Sådan slipper du af med rynker og nasolabiale folder

Udtalte nasolabiale folder giver dit ansigt et træt udseende, selvom du er fuld af styrke og energi. Hvad skal man gøre for at forhindre dem i at dukke op før tid, og hvordan fjerner man dem, hvis de allerede er dukket op?

1. Årsagen til rynker i nasolabial trekantområdet
2. Hvordan man forhindrer dannelsen af ​​nasolabiale rynker
3. Er det muligt at slippe af med nasolabiale folder derhjemme?
4. Massage og gymnastik
5. Kosmetologiske procedurer
6. Sådan skjuler du nasolabiale folder med dekorative kosmetik

Årsagen til rynker i nasolabial trekantområdet

Nasolabiale folder er rynker i form af langsgående linjer, der forbinder næsens vinger og læbernes hjørner. Deres udseende og dybde afhænger af flere faktorer:

anatomiske træk i ansigtet;

ansigts muskeltonus;

strukturen af ​​ansigtsdelen af ​​kraniet og tandsystemet.

Hovedårsagen til forekomsten af ​​nasolabiale rynker er genetisk disposition © iStock

"Nogle gange nærmer vi os aktivt den dag, hvor spejlet ikke vil glæde os med refleksionen: pludselig vægtøgning eller -tab, diæter med en lille mængde væske, vanen med at sove med vores ansigt begravet i puden og for intens" massage" ved påføring af kosmetik reducerer hudens elasticitet."

Ansigtsudtryk. Især "tvangsbevægelser", når en person smiler ofte og bredt, bider sin læbe eller sædvanligvis rynker på næsen.

Rygning. Nasolabiale folder dannes meget tidligt hos rygere. Sættet kommer med en "bonus" i form af rynker.

Forkert bid eller ansigtstræk. For eksempel lave og store kindben, buttede kinder.

Miljømæssige faktorer. Ultraviolet stråling, dårlig økologi og aggressivt klima udtømmer hudens adaptive reserver.

Hovedårsagen til forekomsten af ​​nasolabiale rynker er en genetisk disposition for den deformationelle form for aldring, når tungt fedtvæv sank og dannede en hudlomme, den samme fold.

Find ud af, hvilken type aldring du er disponeret for ved hjælp af en test.

Hvordan man forhindrer dannelsen af ​​nasolabiale rynker

Dannelsesmekanismerne fører også til metoder til at forebygge og korrigere nasolabiale folder.

Beskyt din hud mod solen. Tror du stadig, at SPF-produkter kun er nødvendige for at undgå at blive forbrændt, mens du soler dig? Dette er fejl. Ultraviolet stråling er ødelæggende for hudceller ikke kun på stranden. Derfor bør du bruge solcreme hver dag. Når du er på ferie eller mens du dyrker sport i solen, så brug produkter med den højeste beskyttelsesfaktor og forny belægningen hver anden time. Til det normale byliv er SPF 20 nok Bruger du solcreme korrekt?

Fugt din hud godt. Brug regelmæssigt produkter med fugtbevarende komponenter: hyaluronsyre, glycerin eller chitosan.

Brug beskyttelse mod frie radikaler. Fra 20-25 års alderen skal du inkludere kosmetik med antioxidanter (vitamin C og E, planteekstrakter) i din pleje. De vil hjælpe med at beskytte væv mod frie radikaler, ungdommens vigtigste fjender.

Efter vask gnid ikke dit ansigt med et håndklæde, blot dup din hud med det.

Husk: brugen af ​​syrer øger lysfølsomheden, og ultraviolette A-stråler (den farligste for huden) "virker" hele året rundt. Så dem, der jævnligt eksfolierer, har brug for solbeskyttelse 365 dage om året.

Er det muligt at slippe af med nasolabiale folder derhjemme?

Svaret på dette spørgsmål er nej. Når det kommer til anti-aldringsforanstaltninger, er det klart for enhver, at det er meget nemmere at forhindre alderstegnene end at bekæmpe dem senere. Der er et sæt foranstaltninger, der vil hjælpe med at forhindre dets forekomst.

Korrekt hudpleje
Kosmetik bør omfatte kraftige fugtgivende komponenter, antioxidanter og anti-aging ingredienser.

Massage
Og dette er en specifik tilgang til problemet med nasolabiale folder. Når alt kommer til alt er deres dannelse direkte relateret til aktiviteten af ​​ansigtsmusklerne i dette område. Ved at afspænde dem på den rigtige måde forbedrer vi hudens tilstand ved at øge blod- og lymfegennemstrømningen, og forhindrer desuden dannelsen af ​​rynker i området. Du kan tage et årligt kursus med manuel ansigtsmassage i salonen, men du kan også gøre det derhjemme efter vores ordninger - det tager et par minutter.

Gymnastik
Specifikke øvelser hjælper med at opretholde både muskelelasticitet og hudens elasticitet. Alt dette er med til at udglatte huden.

Sådan slipper du af med det ved hjælp af kosmetik

Du vil ikke være i stand til at slippe af med disse rynker helt, men ordentlig pleje vil hjælpe med at holde din hud i god stand.

Den nasolabiale fold bliver dybere over årene på grund af et kompleks af faktorer, herunder et fald i hudens elasticitet og dens turgor. Problemet skal også løses omfattende, herunder i daglige plejeprodukter, der løser forskellige problemer.

Fugtgivende masker med kollagen eller hyaluronsyre har en udtalt effekt: mætte hudceller med fugt, udglatte rynker.

Antioxidant cremer og serum hæmmer cellernes oxidationsprocessen og beskytter dem mod de skadelige virkninger af frie radikaler og som følge heraf mod for tidlig aldring.

Olier og nærende cremer danner en beskyttende hinde på overfladen af ​​huden, der forhindrer vandmolekyler i at fordampe.

Syre serum og peelinger hjælpe med at fjerne døde celler i stratum corneum, fremskynde cellefornyelsesprocesser og reducere dybden af ​​rynker.

Retinol, enzymer, bløde syrer (glykolsyre, mælk) udglatter huden og fremmer dens fornyelse.

Hyaluronsyre og kollagen give en udtalt visuel effekt. Disse stoffer trænger ikke dybt ind i dermis, men danner en blødgørende og udglattende film på hudens overflade.

Molekyler af sukkerarter og glycopeptider har en korrigerende effekt på grund af evnen til at trænge ind i dybere lag af huden og stimulere kollagensyntesen.

Ramnose og proxilan øge hudens elasticitet og tæthed, "skubbe" folden ud og reducere dens dybde.

Kosmetik til forebyggelse af nasolabiale rynker

Intensiv anti-aging pleje Redermic C10, La Roche-Posay

Påfør på ren, tør hud med masserende bevægelser. Anbefales til brug med solcremeprodukter.

Opstrammende creme mod tegn på aldring på forskellige stadier af Slow Age, Vichy

Dybtvirkende regenererende serum "Revitalift Laser X3", L'Oréal Paris

Proxilan-molekylet stimulerer produktionen af ​​naturlige komponenter i den cellulære matrix. Hyaluronsyre opretholder hydreringsniveauet i huden.

Anti-glycation creme til moden hud AGE Interrupter, SkinCeuticals

Proxilan accelererer syntesen af ​​naturlige proteiner, der er nødvendige for at styrke cellulært væv. Phytosphingosin genopretter hudens barrierefunktioner. Blåbærekstrakt sænker processen med dannelse af glykeringsprodukter.

Hjemmeopskrifter

For elskere af hjemmelavet kosmetik er her flere opskrifter på anti-rynkemasker. Men lad os være ærlige: Hvis du ser en opskrift kaldet "Maske til nasolabiale folder," tøv ikke, det er tomme ord. Alle hjemmelavede masker kan fugte, berolige huden, tone den, men kosmetik kan ikke udglatte så dybe folder som nasolabiale folder. Betydningen af ​​sådanne masker kan reduceres til den massage, der ledsager deres anvendelse.

Maske med kokosolie, honning og blomme

Kokosolie er en favorit blandt "selv-kosmetologer." © Getty Images

1 spsk kokosolie;

1 tsk olivenolie (eller enhver anden vegetabilsk) olie;

1 spiseskefuld honning;

1 æggeblomme.

blødgør kokosolien lidt, det er ikke nødvendigt at bringe det til en flydende tilstand;

Rør grundigt alle ingredienser til en homogen masse.

Sådan bruger du:

rens dit ansigt og tør med toner;

Påfør masken i et jævnt tyndt lag, undgå området omkring øjnene;

i en cirkulær bevægelse i flere minutter, masser området af de nasolabiale folder med fingerspidserne fra hjørnerne af læberne til næsevingerne;

lad masken sidde i 15-20 minutter;

Fjern forsigtigt produktet med en blød klud, og gnid også så meget af dets rester som muligt i området af næsefolderne fra hjørnerne af læberne til næsevingerne.

Anbefales ikke til fedtet hud, der er udsat for udbrud: kokosolie er comedogen.

Aloe og kokos maske

Aloe fugter virkelig huden, og aloe gelens konsistens er meget behagelig. © Getty Images

1 spsk kokosolie;

1 spiseskefuld aloe gel (læs hvordan du forbereder det her);

3-4 dråber æterisk citrus- eller rosenolie.

Hvordan man laver mad:

bland ingredienserne til det er glat.

Sådan bruger du:

rens huden og tør med tonic;

Påfør den resulterende gel i et jævnt lag på området af de nasolabiale folder eller på hele ansigtet, undgå området af læberne og øjnene;

Masser forsigtigt området af de nasolabiale folder med fingerspidserne i flere minutter, løft med lette cirkulære bevægelser fra læbernes hjørner til næsevingerne;

lad stå i 20 minutter;

Masser forsigtigt uabsorberede rester ind i huden, fjern overskydende med en blød klud.

Denne maske kan også bruges som creme, hvis du påfører et tyndere lag. Og glem ikke forsigtigt at fjerne overskydende, kombinere det med massage.

Ler anti-rynke maske med hvidløg

Hvis alder kunne sammenlignes med onde ånder, så ville han ikke være i stand til at modstå et sådant middel. © Getty Images

1 spiseskefuld ler;

1 spiseskefuld honning;

1 fed hvidløg;

1 spsk mælk.

Hvordan man laver mad:

Skræl og mos et fed hvidløg fint;

blandes med honning og ler;

Under konstant omrøring, tilsæt mælk og bring til en homogen konsistens.

Sådan bruger du:

rens huden og tør dit ansigt med toner;

påfør masken på de nasolabiale folder eller på hele ansigtet, undgå læber og øjne;

lad stå i 15 minutter;

skyl med vand ved en behagelig temperatur;

dup dit ansigt og tør med toner;

anvende fugtgivende behandling.

Masken kan prikke i huden på grund af de aktive stoffer indeholdt i hvidløg. Hvis den prikkende fornemmelse mere ligner en brændende fornemmelse, skal du straks skylle masken af ​​med vand. Sørg for, at hvidløget aldrig kommer på slimhinderne.

Protein kompres

Pisket protein er lige så almindeligt i hjemmelavet kosmetik, som det er i bagværk. © Getty Images

Ingredienser:

Hvordan man laver mad:

adskille hviden fra blommen;

pisk hviden og blommen hver for sig.

Sådan bruger du:

fra en blød papirserviet skal du skære en maske ud med huller til øjne, næse og læber (eller strimler med den nødvendige bredde til at dække området af de nasolabiale folder eller hele ansigtet);

Påfør et jævnt lag pisket æggehvide på dit ansigt, undgå området ved læber og øjne;

lad stå i 30 minutter;

fjern forsigtigt servietten;

vask dit ansigt med koldt vand;

dup tør med et rent håndklæde;

spred huden med pisket blomme;

lad stå i 10 minutter;

skyl med koldt vand, dup tør og tør med tonic.

Massage og gymnastik

Hvis hjørnerne af læberne begynder at hænge, ​​er dette et symptom på ptosis, hvilket betyder, at ikke kun huden, men også musklerne er involveret i processen. I dette tilfælde vil invasiv intervention være den mest effektive, og massage er indiceret som en forebyggende foranstaltning: elastisk muskelvæv vil holde huden på plads, hvilket forhindrer ansigtsovalen i at skrumpe.

En god måde at forhindre nasolabiale folder på er selvmassage og gymnastik.

Ansigtsmassage stimulerer lymfeflowet, hjælper med at forbedre stofskiftet og vedligeholder hudtonen. Et hjemmealternativ til salonmassage er selvmassage.

Klassisk massage

Efter rensning, påfør olie på din hud, så dine fingre glider over dit ansigt uden besvær.

Skiftende strøg- og masserende bevægelser med fingerspidserne, flyt fra midten af ​​ansigtet til periferien.

Efter proceduren fjernes eventuel resterende olie fra huden.

Asahi ansigtsmassage

Efter rensning, påfør olie på din hud, så dine fingre glider over dit ansigt uden besvær.

Handl meget skånsomt på huden, bevæg dig i zigzag langs lymfebanerne (fra midten til periferien og fra bund til top), juster trykket.

For at korrigere hjørnerne af dine læber skal du placere dine fingre på dem (tre på hver side) og lave opadgående bevægelser.

Fjern eventuelt resterende olie fra huden.

Forebyggende gymnastik

Daglig forebyggelse er den mest pålidelige måde at bekæmpe nasolabiale rynker på. Når alt kommer til alt, afhænger meget ikke kun af hudens tilstand, men også af ansigtsmusklernes elasticitet og kondition. Glem derfor ikke at afsætte et par minutter hver morgen til denne gymnastik.

Pust dine kinder ud, hold vejret i 10-20 sekunder, og ånd derefter ud. Gentag flere gange.

Kør tungen op og ned ad de nasolabiale folder inde i munden. Gentag flere gange.

Træk dine læber fremad, og slap af. Gentag flere gange.

Kosmetologiske procedurer

En af metoderne til at reducere dybden af ​​nasolabiale rynker er fillerinjektioner © iStock

Hyaluronsyre injektioner

Efter at det injicerede stof fylder rynken, masserer kosmetologen området for at fordele stoffet jævnt. Effekten af ​​denne procedure varer omkring et år.

Det er injektioner af patientens eget fedtvæv. Fedt fylder folden og gør den usynlig, men sammenlignet med injektioner af hyaluronsyre er denne metode mindre effektiv, da en betydelig del af det injicerede fedt kan forsvinde hurtigt efter proceduren.

Middel kemisk peeling

Hjælper med at reducere dybden af ​​rynker, men øger lysfølsomheden markant, så fotobeskyttende produkter er påkrævet.

Sådan skjuler du nasolabiale folder med dekorative kosmetik

fundament (grundlag);

concealer en tone lysere end naturlig hudfarve;

highlighter.

påfør den overordnede tone som normalt;

Brug concealer, påfør flere prikker langs hver nasolabial fold med din lillefinger og blend, tryk forsigtigt ind i folden (uden at smøre);

give tid til at absorbere, integrere i den generelle tone;

tegne en streg med highlighter over concealeren, hvis det er en blyant, eller påfør flere prikker med din lillefinger, hvis highlighteren er flydende eller creme;

Brug en svamp eller fingre, blend forsigtigt highlighteren, der strækker sig lidt ud over nasolabialfolden.

Da at slippe af med nasolabiale folder normalt er en bekymring for aldrende hud, giver det mening at vælge dekorative kosmetik med plejende, fugtgivende og nærende ingredienser.

Flydende highlighter Glow Mon Amour, L'Oréal Paris Det er bemærkelsesværdigt for det faktum, at det ikke kun klarer makeup-opgaver, men også plejer huden, herunder takket være kokosolie, og gør påføringen nem og behagelig.

Vægtløs Complete Coverage Concealer, nøgen hud, Urban Decay Den har den letteste tekstur, som giver dig mulighed for at påføre et vilkårligt antal lag på huden for at opnå den nødvendige tæthed. Sammensætningen af ​​produktet matcher anti-aging kosmetik: et kompleks, der stimulerer kollagensyntesen, Matrixyl, en antioxidantkomponent fra litchi-frugter, fugtgivende hyaluronsyre, grøn te rig på antioxidanter.

Nasolabiale folder er langsgående rynker, der starter fra næsevingerne og slutter ved læbernes hjørner. De spænder fra knapt mærkbare fine linjer til dybe og udtalte.

Disse folder tilføjer visuelt år; en person ser ældre ud, end han i virkeligheden er. Disse rynker kan dog bekæmpes ved vil fjerne nasolabiale folder. Den bedste metode til hjemmet: specielle øvelser, massage, folkeopskrifter.

Årsager til nasolabiale folder

Den første forekomst af nasolabiale folder afhænger slet ikke af en persons alder; eksperter siger, at de er dannet i alderen 30-35, og dette er påvirket af et stort antal faktorer, herunder de følelser, en person oplever.

Også Sværhedsgraden af ​​folder er påvirket af arvelighed, pludseligt vægttab og forkert pleje af sart ansigtshud., tilstedeværelsen af ​​dårlige vaner, selv en forkert bid kan forårsage rynker.

Fjernelse af nasolabiale rynker er ret simpelt derhjemme; for dette behøver du ikke kontakte en professionel kosmetolog.

Det skal bemærkes, at vægttab, især skarpt, er en anden grund til udseendet af dette problem, mens på samme tid, tværtimod, når en person bliver bedre og tager på i vægt, glatter disse folder ud og forsvinder.

Der er mange metoder til at håndtere dem, men der er ingen universel en; alle kan vælge den, der passer bedst til dem. Ja, du kan virkelig slippe af med nasolabiale rynker uden at ty til specielle kosmetiske procedurer. For at gøre dette skal du kende den sande årsag til deres udseende.

Der er hovedårsager, der bidrager til forværringen af ​​disse folder.

Dannelsen af ​​nasolabiale rynker har også andre årsager.

Er det muligt at slippe af med nasolabiale folder på egen hånd (den bedste metode derhjemme)

Fjernelse af nasolabiale rynker er ret simpelt derhjemme; for dette behøver du ikke kontakte en professionel kosmetolog.

For at fjerne nasolabiale folder skal du handle i 5 trin:

Scene 1. Afspænding af ansigtsmusklerne og opretholdelse af deres aktive tonus.

Etape 2. Forbedring af huden, dens blødgøring.

Etape 3. Stimulering af kredsløbssystemet til at mætte ansigtsceller med blod.

Etape 4. Understøtter elastin og kollagen niveauer.

Etape 5. Mætning af dermis med næringsstoffer og vævshydrering.

Grundlæggende anbefalinger til at slippe af med nasolabiale folder

For at fjerne nasolabiale folder derhjemme er det bedre at overholde visse metoder, regler og anbefalinger:

1. Drik 2 liter rent vand dagligt. Det er videnskabeligt bevist, at dette hjælper med at befri kroppen for affald og toksiner og vedligeholder hudtonen. Det er værd at huske, at det er bedre ikke at drikke væske om natten for at undgå hævelse af huden.
2. Undgå at sove på maven eller siden. Hvis du for eksempel konstant sover på den ene side, vil rynkerne på den side være dybere.
3. Brugen af ​​solcreme kan ikke ignoreres. Ultraviolette stråler beskadiger dermis, og det afspejles i dens udseende. Dette gør spørgsmålet om, hvordan man fjerner nasolabiale folder, hvad der er den bedste metode til at vælge derhjemme, bliver særligt akut.
4. Ved at bruge kosmetiske olier dagligt, epitelet er mættet med fugt og bliver elastisk, hvilket giver huden et dejligt udseende.
5. 2-3 gange om ugen brug kosmetiske naturlige ansigtsmasker.
6. At nægte fra dårlige vaner. Dette vil fjerne nasolabiale rynker og generelt forbedre velvære og tone i hele kroppen.
7. Lav en ansigtsmassage dagligt. Der er en masse massage muligheder, som giver dig mulighed for at vælge den mest effektive, samt kombinere forskellige typer massage på samme tid.

Effektive øvelser til at fjerne nasolabiale folder

Ansigtsøvelser mod nasolabiale folder er effektive ikke kun for eksisterende rynker, men også for at forhindre forekomsten af ​​rynker.

Regelmæssig ansigtsgymnastik omfatter følgende handlinger:

1. Pust op til slutningen og tøm dine kinder.
2. Uden at lukke munden, udtale vokallyde.
3. Forestil dig, at læberne er et horn, og træk dem så meget ud som muligt.
4. Stik underkæben så langt ud som muligt, spænd dine læber stramt, og slip derefter.
5. Indånd gennem munden og skylsom om der var vand i stedet for luft.
6. Træk vejret dybt ind gennem næsen, pust ud af kinderne og sørg for at holde vejret. Ånd ud gradvist gennem munden i små stød.
7. Gør det samme som i punkt 6, men mens du holder vejret, træk dine kinder ind.
8. Træk vejret afslappende ind gennem næsen og pust lige så roligt ud gennem munden.

Gymnastik mod nasolabiale folder fra Carol Maggio

Gymnastik fra Carol Maggio hjælper dig med at fjerne nasolabiale folder derhjemme.

Ansigtsøvelser mod nasolabiale folder er effektive ikke kun for eksisterende rynker, men også for at forhindre forekomsten af ​​rynker.

For at opnå den bedste effekt skal sådan gymnastik udføres ved hjælp af følgende metode:

1. Tryk dine læber stramtså de trykker mod tænderne.
2. Tegn mentalt en prik i midten af ​​begge læber.
3. Åbn din mund sådan, så en lang oval vises, og de mentale punkter er placeret på samme linje. Træk vejret ind gennem munden.
4. Påfør tryk langs de nasolabiale folder op og ned med pegefingrene, indtil der opstår en brændende fornemmelse.
5. Ånde ud gennem munden.

Hvis du laver øvelserne dagligt i 10 minutter, vil det første resultat efter 2-3 uger være mærkbart.

Gymnastik mod nasolabiale folder fra Greer Childers

Denne form for gymnastik udføres ved at massere de aktive punkter i ansigtet.

Alle øvelser udføres, mens du holder vejret i 8-10 sekunder, i 8-10 tilgange:

1. Tag en dyb indånding gennem munden. Tryk på punkterne i mundvigene, og flyt derefter fingrene ca. 1 cm tættere på næsen for at undgå hængende læbehjørner.
2. Det næste skridt er at lægge pres peger på næsevingerne.
3. Flyt derefter til punkterne på siderne fra næsen og tryk. Dette gøres for nasolabiale rynker.
4. Derefter masseres punkterne på de ydre hjørner af øjnene, så der ikke er kragetæer.
5. Efterfulgt af massage bevæger sig under øjnene.
6. Indre øjenkroge masseres mod indsunkne øjne.
7. Punkter foran øret masseres for at fjerne kæber, altså forebygge rynker omkring ørerne, så kinderne ikke hænger.
8. Tempel massage giver tone til hele den øverste del af ansigtet.

Dette sæt øvelser vil hjælpe med at fjerne eventuelle rynker og forhindre udtalte aldersrelaterede ændringer i ansigtet.

Massageteknikker til nasolabiale folder

Nasolabiale folder kan nemt fjernes med massage. Der er så effektive teknikker som shiatsu, indisk massage, Asahi, som kan udføres derhjemme.

Shiatsu massage: trin for trin guide

Dette er en japansk massage, som involverer følgende handlinger:

1. Tryk på mundvigene med to fingre og hold i et par sekunder;
2. bevæger sig fra midten af ​​læberne til mundvigene, tryk på dem i et halvt minut;
3. de nasolabiale folder presses flere gange;
4. Efter proceduren fugter du huden med creme.

Indisk massage: trin for trin guide

Indisk massage udføres som følger:

1. varm dit ansigt op med lette strøg langs massagelinjerne;
2. tryk med to fingre i fem sekunder. på nasolabiale rynker;
3. Kør fingrene langs folderne flere gange i en cirkulær bevægelse;
4. udfør vridende bevægelser med din hånd langs den samme nasolabiale fold;
5. Træk folderne med to fingre;
6. Efterlad en finger på folden, stræk huden med den anden hånd, lav bevægelser i en halvcirkel;
7. Placer fingrene på folden igen, stræk huden og hold den der i 10-15 sekunder.

Asahi-teknik: Trin-for-trin-vejledning

Denne massage påvirker de dybe lag af epitelet og forårsager derfor ubehagelige smertefulde følelser. Du skal ikke være bange for dette, da selv eksperter siger, at denne massage er meget nyttig.

Asahi massage består af følgende øvelser:

1. placer dine fingre på næsevingerne;
2. lav 5 bevægelser i form af tallet 8, tryk langs folderne;
3. gentag procedurerne, men uden at trykke;
4. placer to fingre på næseryggen;
5. køre dine fingre fra hjørnerne af øjnene til kinderne, strække huden;
6. gentag det forrige trin, men uden at trykke på;
7. udfør alle trin 5 gange.

Traditionelle opskrifter mod nasolabiale folder

Når du hurtigt skal fjerne nasolabiale folder, er den bedste metode derhjemme masker, kompresser og cremer lavet med dine egne hænder fra folkemedicin.

Laurbærblad maske

For hende du skal bruge 15 laurbærblade, skal de fyldes med ¼ spsk. kogt vand og kog i 5 minutter. Den resulterende bouillon filtreres, og 1 kyllingæggehvide og 1 spsk tilsættes. l. olivenolier.

Det her Masken bør kun påføres på renset hud. For større effekt kan du fugte bandagen i pulpen og sætte den fast med et plaster til det sted, der kræver særlig opmærksomhed.

Hold denne maske i 20-40 minutter, og skyl derefter blot med vand. Masken laves i 3 dage, derefter er en pause nødvendig.

Bær maske

Jordbær er bedst. Du kan tage andre bær, så længe de er friske. Mos dem til grød og hæld 1 spsk. l. citronsaft. Olivenolie kan også bruges i stedet for citronsaft.

Påfør på områder, hvor der er rynker og lad i 15-20 minutter., og skyl derefter med almindeligt vand.

Gelatine ansigtsmaske

Dette kræver 2 liter. gelatine. Vent til blandingen svulmer, tilsæt et par dråber A-vitamin og ½ tsk. citronsaft.

Hold masken på i 30 minutter. Gør det 8 gange om måneden.

Fiskeolie maske

På grund af tilstedeværelsen af ​​omega-3 i fiskeolie betragtes dette produkt i kosmetologi som et af de mest effektive midler i kampen mod rynker.

Når du hurtigt skal fjerne nasolabiale folder, er den bedste metode derhjemme masker, kompresser og cremer lavet med dine egne hænder fra folkemedicin.

Bland olivenolie med stivelse, 1 tsk hver. 1:1 og tilsæt ½ tsk. fiskeolie. Påfør i 20 minutter.

Lermaske til fjernelse af nasolabiale folder

For modne kvinder bør du vælge pink eller grøn ler. Tilføj phyto-afkog eller varmt vand til 1 skefuld ler, indtil creme fraiche tykner.

Et urteafkog er lavet af mynte, kamille eller salvie. En snor, følfod eller perikon ville også være velegnet. Hvis det ønskes, kan du endda blande et par dråber argan, kokos eller fersken i.

Påfør kun på renset ansigt og hold indtil leret tørrer. Lav disse masker hver anden dag.

Kosmetisk is til ansigtets hudtone

Dette er is lavet af afkog af lægeplanter. Is fra frossen salvie, calendula eller perikon gnides i ansigtet for at forbedre hudtonen og rense den.

For at lave sådan is skal du blande 250 ml kogende vand med et par skeer planter og lade stå i 30 minutter til infusion. Herefter filtreres bouillonen og hældes i isforme. Is kan bruges 2 gange om dagen.

Creme tilsat honning

Opvarm 30 g voks og honning i et dampbad og tilsæt ½ tsk. løgjuice og en teskefuld aloe. Påfør denne maske, mens den er varm i en halv time. Bagefter vaskes det af med varmt vand.

Spirulina løft

Spirulina-alger bruges ofte til at løfte kosmetik. Fjernelse af nasolabiale folder derhjemme på denne måde er den bedste metode.

Du skal tage 2 spsk. l. gelatine, tilsæt 50-70 ml vand. Lad det sidde i 30 minutter, indtil det svulmer. På dette tidspunkt tilsættes 2 spiseskefulde vand til 4 spirulina-tabletter, indtil de er helt opløst. Du får en tyk blanding.

Efter hævelse placeres gelatinen i et dampbad, og tilsæt 2 dråber A-vitamin og ½ tsk til spirulinaen. citronsaft. Bland derefter gelatine med spirulina.
Den resulterende blanding påføres problemområder i 20 minutter og vaskes derefter af med varmt vand. Proceduren skal gentages hver 3. dag i en måned.

Nasolabiale folder er en ubehagelig aldersrelateret defekt, men de kan let elimineres derhjemme uden hjælp fra specialister og plastikkirurger. Det vigtigste er nøje at følge instruktionerne og ikke springe over procedurer.

Nyttige videoer om metoder til fjernelse af nasolabiale folder i ansigtet

E. Malysheva i sit program taler om, hvordan man fjerner nasolabiale folder:

At slippe af med nasolabiale folder: den bedste metode derhjemme:

Enhver kvinde i absolut enhver alder ønsker at være attraktiv, men det er umuligt at besejre alder, fordi rynker desværre vil dukke op før eller senere. Nasolabiale rynker betragtes som det mest uæstetiske "symptom" på aldersrelaterede ændringer. Desværre kan de forekomme ikke kun hos ældre damer, men også hos unge piger. Før du kan reducere nasolabiale folder derhjemme eller i klinikken, skal du lære om årsager til deres udseende.

Hovedårsager

Nogle tyder på, at nasolabiale folder er udtryksrynker, men ikke kun aldersrelaterede ændringer i kroppen kan føre til deres udseende, der er også andre grunde:

1. Ganske ofte bemærker piger, der forsøger at slippe af med ekstra kilo, udseendet af nasolabiale folder på deres ansigt. Dette skyldes det faktum, at ved intensivt vægttab bliver det subkutane fedtlag mindre, og epidermis har simpelthen ikke tid nok til at tilpasse sig denne form for forandring. Derfor på steder, hvor der for ikke så længe siden var buttede kinder, huden begynder at synke.
2. Epidermis er også påvirket af ydre forhold. Dårlige miljøforhold, temperaturændringer, eksponering for UV-stråling og vind - alt dette påvirker hudens tilstand negativ indflydelse.
3. Arvelighed er en anden almindelig årsag til nasolabiale folder.
4. Indtagelse af alkohol og rygning kan også føre til dette problem.
5. Tidlige rynker kan også være forårsaget af hvile "forsiden nedad på en pude." Det er bedre at sove liggende på siden.
6. Forkert eller utidig ansigtspleje kan også forårsage dannelse. nasolabiale rynker. For eksempel overdreven spænding af huden under massage eller overdreven påføring af kosmetik.
7. Udseendet af nasolabiale folder kan være en konsekvens af dehydrering. En voksens krop kræver mindst halvanden liter vand om dagen.
8. De anatomiske træk ved kraniet og ansigtet er også af stor betydning. Et forkert bid eller fremtrædende kinder kan forårsage dannelse af nasolabiale folder i en tidlig alder.

Salon ydelser

Hvis der er lavvandede riller i dit ansigt, kan du reducere eller slippe af med dem ved hjælp af cremer, masker, massageprocedurer og specielle øvelser. Udtalte rynker kræver dog radikal indgriben. Det er præcis, hvad kosmetologer gør. Hvordan slipper man af med nasolabiale rynker i klinikken, og hvilke metoder bruges til dette?

En af de mest populære procedurer er lipofilling. Det minder på mange måder om konturplastikkirurgi, men meget længere og mere komplekst. I dette tilfælde, i stedet for en gelfylder, bruges dit eget væv. Materialet opsamles for eksempel fra maven. Den rengøres og udsættes for særlig behandling. Lipofilling kan dog medføre bivirkningerDette er trods alt stadig et kirurgisk indgreb i kroppen.

Et kirurgisk løft kan også fjerne nasolabiale folder. Dette er den bedste metode, men det er dyrt. Hvis din økonomiske situation tillader det, så skal du ikke tøve, for et ansigtsløft hjælper hurtigt og sige farvel med nasolabiale folder.

Sådan gør du rent derhjemme

Hvis du ikke har lyst eller penge til procedurer i en klinik eller salon, kan du bruge folkemedicin, der er sikre og helt naturligt.

Det vigtigste er at give din hud regelmæssig og ordentlig pleje:

1. Det anbefales at forberede masker to til tre gange om ugen;
2. cremeformuleringer skal påføres to gange om dagen;
3. Inden peeling, skrubning og andre procedurer skal ansigtet renses med mælk eller toner.

Gelatine maske

Dette værktøj indeholder følgende komponenter:

1. 4 dessertskeer spiselig gelatine;
2. 100 g varmt vand;
3. 4 dråber A-vitamin;
4. 7-8 tabletter spirulina;
5. en dessertske citronsaft.

Effektiviteten af ​​masken er baseret på virkningen af ​​disse ingredienser. For eksempel er gelatine naturligt kollagen, men det klarer kun sine opgaver på overfladen af ​​huden. Spirulina indeholder en masse vitaminer, aminosyrer og andre essentielle forbindelser. Citronsaft - fremragende antioxidant.

For at skabe en maske, tilsæt gelatine til vand og lad blandingen svulme op i tredive til fyrre minutter. Spirulina skal også placeres i varmt vand og infunderes, og så skal citronsaft og A-vitamin tilsættes.

Gelatine skal opvarmes lidt i en mikrobølgeovn og blandes med spirulina. Som følge heraf skal produktet have geléagtig konsistens. Masken skal påføres decolleté og ansigtshud i ca. 20 minutter.

Maske tilsat laurbærblad

Dette produkt har følgende sammensætning:

1. 7−8 laurbærblade;
2. 20 g varmt vand;
3. et kyllingæg;
4. en spiseskefuld olivenolie.

Laurbærblad indeholder æterisk olie, der kan udglatte rynker. Ægget indeholder protein og retinol, som virker fantastisk mod rynker. Olivenolie giver huden nyttige stoffer og fugt.

Først skal du lave et afkog af laurbærblade. Dæk dem med vand og lad dem simre i ti til femten minutter. Blandingen skal afkøles og sigtes grundigt. Pisk ægget og tilsæt den resulterende laurbærblanding og olivenolie til det. Denne maske er kendetegnet ved en flydende konsistens, så det er mere bekvemt at påføre den med gaze eller vat. Handlingsperioden er fra 20 til 40 minutter.

Urtekompresser

Kolde komprimerer perfekt toner og nærer huden, mens varme gør den glattere. For at forberede dem bruges specielle urter, der er egnede til en bestemt hudtype. Ofte bruges følfod, calendula, perikon eller kamille til at forberede kompresser. Du kan også bruge krydderurter kombinere med hinanden.

Sådanne hjemmemedicin fremskynder også kollagensyntesen i huden. Derudover kan du bruge dem hver dag.

Effektiviteten af ​​kosmetik og gymnastik

Når de når en alder af tredive, skal alle repræsentanter for det retfærdige køn give deres hud regelmæssig og ordentlig pleje - alle ved om dette. Og her kommer kosmetik til undsætning. Det er klart, at selv dyrt creme formuleringer vil ikke være i stand til at løse problemet med nasolabiale rynker, men de vil hjælpe med at opretholde en god hudtilstand. God kosmetik bør indeholde følgende stoffer:

1. kollagen;
2. retinol;
3. aminosyrer;
4. proteiner;
5. hyaluronsyre;
6. coenzym q 10.

Derudover skal cremen vælges afhængig af hudtype og alder. For kvinder i alderen 60 år er det usandsynligt, at lægemidlet "20+" er egnet.

Nasolabiale rynker er en meget lumsk fjende, så du skal bruge alle metoder til at bekæmpe dem. Masker og cremer er ikke en komplet liste; du skal også bruge specielle øvelser, hvis formål er at øge tonen og normalisering af blodcirkulationen.

1. "Rør". Krøl dine læber til et rør og hold i denne position i kort tid, og slap derefter af i dine muskler. Øvelsen skal gentages mindst syv gange.
2. "Bold". Køb en ballon og pust den op dagligt, dette vil styrke dine ansigtsmuskler.
3. "Flaske". Hæld en lille mængde vand i en flaske (sodavand eller juice). Prøv at løfte den ved at tage fat i nakken med dine læber. Hold stillingen i femten til tyve sekunder. Hvis tyngden er for stor, hæld lidt vand ud af beholderen.
4. Stå foran et spejl, udtal tydeligt alle vokallydene i alfabetet.
5. Træk dine kinder ind og forbliv i denne tilstand i femten til tyve sekunder.
6. Tag luft ind i dine kinder og rul den fra den ene til den anden.
7. Åbn munden på vid gab, og skab et "o"-symbol med dine læber. Hold i et par sekunder.
8. Prøv at nå din hage med din overlæbe.

At lave disse øvelser er meget simpelt. Derudover tager det ikke meget tid. Hvis du gentager dem regelmæssigt, kan positive ændringer bemærkes inden for ti til femten dage.

Massage mod nasolabiale rynker

Massage hjælper også med at slippe af med denne type rynker. Dens fordele er især mærkbare i alderdommen. For at reducere nasolabiale rynker er det bedst at bruge den japanske teknik.

1. Gnid langs rynkerne i forskellige retninger med puderne på dine fingre. 6 gentagelser vil være nok. Nogle eksperter anbefaler dog at gnide på rynker, indtil der kommer en brændende fornemmelse. Denne massageteknik kaldes Shiatsu og regnes for en af ​​de enkleste.
2. Stræk huden fra mundvigene med fingrene, og begynd derefter at massere den.
3. Brug dine håndflader til at strække huden fra midten. Dette skal gøres omhyggeligt for ikke at beskadige huden.
4. Et fremragende middel er massage, suppleret med at behandle huden med olier.

Husk at rynker opstår på grund af mangel på fugt i huden. Derfor skal det behandles med specielle cremer så ofte som muligt. Dette gælder især efter solbadning.

Den letteste massage anses for at være at gnide huden med isterninger fra et urteafkog.

Forebyggende foranstaltninger

Glem ikke, at rynker er meget nemmere at forebygge end at slippe af med dem i fremtiden. For at forblive attraktiv skal du følge nogle forebyggende tips:

1. Drik ikke meget vand før du går i seng. Det daglige væskeindtag bør indtages inden 18-20 timer.
2. Prøv at få nok søvn. Oversøvn eller mangel på søvn har en meget skadelig effekt på hudens tilstand.
3. Undgå at sove på maven. Det er klart, at det er umuligt at kontrollere din stilling, mens du sover, men du bør prøve at falde i søvn på ryggen eller siden.
4. En nærende kost er også vigtig for hudens sundhed. Undgå junkfood og røget mad. Det er bedre at erstatte dem med bær, friske grøntsager og frugter, som indeholder mange vitaminer og næringsstoffer.
5. Brug solcreme før du går udenfor.
6. Tyd ikke til for strenge diæter, da hurtigt vægttab øjeblikkeligt vil forårsage rynker.
7. Fugt og rens din hud hver dag. Lav behandlinger i salonen eller derhjemme mindst en gang om ugen.
8. Gnid dine rynker hver dag med isterninger.
9. Brug kosmetik af høj kvalitet i overensstemmelse med din alderskategori.
10. Lav øvelser regelmæssigt for at styrke og forbedre dine ansigtsmuskler.

Hvis du har taget en fast beslutning om at sige farvel til rynker, så skal du være tålmodig og ikke stoppe halvvejs. Kun regelmæssighed og flid, kombineret med ordentlig pleje, vil sikre, at dit ansigt ser attraktivt og friskt ud.