Схема за вендузен масаж за целулит

Целулитът е една от основните пречки пред жените по пътя към красотата и идеалното тяло. „Портокаловата кора“ е проблем не само за жените с наднормено тегло, но и за представителките на нежния пол с нормално тегло. В края на краищата има много причини за целулита: от тютюнопушене и стрес до заседнал начин на живот и хормонални нарушения. Но не е достатъчно да се отървете от причината за тази женска беда, необходимо е да се освободите от последствията. Ефективно средство в борбата с омразната „портокалова кожа” е антицелулитният масаж с вендузи у дома. Тази процедура е вид вакуумна експозиция.

Ефективността на вендузния масаж срещу целулит

Антицелулитният вендузен масаж въздейства върху нервната система като цяло след физическа стимулация на кожни рецептори, стени на съдове, мускули, връзки, сухожилия. Благодарение на това определени сигнали се предават на съответната част от кората на главния мозък. По тази причина телесната температура и притока на кръв към масажираната зона се повишават. Кръвта пренася кислород и хранителни вещества до клетките.

Масажът с вендузи при целулит подобрява циркулацията на лимфата и междуклетъчната течност, подпомага извеждането на излишната вода от тялото.

Антицелулитният вендузен масаж има положителен ефект върху циркулацията на лимфата и междуклетъчната течност, както и върху процесите на възстановяване на клетките. Премахва се и излишната течност, кожата става по-гладка и еластична, а липидните маси (генератора на натрупване на подкожни мазнини) се раздвижват механично. Ефектът от този вид масаж е подобен на ефекта от банята или сауната, тъй като се стимулира работата на мастните и потните жлези. Кожата започва да "диша", метаболизмът се ускорява, което премахва застойните процеси в тялото. Ако правите вендузен масаж за целулит за дълго време, срастванията, които пречат на добрия лимфен поток, ще изчезнат, което означава, че подкожният мастен слой ще стане по-гладък.

Заслужава да се отбележи, че масажът с чаши срещу целулит е дори по-ефективен от нанасянето му върху кожата с ръце. При вакуумен масаж се получава леко опъване на кожата, което е полезно дори при фиброзната форма на целулита, когато е твърд, болезнен и с лилав оттенък. При „портокаловата кора“ на първия или втория етап резултатът ще бъде видим след няколко процедури. По-напреднал стадий на целулит (трети или четвърти) ще се повлияе след 2 седмици масаж и постепенно ще намалее.

Масажът с вендузи срещу целулит ефективно облекчава проблемите в седалището, корема, гърба, предната и външната част на бедрата, в зоната на бричовете (т.нар. „уши”). Този масаж е ефективен и за подмладяване на стареещата кожа и ускоряване на процесите на регенерация (отървава се от белези и стрии).

Техника за правене в домашни условия

Преди да говорим за това как се прави антицелулитен вендузен масаж, трябва да споменем необходимата подготовка на кожата преди извършване на процедурата у дома.

1. Пара. Вземете топла вана или контрастен душ. В първия случай е полезно да добавите морска сол или няколко капки етерично масло във водата. С помощта на твърда кърпа разтрийте проблемните зони на кожата до леко зачервяване. Вместо кърпа можете да използвате пилинг или скраб, за да почистите тялото от мъртвите частици кожа и да отворите порите.

2. Смажете. Нанесете антицелулитен крем или масло, така че бурканът да се плъзга свободно по кожата.

3. Масаж. Ако бурканите са силиконови или гумени, първо ги стиснете в дланта си. Стъклен буркан с гумен накрайник трябва да се притисне плътно и накрайникът да се стисне, за да работи вакуумният ефект. Поставете буркана върху проблемната зона и, без да нарушавате уплътнението, бавно, но без да спирате, го движете по прави, вълнообразни, спираловидни и зигзагообразни линии. Всеки тип движение трябва да се повтори поне 5-6 пъти. В този случай кожата трябва да се изтегли с 1-2 см, в противен случай може да се получи нараняване на кръвоносните съдове и да се появят синини. Ако кожата се е изтеглила твърде много, натиснете с пръст кожата близо до гърлото на буркана и по този начин впуснете малко въздух.

Ако по време на процедурата бурканът често излиза, стиснете го по-силно, когато го инсталирате, или по-добре смажете областта на кожата.

Масажът с вендузи за целулит в една зона трябва да се извършва за 15 до 20 минути и да се завърши, когато се появи силно зачервяване. След това е препоръчително леко да погладите третираните зони и да легнете за половин час.

4. Хидратирайте. В края на процедурата нанесете овлажняващ крем върху третираните зони.

Препоръчително е процедурите да се извършват през ден, за да може кожата да се възстанови. След сесията е добре да си приготвите билков или зелен чай, за да изведете излишната вода от тялото и да подсилите ефекта от вакуумния масаж. Първите сесии може да са малко болезнени, така че първоначално времето за лечение трябва да се намали.

В зависимост от степента на целулита е препоръчително вендузният масаж да се извършва на курсове от 2-4 седмици. Интервалът между курсовете трябва да бъде 1,5-2 месеца.

Противопоказания

Поради специфичния характер на засиления ефект на вакуумните кутии върху кръвоносната система и епидермиса, има списък от противопоказания за процедурата:

1. нарушения на целостта на кожата (рани, пресни белези, ухапвания от насекоми, обриви);
2. кожни заболявания (дерматит, екзема и др.);
3. сериозни заболявания на сърдечно-съдовата система;
4. хипертония;
5. разширени вени;
6. тромбофлебит;
7. чувствителност на кръвоносните съдове;
8. епилепсия;
9. женски болести;
10. бременност;
11. уролитиаза заболяване;
12. обострени хронични заболявания;
13. период на менструация.

Използването на вендузен масаж при изброените проблеми може да предизвика усложнения.

Особено бих искал да отбележа, че масажът с вендузи е забранен в областите, където са разположени лимфните възли (на вътрешната повърхност на бедрото, в областта на слабините и подколенната кухина). В противен случай има голяма вероятност от нарушаване на лимфния поток и появата на паяжини на посочените места.

Видове кутии за вакуумен масаж

За антицелулитен масаж се използват стъклени, гумени и силиконови буркани.

Полимерни стъклени буркани

Първоначално стъклените буркани са били използвани от нашите баби, за да се отърват от бронхит. Заради пожара се е образувал вакуум, но е имало опасност от изгаряне. Модифицирана версия на този буркан е снабдена с гумена дюза и не включва използването на огън. За да се създаде разреден въздух, дюзата се изстисква. Диаметърът на стъклените буркани е от 1,1 до 5 см. Предимствата на такива буркани са възможността за регулиране на степента на прибиране на кожата, за да се позволи използването им в чувствителни зони и намаляване на болката. Освен това стъклото няма способността да абсорбира крем и масло и се почиства лесно. Що се отнася до недостатъците, това е крехък материал, ако се борави небрежно, такива целулитни буркани могат да се счупят.

Кондони от антиалергенна гума

Гумените антицелулитни буркани са изработени от висококачествена гума. Предлагат се в различни диаметри: 2,2, 3,5, 5 и 6,5 cm, което означава, че могат да се използват за различни зони на тялото. Предимствата на гумените буркани включват ниска цена, лекота и безопасност на употреба. Що се отнася до недостатъците, гумата има способността да абсорбира крем и масло, което с течение на времето застрашава разпространението на микроорганизми.

Силиконови буркани

Силиконовите чаши са най-търсени за масаж, защото нямат недостатъците на двете разновидности, споменати по-горе. В салоните опитни професионалисти използват силиконови буркани. Те са лесни за почистване, безопасни, хигиенични и евтини.

Антицелулитният масаж с вендузи у дома е отлична алтернатива на процедурата в салона. Ще спестите пари и време, а резултатът няма да е по-лош. Интегрираният подход ще ви позволи да се отървете от „портокаловата кора“ за дълго време.

Прочетете също

Кой масаж е по-добър: лимфен дренаж или антицелулитен?

Могат ли да останат синини след антицелулитен масаж?

Антицелулитен масаж с етерични масла

Коментарите са затворени.

Нови статии

Стареещите мазнини изчезват за една седмица!

Pro Cellulite.ru

Профилактика и съвременни методи за борба с целулита: салонни процедури, масажи, обвивки, антицелулитни кремове, диета, упражнения.

Материалите, публикувани на сайта, са само за информационни цели. Представената информация не трябва да се използва като заместител на консултация с вашия лекар или друг доставчик на здравни услуги.

Копирането на материали от сайта е разрешено само с активна връзка към източника.

За лечение и премахване на целулита има много процедури, козметика, видове и техники на масаж. Един от най-популярните е вендузният масаж. Това е доста добре познат, доказан и популяризиран метод за изравняване на „портокаловата кора“ по тялото. Нека разгледаме по-отблизо технологията за извършване на вендузен масаж у дома, ефективността на сесиите и цялостната безопасност на процедурата.

Какво е вендузен (вакуумен) масаж?

Принципът на действие на антицелулитния вендузен масаж се основава на вакуумно пространство, създадено от специални вендузи от еластичен материал, които при натиск изпускат въздух, а при нанасяне върху проблемните зони и освобождаване засмукват кожата и деформират избраната област на тялото. Благодарение на такива външни влияния в тялото протичат следните процеси:

1. Мигновено спукване на подкожна мазнина.
2. Естествено премахване на разградената мастна тъкан от тялото.
3. Нормализиране на кръвообращението.
4. Отървете се от възпаление и подуване на съдовата система.
5. Провокиране на мускулна контракция, активна работа и повишена еластичност.
6. Стимулиране на биологично активните зони на тялото.
7. Нормализиране на нервната система.
8. Почиства порите от мръсотия и мастни натрупвания.
9. Производство на колаген.
10. Активна клетъчна регенерация, обновяване на кожата.
11. Намалена телесна температура.
12. Премахване на излишната течност и токсини от тъканите.
13. Подравняване на неравностите и вдлъбнатините по кожата - премахване на целулита.

По време на масажа кутията се движи върху проблемната зона, поради което налягането се променя в масажираната зона

Процедурата с вендузен масаж се извършва на следните области на тялото:

1. Задни части.
2. Корем (с изключение на пъпа и гениталната област).
3. Обратно.
4. бедрата.
5. Ръце.

Чашките не трябва да се монтират в областта на слабините, бъбреците, гърдите, особено сърцето, по протежение на гръбначния стълб и под коленете, тъй като това ще доведе до проблеми с лимфния отток.

Показания за употреба у дома

Използването на вендузен масаж се препоръчва при следните симптоми:

1. Заболявания на опорно-двигателния апарат.
2. Нервни разстройства.
3. Целулит и затлъстяване.
4. Заболявания на дихателните пътища, но не по време на обостряне.
5. Необходимостта от рехабилитация и възстановяване на тялото.

В козметологичните клиники има процедура за апаратен вакуумен масаж с чаши.

Сравнение с ръчен антицелулитен масаж: таблица

Масажът с вендузи, за разлика от ръчния масаж, се характеризира със значителна ниска цена и възможност за извършване на процедурата у дома, докато обикновеният антицелулитен масаж изисква специални знания и умения. Масажът с вендузи е по-болезнен от ръчния масаж, поради което не се препоръчва за хора с повишена чувствителност - за тях е по-добре да потърсят помощ от специалист, който ще определи подходящата интензивност на въздействието върху тялото. Като цяло и двата вида антицелулитен масаж са насочени към ефективно разграждане и премахване на мазнините от тялото.

Противопоказания за самомасаж с вендузи

Масажът с вендузи има доста силен ефект върху тялото, така че ако имате следните симптоми, трябва да откажете или временно да отложите процедурата:

1. Период на бременност.
2. Високо кръвно налягане.
3. Заболявания на сърдечно-съдовата система.
4. Лекувани са разширени вени по краката и други части на тялото.
5. Болести на кръвта.
6. Туберкулоза.
7. Инфекциозни заболявания.
8. Алергия по време на обостряне.
9. Повишена чувствителност на кожата.
10. Кожни възпаления и злокачествени тумори.
11. Висока температура поради аномалии в тялото.
12. Места, където се натрупват бенки и старчески петна.

Какви буркани можете да изберете за ефективна процедура у дома?

Материалът, от който се изработват бурканите за антицелулитен масаж се предлага в две разновидности - силикон и гума. Ефектът от тях е абсолютно същият, но силиконовите буркани все още имат значително предимство - не губят формата си при многократна употреба и не абсорбират масло или масажен крем, с което гумените устройства не могат да се похвалят.

Преди това такива буркани бяха стъклени, а вакуумът в тях се създаваше чрез изгаряне на въздуха вътре

Струва си да се отбележи, че производителите правят буркани с различни диаметри и размери за лесна употреба в различни проблемни области. Можете да закупите буркани за масаж във всяка аптека.

Кое е по-добре да използвате: масло или крем?

Като допълнителен масажен продукт трябва да закупите антицелулитен крем или масло. Ползите от използването на масло включват:

1. Слаба абсорбция, така че ефектът на маслото продължава през цялата сесия.
2. Съвместим с други компоненти, което ви позволява да смесвате маслото с допълнителни антицелулитни продукти.
3. Естественост.
4. Ниска цена.
5. По-дълъг срок на годност.

Когато избирате масло за масаж с буркани, трябва да изберете студено пресовани продукти - ленено семе или зехтин. Също така е позволено да се добавят етерични масла към основата (кайсия, кокос, праскова, авокадо, бадем, гроздови семки, цитрусови плодове, хвойна, канела, розмарин). В този случай е необходимо да добавите 5 капки от избраното етерично масло към 10 ml от основното масло.

Трябва да смажете обилно, така че кутията да се плъзга лесно по кожата.

Кремът за вендузи има следните характеристики:

1. Бързо усвояване, необходимостта да се използва в големи количества.
2. Има възможност да объркате крем с гел - последният не е подходящ за вендузен масаж.
3. Някои продукти съдържат активни съставки за борба с мазнините и целулита.
4. Някои кремове имат затоплящ ефект, което повишава ефективността на процедурата.

Когато избирате крем за вендузен масаж, трябва да закупите най-мазния продукт, за предпочитане да съдържа допълнителни компоненти (сол, кафе и др.).

Техники за извършване на масажни движения: правила и диаграми

1. Консултация. Във всеки случай - при извършване на процедурата в салон или у дома - трябва да се консултирате с лекар относно необходимостта от масаж, проблемните зони и противопоказанията.
2. Идентифициране на области. След като се запознаете със схемата за вендузи, първо трябва да установите и запомните местата, където ще бъде насочен масажът.

Уверете се, че кожата се прибира с 1–3 сантиметра. Ако кожата се издърпа повече от необходимото, оставете малко въздух в буркана, като натиснете пръста си върху кожата

Масажът на една област трябва да се спре, когато се появи силно зачервяване.

Видео: Как да се справим с целулита на корема

Отзиви за ефективност със снимки преди и след

От буцата кожа не остана почти никаква следа. Имам малки стрии по дупето, виждам, че са станали малко по-малко забележими. Ще продължа.

Не се препоръчва да правите масаж всеки ден, по-добре е да го правите през ден, така че кожата да има време да се възстанови.

Ел_Естер
http://irecommend.ru/content/shokvsego-za-tri-primeneniya-kozha-podtyanulasrastyazhki-vy-kudapodrobnyi-otchetnaglyadnye-f

Правих масаж на всеки 2-3 дни в продължение на две седмици и кожата обаче се стегна видимо. Но какво се разбрах с гладкостта? Сини вени! Те не можеха да издържат на такова натоварване като мощен вакуум. Моят опит показва, че тази процедура е травматична, опасна и има необратими последици.

Твърде силното прибиране на кожата може да причини нараняване на кръвоносните съдове

Тати@на
http://irecommend.ru/content/lozhka-degtya-ili-posledstviya-kotorye-vy-tochno-sebe-ne-zakhotite

Областта на пъпа, яйчниците и лимфните възли трябва да се избягват. Не забравяйте да напрегнете корема по време на масажа, за да се предпазите. Освен това, ако сте имали операция в коремната област, уверете се, че са минали поне година и половина до две и всичките ви шевове са в ред.

По време на вендузен масаж се дразнят горните слоеве на кожата и близките нервни окончания, лимфни и кръвоносни съдове

_Нита Пепито_
http://irecommend.ru/content/massazhnye-banki-khorosho-ubirayut-tsellyulit-proverila-na-sebe-i-delyus-s-vami-fotografii-z

Антицелулитният масаж с вендузи е доста ефективен в борбата с „портокаловата кожа“, но трябва да запомните, че е невъзможно да постигнете желания ефект, като прибягвате само до един масаж. Целият курс трябва да се проведе в комбинация с правилно хранене и упражнения - само тогава резултатът ще бъде забележим.

Антицелулитният масаж е най-ефективният метод за борба с "портокаловата кожа". Извършва се с обичайните медицински буркани с различна големина. В традиционните стъклени съдове вакуумът се създава чрез изгаряне на въздуха вътре. На гишето в аптеките се продават модерни масажни чаши от различни материали с круша, които помагат бързо да се отървете от целулита.

Когато бурканът се постави върху кожата, се създава зона с ниско налягане. Част от кожата се изтегля навътре, като по този начин се подобрява кръвообращението и се нормализира микроциркулацията на интерстициалната течност. По време на процеса на масаж бурканът се движи по тялото, променяйки налягането в различни области. Това насърчава резорбцията на уплътненията. Външните симптоми на целулита изчезват.

Предимства и недостатъци

Вакуумният масаж има следните предимства:

1. стимулира кръвообращението и подобрява функционирането на лимфната система;
2. благоприятен ефект върху функционирането на потните и мастните жлези;
3. изчезват едематозни и застойни процеси;
4. мастният слой става по-малък, което помага за премахване на целулита;
5. Стимулира се производството на колаген, настъпва подмладяване на кожата (особено ефективно за лицето) и се получава лифтинг ефект.

Масажът с вендузи за премахване на целулита е ефективен само в комбинация с балансирана диета и физическа активност. Всичко зависи от упоритостта и желанието на човека. Мнозина, надявайки се на бързи резултати, спират редовните процедури.

Този метод за отслабване не е подходящ за всички, има противопоказания. Не се препоръчва да извършвате някои процедури сами, по-добре е да се свържете със специалист в салон за красота.

Избор на чаши за масаж

Има няколко вида чаши за масаж:

1. Стъклени изделия имат гумена крушка, предназначена да създава вакуум. Извършваният масаж е най-болезнен и труден за изпълнение. Освен това стъклото е крехък материал. Предимствата включват липсата на абсорбиране на миризми и лекота на измиване.
2. Масажни буркани от гума, лесен за използване, евтин. Отрицателните характеристики включват: абсорбиране на миризми и оцветяващи частици, така че те са много трудни за почистване.

Кутиите за целулитен масаж могат да бъдат закупени от гума, силикон, стъкло или друг материал, в зависимост от личните предпочитания.

Подготовка за масаж

В допълнение към антицелулитния масажен буркан, по време на процедурата се използват специални масла, които се продават свободно в аптеките. Възможно е сместа да се приготви от естествени съставки. Трябва да вземете 100 ml базово масло (зехтин, грозде и др.) И 20 капки етерично масло, но не повече от 6 вида.

Препоръчва се следното:

1. Маслото от здравец дехидратира, активира лимфния дренаж и прави кожата еластична.
2. Хвойна – елиминира вредните вещества, облекчава подуването.
3. Кипарис - ускорява процеса на регенерация на кожата.
4. Кедровото масло засилва кръвообращението, изпълвайки слоевете на дермата с кислород.
5. Грейпфрутът е ефективен за премахване на целулита и затлъстяването.
6. Портокалът може да обогати кожата с кислород, витамини, насърчава отстраняването на вредни вещества и регенерацията.

Трябва да се помни, че съдовете трябва да са чисти, за да се подготви сместа. Въведете етерични масла в базови масла, а не обратното.

Техника стъпка по стъпка

Преди да извършите процедурата, е необходимо да загреете проблемните зони: масажирайте до зачервяване на кожата. Така достъпната зона на тялото се затопля сама.

След това използвайте следните препоръки:

1. Намажете кожата с масажно масло. Ръцете трябва да са сухи, тъй като консервата трябва да се плъзга по тялото, а не в ръцете.
2. Когато поставяте буркана върху проблемната зона, трябва да спазвате следното: кожата не трябва да се прибира повече от 1,5 см, в противен случай може да се получи нараняване.
3. Извършваме непрекъснати кръгови движения с буркана отдолу нагоре по посока на часовниковата стрелка. Ако уплътнението е счупено, кутията трябва да се постави отново.
4. По време на процедурата трябва да се избягва подколенната област, областта на слабините и вътрешната част на бедрото;
5. Продължителността на масажа е до 20 минути, до появата на зачервяване.
6. След сесията е препоръчително третираната зона да се овлажни с крем или масло.

Препоръчително е бурканите за антицелулитен масаж да се изплакнат добре и да се подсушат след приключване на процедурата. През ден е необходимо да се прави втори масаж за постигане на подобрен ефект от един курс процедури.

Схема за вендузен масаж

Така се извършва вендузният масаж.

Характеристики на коремния масаж

Антицелулитният масаж на корема е много ефективен за премахване на излишните мазнини. Трябва да започнете процедурата, като почистите третираната зона с алкохолен разтвор. Нанесете масло. Когато бурканът влезе в контакт с кожата, се получава вакуум. Необходимо е да се гарантира, че вътре в кожата има 1,5 см.

Кутията трябва да се движи по посока на часовниковата стрелка на зигзаг, отдалечавайки се от дебелото черво. По време на сесията не трябва да се появяват симптоми на болка. Продължителността на процедурата е около 7 минути. След сесията могат да се появят и бързо да изчезнат синини. За най-забележим ефект е необходим курс на масаж от 10-15 сесии веднъж месечно.

Характеристики на масаж на бедрата и задните части

Целулитът обикновено се появява в областта на бедрата и дупето. Вакуумът, създаден от буркана, активира циркулацията на лимфата и кръвта.

Това е зона, достъпна за самомасаж, загряването за седем минути може да се извърши по следния начин:

1. поставете крака си на стол;
2. движете се нагоре от коляното с кръгови движения;
3. легнете настрани със свити крака. Поставете буркана на бедрото си и непрекъснато се движете отдолу нагоре, след това на зигзаг и вълнообразни движения.

Ако е необходим масаж на краката, тогава с помощта на кутия се правят кръгови непрекъснати движения в посока нагоре. Процедурата трябва да бъде завършена на мястото на венозния отлив.

Характеристики на масажа на лицето

Масажът на лицето с чаша има подмладяващ ефект.

Как работи вакуумът:

1. Мускулната тъкан се отпуска.
2. Стимулира се лимфния обмен.
3. В долните слоеве на дермата се създават микротравми, които провокират регенерация. Образува се допълнителна капилярна мрежа, която насърчава насищането с кислород и подобрява кръвообращението. Порите са намалени.

За процедурата използвайте същите силиконови буркани, които се използват за масаж срещу целулит.

Необходими са 2 опции:

1. 1 см в диаметър - за изглаждане на малки бръчки около очите, назолабиални гънки.
2. Използва се 2-3 см буркан за интензивен ефект върху долните слоеве на дермата и мускулите. Използва се за челото и бузите.

За процедурата за зоната на лицето трябва внимателно да обмислите избора на масло. Трябва да е студено пресовано и без консерванти. Трябва да се спазват и условията за съхранение. Развалено масло не е подходящо за масаж.

Трябва да се помни, че маслото се абсорбира много добре в кожата на лицето, така че трябва да е с добро качество.

Предполага се, че може да се използва всяко растително масло. Сред тях можем да подчертаем маслото от черен кимион, което има благоприятен ефект върху кожата. Трябва да вземете малко от него и да го смесите в равни пропорции с друго масло.

Приготвяне:

1. Загрейте лицето си под душа, не парете и не правете сеанс след сауната;
2. Не забравяйте да почистите старателно кожата, всичко от външния слой се абсорбира лесно;
3. Нанесете обилно масло.

Има 2 основни техники за вакуумен масаж на лице:

1. Статично. Стиснете малко буркана и го поставете върху лицето си. Необходимо е да се гарантира, че вакуумът е малък и кожата се прибира с няколко mm. Изчакайте 5 секунди. Внимателно извадете, като освободите вакуума. В никакъв случай бурканът не трябва да се отстранява от кожата.
2. Динамичен Техниката включва непрекъснато движение на кутията през лицето. Трябва да сте много внимателни, за да сте сигурни, че кожата е отпусната.

Трябва да започнете процедурата със среден буркан. Масажирането на бузите се извършва от носа до ушната мида, без да се засяга зоната под очите. Поставяме буркана близо до носа, довеждаме го до ухото и го изваждаме. Спускаме го по-надолу и правим същото движение. На бузите визуално подчертайте 4 успоредни линии, по които трябва да преместите кутията.

Визуално разделяме челюстта наполовина. Слагаме пръст в средата и от него притегляме консервата към брадичката и я махаме. След това правим същото движение, но към ухото. Брадичката се масажира в кръг с помощта на средно голям буркан. Мускулите трябва да бъдат отпуснати.

Същият буркан се използва за масаж на областта в долната част на брадичката, за да се отървете от мазнините. Движението се извършва от средата на дъното настрани (ляво и дясно). Направете масаж на челото със средно голям буркан. Движейки се от моста на носа нагоре. След това по масажните линии от средата към страните. Необходимо е да се гарантира, че бурканът не докосва веждите.

Извършете всички движения със средно голям буркан 4 пъти.

Когато сме малки започваме да масажираме назолабиалните гънки. Кожата трябва да се държи леко. Поставете буркана и го движете нагоре с плавни кръгови движения. Върнете се долу и повторете. По същия начин се масажира и зоната около устните. Движете буркана в двете посоки. Премахваме пачия крак чрез масажиране по дължината на костта. Необходимо е да се предотврати деформирането на кожата.

Масажът на клепачите изисква много деликатен подход. Горният клепач се третира чрез преместване на кутията към външния ръб, като държите кожата близо до кутията с пръст. По протежение на долния клепач бурканът се движи по линия отвън навътре. Правете всички масажи с малко бурканче 2 пъти. За клепачите повторете 5 пъти.

Колко време отнема различните зони?

За всяка третирана зона се разпределя различно време за сесия. За да бъде процедурата ефективна, тези срокове трябва да се спазват. Антицелулитният масаж трябва да продължи 5-15 минути. Трябва да започнете с минимално време, като увеличавате всяка сесия с 2 минути.

Процедурата на краката може да продължи до 20 минути. Особено внимателно трябва да масажирате лицето си. Бурканът трябва да стои върху кожата само за няколко секунди.

Честота

Има 2 схеми за честота на вендузния масаж:

1. Редовно, през ден по 10-15 сесии. Изпълнете до един месец. Направете почивка от 2-4 седмици между курсовете.
2. Интензивният курс се провежда всеки ден в продължение на една седмица. След това веднъж на 7-14 дни правете поддържащ масаж.

Ако е необходимо, методът на интензивен масаж трябва да се повтори и да се върне към поддържащата сесия. Трябва да се помни, че резултатът от процедурата (отърваване от целулита с помощта на вендузи) не се появява веднага. За да направите това, има период на почивка, когато кожата се реанимира от микротравми, получени по време на сесията.

Противопоказания

В тези ситуации не се препоръчва масаж:

1. Наличие на тромбоза или склонност към нейното образуване.
2. Лошо съсирване на кръвта.
3. Наличието на родилни петна върху масажираната област.
4. Всяко увреждане на кожата.
5. Възпаление на лицевия нерв.
6. Етап 3 хипертония или склонност към хипотония.
7. Възпалителни, гъбични заболявания.
8. Наличие на пейсмейкър.
9. Разширени вени или близко разположение на венозната мрежа.
10. Заболявания на бъбреците и пикочния мехур.
11. Състояние на умора, преумора.

Ако има поне едно от изброените противопоказания, тогава е по-добре да се консултирате със специалист, за да не си навредите. Ако съдовете са близо до повърхността, вендузният масаж не е противопоказан. Но в този случай е по-добре да се свържете с опитен козметолог. Процедурата помага за стягане на кожата и леко намалява проблема.

Препоръки от експерти

Според експерти, масажът с вендузи помага да се отървете от целулита само с интегриран подход. За да постигнете най-добри резултати, трябва да преразгледате диетата си. Откажете брашно и сладкиши, ограничете консумацията на пушени меса и кисели краставички.

Необходимо е да се поддържа водно-солев режим: тялото се нуждае от поне 1,5 литра вода на ден. За да се отървете от „портокаловата кожа“, спортът помага. Ако фитнесът не е за вас, тогава ходенето по 5-6 км всеки ден ще ви помогне. Основното в борбата с целулита е системността и правилното съчетаване на различни методи.

Видео: масажни буркани за целулит

Разберете как да правите вакуумен масаж с чаши във видеото:

Намаляване на обемите с вендузен масаж: