Така нареченият суроватъчен протеин е изключително полезно нещо за спортист от всяко ниво. Ако целта ви е да постигнете осезаеми резултати в любимия си спорт и по-специално във фитнеса и бодибилдинга, то това е точно това, от което се нуждаете.
Работата е там, че съставът на суроватъчния протеин е толкова балансиран, че се нарича още с голямото си име: „протеин за шампиони“. Е, преценете сами:
- Процентът на протеини в този висококачествен продукт за спортно хранене е значително по-висок от този на повечето животински и растителни продукти.
- Обхватът на аминокиселините в суроватъчния протеин е изключително широк, благодарение на което тялото на спортиста ще получи всичко необходимо за растежа си: както по време на подготовката, така и директно по време на тренировъчния процес и, разбира се, след него.
- Свръхвисоката енергийна стойност на продукта се осигурява от същите аминокиселини. В процеса на обработка от мускулните клетки те се трансформират в глюкоза, която, както е известно, с право се счита за основно енергийно гориво за работата на мускулите на културиста.
- Огромна гама от витамини - техният широк списък съдържа всички известни вещества, необходими за висококачествен растеж и пълно възстановяване на мускулите.
Също така си струва да добавим към всичко по-горе, че протеините, съдържащи се в суроватъчния протеин, се усвояват напълно с почти 90-98%, което е просто фантастичен показател за този тип продукт. Този суроватъчен продукт може успешно да се използва от тези, които имат непоносимост към млякото и всички негови компоненти, а както е известно, трима от всеки пет души над 25-годишна възраст имат такава.
Заслужава да се отбележи и наличността на продукта. Този протеин се счита за един от най-евтините, и то с толкова отлично качество.
Можете да закупите суроватъчен протеин почти навсякъде. Ето още няколко основни факта за състава на този страхотен продукт:
- Суроватъчната версия съдържа приблизително 30 процента повече протеин от същото количество яйчен белтък. И също така 24% повече от други протеини, създадени от животински продукти;
- Този продукт съдържа незаменими аминокиселини като:
- а) валин,
- б) хистидин,
- в) изолевцин,
- г) левцин,
- д) лизин,
- д) метионин,
- ж) тирозин,
- з) треонин,
- и) триптофан,
- й) фенилаланин,
- л) цистеин.
- не съдържа абсолютно никакви вещества, които могат да причинят отхвърляне или алергии;
- тя е много близка по състав до обикновеното краве мляко и е отлично средство за повишаване и ускоряване на метаболизма, поради което е практически незаменима за всички, които мечтаят и се опитват да отслабнат и да отслабнат.