Chronotrope werking is het vermogen van het lichaam om zich aan te passen aan veranderingen in het tijdstip van de dag, die de fysiologische en biochemische processen beïnvloeden. Deze actie kan worden veroorzaakt door verschillende factoren, zoals licht, temperatuur, vochtigheid, zwaartekracht, enz.
Het chronotrope effect komt tot uiting in veranderingen in de activiteit van verschillende organen en systemen van het lichaam, zoals het cardiovasculaire, ademhalings-, spijsverterings- en zenuwstelsel. Tijdens de overgang van nachtrust naar waakzaamheid begint het lichaam zich bijvoorbeeld voor te bereiden op krachtige activiteit, waardoor de hartslag toeneemt, het glucose- en zuurstofniveau in het bloed toeneemt, de bloedtoevoer naar de hersenen verbetert, enz. 's Nachts ontspant het lichaam zich, waardoor de hartslag vertraagt, het glucose- en zuurstofniveau daalt, de bloedstroom in de ledematen afneemt, enz.
In de geneeskunde wordt chronotrope werking gebruikt om slaapstoornissen, geheugenproblemen, depressie en andere psychische stoornissen te behandelen. Chronotrope effecten kunnen ook in de sport worden gebruikt om de prestaties en het herstel na de training te verbeteren.
Vergeet echter niet dat het chronotrope effect bij verkeerd gebruik schadelijk kan zijn. Te veel blootstelling aan de zon kan bijvoorbeeld leiden tot oververhitting en een zonnesteek, en te veel gebruik van kunstlicht kan verstoring van het circadiane ritme veroorzaken. Voordat u chronotrope effecten gebruikt, moet u daarom uw arts raadplegen en alle aanbevelingen opvolgen.
Vanuit de Griekse taal wordt chronos vertaald als “tijd”. Chronotropen zijn stoffen die de snelheid van de tijd beïnvloeden.
Het werkingsmechanisme van chronotropen kan verschillen. In de meeste gevallen wordt de tijd bij het nemen ervan subjectief anders ervaren. Maar er zijn chronotronische stoffen zonder een uitgesproken subjectief gevoel van het veranderen van de snelheid van de tijd, die niettemin de perceptie van tijd bij andere mensen veranderen.