Flexor Tibialis

**Tibial flexor (lat. flexor cruris longus)** - muskelvæv i den øvre del af det menneskelige ben, starter fra den øvre overflade af skinnebenet og fibula og er fastgjort til bunden af ​​I og II knoglerne i foden . Funktion: deltager i opretholdelse af kropsbalance, mens du står og i at forlænge den første tå.\n\nAndre navne er: popliteal flexor (aponeurosis retinaculitis). Den del af akillessenen (hvis den ikke er sutureret) kaldes en. tenoniosseosis crurum longi.\n\nFlexorer er muskelfibre, der løber langs ydersiden af ​​benene fra knæene og nedenunder og er ansvarlige for benets bevægelse ved knæ og fod. Disse muskler er ansvarlige for at bøje musklerne ved knæet. De hjælper også med at balancere foden under bevægelse. Fleksion opstår, når musklerne trækker sig sammen og trækker ligamentvævet ned mod knæet. Når ledbåndene er justeret i denne retning, kan knæet blive fleksibelt til bevægelse. Der er to hovedbøjere: \n- flexor tibia - Denne muskel (fra den latinske bøjevæg) forbinder sig med knæet og knoglen i den laterale eller laterale malleol og er ansvarlig for at stabilisere knæleddet. Det trækker også leddet tilbage og forhindrer det i at bøje, hvilket holder benet stabilt, når du går eller løber. \n- Hofteflekser - Dette er den muskel, der er placeret mellem lårbenet (patella) og låret, der bøjer hoften og bevarer knæstabiliteten, mens du går eller løber. Det spiller også en vigtig rolle i at kontrollere hastigheden og styrken af ​​bevægelser, så du kan bevare balancen og kontrollere koordinationen af ​​bevægelser. \n\nDisse muskler arbejder sammen for at hjælpe dig