Virkistävä kasvohieronta

Jokainen tyttö haaveilee säilyttääkseen kauneutensa, nuoruutensa ja tuoreutensa monien vuosien ajan. Hieronta on toimenpide, joka voi ylläpitää ihon sävyä ja antaa yleisen vahvistavan ja nuorentavan vaikutuksen. Virkistävä kasvohieronta estää kivuttomasti ensimmäisten ikääntymisen merkkien ja ihon ikääntymisen ilmaantumisen.

Sisältö:

Melkein jokaista hierontatekniikkaa voidaan jollakin tavalla kutsua "virkistäväksi", koska jokaisella niistä on tämä vaikutus. Tehtävämme on tuoda esiin tehokkaimmat ja tehokkaimmat hieronnan nuorentamismenetelmät, kertoa tarkemmin tekniikasta.

Asahi virkistävä hieronta

Tämä nuorentava hieronta on erityisen "aggressiivinen", jonka vaikutus kohdistuu suoraan luukudokseen. Hierontatekniikoiden suorittaminen tällä tekniikalla vaatii erityistä vaivaa. Tekniikka on kuitenkin täysin ymmärrettävä ja helppo toteuttaa, se on helposti hallittavissa kotikäyttöön.

Asahi-hierontatekniikka kehitettiin Japanissa. Mutta toisin kuin perinteinen, Asahi sisältää silittäviä ja siksak-elementtejä liikkeistä. Kasvoaluetta käsitellään erityisellä huolella ja vaivalla (poikkeuksena imusolmukealue).

Päätehtävänä on parantaa verenkiertoa ja nopeuttaa lymfaattisen nesteen ulosvirtausta.

Pakollinen osa on ihon puhdistaminen ja öljyäminen. voidaan suorittaa istuma-asennossa sekä makuuasennossa.

Vasta-aiheet:

1. ENT-sairaudet;
2. ihosairaudet;
3. lämpöä;
4. imusolmukkeiden sairaudet.

Asahi-menetelmän mukaiset perustekniikat:

Yksi tai useampi sormi suorittaa siksak-liikkeitä otsan alueella, oikealta vasemmalle ja päinvastoin. Tämä tekniikka taistelee ilmejuovia.

Molempien käsien peukaloilla tasoitamme ihoa voimakkaasti suun kulmista korviin. Tämä tekniikka vähentää nasolaabiaalisia poimuja.

Aseta sormesi leuan keskelle ja tasoita ihoa voimakkaasti korvaa kohti. Tämä tekniikka kiristää kaksoisleukaa.

Aseta sormesi leuan keskelle. Alamme venyttää ihoa ponnisteluilla liikkuen leuan keskeltä silmiin. Tämä tekniikka suoritetaan suun kulmien nostamiseksi.

Jatketaan silmänympärysihoa. Tällä alueella liikkeet suoritetaan ilman vaivaa tai painetta. Keskisormien pehmusteiden avulla tehdään kevyitä liikkeitä silmän ulkokulmista sisäkulmiin ja sitten takaisin. Tämä tekniikka vähentää silmien turvotusta.

Virkistävä hieronta lusikoilla

Lusikkahieronnalla voit vähentää kasvojen ryppyjä, poistaa tummia silmänalusia ja kasvojen turvotusta. Voit myös käyttää sitä eroon selluliitista ongelma-alueilla.

Ensimmäinen askel on ihon puhdistaminen. Lusikat, joilla suoritat toimenpiteen, on käsiteltävä (, oliivi, .). Hiukset on piilotettava siteen tai huivin alle.

Liikkeet suoritetaan lusikoiden kuperalla puolella. Myötäpäivään - liikkeet paineella, vastakkaiset - ilman painetta. Hieronta suoritetaan tiukasti hierontalinjoja pitkin.

1. Aloitamme silmäluomien alueelta. Nojaamme kylmät lusikat silmäluomia vasten - 5 kertaa 5 sekunnin ajan. Tämä tekniikka poistaa täydellisesti turvotuksen ja tummia silmänalusia.
2. Jatketaan otsaan. Voit tehdä tämän asettamalla lusikat otsan keskelle ja siirtämällä hiusrajaan. Teemme 5 liikettä. Tämä tekniikka tasoittaa ryppyjä otsalla.
3. Siirrymme nasolaabiaalisiin poimuihin. Asetamme lusikat nenän siipien tyveen ja alamme liikkua nenän siipeistä korvalehtiin. Toistamme liikkeen useita kertoja. Tämä liike tasoittaa nasolaabiaalisten poimujen ryppyjä.
4. Viimeinen vaihe on leukahieronta. Aseta lusikat leuan keskelle ja aloita tasoitus leuan keskeltä korviin. Kaksoisleuan poistaminen: aseta lusikat leuan alla olevalle alueelle ja aloita liikkuminen korvalehtiä kohti.

Hieronta lusikoilla voidaan suorittaa dekolteen, reisien alueella. Näillä alueilla tehdään pyöreitä liikkeitä.

Hieronta Jacquet

Jacquet-hieronta (tunnetaan myös nimellä puristushieronta) perustuu ihon puristamiseen. Perus "nipistys" -tekniikan lisäksi tekniikka sisältää:

1. ;
2. ;
3. tärinää.

Se vaikuttaa tehokkaasti rasvaiseen kasvojen ihoon ja akneen puhdistaen ihoa ja edistäen sen nopeaa paranemista. Hieronta suoritetaan intensiivisesti, koska sen vaikutus kohdistuu ihon syvempiin kerroksiin.

Vasta-aiheet:

1. ihovauriot;
2. tarttuvat taudit.

Toimenpide suoritetaan 20 minuutin kuluessa. Tämän seurauksena verenkierto ja ihonväri paranevat. Se on yksi parhaista lääkkeistä tulehdussairauksiin. Se suoritetaan talkilla.

Tekniikka vaatii erityisosaamista ja -taitoja, koska hieronnan aikana ei vangita vain ihon pinnallisia kerroksia, vaan myös ihonalaista kudosta sekä dermis. Hierontatekniikat suoritetaan voimalla, venyttämättä ihoa. Siksi Jacquetin hieronnan tulee suorittaa ammattilainen.