マッサージは人の感情状態を正常化するために広く使用されています。心地よいマッサージの助けを借りて、過度の感情的および肉体的ストレス、興奮、不眠症を和らげることができます。それどころか、トニックマッサージは人体に刺激効果をもたらし、無関心、眠気、無気力を取り除き、活力とエネルギーの急増を引き起こします。 トーニングマッサージ トーニングマッ ...
続きを読む
徐々に増加していきます。押し方は、血液循環やリンパの流れを改善し、筋肉の緊張を和らげるために行われます。突っ込み。指先を使ってピンポイントに刺激するテクニックです。貼ることで血液循環やリンパの流れが改善され、筋肉の緊張が緩和されます。突き押しテクニックを実行するときは、指をマッサージするポイントに対して垂直に向ける必要があります。ゆっくり ...
続きを読む
肩、首、頭皮のマッサージ 体の背面のマッサージが終わったら、マッサージを受ける人は少し休んでください。体の前部をマッサージするには、マッサージを受ける人は仰向けになる必要があります。胸の上部、肩、首にオイルを長く連続的なストロークで塗布することからマッサージを始めます。 なでる 両手を胸上部の鎖骨の下に置き、指を向かい合わせます (A)。 ...
続きを読む
「筋骨格系の病気や怪我に対するマッサージ」というテーマに関する記事 筋骨格系の病気や怪我に対するマッサージ マッサージは筋骨格系の病気を治療するための重要な手段の 1 つです。出血を伴う打撲、筋肉の捻挫、靱帯や腱、骨折、脱臼などに処方されます。マッサージは痛みを和らげるのに役立ちます。そのおかげで、腫れが治まり、出血が治まり、筋肉が強くな ...
続きを読む
マッサージを受ける人は、座る、横になる、または横たわる姿勢を取る必要があり、セッション中のマッサージセラピストの姿勢は、その人にとって都合の良い姿勢で構いません。 頭皮マッサージ 毛髪の正常な状態を維持し、根元を強化するための予防策として、頭皮マッサージが行われます。通常の髪質の方は週に1回、それ以外の髪質の方は2〜3回のマッサージがおす ...
続きを読む
神経系は身体機能の調節において重要な役割を果たします。それは、中枢神経系、末梢神経系、自律神経系の 3 つのセクションで構成されます。自律神経系は意識によって制御されないプロセスを制御し、交感神経系と副交感神経系に分けられます。反射は、神経系を介した外部刺激に対する体の反応です。 マッサージは末梢神経系と中枢神経系に影響を与えます。皮膚を ...
続きを読む
生後1年目の子供の病気に対する治療マッサージと治療演習の方法論 タイトル: 生後1年目の子供の病気に対する治療マッサージと治療演習を実施するための方法論 生後1年目の子供のさまざまな病気にとって、マッサージは複雑な治療の最も重要な要素の1つです。運動機能と組織の栄養機能が損なわれている場合、体操とマッサージを組み合わせたマッサージは、中枢 ...
続きを読む
トレーニングマッサージ: スポーツプロセスの重要な要素 スポーツトレーニングでは、アスリートは身体的および心理的に高度に準備されている必要があります。このプロセスでは、トレーニング マッサージが重要な役割を果たし、疲労や筋肉の緊張を防ぎ、高いフィットネスとその後のトレーニングに向けた体の準備状態を維持するのに役立ちます。 トレーニングマッ ...
続きを読む
Japanese 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish