Mặt trời sẽ chữa khỏi bệnh ung thư và bệnh lao

Mặt trời sẽ chữa khỏi bệnh ung thư và bệnh lao

Mặt trời đồng nghĩa với mùa hè. Mặc dù năm nay nó không thường xuyên nuông chiều chúng ta nhưng chúng ta nên luôn nhận thức được những đặc tính có lợi và có hại của nó trong bất kỳ thời tiết nào. Vào bất kỳ thời điểm nào trong năm, tia nắng mặt trời giúp chúng ta bảo vệ bản thân khỏi nhiều bệnh tật, vượt qua căng thẳng, cải thiện quá trình trao đổi chất, củng cố xương và răng, đồng thời giúp chúng ta và con cái cảm thấy khỏe mạnh và hạnh phúc.

Bí mật của ánh nắng mặt trời là dưới tác động của tia nắng, một nguyên tố có trong da chúng ta - ergosterol - được chuyển hóa thành vitamin D, cần thiết cho hoạt động bình thường của cơ thể. Thiếu vitamin D dẫn đến còi xương ở trẻ em, các bệnh về xương ở người lớn, u vú, u buồng trứng ở phụ nữ và ung thư tuyến tiền liệt ở nam giới.

Một làn da rám nắng đẹp và khỏe mạnh (không bị bỏng và những rắc rối lớn nhỏ khác) chỉ là một trong rất nhiều món quà của nắng hè hào phóng.

Mặt trời bảo vệ chống lại bệnh hen suyễn và bệnh lao. Nhờ vitamin D, tia nắng trung hòa cái lạnh và ẩm ướt - thủ phạm gây ra các bệnh về đường hô hấp. Rốt cuộc, mọi người nhận được 90% lượng vitamin này từ việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Điều này đặc biệt quan trọng đối với cơ thể đang phát triển, vì vậy bạn không thể tước bỏ hoàn toàn sự tiếp xúc của con mình với tia nắng mặt trời.

Mặt trời là sự cứu rỗi khỏi bệnh ung thư vú. Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong những giờ “nguy hiểm” sẽ gây ra ung thư, nhưng tắm nắng trong những giờ an toàn giúp chuyển hóa vitamin D thành một loại hormone bảo vệ chống lại ung thư. Người ta ước tính rằng 3 giờ phơi nắng an toàn mỗi ngày giúp giảm 29% nguy cơ ung thư vú. Đối với phụ nữ trên 60 tuổi – 50%.

Như có thể thấy từ những thực tế trên, việc sử dụng hợp lý ánh sáng mặt trời thực sự có thể giúp ngăn ngừa và điều trị một số bệnh nghiêm trọng, bao gồm cả ung thư và bệnh lao. Tuy nhiên, chỉ dựa vào mặt trời trong cuộc chiến chống lại những căn bệnh này sẽ là liều lĩnh - cần có một phương pháp tiếp cận tổng hợp với sự tham gia của y học hiện đại. Tuy nhiên, mặt trời vẫn là nguồn sức khỏe quan trọng khi được sử dụng một cách khôn ngoan và cẩn thận.