Флексор тибиалис

**Тибиален флексор (лат. flexor cruris longus)** - мускулна тъкан на горната част на човешкия крак, започва от горната повърхност на пищяла и фибулата и е прикрепена към основата на I и II кости на ходилото. . Функция: участва в поддържането на равновесието на тялото при стоене и в разгъването на първия пръст на крака.\n\nДруги имена са: подколенен флексор (апоневрозен ретинакулит). Частта от ахилесовото сухожилие (ако не е зашита) се нарича a. tenoniosseosis crurum longi.\n\nФлексорите са мускулни влакна, които минават по външната страна на краката от коленете и надолу и са отговорни за движението на крака в коляното и стъпалото. Тези мускули са отговорни за огъването на мускулите в коляното. Те също така помагат за балансиране на крака по време на движение. Огъването възниква, когато мускулите се свиват и изтеглят лигаментната тъкан надолу към коляното. Когато връзките са подравнени в тази посока, коляното може да стане гъвкаво за движение. Има два основни флексора: \n- флексор на пищяла - Този мускул (от лат. флексорна стена) се свързва с коляното и костта на страничния или страничния малеол и е отговорен за стабилизирането на колянната става. Освен това прибира ставата и я предпазва от огъване, поддържайки крака стабилен при ходене или бягане. \n- Хип флексор - Това е мускулът, разположен между бедрената кост (патела) и бедрото, който огъва тазобедрената става и поддържа стабилността на коляното при ходене или бягане. Той също така играе важна роля в контролирането на скоростта и силата на движенията, което ви позволява да поддържате баланс и да контролирате координацията на движенията. \n\nТези мускули работят заедно, за да ви помогнат