Før du starter selvmassasje, må du studere plasseringen av arteriene og venene dine. De passerer foran ørene, veldig nær overflaten av huden, slik at de lett kan kjennes ...
Les merMassasje er mye brukt for å normalisere en persons følelsesmessige tilstand. Ved hjelp av en beroligende massasje kan du lindre overdreven følelsesmessig og fysisk stress ...
Les mersjonen øker gradvis. Pushing utføres for å forbedre blodsirkulasjonen og lymfestrømmen, samt for å redusere muskelspenninger.5. Støting. Denne teknikken utføres med finge ...
Les merMassasje av skuldre, nakke og hodebunn Etter å ha fullført massasjen av bakoverflaten av kroppen, bør personen som blir massert hvile litt. For å massere den fremre delen ...
Les merDin artikkel om emnet "Massering for sykdommer i muskel- og skjelettsystemet og skader" Massasje for sykdommer i muskel- og skjelettsystemet og skader Massasje er et av d ...
Les merPersonen som blir massert må innta en sittende, liggende eller tilbakelente stilling, og posisjonen til massasjeterapeuten under økten kan være hvilken som helst som er p ...
Les merNervesystemet spiller en nøkkelrolle i å regulere kroppens funksjoner. Den består av tre seksjoner: sentralnervesystemet, det perifere nervesystemet og det autonome nerve ...
Les merMetodikk for terapeutisk massasje og terapeutiske øvelser for sykdommer hos barn i det første leveåret Tittel: Metodikk for å gjennomføre terapeutisk massasje og terapeut ...
Les merTreningsmassasje: en viktig komponent i sportsprosessen Sportstrening krever at idrettsutøvere er svært fysisk og psykologisk forberedt. I denne prosessen spiller trening ...
Les merPeriosteal massasje Mange års forskning fra spesialister har vist at mange sykdommer i menneskelige indre organer er ledsaget av endringer i beinvev. For å gjenopprette d ...
Les mer