Слънцето ще лекува рак и туберкулоза

Слънцето ще лекува рак и туберкулоза

Слънцето е синоним на лято. Въпреки че тази година не ни глези често, винаги трябва да сме наясно с неговите полезни и вредни свойства, при всяко време. По всяко време на годината слънчевите лъчи са тези, които ни помагат да се предпазим от различни заболявания, да преодолеем стреса, да подобрим метаболизма, да заздравим костите и зъбите и като цяло да дадем възможност на нас и нашите деца да се чувстваме здрави и щастливи.

Тайната на слънцето е, че под въздействието на неговите лъчи, съдържащият се в кожата ни елемент – ергостеролът – се превръща във витамин D, който е необходим за нормалното функциониране на организма. Дефицитът на витамин D води до рахит при деца, костни заболявания при възрастни, тумори на гърдата и яйчниците при жените и рак на простатата при мъжете.

Красивият и здрав тен (без изгаряния и други големи и малки неприятности) е само един от многото дарове на щедрото лятно слънце.

Слънцето предпазва от астма и туберкулоза. Благодарение на витамин D слънчевите лъчи неутрализират студа и влагата - виновниците за заболяванията на дихателните пътища. В крайна сметка хората получават 90% от този витамин чрез излагане на слънце. Това е особено важно за растящия организъм, така че не можете напълно да лишите детето си от контакт със слънчевите лъчи.

Слънцето е спасение от рак на гърдата. Излагането на слънце в „опасни“ часове провокира рак, но слънчевите бани в безопасни часове помагат за превръщането на витамин D в хормон, който предпазва от рак. Изчислено е, че 3 часа безопасно излагане на слънце всеки ден намалява риска от рак на гърдата с 29%. За жени над 60 години – 50%.

Както може да се види от горните факти, разумното използване на слънчевата светлина действително може да помогне за превенцията и лечението на някои сериозни заболявания, включително рак и туберкулоза. Да се ​​разчита само на слънцето в борбата с тези заболявания обаче би било безразсъдно – необходим е интегриран подход с участието на съвременната медицина. Слънцето обаче остава важен източник на здраве, когато се използва разумно и внимателно.