Güneş kanseri ve tüberkülozu tedavi edecek

Güneş kanseri ve tüberkülozu tedavi edecek

Güneş yaz ile eş anlamlıdır. Bu yıl bizi pek şımartmasa da, her türlü hava koşulunda faydalı ve zararlı özelliklerinin her zaman farkında olmalıyız. Yılın herhangi bir zamanında kendimizi çeşitli hastalıklardan korumamıza, stresi yenmemize, metabolizmayı geliştirmemize, kemikleri ve dişleri güçlendirmemize yardımcı olan, genel olarak kendimizin ve çocuklarımızın sağlıklı ve mutlu hissetmesini sağlayan şey güneş ışınlarıdır.

Güneşin sırrı, cildimizde bulunan bir element olan ergosterolün, ışınlarının etkisi altında vücudun normal çalışması için gerekli olan D vitaminine dönüştürülmesidir. D vitamini eksikliği çocuklarda raşitizme, yetişkinlerde kemik hastalıklarına, kadınlarda meme ve yumurtalık tümörlerine, erkeklerde ise prostat kanserine yol açmaktadır.

Güzel ve sağlıklı bir bronzluk (yanıklar ve diğer irili ufaklı sorunlar olmadan), cömert yaz güneşinin birçok armağanından sadece biridir.

Güneş astım ve tüberküloza karşı korur. D vitamini sayesinde güneş ışınları, solunum yolu hastalıklarının suçluları olan soğuğu ve nemi etkisiz hale getirir. Sonuçta insanlar bu vitaminin %90’ını güneşe maruz kalmaktan alıyor. Bu özellikle büyüyen bir organizma için önemlidir, dolayısıyla çocuğunuzu güneş ışınlarıyla temastan tamamen mahrum bırakamazsınız.

Güneş meme kanserinden kurtuluştur. “Tehlikeli” saatlerde güneşe maruz kalmak kanseri tetikliyor ancak güvenli saatlerde güneşlenmek D vitamininin kansere karşı koruyucu bir hormona dönüşmesine yardımcı oluyor. Her gün 3 saat güvenli güneşe maruz kalmanın meme kanseri riskini %29 oranında azalttığı tahmin edilmektedir. 60 yaş üstü kadınlar için - %50.

Yukarıdaki gerçeklerden de görülebileceği gibi, güneş ışığının akılcı kullanımı aslında kanser ve tüberküloz da dahil olmak üzere bazı ciddi hastalıkların önlenmesine ve tedavisine yardımcı olabilir. Ancak bu hastalıklarla mücadelede sadece güneşe güvenmek pervasızca olacaktır; modern tıbbın da dahil olduğu entegre bir yaklaşıma ihtiyaç vardır. Ancak güneş, akıllıca ve dikkatli kullanıldığında önemli bir sağlık kaynağı olmaya devam ediyor.