehon prosessit ovat tietyssä mielessä läheisessä yhteydessä mielialaamme ja tilaamme.
Suljettu tila, hermostunut jännitys, stressi luo tästä heijastuksia kehossa fyysisen jännityksen muodossa. Ja tämä puolestaan tukahduttaa ja vähentää elintärkeiden prosessien nopeutta. Onhan todettu, että positiivisella tuulella ihminen toipuu vielä paljon nopeammin.
Lisävinkkejä
Tämä on suositus, joka lievittää stressiä ja tehostaa ja tekee kosmeettisista manipulaatioista tehokkaampia.
- Laita päälle pehmeä rentouttava musiikki.
- Sytytä kynttilät.
- Kaada lämmin vesi kulhoon, lisää hieman suolaa ja eteeristä laventeliöljyä.
- Aseta kätesi kulhoon. Kuvittele, että kätesi muuttuvat yhdeksi veden kanssa. Rentoudu, sulje silmäsi. Älkää antako rajoja tuntea, kätenne ja vesi yhtenä.
- Tämän jälkeen ota kuorinta ja hiero hellävaraisesti käsien ihoa poistaen kaikki kertyneet jännitteet kuorinta-aineen mukana.
- Kun olet suorittanut puhdistusvaiheen, levitä käsiisi puuvillansiemenöljyä. Juuri hän! Täällä meidän on puhuttava sen hämmästyttävistä ominaisuuksista.
Tämän öljyn koostumus on sellainen, että sillä on voimakas ihoa uudistava ja uudistava vaikutus. Puuvillanpoimijat, jotka olivat alttiina paahtavalle auringolle koko päivän, vanhenivat nopeasti, heidän ihonsa kului sellaisesta stressistä, kun taas heidän käsiensä iho oli hyvin sileä ja nuori, koska koskettamalla tätä kasvia, poimimalla sitä, heidän kätensä kyllästyivät terveestä. puuvillaöljyt.
Ravista käsiäsi voimakkaasti ja nopeasti minuutin ajan. Rentouta ne sitten, aseta ne polvillesi kämmenet ylöspäin. Kuvittele kuinka elämää antavat voimat virtaavat käsiisi, kyllästävät ihoasi, käsistäsi tulee pehmeät, naiselliset ja luottavaiset. Harmoniaa ja keveyttä.
Ja lopuksi, Elena Malysheva antaa sinulle hyödyllisiä vinkkejä tästä aiheesta:
Naisen ikää eivät paljasta vain kasvojen rypyt. Kädet ovat myös näkyvä ja avoin kehon osa, joka on näkyvissä. Mutta useimmat naiset huolehtivat kasvoistaan, mutta eivät välitä käsistään. Seurauksena on ryppyjä ja poimuja, iho kuivuu ja vanhenee nopeasti. Kuinka saada kätesi takaisin normaaliksi? Mikä auttaa pääsemään eroon käsien ihon ryppyistä? Kysytään kosmetologien mielipidettä.
Miksi ryppyjä ilmaantuu käsiin?
Paljaalla silmällä huomaa, että käsien ulkopinnan iho on ohut. Se on varustettu pienellä määrällä talirauhasia. Säännöllinen altistuminen auringolle ja vedelle saa ihon ohenemaan ja kuivumaan entisestään. Lisäksi se voi irrota, siihen ilmestyy punaisia pisteitä, ryppyistä puhumattakaan.
Jos olemme jatkuvasti kosketuksissa kotitalouksien kemikaalien kanssa emmekä suojaa käsiämme, ihon ikääntyminen tapahtuu kiihtyvällä vauhdilla. Eli riittämätön hoito yhdistettynä negatiivisille tekijöille altistumiseen johtaa käsien ihon tilan heikkenemiseen. Niihin ilmestyy ryppyjä ja halkeamia. Jotkut naiset eivät pidä käsistään perushoitoa, jättäen huomiotta käsineiden käytön kylmänä vuodenaikana. Älä käytä kumihanskoja työskennellessäsi keittiön, kylpyhuoneen ja wc-puhdistusaineiden kanssa. He työskentelevät myös puutarhassa.
Joten käy ilmi, että kädet pettävät heidän välinpitämättömän omistajansa, joka ei yksinkertaisesti pidä niistä huolta.
Tietoja ryppyjen poistamisesta
Kädet vaativat jatkuvaa nesteytystä ja ravintoa. Hyvä voide ei enää auta eroon ryppyistä. On tarpeen tehostaa solujen regeneraatiota suorittamalla erityisiä toimenpiteitä. Kauneussalonki tarjoaa sinulle kokonaisen sarjan niitä. Parafiinihoito on suosittu hoito ikääntyvälle käsien iholle. Alkuperäiset parafiinikäsineet tekevät käsien ihosta pehmeämmän, sileämmän ja miellyttävämmän koskettaa. Näkyvän vaikutuksen saavuttamiseksi on suoritettava useita tällaisia toimenpiteitä. Muuten, voit tehdä ne kotona ostamalla kosmeettista parafiinia apteekista. Se lämmitetään, jäähdytetään hieman niin, että lämpötila on enintään 40 astetta, ja upotetaan harjan koostumukseen. Pidä "hanskoja" käsissäsi, kunnes ne jäähtyvät. Ne on helppo poistaa. 6-8 tällaista toimenpidettä on suoritettava huomattavan ihon nuorentamiseksi. Tee niitä päivittäin.
Myös erikoisnaamiot auttavat. Öljypohjaiset antavat hyvän vaikutuksen. On tarpeen sekoittaa jojoba-, avokado- ja persikkaöljyt yhtä suuressa suhteessa. Ne lämmitetään vesihauteessa, levitetään runsaasti esipestyihin käsiin ja laitetaan välittömästi puuvillahansikkaisiin. Ne edistävät öljykomponenttien syvempää tunkeutumista ihoon. Sinun on pidettävä kädet käsineissä 30-40 minuuttia. Sen jälkeen ylimääräinen öljy poistetaan. Ei tarvitse pestä pois. Tämän toimenpiteen tuloksena on ihon sileys, sen pehmeys ja ryppyjen väheneminen.
On myös suositeltavaa tehdä kermainen käsinaamio. Valmista rasvainen kerma. Puoli lasia riittää. Lisää niihin 3 ruokalusikallista oliiviöljyä, lämmitä ne vesihauteessa ja levitä runsaasti käsiisi. Pitää hanskoja päällä. 30 minuutin kuluttua poista jäljellä oleva naamio ja huuhtele lämpimällä vedellä.
Voit tehdä tämän toimenpiteen yöllä. Sekoita yksi kananmunan keltuainen, yksi ruokalusikallinen persikka- tai rypäleensiemenöljyä, sama määrä hunajaa ja 3-4 kapselia E-vitamiinia. Lämpimänä tätä koostumusta tulee levittää aiemmin puhdistetuille käsille ja laittaa käsineet. Naamio kestää koko yön, aamulla sinun on pestävä se pois ja voideltava kädet välittömästi kermalla. Koostumus poistaa käsien liiallisen kuivuuden, halkeamat, kosteuttaa ja ravitsee täydellisesti.
Toinen vaihtoehto ryppyjen poistamiseksi perustuu glyseriinin käyttöön. Sekoita kolme ruokalusikallista tuotetta maissijauhoon, lisää hieman kivennäisvettä ja kuumenna vesihauteessa. Koostumuksen tulisi olla kermainen koostumus. Tämä naamio tulee levittää joka ilta puhdistetuille käsille. Pidä 20-25 minuuttia.
Kesällä voit nuorentaa ihoasi marjanaamioilla. Sinun on muutettava kourallinen marjoja soseeksi, sekoitettava 50 grammaan kotitekoista smetanaa ja tehtävä naamio, eristettävä se käsineillä. Hapankerma ravitsee ja pehmentää käsiä hyvin, vahvistaa kynsiä. Marjat kosteuttavat niitä täydellisesti. Toimenpiteitä tulee tehdä päivittäin ja näkyvän vaikutuksen saavuttamiseksi ne tulee suorittaa vähintään kymmenen kertaa.
Yllä olevien ikääntymistä ehkäisevien naamioiden jälkeen ota sääntö aina suojata kätesi, hemmotella niitä päivittäin kermalla ja kasviöljyillä.