Než začnete s vlastní masáží, musíte si prostudovat umístění vašich tepen a žil. Procházejí před ušima, velmi blízko k povrchu kůže, takže je lze snadno nahmatat prsty. M ...
Přečtěte si víceMasáž se široce používá k normalizaci emočního stavu člověka. Pomocí uklidňující masáže můžete zmírnit nadměrný emocionální a fyzický stres, rozrušení a nespavost. Tonick ...
Přečtěte si vícese postupně zvyšuje. Zatlačování se provádí pro zlepšení krevního oběhu a toku lymfy a také pro snížení svalového napětí.5. Strkání. Tato technika se provádí konečky prst ...
Přečtěte si víceMasáž ramen, krku a pokožky hlavy Po ukončení masáže zadní plochy těla by si masírovaný měl trochu odpočinout. Pro masáž přední části těla se masírovaný musí přetočit na ...
Přečtěte si víceVáš článek na téma "Masáže při onemocněních pohybového aparátu a úrazech" Masáže při onemocněních pohybového aparátu a úrazech Masáž je jedním z důležitých prostředků léč ...
Přečtěte si víceMasírovaný musí zaujmout polohu vsedě, lehu nebo lehu a poloha maséra během sezení může být jakákoliv, která mu vyhovuje. MASÁŽ HLAVY Jako preventivní opatření k udržení ...
Přečtěte si víceNervový systém hraje klíčovou roli v regulaci tělesných funkcí. Skládá se ze tří částí: centrální nervový systém, periferní nervový systém a autonomní nervový systém. Aut ...
Přečtěte si víceMetodika pro léčebné masáže a léčebný tělocvik nemocí dětí prvního roku života Název: Metodika provádění léčebných masáží a léčebných cvičení u nemocí dětí prvního roku ž ...
Přečtěte si víceTréninková masáž: důležitá součást sportovního procesu Sportovní trénink vyžaduje, aby sportovci byli vysoce fyzicky a psychicky připraveni. V tomto procesu hraje důležit ...
Přečtěte si vícePeriosteální masáž Dlouholetý výzkum specialistů ukázal, že mnoho onemocnění lidských vnitřních orgánů je doprovázeno změnami kostní tkáně. K jeho obnovení by měla být pr ...
Přečtěte si více