Kronotropisk virkning

Kronotropisk virkning er kroppens evne til at tilpasse sig ændringer i tidspunktet på dagen, hvilket påvirker dens fysiologiske og biokemiske processer. Denne handling kan være forårsaget af forskellige faktorer såsom lys, temperatur, fugtighed, tyngdekraft osv.

Den kronotropiske effekt manifesteres i ændringer i aktiviteten af ​​forskellige organer og systemer i kroppen, såsom kardiovaskulære, respiratoriske, fordøjelses- og nervesystemer. For eksempel, under overgangen fra nattesøvn til vågenhed, begynder kroppen at forberede sig på kraftig aktivitet, øge pulsen, øge niveauet af glukose og ilt i blodet, forbedre blodforsyningen til hjernen osv. Om natten, tværtimod, slapper kroppen af, sænker pulsen, reducerer glukose- og iltniveauet, reducerer blodgennemstrømningen i ekstremiteterne osv.

I medicin bruges kronotropisk virkning til behandling af søvnforstyrrelser, hukommelsesproblemer, depression og andre psykiske lidelser. Kronotropiske effekter kan også bruges i sport til at forbedre ydeevne og restitution efter træning.

Glem dog ikke, at den kronotropiske effekt kan være skadelig, hvis den bruges forkert. For meget soleksponering kan for eksempel føre til overophedning og hedeslag, og for meget brug af kunstigt lys kan forårsage forstyrrelse af døgnrytmen. Derfor, før du bruger kronotropiske effekter, skal du konsultere din læge og følge alle anbefalinger.

Fra det græske sprog er chronos oversat til "tid". Kronotroper er stoffer, der påvirker tidens hastighed.

Virkningsmekanismen for kronotroper kan være anderledes. I de fleste tilfælde, når man tager dem, føles tiden subjektivt anderledes. Men der er kronotroniske stoffer uden en udtalt subjektiv fornemmelse af at ændre tidens hastighed, som alligevel ændrer opfattelsen af ​​tid hos andre mennesker.