Naturopati

Naturopati er en medisinsk praksis basert primært på bruk av naturlige, naturlige produkter i stedet for syntetiske medisiner for å behandle ulike sykdommer.

Tilhengere av naturmedisin mener at urter, plantemat dyrket uten bruk av kunstgjødsel, mat tilberedt uten konserveringsmidler eller fargestoffer, rent vann, sollys og frisk luft, alt bidrar til å rense kroppen for giftstoffer som de mener forårsaker de fleste sykdommer.

Naturopater bruker en rekke behandlinger, fra diett og urtemedisin til hydroterapi og til og med homeopati. De tror at kroppen har en medfødt evne til å helbrede seg selv og streber etter å støtte og stimulere denne evnen gjennom naturlige midler.

Naturopati er populær blant tilhengere av alternativ medisin. Imidlertid stilles det spørsmål ved effektiviteten og sikkerheten av mange tradisjonelle leger. Imidlertid kan visse naturmedisinske teknikker, som riktig ernæring og livsstil, være et nyttig tillegg til tradisjonell behandling.

Naturopati er en medisinsk praksis som er basert på bruk av naturlige produkter for å behandle sykdommer. Den skiller seg fra tradisjonell medisin ved at den kun bruker naturlige midler som urter, plantemat, vann, frisk luft og sollys.

Innen naturmedisin antas det at de fleste sykdommer er forårsaket av opphopning av giftstoffer i kroppen. Giftstoffer dannes som følge av dårlig ernæring, stress, dårlige vaner og andre faktorer. Naturlig mat som frukt, grønnsaker, nøtter, frø og urter bidrar til å fjerne giftstoffer fra kroppen.

I tillegg bruker naturopati spesielle dietter som bidrar til å balansere ernæring og forbedre den generelle helsen. For eksempel kan en diett basert på frukt og grønnsaker bidra til å senke kolesterolet og forbedre kardiovaskulær helse.

Naturopati kan også brukes for å forebygge sykdommer. For eksempel kan det å spise frisk frukt og grønnsaker bidra til å styrke immunforsvaret og beskytte kroppen mot infeksjoner.

Det er imidlertid verdt å merke seg at naturopati ikke er en erstatning for tradisjonell medisin. Den kan brukes som en ekstra behandlingsmetode, men bør ikke erstatte hovedbehandlingen som er foreskrevet av lege.

Hvis du vil prøve naturopati, er det best å konsultere en spesialist som kan hjelpe deg med å velge riktig mat og kosthold. Husk også å ha regelmessige medisinske kontroller og behandlinger foreskrevet av legen din.

Naturopati, eller naturlig helbredelse, er en alternativ metode ("alternativ medisin"), hovedsakelig basert på fysiologi og naturlige diagnostiske metoder. Variasjonen er sport (fitness) naturologi. Sitteren er en tilhenger av den angitte retningen og en tilhenger av den filosofiske bevegelsen "naturfilosofi"