Hoe zich te ontdoen van rimpels en nasolabiale plooien

Uitgesproken nasolabiale plooien geven uw gezicht een vermoeide uitstraling, zelfs als u vol kracht en energie bent. Wat moet u doen om te voorkomen dat ze van tevoren verschijnen en hoe kunt u ze verwijderen als ze al zijn verschenen?

1. De oorzaak van rimpels in het nasolabiale driehoeksgebied
2. Hoe de vorming van nasolabiale rimpels te voorkomen
3. Is het mogelijk om thuis van nasolabiale plooien af ​​te komen?
4. Massage en gymnastiek
5. Cosmetologische procedures
6. Hoe nasolabiale plooien te verbergen met decoratieve cosmetica

De oorzaak van rimpels in het nasolabiale driehoeksgebied

Nasolabiale plooien zijn rimpels in de vorm van longitudinale lijnen die de vleugels van de neus en de hoeken van de lippen verbinden. Hun uiterlijk en diepte zijn afhankelijk van verschillende factoren:

anatomische kenmerken van het gezicht;

gezichtsspiertonus;

de structuur van het gezichtsgedeelte van de schedel en het tandstelsel.

De belangrijkste reden voor het ontstaan ​​van nasolabiale rimpels is genetische aanleg. © iStock

"Soms naderen we zelf actief de dag waarop de spiegel ons niet zal plezieren met de reflectie: plotselinge gewichtstoename of -verlies, diëten met een kleine hoeveelheid vloeistof, de gewoonte om te slapen met ons gezicht begraven in het kussen, en te intens " massage” bij het aanbrengen van cosmetica vermindert de elasticiteit van de huid.”

Gezichtsuitdrukkingen. Vooral ‘obsessieve bewegingen’, waarbij iemand vaak en breed lacht, op zijn lip bijt of gewoonlijk zijn neus rimpelt.

Roken. Nasolabiale plooien ontstaan ​​al heel vroeg bij rokers. De kit wordt geleverd met een "bonus" in de vorm van rimpels in de portemonnee.

Verkeerde beet of gelaatstrekken. Bijvoorbeeld lage en grote jukbeenderen, dikke wangen.

Omgevingsfactoren. Ultraviolette straling, slechte ecologie en een agressief klimaat putten de adaptieve reserves van de huid uit.

De belangrijkste reden voor het verschijnen van nasolabiale rimpels is een genetische aanleg voor het vervormende type veroudering, waarbij zwaar vetweefsel zakte en een huidzak vormde, diezelfde plooi.

Ontdek voor welk type veroudering u vatbaar bent met behulp van een test.

Hoe de vorming van nasolabiale rimpels te voorkomen

De vormingsmechanismen leiden ook tot methoden voor het voorkomen en corrigeren van nasolabiale plooien.

Bescherm uw huid tegen de zon. Denkt u nog steeds dat SPF-producten alleen nodig zijn om verbranding tijdens het bruinen te voorkomen? Dit is een vergissing. Ultraviolette straling is niet alleen destructief voor huidcellen op het strand. Daarom moet u elke dag zonnebrandcrème gebruiken. Gebruik tijdens uw vakantie of tijdens het sporten in de zon producten met de hoogste beschermingsfactor en vernieuw de coating elke twee uur. Voor het normale stadsleven is SPF 20 voldoende. Gebruikt u zonnebrandcrème op de juiste manier?

Hydrateer uw huid goed. Gebruik regelmatig producten met vochtvasthoudende componenten: hyaluronzuur, glycerine of chitosan.

Gebruik bescherming tegen vrije radicalen. Zorg er vanaf de leeftijd van 20 tot 25 jaar voor dat u cosmetica met antioxidanten (vitamine C en E, plantenextracten) verzorgt. Ze zullen helpen weefsels te beschermen tegen vrije radicalen, de belangrijkste vijanden van de jeugd.

Na het wassen wrijf niet over je gezicht met een handdoek, dep er gewoon je huid mee af.

Houd er rekening mee dat het gebruik van zuren de lichtgevoeligheid verhoogt en dat ultraviolette A-stralen (het gevaarlijkst voor de huid) het hele jaar door 'werken'. Wie regelmatig exfolieert, heeft dus 365 dagen per jaar bescherming tegen de zon nodig.

Is het mogelijk om thuis van nasolabiale plooien af ​​te komen?

Het antwoord op deze vraag is nee. Als het om antiverouderingsmaatregelen gaat, is het voor iedereen duidelijk dat het veel gemakkelijker is om de tekenen van veroudering te voorkomen dan om ze later te bestrijden. Er zijn een aantal maatregelen die het optreden ervan helpen voorkomen.

Goede huidverzorging
Cosmetica moet krachtige vochtinbrengende componenten, antioxidanten en antiverouderingsingrediënten bevatten.

Massage
En dit is een specifieke benadering van het probleem van nasolabiale plooien. Hun vorming houdt immers rechtstreeks verband met de activiteit van de gezichtsspieren in dit gebied. Door ze op de juiste manier te ontspannen, verbeteren we de conditie van de huid door de bloed- en lymfestroom te vergroten en voorkomen we bovendien de vorming van rimpels in het gebied. Je kunt een jaarlijkse cursus handmatige gezichtsmassage volgen in de salon, maar je kunt het ook thuis doen volgens onze schema's - het duurt een paar minuten.

Gymnastiek
Specifieke oefeningen helpen zowel de spierelasticiteit als de elasticiteit van de huid te behouden. Dit alles helpt de huid glad te maken.

Hoe je er vanaf kunt komen met cosmetica

Je zult deze rimpels niet volledig kunnen verwijderen, maar een goede verzorging zal je huid wel in goede conditie houden.

De nasolabiale plooi verdiept zich in de loop der jaren als gevolg van een complex van factoren, waaronder een afname van de elasticiteit van de huid en de turgor ervan. Het probleem moet ook alomvattend worden opgelost, ook in producten voor dagelijkse verzorging die verschillende problemen oplossen.

Hydraterende maskers met collageen of hyaluronzuur hebben een uitgesproken effect: verzadig de huidcellen met vocht, strijk rimpels glad.

Antioxidantcrèmes en serums remmen het oxidatieproces van cellen en beschermen ze tegen de schadelijke effecten van vrije radicalen en, als gevolg daarvan, tegen vroegtijdige veroudering.

Oliën en voedende crèmes vormen een beschermende film op het huidoppervlak die voorkomt dat watermoleculen verdampen.

Zure serums en peelings helpen dode cellen van het stratum corneum te elimineren, versnellen celvernieuwingsprocessen en verminderen de diepte van rimpels.

Retinol, enzymen, zachte zuren (glycolzuur, melk) maken de huid glad en bevorderen de vernieuwing ervan.

Hyaluronzuur en collageen zorgen voor een uitgesproken visueel effect. Deze stoffen dringen niet diep door in de dermis, maar vormen een verzachtende en gladmakende film op het huidoppervlak.

Moleculen van suikers en glycopeptiden hebben een corrigerend effect vanwege het vermogen om diepere lagen van de huid binnen te dringen en de collageensynthese te stimuleren.

Ramnose en proxilan verhoog de elasticiteit en dichtheid van de huid, "duw" de plooi uit en verminder de diepte ervan.

Cosmetica ter voorkoming van nasolabiale rimpels

Intensieve anti-verouderingsverzorging Redermic C10, La Roche-Posay

Met masserende bewegingen aanbrengen op een schone, droge huid. Aanbevolen voor gebruik met zonnebrandproducten.

Verstevigende crème tegen tekenen van veroudering in verschillende stadia van Slow Age, Vichy

Diepwerkend regenererend serum “Revitalift Laser X3”, L’Oréal Paris

Het proxilaanmolecuul stimuleert de productie van natuurlijke componenten van de cellulaire matrix. Hyaluronzuur houdt het hydratatieniveau van de huid op peil.

Anti-glycatiecrème voor de rijpere huid AGE Interrupter, SkinCeuticals

Proxilan versnelt de synthese van natuurlijke eiwitten die nodig zijn om het celweefsel te versterken. Fytosfingosine herstelt de huidbarrièrefuncties. Bosbessenextract vertraagt ​​het proces van vorming van glycatieproducten.

Thuis Recepten

Voor liefhebbers van zelfgemaakte cosmetica zijn hier verschillende recepten voor antirimpelmaskers. Maar laten we eerlijk zijn: als je een recept ziet met de titel 'Masker voor nasolabiale plooien', aarzel dan niet, dit zijn loze woorden. Alle zelfgemaakte maskers kunnen de huid hydrateren, kalmeren en versterken, maar cosmetica kunnen zulke diepe plooien als nasolabiale plooien niet gladstrijken. De betekenis van dergelijke maskers kan worden herleid tot de massage die bij het aanbrengen ervan gepaard gaat.

Masker met kokosolie, honing en dooier

Kokosolie is een favoriet van ‘zelfcosmetologen’. © Getty Images

1 eetlepel kokosolie;

1 theelepel olijfolie (of een andere plantaardige olie);

1 eetlepel honing;

1 eierdooier.

verzacht de kokosolie een beetje, het is niet nodig om deze in vloeibare toestand te brengen;

Roer alle ingrediënten grondig tot een homogene massa.

Hoe te gebruiken:

reinig je gezicht en veeg af met toner;

Breng het masker in een gelijkmatige dunne laag aan en vermijd het gebied rond de ogen;

masseer gedurende enkele minuten in een cirkelvormige beweging het gebied van de nasolabiale plooien met uw vingertoppen vanaf de hoeken van de lippen tot aan de vleugels van de neus;

laat het masker 15-20 minuten intrekken;

Verwijder het product voorzichtig met een zachte doek en wrijf ook zoveel mogelijk van de resten in het gebied van de neusplooien, van de hoeken van de lippen tot de neusvleugels.

Niet aanbevolen voor de vette huid die vatbaar is voor puistjes: kokosolie is comedogeen.

Masker van aloë en kokosnoot

Aloë hydrateert de huid echt en de consistentie van de aloë-gel is zeer aangenaam. © Getty Images

1 eetlepel kokosolie;

1 eetlepel aloë-gel (lees hier hoe je het klaarmaakt);

3-4 druppels etherische olie van citrus of roos.

Hoe koken:

meng de ingrediënten tot een gladde massa.

Hoe te gebruiken:

reinig de huid en veeg af met tonic;

Breng de resulterende gel in een gelijkmatige laag aan op het gebied van de nasolabiale plooien of op het hele gezicht, waarbij u het gebied van de lippen en ogen vermijdt;

Masseer het gebied van de nasolabiale plooien zachtjes met uw vingertoppen gedurende enkele minuten, waarbij u met lichte cirkelvormige bewegingen van de hoeken van de lippen naar de neusvleugels tilt;

laat 20 minuten staan;

Niet-geabsorbeerde resten zachtjes in de huid masseren, overtollige stoffen verwijderen met een zachte doek.

Dit masker kan ook als crème gebruikt worden als je een dunnere laag aanbrengt. En vergeet niet het overtollige product zorgvuldig te verwijderen, gecombineerd met massage.

Klei-antirimpelmasker met knoflook

Als leeftijd vergeleken zou kunnen worden met boze geesten, zou hij zo'n remedie niet kunnen weerstaan. © Getty Images

1 eetlepel klei;

1 eetlepel honing;

1 teentje knoflook;

1 eetlepel melk.

Hoe koken:

Pel een teentje knoflook en prak het fijn;

meng met honing en klei;

Voeg onder voortdurend roeren de melk toe en breng tot een homogene consistentie.

Hoe te gebruiken:

reinig de huid en veeg je gezicht af met toner;

breng het masker aan op de nasolabiale plooien of op het hele gezicht, vermijd de lippen en ogen;

laat 15 minuten staan;

afspoelen met water op een comfortabele temperatuur;

dep je gezicht en veeg af met toner;

een vochtinbrengende behandeling toepassen.

Het masker kan de huid tintelen vanwege de werkzame stoffen in knoflook. Als het tintelende gevoel meer op een branderig gevoel lijkt, spoel het masker dan onmiddellijk af met water. Zorg ervoor dat de knoflook nooit op de slijmvliezen terechtkomt.

Eiwitkompres

Opgeklopt eiwit komt net zo vaak voor in zelfgemaakte cosmetica als in gebak. © Getty Images

Ingrediënten:

Hoe koken:

scheid het wit van de dooier;

klop het eiwit en de dooier apart.

Hoe te gebruiken:

Knip uit een zacht papieren servet een masker uit met gaten voor de ogen, neus en lippen (of stroken van de vereiste breedte om het gebied van de nasolabiale plooien of het hele gezicht te bedekken);

Breng een gelijkmatige laag opgeklopt eiwit aan op uw gezicht, vermijd de lip- en oogcontour;

laat 30 minuten staan;

verwijder voorzichtig het servet;

was je gezicht met koud water;

dep droog met een schone handdoek;

verdeel de huid met losgeklopte dooier;

laat 10 minuten staan;

afspoelen met koud water, droogdeppen en afvegen met tonic.

Massage en gymnastiek

Als de hoeken van de lippen beginnen te hangen, is dit een symptoom van ptosis, wat betekent dat niet alleen de huid, maar ook de spieren bij het proces betrokken zijn. In dit geval zal invasieve interventie het meest effectief zijn en is massage geïndiceerd als preventieve maatregel: elastisch spierweefsel houdt de huid op zijn plaats en voorkomt dat het gezichtsovaal krimpt.

Een goede manier om nasolabiale plooien te voorkomen is zelfmassage en gymnastiek.

Gezichtsmassage stimuleert de lymfestroom, helpt de stofwisseling te verbeteren en behoudt de huidtint. Een thuisalternatief voor salonmassage is zelfmassage.

Klassieke massage

Breng na het reinigen olie aan op uw huid, zodat uw vingers zonder problemen over uw gezicht glijden.

Wissel strelende en masserende bewegingen af ​​met uw vingertoppen en beweeg van het midden van het gezicht naar de periferie.

Verwijder na de procedure de resterende olie van de huid.

Asahi-gezichtsmassage

Breng na het reinigen olie aan op uw huid, zodat uw vingers zonder problemen over uw gezicht glijden.

Werk heel voorzichtig op de huid, beweeg zigzaggend langs de lymfebanen (van het midden naar de periferie en van onder naar boven), en pas de druk aan.

Om de hoeken van uw lippen te corrigeren, plaatst u uw vingers erop (drie aan elke kant) en maakt u opwaartse bewegingen.

Verwijder eventuele resterende olie van de huid.

Preventieve gymnastiek

Dagelijkse preventie is de meest betrouwbare manier om nasolabiale rimpels te bestrijden. Veel hangt immers niet alleen af ​​van de conditie van de huid, maar ook van de elasticiteit en conditie van de gezichtsspieren. Vergeet daarom niet elke ochtend een paar minuten aan deze gymnastiek te besteden.

Blaas je wangen uit, houd je adem 10-20 seconden vast en adem dan uit. Herhaal meerdere keren.

Ga met je tong op en neer langs de nasolabiale plooien in je mond. Herhaal meerdere keren.

Trek je lippen naar voren en ontspan. Herhaal meerdere keren.

Cosmetologische procedures

Een van de methoden om de diepte van nasolabiale rimpels te verminderen zijn filler-injecties © iStock

Hyaluronzuur injecties

Nadat de geïnjecteerde substantie de rimpel heeft opgevuld, masseert de schoonheidsspecialist het gebied om het medicijn gelijkmatig te verdelen. Het effect van deze procedure duurt ongeveer een jaar.

Dit zijn injecties van het eigen vetweefsel van de patiënt. Vet vult de plooi, waardoor deze onzichtbaar wordt, maar vergeleken met injecties met hyaluronzuur is deze methode minder effectief, omdat een aanzienlijk deel van het geïnjecteerde vet snel na de procedure kan verdwijnen.

Middelmatige chemische peeling

Helpt de diepte van rimpels te verminderen, maar verhoogt de lichtgevoeligheid aanzienlijk, dus zijn er fotobeschermende producten nodig.

Hoe nasolabiale plooien te verbergen met decoratieve cosmetica

fundering (baseren);

concealer één toon lichter dan de natuurlijke huidskleur;

markeerstift.

breng de algemene toon aan zoals gewoonlijk;

Breng met uw pink met een concealer verschillende puntjes aan langs elke neus-lippenplooi en meng ze, terwijl u ze zachtjes in de plooi drukt (zonder uit te smeren);

geef de tijd om te absorberen, te integreren in de algemene toon;

trek een lijntje met highlighter over de concealer als het een potlood is, of breng meerdere puntjes aan met je pink als de highlighter vloeibaar of crème is;

Gebruik een spons of vingers om de highlighter voorzichtig uit te blenden, iets voorbij de nasolabiale plooi.

Omdat het verwijderen van nasolabiale plooien meestal een zorg is voor de ouder wordende huid, is het zinvol om decoratieve cosmetica te kiezen met verzorgende, hydraterende en voedende ingrediënten.

Vloeibare highlighter Glow Mon Amour, L'Oréal Paris Het valt op door het feit dat het niet alleen make-uptaken aankan, maar ook de huid verzorgt, onder meer dankzij kokosolie, en het aanbrengen ook gemakkelijk en aangenaam maakt.

Gewichtloze concealer met volledige dekking, naakte huid, stedelijk verval Het heeft de lichtste textuur, waardoor je een willekeurig aantal lagen op de huid kunt aanbrengen om de vereiste dichtheid te bereiken. De samenstelling van het product komt overeen met anti-aging cosmetica: een complex dat de collageensynthese stimuleert, Matrixyl, een antioxidantbestanddeel uit lycheevruchten, hydraterend hyaluronzuur, groene thee rijk aan antioxidanten.

Nasolabiale plooien zijn longitudinale rimpels die beginnen bij de vleugels van de neus en eindigen bij de hoeken van de lippen. Ze variëren van nauwelijks waarneembare fijne lijntjes tot diepe en uitgesproken lijntjes.

Deze plooien voegen visueel jaren toe; een persoon ziet er ouder uit dan hij in werkelijkheid is. Deze rimpels kunnen echter bestreden worden door zal nasolabiale plooien verwijderen. De beste methode voor thuis: speciale oefeningen, massage, volksrecepten.

Oorzaken van nasolabiale plooien

Het eerste verschijnen van nasolabiale plooien is helemaal niet afhankelijk van de leeftijd van een persoon; experts zeggen dat ze worden gevormd op de leeftijd van 30-35 jaar, en dit wordt beïnvloed door een groot aantal factoren, waaronder de emoties die een persoon ervaart.

Ook De ernst van plooien wordt beïnvloed door erfelijkheid, plotseling gewichtsverlies en onjuiste verzorging van de gevoelige gezichtshuid.De aanwezigheid van slechte gewoonten, zelfs een verkeerde beet, kan rimpels veroorzaken.

Het verwijderen van nasolabiale rimpels is thuis vrij eenvoudig, hiervoor hoeft u geen professionele schoonheidsspecialist te raadplegen.

Opgemerkt moet worden dat afvallen, vooral scherp, een andere reden is voor het optreden van dit probleem, terwijl tegelijkertijd, integendeel, wanneer iemand beter wordt en aankomt, deze plooien gladder worden en verdwijnen.

Er zijn veel methoden om ermee om te gaan, maar er is geen universele; iedereen kan degene kiezen die het beste bij hem of haar past. Ja, je kunt echt van nasolabiale rimpels afkomen zonder toevlucht te nemen tot speciale cosmetische ingrepen. Om dit te doen, moet je de ware reden voor hun uiterlijk kennen.

Er zijn belangrijke redenen die bijdragen aan de verergering van deze plooien.

De vorming van nasolabiale rimpels heeft ook andere oorzaken.

Is het mogelijk om zelf van nasolabiale plooien af ​​te komen (de beste methode thuis)

Het verwijderen van nasolabiale rimpels is thuis vrij eenvoudig, hiervoor hoeft u geen professionele schoonheidsspecialist te raadplegen.

Om nasolabiale plooien te verwijderen, moet u in 5 fasen handelen:

Fase 1. Ontspanning van de gezichtsspieren en behoud van hun actieve tonus.

Stage 2. Verbetering van de huid, verzachting ervan.

Fase 3. Het stimuleren van de bloedsomloop om gezichtscellen met bloed te verzadigen.

Fase 4. Ondersteunt het elastine- en collageenniveau.

Fase 5. Verzadiging van de dermis met voedingsstoffen en weefselhydratatie.

Basisaanbevelingen voor het wegwerken van nasolabiale plooien

Om nasolabiale plooien thuis te verwijderen, is het beter om zich aan bepaalde methoden, regels en aanbevelingen te houden:

1. Drink dagelijks 2 liter schoon water. Het is wetenschappelijk bewezen dat dit helpt het lichaam te ontdoen van afvalstoffen en gifstoffen en de huidtint te behouden. Het is de moeite waard eraan te denken dat het beter is om 's nachts geen vloeistof te drinken om zwelling van de huid te voorkomen.
2. Vermijd slapen op uw buik of zij. Als u bijvoorbeeld voortdurend op één kant slaapt, zullen de rimpels aan die kant dieper zijn.
3. Het gebruik van zonnebrandcrème kan niet worden genegeerd. Ultraviolette stralen beschadigen de dermis, en dit wordt weerspiegeld in het uiterlijk ervan. Dit maakt de vraag hoe nasolabiale plooien te verwijderen, wat de beste methode is om thuis te kiezen, bijzonder acuut.
4. Door dagelijks cosmetische oliën te gebruiken, het epitheel is verzadigd met vocht en wordt elastisch, waardoor de huid er prachtig uitziet.
5. 2-3 keer per week gebruik cosmetische natuurlijke gezichtsmaskers.
6. Om slechte gewoonten te weigeren. Dit zal nasolabiale rimpels verwijderen en in het algemeen het welzijn en de tonus van het hele lichaam verbeteren.
7. Doe dagelijks een gezichtsmassage. Er zijn veel massageopties, waardoor u de meest effectieve kunt kiezen en tegelijkertijd verschillende soorten massage kunt combineren.

Effectieve oefeningen om nasolabiale plooien te verwijderen

Gezichtsoefeningen tegen nasolabiale plooien zijn niet alleen effectief bij bestaande rimpels, maar ook om het ontstaan ​​van rimpels te voorkomen.

Reguliere gezichtsgymnastiek omvat de volgende acties:

1. Opblazen tot het einde en laat je wangen leeglopen.
2. Zonder je mond te sluiten, spreek klinkergeluiden uit.
3. Stel je voor dat lippen een hoorn zijnen trek ze er zo ver mogelijk uit.
4. Steek de onderkaak zo ver mogelijk naar voren, tuit je lippen stevig op elkaar en laat dan los.
5. Adem in via de mond en spoelalsof er water was in plaats van lucht.
6. Adem diep in door je neusBlaas je wangen uit en zorg ervoor dat je je adem inhoudt. Adem geleidelijk uit door je mond in kleine uitbarstingen.
7. Doe hetzelfde als in punt 6, maar terwijl je je adem inhoudt, trek je je wangen naar binnen.
8. Adem ontspannen in door je neus en adem net zo rustig uit door je mond.

Gymnastiek tegen nasolabiale plooien van Carol Maggio

Gymnastiek van Carol Maggio helpt je thuis nasolabiale plooien te verwijderen.

Gezichtsoefeningen tegen nasolabiale plooien zijn niet alleen effectief bij bestaande rimpels, maar ook om het ontstaan ​​van rimpels te voorkomen.

Om het beste effect te bereiken, moet dergelijke gymnastiek op de volgende manier worden uitgevoerd:

1. Druk je lippen stevig aanzodat ze tegen de tanden drukken.
2. Mentaal tekenen een stip in het midden van beide lippen.
3. Open je mond zo, zodat er een lang ovaal verschijnt en de mentale punten zich op dezelfde lijn bevinden. Adem in door je mond.
4. Oefen druk uit langs de nasolabiale plooien met uw wijsvingers op en neer totdat u een branderig gevoel krijgt.
5. Uitademen door de mond.

Als je de oefeningen dagelijks gedurende 10 minuten doet, zal na 2-3 weken het eerste resultaat merkbaar zijn.

Gymnastiek tegen nasolabiale plooien van Greer Childers

Dit soort gymnastiek wordt gedaan door de actieve punten van het gezicht te masseren.

Alle oefeningen worden gedaan terwijl je je adem 8-10 seconden inhoudt, in 8-10 benaderingen:

1. Haal diep adem door je mond. Druk op de punten in de mondhoeken en beweeg vervolgens uw vingers ongeveer 1 cm dichter bij de neus om doorzakkende lippenhoeken te voorkomen.
2. De volgende stap is het uitoefenen van druk wijst naar de vleugels van de neus.
3. Ga vervolgens naar de punten aan de zijkanten uit de neus en druk op. Dit wordt gedaan voor nasolabiale rimpels.
4. Vervolgens worden de punten op de buitenste ooghoeken gemasseerd, zodat er geen kraaienpootjes zijn.
5. Gevolgd door masseren beweegt onder de ogen.
6. Binnenhoeken van de ogen gemasseerd tegen ingevallen ogen.
7. Punten vóór het oor worden gemasseerd om wangen te elimineren, dat wil zeggen het voorkomen van rimpels rond de oren, zodat de wangen niet doorzakken.
8. Tempelmassage geeft toon aan het gehele bovenste deel van het gezicht.

Deze reeks oefeningen helpt eventuele rimpels te elimineren en uitgesproken leeftijdsgebonden veranderingen in het gezicht te voorkomen.

Massagetechnieken voor nasolabiale plooien

Nasolabiale plooien kunnen gemakkelijk worden verwijderd met massage. Er zijn effectieve technieken als shiatsu, Indiase massage en Asahi, die thuis kunnen worden uitgevoerd.

Shiatsu-massage: stap voor stap handleiding

Dit is een Japanse massage, die de volgende handelingen omvat:

1. Druk met twee vingers op de mondhoeken en houd deze een paar seconden vast;
2. beweeg van het midden van de lippen naar de mondhoeken en druk er een halve minuut op;
3. de nasolabiale plooien worden meerdere keren ingedrukt;
4. Na de procedure hydrateert u de huid met crème.

Indiase massage: stap voor stap handleiding

Indiase massage wordt als volgt gedaan:

1. verwarm je gezicht met lichte bewegingen langs de massagelijnen;
2. druk vijf seconden met twee vingers. op nasolabiale rimpels;
3. Beweeg uw vingers meerdere keren in een cirkelvormige beweging langs de plooien;
4. voer draaiende bewegingen uit met uw hand langs dezelfde nasolabiale plooi;
5. Trek met twee vingers aan de plooien;
6. Laat één vinger op de plooi liggen, strek de huid met de andere hand en maak bewegingen in een halve cirkel;
7. Plaats uw vingers opnieuw op de vouw, strek de huid en houd deze daar 10-15 seconden vast.

Asahi-techniek: stapsgewijze handleiding

Deze massage tast de diepe lagen van het epitheel aan en veroorzaakt daardoor onaangename pijnlijke gevoelens. Je moet hier niet bang voor zijn, want zelfs experts zeggen dat deze massage erg nuttig is.

Asahi-massage bestaat uit de volgende oefeningen:

1. plaats uw vingers op de vleugels van uw neus;
2. maak 5 bewegingen in de vorm van het getal 8, druk langs de vouwen;
3. herhaal de procedures, maar zonder te drukken;
4. plaats twee vingers op de neusbrug;
5. beweeg je vingers van de ooghoeken naar de wangen en strek de huid;
6. herhaal de vorige stap, maar zonder op te drukken;
7. voer alle stappen 5 keer uit.

Traditionele recepten tegen nasolabiale plooien

Wanneer u de nasolabiale plooien snel moet verwijderen, zijn maskers, kompressen en crèmes die met uw eigen handen zijn gemaakt van folkremedies de beste methode thuis.

Laurierblad masker

Voor haar je hebt 15 laurierblaadjes nodig, ze moeten worden gevuld met ¼ eetl. gekookt water en kook gedurende 5 minuten. De resulterende bouillon wordt gefilterd en 1 kippeneiwit en 1 eetlepel worden toegevoegd. l. olijfolie.

Dit Het masker mag alleen op een gereinigde huid worden aangebracht. Voor meer effect kunt u het verband in de pulp bevochtigen en met een pleister op de plaats plakken die speciale aandacht vereist.

Houd dit masker 20-40 minuten vast en spoel het daarna eenvoudig af met water. Het masker wordt gedurende 3 dagen gemaakt, daarna is een pauze noodzakelijk.

Bessen masker

Aardbeien zijn het beste. Je kunt andere bessen nemen, zolang ze maar vers zijn. Pureer ze tot pap en giet er 1 eetl. l. citroensap. Olijfolie kan ook worden gebruikt in plaats van citroensap.

Aanbrengen op plekken waar rimpels aanwezig zijn en 15-20 minuten laten inwerken.en spoel vervolgens af met gewoon water.

Gelatine gezichtsmasker

Hiervoor is 2 liter nodig. gelatine. Wacht tot het mengsel opzwelt, voeg een paar druppels vitamine A en ½ theelepel toe. citroensap.

Laat het masker 30 minuten zitten. Doe het 8 keer per maand.

Visolie masker

Vanwege de aanwezigheid van omega-3 in visolie wordt dit product in de cosmetologie beschouwd als een van de meest effectieve middelen in de strijd tegen rimpels.

Wanneer u de nasolabiale plooien snel moet verwijderen, zijn maskers, kompressen en crèmes die met uw eigen handen zijn gemaakt van folkremedies de beste methode thuis.

Meng olijfolie met zetmeel, elk 1 theelepel. 1:1 en voeg ½ theelepel toe. visolie. Solliciteer gedurende 20 minuten.

Kleimasker om nasolabiale plooien te verwijderen

Voor volwassen vrouwen moet je roze of groene klei kiezen. Voeg fyto-afkooksel of warm water toe aan 1 lepel klei tot de zure room dikker wordt.

Een kruidenafkooksel wordt gemaakt van munt, kamille of salie. Een touwtje, klein hoefblad of sint-janskruid zou ook geschikt zijn. Indien gewenst kun je er zelfs een paar druppels argan, kokosnoot of perzik doorheen mengen.

Alleen op het gereinigde gezicht aanbrengen en bewaren totdat de klei opdroogt. Maak deze maskers om de dag.

Cosmetisch ijs voor de huidtint van het gezicht

Dit is ijs gemaakt van afkooksels van geneeskrachtige planten. IJs van bevroren salie, calendula of sint-janskruid wordt over het gezicht gewreven om de huidtint te verbeteren en te reinigen.

Om dergelijk ijs te maken, moet je 250 ml kokend water mengen met een paar lepels planten en 30 minuten laten trekken. Hierna wordt de bouillon gefilterd en in ijsvormen gegoten. IJs kan 2 keer per dag worden gebruikt.

Crème met toegevoegde honing

Verwarm 30 g was en honing in een stoombad en voeg ½ theelepel toe. uiensap en een theelepel aloë. Breng dit masker een half uur warm aan. Daarna wordt het afgewassen met warm water.

Spirulina-lifting

Spirulina-algen worden vaak gebruikt bij het liften van cosmetica. Op deze manier thuis de nasolabiale plooien verwijderen is de beste methode.

Je moet 2 eetlepels nemen. l. gelatine, voeg 50-70 ml water toe. Laat het 30 minuten zitten totdat het opzwelt. Voeg op dit moment 2 eetlepels water toe aan 4 spirulina-tabletten tot het volledig is opgelost. Je krijgt een dik mengsel.

Plaats de gelatine na het zwellen in een stoombad en voeg 2 druppels vitamine A en ½ theelepel toe aan de spirulina. citroensap. Meng vervolgens gelatine met spirulina.
Het resulterende mengsel wordt gedurende 20 minuten op probleemgebieden aangebracht en vervolgens afgewassen met warm water. De procedure moet gedurende een maand elke 3 dagen worden herhaald.

Nasolabiale plooien zijn een onaangenaam leeftijdsgebonden defect, maar kunnen gemakkelijk thuis worden geëlimineerd, zonder de hulp van specialisten en plastisch chirurgen. Het belangrijkste is om de instructies strikt te volgen en geen procedures over te slaan.

Handige video's over methoden voor het verwijderen van nasolabiale plooien in het gezicht

E. Malysheva vertelt in haar programma over het verwijderen van nasolabiale plooien:

Nasolabiale plooien verwijderen: de beste methode thuis:

Elke vrouw op absoluut elke leeftijd wil aantrekkelijk zijn, maar het is onmogelijk om de leeftijd te verslaan, omdat rimpels helaas vroeg of laat zullen verschijnen. Nasolabiale rimpels worden beschouwd als het meest onesthetische ‘symptoom’ van leeftijdsgebonden veranderingen. Helaas kunnen ze niet alleen bij oudere dames voorkomen, maar ook bij jonge meisjes. Voordat u nasolabiale plooien thuis of in de kliniek kunt verminderen, moet u hier meer over weten redenen voor hun uiterlijk.

Hoofdredenen

Sommigen suggereren dat nasolabiale plooien dat wel zijn expressie rimpels, maar niet alleen leeftijdsgebonden veranderingen in het lichaam kunnen tot hun uiterlijk leiden, er zijn ook andere redenen:

1. Heel vaak merken meisjes, die proberen extra kilo's kwijt te raken, het verschijnen van nasolabiale plooien op hun gezicht. Dit komt door het feit dat bij intensief gewichtsverlies de onderhuidse vetlaag kleiner wordt en de opperhuid simpelweg niet genoeg tijd heeft om zich aan dit soort veranderingen aan te passen. Dus op plaatsen waar er nog niet zo lang geleden waren Bolle wangen, de huid begint te verzakken.
2. De epidermis wordt ook beïnvloed door externe omstandigheden. Slechte omgevingsomstandigheden, temperatuurveranderingen, blootstelling aan UV-straling en wind - dit alles heeft invloed op de conditie van de huid nadelige invloed.
3. Erfelijkheid is een andere veel voorkomende oorzaak van nasolabiale plooien.
4. Alcoholgebruik en roken kunnen ook tot dit probleem leiden.
5. Vroege rimpels kunnen ook worden veroorzaakt door ‘met uw gezicht naar beneden op een kussen te rusten’. Het is beter om liggend op uw zij te slapen.
6. Ook onjuiste of vroegtijdige gezichtsverzorging kan vorming veroorzaken. nasolabiale rimpels. Bijvoorbeeld overmatige spanning van de huid tijdens massage of overmatig aanbrengen van cosmetica.
7. Het verschijnen van nasolabiale plooien kan een gevolg zijn van uitdroging. Het lichaam van een volwassene heeft minimaal anderhalve liter water per dag nodig.
8. Ook de anatomische kenmerken van de schedel en het gezicht zijn van groot belang. Door een verkeerde beet of prominente wangen kunnen er al op jonge leeftijd neus-lippenplooien ontstaan.

Salondiensten

Als er ondiepe groeven op uw gezicht zitten, kunt u deze verminderen of verwijderen met behulp van crèmes, maskers, massageprocedures en speciale oefeningen. Echter, uitgesproken rimpels vereisen radicale interventie. Dit is precies wat schoonheidsspecialisten doen. Hoe zich te ontdoen van nasolabiale rimpels in de kliniek, en welke methoden worden hiervoor gebruikt?

Een van de meest populaire procedures is lipofilling. Het doet in veel opzichten denken aan contourplastische chirurgie, maar dan veel langer en complexer. In dit geval worden in plaats van een gelvuller uw eigen tissues gebruikt. Het materiaal wordt bijvoorbeeld uit de buik verzameld. Het wordt gereinigd en onderworpen aan een speciale behandeling. Lipofilling kan echter wel met zich meebrengen bijwerkingenHet gaat immers nog steeds om een ​​chirurgische ingreep in het lichaam.

Een chirurgische lift kan ook nasolabiale plooien verwijderen. Dit is de beste methode, maar het is duur. Als uw financiële situatie het toelaat, hoeft u niet te twijfelen, want een facelift helpt snel en goed zeg een goed afscheid met nasolabiale plooien.

Hoe thuis schoon te maken

Als u geen zin of geld heeft voor procedures in een kliniek of salon, dan kunt u volksremedies gebruiken die veilig en veilig zijn. volledig natuurlijk.

Het belangrijkste is om uw huid regelmatig en goed te verzorgen:

1. Het wordt aanbevolen om maskers twee tot drie keer per week klaar te maken;
2. crèmeformuleringen moeten twee keer per dag worden aangebracht;
3. Vóór het pellen, schrobben en andere procedures moet het gezicht worden gereinigd met melk of toner.

Gelatine masker

Dit hulpmiddel bevat de volgende componenten:

1. 4 dessertlepels eetbare gelatine;
2. 100 gram warm water;
3. 4 druppels vitamine A;
4. 7-8 tabletten spirulina;
5. een dessertlepel citroensap.

De effectiviteit van het masker is gebaseerd op de werking van deze ingrediënten. Gelatine is bijvoorbeeld natuurlijk collageen, maar het kan zijn taken alleen op het huidoppervlak uitvoeren. Spirulina bevat veel vitamines, aminozuren en andere essentiële stoffen. Citroensap - uitstekende antioxidant.

Om een ​​masker te maken, voegt u gelatine toe aan water en laat u het mengsel dertig tot veertig minuten staan ​​om op te zwellen. Spirulina moet ook in warm water worden geplaatst en worden toegediend, en dan moeten er citroensap en vitamine A aan worden toegevoegd.

Gelatine moet lichtjes worden verwarmd in een magnetron en worden gemengd met spirulina. Als gevolg hiervan moet het product hebben geleiachtige consistentie. Het masker moet gedurende ongeveer 20 minuten op het decolleté en de gezichtshuid worden aangebracht.

Masker met toegevoegd laurierblad

Dit product heeft de volgende samenstelling:

1. 7-8 laurierblaadjes;
2. 20 g warm water;
3. één kippenei;
4. een eetlepel olijfolie.

Laurierblad bevat essentiële olie die rimpels kan gladstrijken. Het ei bevat eiwit en retinol, wat uitstekend werkt tegen rimpels. Olijfolie verzorgt de huid nuttige stoffen en vocht.

Eerst moet je een afkooksel van laurierblaadjes maken. Bedek ze met water en laat ze tien tot vijftien minuten sudderen. Het mengsel moet worden gekoeld en grondig worden gespannen. Klop het ei los en voeg het resulterende lauriermengsel en de olijfolie eraan toe. Dit masker wordt gekenmerkt door een vloeibare consistentie, dus het is handiger om het aan te brengen met gaas of watten. De werkingsduur bedraagt ​​20 tot 40 minuten.

Kruidenkompressen

Koude kompressen versterken en voeden de huid perfect, terwijl warme kompressen deze gladder maken. Om ze te bereiden worden speciale kruiden gebruikt die geschikt zijn voor een bepaald huidtype. Vaak worden klein hoefblad, calendula, sint-janskruid of kamille gebruikt om kompressen te bereiden. Je kunt ook kruiden gebruiken met elkaar combineren.

Dergelijke huismiddeltjes versnellen ook de collageensynthese in de huid. Bovendien kun je ze elke dag gebruiken.

De effectiviteit van cosmetica en gymnastiek

Bij het bereiken van de leeftijd van dertig moeten alle vertegenwoordigers van het schone geslacht hun huid regelmatig en goed verzorgen - iedereen weet hiervan. En hier komen cosmetica te hulp. Het is duidelijk dat zelfs duur crème formuleringen zullen het probleem van nasolabiale rimpels niet kunnen oplossen, maar ze zullen wel helpen een goede huidconditie te behouden. Goede cosmetica moeten de volgende stoffen bevatten:

1. collageen;
2. retinol;
3. aminozuren;
4. eiwitten;
5. hyaluronzuur;
6. Co-enzym Q10.

Bovendien moet de crème worden gekozen afhankelijk van het huidtype en de leeftijd. Voor vrouwen van 60 jaar is het medicijn "20+" bijvoorbeeld waarschijnlijk niet geschikt.

Nasolabiale rimpels zijn een zeer verraderlijke vijand, dus je moet alle methoden gebruiken om ze te bestrijden. Maskers en crèmes zijn geen volledige lijst, je moet ook speciale oefeningen doen, met als doel de tonus te verhogen en normalisatie van de bloedcirculatie.

1. "Buis". Krul uw lippen in een buis en houd deze positie een korte tijd vast, ontspan vervolgens uw spieren. De oefening moet minimaal zeven keer worden herhaald.
2. "Bal". Koop een ballon en blaas deze dagelijks op, dit versterkt je gezichtsspieren.
3. "Fles". Giet een kleine hoeveelheid water in een fles (frisdrank of sap). Probeer het op te tillen door met je lippen de nek vast te pakken. Houd de positie vijftien tot twintig seconden vast. Als het gewicht te groot is, giet dan wat water uit de container.
4. Terwijl je voor een spiegel staat, spreek je alle klinkers van het alfabet duidelijk uit.
5. Trek je wangen naar binnen en blijf vijftien tot twintig seconden in deze toestand.
6. Neem lucht in je wangen en rol deze van de ene naar de andere.
7. Open je mond wijd en vorm een ​​“o”-symbool met je lippen. Houd een paar seconden vast.
8. Probeer met je bovenlip je kin te bereiken.

Het uitvoeren van deze oefeningen is heel eenvoudig. Bovendien kost het niet veel tijd. Als je ze regelmatig herhaalt, kunnen binnen tien tot vijftien dagen positieve veranderingen worden opgemerkt.

Massage tegen nasolabiale rimpels

Massage helpt ook bij het wegwerken van dit soort rimpels. De voordelen ervan zijn vooral merkbaar op oudere leeftijd. Om nasolabiale rimpels te verminderen, kun je het beste de Japanse techniek gebruiken.

1. Wrijf met uw vingertoppen in verschillende richtingen langs de rimpels. 6 herhalingen zijn voldoende. Sommige deskundigen raden echter aan om over rimpels te wrijven totdat er een branderig gevoel verschijnt. Deze massagetechniek heet Shiatsu en wordt als een van de eenvoudigste beschouwd.
2. Strek de huid met uw vingers vanaf uw mondhoeken en begin deze vervolgens te masseren.
3. Gebruik je handpalmen om de huid vanuit het midden te strekken. Dit moet voorzichtig gebeuren om de huid niet te beschadigen.
4. Een uitstekende remedie is massage, aangevuld met het behandelen van de huid met oliën.

Vergeet niet dat rimpels ontstaan ​​door een gebrek aan vocht in de huid. Daarom moet het zo vaak mogelijk met speciale crèmes worden behandeld. Dit geldt vooral na het zonnebaden.

De lichtste massage wordt beschouwd als het wrijven van de huid met ijsblokjes uit een kruidenafkooksel.

Preventiemaatregelen

Vergeet niet dat rimpels veel gemakkelijker te voorkomen zijn dan er in de toekomst vanaf te komen. Om aantrekkelijk te blijven, moet u enkele preventietips volgen:

1. Drink niet veel water voordat u naar bed gaat. De dagelijkse vochtinname moet vóór 18-20 uur worden geconsumeerd.
2. Probeer voldoende te slapen. Te lang slapen of te weinig slapen heeft een zeer schadelijk effect op de conditie van de huid.
3. Vermijd slapen op je buik. Het is duidelijk dat het onmogelijk is om tijdens het slapen uw houding te controleren, maar u moet proberen op uw rug of zij in slaap te vallen.
4. Een voedzaam dieet is ook belangrijk voor de gezondheid van de huid. Vermijd junkfood en gerookt voedsel. Het is beter om ze te vervangen door bessen, verse groenten en fruit, die veel vitamines en voedingsstoffen bevatten.
5. Gebruik zonnebrandcrème voordat u naar buiten gaat.
6. Neem geen toevlucht tot te strenge diëten, want snel gewichtsverlies zal onmiddellijk rimpels veroorzaken.
7. Hydrateer en reinig uw huid elke dag. Voer de behandelingen minstens één keer per week uit in de salon of thuis.
8. Wrijf je rimpels elke dag in met ijsblokjes.
9. Gebruik hoogwaardige cosmetica in overeenstemming met uw leeftijdscategorie.
10. Doe regelmatig oefeningen om uw gezichtsspieren te versterken en te verbeteren.

Als je een vastberaden besluit hebt genomen om afscheid te nemen van rimpels, moet je geduld hebben en niet halverwege stoppen. Alleen regelmaat en toewijding, gekoppeld aan de juiste verzorging, zullen ervoor zorgen dat uw gezicht er aantrekkelijk en fris uitziet.