Η λεγόμενη πρωτεΐνη ορού γάλακτος είναι ένα εξαιρετικά χρήσιμο πράγμα για έναν αθλητή οποιουδήποτε επιπέδου. Αν στόχος σου είναι να πετύχεις απτά αποτελέσματα στο αγαπημένο σου άθλημα και συγκεκριμένα στο fitness και στο bodybuilding, τότε αυτό ακριβώς χρειάζεσαι.
Το θέμα είναι ότι η σύνθεση της πρωτεΐνης ορού γάλακτος είναι τόσο ισορροπημένη που ονομάζεται και με το μεγάλο της όνομα: «πρωτεΐνη για πρωταθλητές». Λοιπόν, κρίνετε μόνοι σας:
- Το ποσοστό των πρωτεϊνών σε αυτό το υψηλής ποιότητας προϊόν αθλητικής διατροφής είναι σημαντικά υψηλότερο από αυτό των περισσότερων ζωικών και φυτικών προϊόντων.
- Η γκάμα των αμινοξέων στην πρωτεΐνη ορού γάλακτος είναι εξαιρετικά μεγάλη, χάρη στην οποία το σώμα του αθλητή θα λάβει όλα όσα χρειάζεται για την ανάπτυξή του: τόσο στον προπαρασκευαστικό χρόνο όσο και απευθείας κατά τη διάρκεια της προπονητικής διαδικασίας και, φυσικά, μετά από αυτήν.
- Η εξαιρετικά υψηλή ενεργειακή αξία του προϊόντος διασφαλίζεται από τα ίδια αμινοξέα. Κατά τη διαδικασία επεξεργασίας από τα μυϊκά κύτταρα, μετατρέπονται σε γλυκόζη, η οποία, όπως είναι γνωστό, δικαίως θεωρείται το κύριο ενεργειακό καύσιμο για την εργασία των μυών ενός bodybuilder.
- Μια τεράστια γκάμα βιταμινών - η μεγάλη τους λίστα περιέχει όλες τις γνωστές ουσίες που είναι απαραίτητες για ανάπτυξη υψηλής ποιότητας και πλήρη μυϊκή αποκατάσταση.
Αξίζει επίσης να προσθέσουμε σε όλα τα παραπάνω ότι οι πρωτεΐνες που περιέχονται στην πρωτεΐνη ορού γάλακτος απορροφώνται πλήρως σχεδόν κατά 90-98%, που είναι απλώς ένας φανταστικός δείκτης για αυτό το είδος προϊόντος. Αυτό το προϊόν ορού γάλακτος μπορεί να χρησιμοποιηθεί με επιτυχία από όσους έχουν δυσανεξία στο γάλα και σε όλα τα συστατικά του και, όπως είναι γνωστό, το έχουν τρία στα πέντε άτομα άνω των 25 ετών.
Αξίζει επίσης να σημειωθεί η διαθεσιμότητα του προϊόντος. Αυτή η πρωτεΐνη θεωρείται μια από τις φθηνότερες, και αυτό είναι με τόσο εξαιρετική ποιότητα.
Μπορείτε να αγοράσετε πρωτεΐνη ορού γάλακτος σχεδόν οπουδήποτε. Ακολουθούν μερικά ακόμη βασικά στοιχεία σχετικά με τη σύνθεση αυτού του υπέροχου προϊόντος:
- Η έκδοση ορού γάλακτος περιέχει περίπου 30 τοις εκατό περισσότερη πρωτεΐνη από την ίδια ποσότητα ασπράδι αυγού. Και επίσης 24 τοις εκατό περισσότερες από άλλες πρωτεΐνες που δημιουργούνται από ζωικά προϊόντα.
- Αυτό το προϊόν περιέχει απαραίτητα αμινοξέα όπως:
- α) βαλίνη,
- β) ιστιδίνη,
- γ) ισολευκίνη,
- δ) λευκίνη,
- ε) λυσίνη,
- ε) μεθειονίνη,
- ζ) τυροσίνη,
- η) θρεονίνη,
- θ) τρυπτοφάνη,
- ι) φαινυλαλανίνη,
- ιβ) κυστεΐνη.
- Δεν περιέχει απολύτως καμία ουσία που μπορεί να προκαλέσει απόρριψη ή αλλεργίες.
- Είναι πολύ κοντά σε σύνθεση με το συνηθισμένο αγελαδινό γάλα και είναι ένα εξαιρετικό μέσο για την αύξηση και την επιτάχυνση του μεταβολισμού, και ως εκ τούτου είναι ουσιαστικά απαραίτητο για όλους όσους ονειρεύονται και προσπαθούν να χάσουν βάρος και να χάσουν βάρος.