Масаж с камъни или масаж с горещи камъни

Масаж с камъни (дума „камък“ в превод от английски означава „камък“) или масаж с горещи камъни, е една от разновидностите на изкуството на лечебния масаж. За тази процедура се използват нагрети до определена температура гладки камъни, които въздействат на определени зони от тялото. Топлината на камъните, която се предава в областта на тялото, нежно отпуска и затопля напрегнатите мускули. Енергията и топлината на камъните перфектно облекчава болката, премахвайки дискомфорта.

Обикновено терапията с масаж с горещи камъни се предлага от повечето здравни центрове и курорти. Правилно извършената масажна процедура ще ви даде незабравимо изживяване и огромно количество положителни емоции.

Качеството на масажа ще зависи от вида на камъните, които масажистът използва по време на масажната процедура. Задължително е да знаете точната температура на нагряване на камъните, за да не ги прегреете и в същото време да ги нагреете достатъчно. Всеки конкретен камък се монтира върху определена област на тялото. В допълнение към акупресурата можете да направите няколко пързалки с камъни по тялото. Редуването на топли и студени камъни дава много добър ефект, оказвайки лечебно и тонизиращо действие върху организма.

Ефективността на масажа зависи пряко от качеството на камъните

История на терапията с горещи камъни

Терапията с горещи камъни се използва от много народи от дълго време. Но терапията с камъни започва своята история с произхода на културите на народите от древен Китай, Япония и индианците от Северна Америка.

Енергията на горещите камъни привлече голям брой хора по целия свят. За прослава на богове и крале тези камъни са пренасяни на дълги разстояния. Досега камъните са вид източник на енергия. От камъни се правят различни амулети срещу злото око, носят се в джоб за късмет, изрязват се камъни за богатство и взаимно разбирателство в семейството. Много култури по света вярват, че камъните помнят и участват във всичко, което се случва на нашата планета.

Американските индианци са използвали силата на нагорещените камъни в различни ситуации: затоплените от слънцето камъни са били поставяни върху корема на жени, страдащи от болезнена менструация, и за облекчаване на болезнени симптоми.

Много шамани и лечители от онова време са използвали камъни за много церемонии и ритуали. Използвали се камъни и кристали, които действали пречистващо и отблокиращо на човека. Някои шамани са използвали силата на камъните за лечение на болести.

Техниката с камъни ще отпусне тялото, зареждайки го с енергия за целия ден.

Китайците от своя страна използвали енергията на горещите камъни за отпускане на уморените мускули.

Днес този вид масаж се използва като самостоятелна козметична процедура, която се използва широко в салони за красота, центрове за красота и здраве.

Според ориенталските лекари естествената енергия на камъните може да се справи със стреса, напрежението и отрицателната енергия. Всеки камък носи заряд от положителна енергия, която влияе върху здравето и дълбоките механизми на енергийна хармонизация.

Свойства на камъните за стоунтерапия

В стоунтерапията широко се използват морски, мраморни, базалтови и полускъпоценни камъни. Най-популярни са базалтовите камъни. И това не е случайно. Базалтът има тенденция да отделя топлина бавно. Това качество насърчава активното омекотяване на тъканите, отпускането на мускулите, затоплянето на определени студени зони на тялото.

Горещите камъни имат нежен ефект върху мускулите, като ги отпускат. Активират се и метаболитните процеси в организма, оставяйки усещане за душевен мир и физическо равновесие. Процедурата разширява кръвоносните съдове, подобрява локалното кръвообращение и премахва метаболитните продукти.

Освен горещи камъни се използват и студени камъни, като се редуват с горещи. Това помага за повишаване на мускулния тонус, увеличаване на снабдяването на тъканите с кислород, а също така допринася за свиването на кръвоносните съдове и капилярите.

За да бъде масажът максимално ефективен, допълнително се използват етерични масла, които се нанасят върху камъните и кожата. Етеричните масла имат възстановяващо, дрениращо, стимулиращо, релаксиращо действие. Ефектът на маслата се засилва значително благодарение на топлината на камъните и специалните масажни техники. Въз основа на това възниква една от разновидностите на терапията с камъни - масажът с ароматни камъни.

Използва се при следните проблеми:

1. Заболявания на гръбначния стълб и ставите;
2. Изкълчени мускули и връзки;
3. флеберизъм;
4. Храносмилателни проблеми;
5. главоболие;
6. Синдром на болезнен менструален цикъл;
7. Физическо пренапрежение;
8. Безсъние;
9. Депресия и стрес;

Терапията с камъни не трябва да се прилага при следните проблеми:

1. Остри инфекциозни заболявания;
2. Остро хронично заболяване;
3. Обостряне на бронхиална астма;
4. Бременност;

Характеристики на изпълнение

За мнозина процедурата с горещ камък все още не е позната или изпробвана. Всеки би искал да го опита за подобряване на общия тонус на организма. Следователно самата масажна техника е много интересна.

С всеки масаж пациентът усеща все повече енергия в себе си

Продължителността на процедурата е 90 минути.

1. Сеансът започва с легнало положение на пациента върху масажната маса. За да подготви добре тялото за предстоящата процедура и да го загрее малко, масажистът покрива пациента с кърпа.
2. След това професионалният масажист увива топлите камъни в салфетка и ги поставя в двете ръце на пациента. След това до краката се поставят топли и студени камъни. За да може тялото да се отпусне максимално, масажистът изпълнява специални упражнения, наречени „отваряща спирала“. Тази техника се използва и за постигане на отваряне на енергийни канали.
3. След постигане на релаксиращия ефект върху всяка от енергийните точки се поставят камъни.
4. След това, след като всички камъни са поставени във всички точки, масажистът започва основния масаж на краката, ръцете и торса с помощта на горещи и охладени камъни. За да участват и лицевите мускули, върху лицето се поставят топли камъни.
5. Когато масажистът приключи работата по предната част на тялото, се извършва така нареченото движение „затваряща спирала“.
6. След това масажистът ви моли да заемете седнало положение, за да премахнете камъните. След това пациентът ляга по корем, усещайки под себе си камъка, увит в плат. Масажистът покрива тялото с кърпа, увива врата с камъни, увити в плат, и поставя друг камък в сакралната област.
7. След това масажистът отново започва специални масажни движения, като използва всеки мускул. В края на масажните действия се извършва процесът на измиване на краката и ръцете със специално масло. Накрая болният се завива с чаршаф и се носи чай от лайка.

Масажът с камъни е чудесно вдъхновяващ и възвръща жизнеността. С всяка нова масажна сесия пред човек се отваря нещо ново и непознато, което иска да усети все повече и повече.

Всеки човек иска да изпита нови усещания и да научи нова информация. Посещавайки тази процедура, всеки ще открие нещо ново: нови чувства, нови знания.