Natuurgeneeskunde is een medische praktijk die voornamelijk gebaseerd is op het gebruik van natuurlijke, natuurlijke producten in plaats van synthetische medicijnen om verschillende ziekten te behandelen.
Voorstanders van de natuurgeneeskunde zijn van mening dat kruiden, plantaardig voedsel dat is gekweekt zonder het gebruik van kunstmest, voedsel dat is bereid zonder bewaarmiddelen of kleurstoffen, schoon water, zonlicht en frisse lucht allemaal helpen het lichaam te reinigen van gifstoffen waarvan zij denken dat ze de meeste ziekten veroorzaken.
Natuurgeneeskundigen gebruiken een verscheidenheid aan behandelingen, van dieet- en kruidengeneeskunde tot hydrotherapie en zelfs homeopathie. Zij geloven dat het lichaam een aangeboren vermogen heeft om zichzelf te genezen en streven ernaar dit vermogen te ondersteunen en te stimuleren door middel van natuurlijke remedies.
Natuurgeneeskunde is populair onder voorstanders van alternatieve geneeswijzen. De effectiviteit en veiligheid ervan worden echter door veel traditionele artsen in twijfel getrokken. Bepaalde natuurgeneeskundige technieken, zoals goede voeding en levensstijl, kunnen echter een nuttige aanvulling zijn op de traditionele behandeling.
Natuurgeneeskunde is een medische praktijk die gebaseerd is op het gebruik van natuurlijke producten om ziekten te behandelen. Het verschilt van de traditionele geneeskunde doordat er alleen gebruik wordt gemaakt van natuurlijke geneeswijzen zoals kruiden, plantaardig voedsel, water, frisse lucht en zonlicht.
In de natuurgeneeskunde wordt aangenomen dat de meeste ziekten worden veroorzaakt door de ophoping van gifstoffen in het lichaam. Gifstoffen worden gevormd als gevolg van slechte voeding, stress, slechte gewoonten en andere factoren. Natuurlijke voedingsmiddelen zoals fruit, groenten, noten, zaden en kruiden helpen gifstoffen uit het lichaam te verwijderen.
Bovendien maakt natuurgeneeskunde gebruik van speciale diëten die helpen de voeding in evenwicht te brengen en de algehele gezondheid te verbeteren. Een dieet op basis van fruit en groenten kan bijvoorbeeld helpen het cholesterol te verlagen en de cardiovasculaire gezondheid te verbeteren.
Natuurgeneeskunde kan ook worden gebruikt om ziekten te voorkomen. Het eten van vers fruit en groenten kan bijvoorbeeld helpen het immuunsysteem te versterken en het lichaam tegen infecties te beschermen.
Het is echter vermeldenswaard dat natuurgeneeskunde geen vervanging is voor de traditionele geneeskunde. Het kan worden gebruikt als aanvullende behandelmethode, maar mag de door een arts voorgeschreven hoofdbehandeling niet vervangen.
Als u natuurgeneeskunde wilt proberen, kunt u het beste een specialist raadplegen die u kan helpen bij het kiezen van de juiste voeding en dieet. Vergeet ook niet om regelmatig medische controles en behandelingen te laten uitvoeren die zijn voorgeschreven door uw arts.
Natuurgeneeskunde, of natuurlijke genezing, is een alternatieve methode (“alternatieve geneeskunde”), voornamelijk gebaseerd op fysiologie en natuurlijke diagnostische methoden. De variëteit is sport(fitness)naturologie. De oppas is een voorstander van de aangegeven richting en een aanhanger van de filosofische stroming ‘natuurlijke filosofie’