Режим на двигателна активност

Физическата активност е важна част от физическата форма и здравословния начин на живот.

Основната цел на тази система е да се постигне хармонично развитие на всички физически качества в съответствие с характеристиките на нервната система. Режимът се формира чрез индивидуален преглед и диференциране на средствата за въздействие върху опорно-двигателния апарат, сърдечно-съдовата, дихателната и нервната система, както и регулаторните механизми и вегетативните функции. Въз основа на получените данни се изготвят индивидуални препоръки за коригиране на двигателния режим и неговата корекция с помощта на тренировъчна терапия, като се вземат предвид пол и възраст