Fyzický vývoj kojence

Fyzický vývoj miminka je jedním z hlavních aspektů péče o miminko. Od prvních dnů života dítěte je nutné sledovat jeho tělesný vývoj a provádět řadu zdravotních opatření.

První měsíce života dítěte se nazývají novorozenecké období. Během tohoto období se tělo dítěte přizpůsobuje novým životním podmínkám. Důležitými procesy jsou nastolení plicního dýchání, fungování trávicího traktu a termoregulace. Nervový systém je v důsledku nedokonalosti mozkové kůry ještě nezralý a projevují se pouze nepodmíněné reflexy.

Dalším obdobím je kojenecké období, které trvá první rok života. V tomto období se začínají zlepšovat funkce centrálního nervového systému, rozvíjejí se podmíněné reflexy, formují se pohyby, rychle přibývá váha a výška.

Každé dítě by mělo začít cvičit od 1,5-2 měsíce věku. Do této doby se tělo dítěte přizpůsobí podmínkám prostředí - je zaveden určitý životní styl, zlepšuje se proces termoregulace.

Masáže a gymnastika se provádějí v dobře větrané místnosti při teplotě vzduchu + 20 až 22 stupňů a v létě ne nižší než + 22 stupňů. Výuka probíhá na stole pokrytém flaneletovou přikrývkou, malou utěrkou a plenkou; ruce dospělého by měly být čisté a suché.

Masážní a gymnastická cvičení jsou prováděna opatrně, jemně, bez násilí a v pomalém tempu, protože... U kojence jsou kůže, svaly, vazy a kosterní systém velmi jemné. Během vyučování se snažte v dítěti udržovat dobrou, radostnou náladu, mluvte s ním.

První měsíce života se zdravotní aktivity omezují na masáže, směr pohybů by se měl shodovat se směrem toku lymfy. Proto se masírují ruce od ruky k rameni a podpaží a nohy od chodidel a nohou k tříslům. Masážní techniky jsou jednoduché: hlavně hlazení a tření dlaní a prsty. Doba trvání každého příjmu není delší než 1 minuta.

Hygienická opatření jsou užitečná zejména u dětí, které mají jakékoli odchylky ve zdravotním nebo fyzickém vývoji. Masáž by měla předcházet gymnastickým cvičením, před prováděním pohybů rukama a nohama byste je měli masírovat. Výběr cviků a sestav cviků lze využít při práci se zdravým, správně se vyvíjejícím dítětem, ale v případě odchylek ve zdravotním stavu a celkovém vývoji dítěte je nutné pokaždé konzultovat lékaře.

Jak dítě roste, čas určený pro masáž se snižuje a pro gymnastická cvičení se zvyšuje. Je důležité si uvědomit, že každé dítě je individuální a je nutné přistupovat k třídám s ohledem na jeho vlastnosti a schopnosti.

Provádění fyzických cvičení a masáží pomáhá zlepšit krevní oběh, stimulovat svalový tonus, posilovat vazy a kosterní systém a také rozvíjet koordinaci pohybů. To také přispívá k rozvoji duševních procesů a dětského vnímání světa.

Je důležité si uvědomit, že fyzické cvičení není všelék a nemůže nahradit správnou péči o dítě, správnou výživu a spánek. Správně organizované třídy se však mohou stát důležitým prvkem péče o zdraví a vývoj dítěte.

Závěrem lze říci, že fyzický vývoj dítěte je důležitým aspektem jeho zdraví a vývoje. Je nutné zahájit třídy od 1,5 do 2 měsíců, provádět je opatrně a jemně, vybírat cvičení a sady cvičení s ohledem na vlastnosti každého dítěte. Správně organizované aktivity pomáhají zlepšit fyzický a duševní vývoj miminka.