脸部焕发活力按摩

每个女孩都梦想在未来的许多年里保持自己的美丽、青春和新鲜感。按摩是一种可以保持肤色、提供全面强化和恢复活力的效果的程序。焕发活力的面部按摩将无痛地防止衰老和皮肤老化的最初迹象的出现。

内容：

从某种程度上来说，几乎每一种按摩手法都可以被称为“返老还童”，因为它们都有这种效果。我们的任务是强调最有效和最高效的按摩回春方法，并更详细地介绍该技术。

朝日焕活按摩

这种恢复活力的按摩特别“激进”，其效果直接作用于骨组织。使用这种技术进行按摩技术需要特别的努力。然而，这项技术完全可以理解且易于执行；在家中就能轻松掌握并执行。

朝日按摩技术是在日本开发的。但是，与传统的动作不同，Asahi 包含了抚摸和锯齿形的动作元素。面部区域需要特别护理和努力（淋巴结区域除外）。

主要任务是改善血液循环，加速淋巴液的流出。

一个必须要做的部分是清洁皮肤并给皮肤上油。可以以坐姿进行，也可以以卧姿进行。

禁忌症:

1. 耳鼻喉科疾病；
2. 皮肤病;
3. 热;
4. 淋巴系统疾病。

根据旭法的基本技术：

一根或多根手指在前额区域进行锯齿形运动，从右到左，反之亦然。这项技术可以对抗表情纹。

用双手的拇指用力抚平从嘴角到耳朵的皮肤。这项技术可以减少鼻唇沟。

将手指放在下巴中央，用力将皮肤朝耳朵方向抚平。此技术可以收紧双下巴。

将手指放在下巴中央。我们开始用力拉伸皮肤，从下巴中间到眼睛。执行此技术是为了抬起嘴角。

让我们继续讨论眼部区域。在该区域中，无需费力或压力即可进行运动。使用中指指腹，从外眼角向内眼角轻轻移动，然后返回。这项技术可以减少眼睛肿胀。

用勺子进行恢复活力按摩

使用勺子按摩，可以减少面部皱纹，消除黑眼圈和面部浮肿。您还可以用它来消除问题部位的脂肪团。

第一步是清洁皮肤。您将用来执行该程序的勺子需要进行处理（，橄榄色，.）。头发必须隐藏在绷带或围巾下。

这些动作是用勺子的凸面进行的。顺时针 - 有压力运动，逆时针 - 无压力运动。 按摩严格沿着按摩线进行.

1. 我们从眼睑区域开始。我们将冷勺靠在眼睑上 - 5 次，持续 5 秒。这项技术可以完美消除浮肿和黑眼圈。
2. 让我们继续看额头。为此，将勺子放在前额中间，然后移至发际线​​。我们进行5个动作。这项技术可以抚平额头上的皱纹。
3. 我们转向鼻唇沟。我们将勺子放在鼻翼的底部，然后开始从鼻翼移动到耳垂。我们重复这个动作几次。这个动作可以抚平鼻唇沟的皱纹。
4. 最后阶段是下巴按摩。将勺子放在下巴中央，开始从下巴中央到耳朵进行抚平。消除双下巴：为此，将勺子放在下巴下方的区域，然后开始向耳垂移动。

可以用勺子按摩肩部、大腿部位。在这些区域进行圆周运动。

按摩雅凯

Jacquet 按摩（也称为捏捏按摩）基于捏捏皮肤。除了基本的“捏”技术外，该技术还包括：

1. ;
2. ;
3. 振动。

对面部油性皮肤和痤疮有有效的效果，清洁皮肤并促进其快速愈合。按摩是密集进行的，因为它的作用针对的是皮肤的深层。

禁忌症:

1. 皮肤损伤；
2. 传染性疾病。

该程序在 20 分钟内完成。结果，血液循环和肤色得到改善。它是治疗炎症性疾病的最佳药物之一。它是使用滑石粉进行的。

该技术需要特殊的知识和技能，因为在按摩过程中，不仅捕获皮肤的表层，还捕获皮下组织和真皮。按摩手法要用力，不要拉伸皮肤。因此，Jacquet的按摩应该由专业人士进行。