A nap gyógyítja a rákot és a tuberkulózist

A nap gyógyítja a rákot és a tuberkulózist

A nap a nyár szinonimája. Bár idén nem kényeztet minket gyakran, jótékony és káros tulajdonságaival mindig tisztában legyünk, bármilyen időjárás esetén. A napsugarak az év bármely szakában segítenek megvédeni magunkat a különféle betegségektől, leküzdeni a stresszt, javítani az anyagcserét, megerősíteni a csontokat és a fogakat, és általában lehetővé teszik, hogy mi és gyermekeink egészségesek és boldogok érezzük magunkat.

A nap titka, hogy sugarai hatására a bőrünkben található elem - az ergoszterol - D-vitaminná alakul, amely a szervezet normális működéséhez szükséges. A D-vitamin hiánya gyermekeknél angolkórhoz, felnőtteknél csontbetegségekhez, nőknél emlő- és petefészekdaganatokhoz, férfiaknál pedig prosztatarákhoz vezet.

A szép és egészséges barnaság (égési sérülések és egyéb kisebb-nagyobb bajok nélkül) csak egy a bőkezű nyári nap ajándéka közül.

A nap véd az asztma és a tuberkulózis ellen. A D-vitaminnak köszönhetően a napsugarak semlegesítik a hideget és a nedvességet – a légúti betegségek okozóit. Végtére is, az emberek ennek a vitaminnak a 90%-át a napsugárzásból kapják. Ez különösen fontos a növekvő szervezet számára, így nem lehet teljesen megfosztani gyermekét a napsugaraktól.

A nap üdvösség a mellráktól. A „veszélyes” órákban való napozás rákot provokál, de a biztonságos órákban való napozás segít a D-vitamin hormonná alakításában, amely megvéd a ráktól. Becslések szerint napi 3 óra biztonságos napozás 29%-kal csökkenti a mellrák kockázatát. 60 év feletti nők esetében – 50%.

Amint a fenti tényekből is kitűnik, a napfény megfontolt használata valóban segíthet néhány súlyos betegség, köztük a rák és a tuberkulózis megelőzésében és kezelésében. Csak a napra támaszkodni azonban e betegségek elleni küzdelemben meggondolatlanság lenne – integrált megközelítésre van szükség a modern orvostudomány bevonásával. A nap azonban továbbra is az egészség fontos forrása, ha bölcsen és körültekintően használjuk.