Foryngende ansigtsmassage

Hver pige drømmer om at bevare sin skønhed, ungdom og friskhed i mange år fremover. Massage er en procedure, der kan opretholde hudtonen, hvilket giver en generel styrkende og foryngende effekt. En foryngende ansigtsmassage vil smertefrit forhindre fremkomsten af ​​de første tegn på aldring og hudens aldring.

Indhold:

På en eller anden måde kan næsten enhver massageteknik kaldes "foryngende", da hver af dem har denne effekt. Vores opgave er at fremhæve de mest effektive og effektive metoder til massageforyngelse, for at fortælle mere detaljeret om teknikken.

Asahi foryngende massage

Denne foryngende massage er særligt "aggressiv", hvis virkning er rettet helt ned til knoglevævet. Udførelse af massageteknikker ved hjælp af denne teknik kræver en særlig indsats. Teknikken er dog fuldstændig forståelig og nem at udføre; den kan nemt mestres at udføre derhjemme.

Asahi massage teknik blev udviklet i Japan. Men i modsætning til den traditionelle inkluderer Asahi strøg- og zigzag-elementer af bevægelser. Ansigtsområdet behandles med særlig omhu og indsats (med undtagelse af lymfeknudeområdet).

Hovedopgaven er at forbedre blodcirkulationen og fremskynde udstrømningen af ​​lymfevæske.

En obligatorisk del er at rense huden og smøre den. kan udføres i siddende stilling, såvel som i liggende stilling.

Kontraindikationer:

1. ØNH-sygdomme;
2. hudsygdomme;
3. varme;
4. sygdomme i lymfesystemet.

Grundlæggende teknikker efter Asahi-metoden:

En eller flere fingre udfører zigzag-bevægelser i pandeområdet, fra højre mod venstre og omvendt. Denne teknik bekæmper udtrykslinjer.

Ved hjælp af tommelfingrene på begge hænder glatter vi kraftigt huden fra mundvigene til ørerne. Denne teknik reducerer nasolabiale folder.

Placer fingrene i midten af ​​hagen og glat huden kraftigt mod øret. Denne teknik strammer dobbelthagen.

Placer dine fingre i midten af ​​din hage. Vi begynder at strække huden med indsats og bevæger os fra midten af ​​hagen til øjnene. Denne teknik udføres for at løfte mundvigene.

Lad os gå videre til øjenområdet. I dette område udføres bevægelser uden anstrengelse eller pres. Ved hjælp af puderne på langfingrene laves lette bevægelser fra øjets ydre hjørner til de indre og derefter tilbage. Denne teknik reducerer øjenhævelse.

Foryngende massage med skeer

Ved hjælp af skemassage kan du reducere ansigtsrynker, fjerne mørke rande under øjnene og hævelse i ansigtet. Du kan også bruge den til at slippe af med cellulite i problemområder.

Det første skridt er at rense huden. De skeer, som du vil udføre proceduren med, skal behandles (, oliven, .). Hår skal skjules under en bandage eller et tørklæde.

Bevægelserne udføres med den konvekse side af skeerne. Med uret - bevægelser med tryk, mod - uden tryk. Massage udføres strengt langs massagelinjer.

1. Vi starter med øjenlågsområdet. Vi læner kolde skeer mod øjenlågene - 5 gange i 5 sekunder. Denne teknik eliminerer perfekt hævelser og mørke rande under øjnene.
2. Lad os gå videre til panden. For at gøre dette skal du placere skeerne i midten af ​​panden og flytte til hårgrænsen. Vi udfører 5 bevægelser. Denne teknik vil udglatte rynker på panden.
3. Vi bevæger os til de nasolabiale folder. Vi placerer skeerne i bunden af ​​næsevingerne og begynder at bevæge os fra næsevingerne til øreflipperne. Vi gentager bevægelsen flere gange. Denne bevægelse udglatter rynkerne i de nasolabiale folder.
4. Den sidste fase er en hagemassage. Placer skeerne i midten af ​​hagen og begynd at glatte fra midten af ​​hagen til ørerne. For at fjerne en dobbelthage: For at gøre dette skal du placere skeer i området under hagen og begynde at bevæge dig mod øreflipperne.

Massage med skeer kan udføres i området af décolleté, lår. Cirkulære bevægelser udføres i disse områder.

Massage Jacquet

Jacquet massage (også kendt som pinch massage) er baseret på at klemme huden. Ud over den grundlæggende "knibe" teknik omfatter teknikken:

1. ;
2. ;
3. vibration.

Det har en effektiv effekt på fedtet ansigtshud og acne, renser huden og fremmer dens hurtige heling. Massagen udføres intensivt, fordi dens handling er rettet mod de dybere lag af huden.

Kontraindikationer:

1. hudskader;
2. infektionssygdomme.

Proceduren udføres inden for 20 minutter. Som et resultat forbedres blodcirkulationen og teint. Det er et af de bedste midler mod inflammatoriske sygdomme. Det udføres ved hjælp af talkum.

Teknikken kræver særlig viden og færdigheder, da under massagen ikke kun de overfladiske lag af huden fanges, men også det subkutane væv såvel som dermis. Massageteknikker udføres med kraft, uden at strække huden. Derfor bør Jacquets massage udføres af en professionel.