Naturopatiya

Naturopatiya müxtəlif xəstəliklərin müalicəsi üçün sintetik dərmanlardan çox təbii, təbii məhsulların istifadəsinə əsaslanan tibbi təcrübədir.

Naturopatiyanın tərəfdarları hesab edirlər ki, otlar, süni gübrələrdən istifadə edilmədən yetişdirilən bitki qidaları, konservantlar və boyalar olmadan hazırlanmış qidalar, təmiz su, günəş işığı və təmiz hava bütün xəstəliklərə səbəb olan toksinlərin orqanizmini təmizləməyə kömək edir.

Naturopatlar pəhriz və bitki mənşəli dərmanlardan tutmuş hidroterapiyaya və hətta homeopatiyaya qədər müxtəlif müalicə üsullarından istifadə edirlər. Onlar bədənin özünü sağaltmaq üçün fitri bir qabiliyyətə sahib olduğuna inanırlar və bu qabiliyyəti təbii vasitələrlə dəstəkləməyə və stimullaşdırmağa çalışırlar.

Naturopatiya alternativ təbabətin tərəfdarları arasında məşhurdur. Bununla belə, onun effektivliyi və təhlükəsizliyi bir çox ənənəvi həkimlər tərəfindən şübhə altına alınır. Bununla belə, düzgün bəslənmə və həyat tərzi kimi müəyyən naturopatiya üsulları ənənəvi müalicəyə faydalı əlavə ola bilər.

Naturopatiya xəstəlikləri müalicə etmək üçün təbii məhsulların istifadəsinə əsaslanan tibbi təcrübədir. Ənənəvi tibbdən onunla fərqlənir ki, burada yalnız otlar, bitki qidaları, su, təmiz hava və günəş işığı kimi təbii vasitələrdən istifadə edilir.

Naturopatiyada əksər xəstəliklərin orqanizmdə toksinlərin yığılması nəticəsində əmələ gəldiyinə inanılır. Toksinlər pis qidalanma, stress, pis vərdişlər və digər amillər nəticəsində əmələ gəlir. Meyvə, tərəvəz, qoz-fındıq, toxum və göyərti kimi təbii qidalar bədəndən toksinləri çıxarmağa kömək edir.

Bundan əlavə, naturopatiya qidalanmanı balanslaşdırmağa və ümumi sağlamlığı yaxşılaşdırmağa kömək edən xüsusi pəhrizlərdən istifadə edir. Məsələn, meyvə və tərəvəzə əsaslanan pəhriz xolesterolu azaltmağa və ürək-damar sağlamlığını yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər.

Naturopatiya xəstəliklərin qarşısını almaq üçün də istifadə edilə bilər. Məsələn, təzə meyvə və tərəvəz yemək immunitet sistemini gücləndirməyə və orqanizmi infeksiyalardan qorumağa kömək edə bilər.

Bununla belə, qeyd etmək lazımdır ki, naturopatiya ənənəvi tibb üçün əvəz deyil. Əlavə müalicə üsulu kimi istifadə edilə bilər, lakin həkim tərəfindən təyin olunan əsas müalicəni əvəz etməməlidir.

Naturopatiyanı sınamaq istəyirsinizsə, düzgün qidalar və pəhriz seçməyə kömək edəcək bir mütəxəssislə məsləhətləşmək yaxşıdır. Həm də mütəmadi olaraq həkiminizin təyin etdiyi tibbi müayinələrdən və müalicələrdən keçməyi unutmayın.

Naturopatiya və ya təbii müalicə, əsasən fiziologiya və təbii diaqnostika metodlarına əsaslanan alternativ üsuldur (“alternativ tibb”). Onun müxtəlifliyi idman (fitness) naturologiyasıdır. Sitter göstərilən istiqamətin tərəfdarıdır və "təbiət fəlsəfəsi" fəlsəfi hərəkatının tərəfdarıdır.