Tør hud under graviditet er et almindeligt, men ikke helt behageligt, fænomen. Det er en følelse af stramhed og irritation, hvor huden skaller af, bliver dækket af små skæl og bliver mat. Denne type tone forårsager ubehag, rødme og kløe. Tørhed er en krænkelse af fedt- og vandstofskiftet, syre-basebalancen samt funktionsfejl i sved og talgkirtler. Hvis din tone er meget tør, opstår der revner, hvorigennem bakterier og bakterier kan trænge ind, hvilket kan forårsage betændelse og akne. Sådan hud forekommer hos ældre mennesker (dette er et naturligt fænomen under ældningsprocessen), hos mennesker med arvelig tør hudtone, ved visse sygdomme og hos kvinder under graviditeten. I denne artikel vil vi lære, hvorfor tør hud opstår under graviditeten, og hvordan man håndterer det.
Tør hud hos gravide kvinder - hvad er årsagen til metamorfose?
Under graviditeten sker der betydelige ændringer i en kvindes krop, nemlig hormonelle udsving. Niveauet af det kvindelige kønshormon, østrogen, stiger, hvilket kan undertrykke produktionen af talg og reducere dets sekretion. Når alt kommer til alt inkluderer kompleks behandling af acne orale præventionsmidler, der indeholder østrogener. Der udskilles således mindre talg på overfladen af epidermis.
Påvirkningen af et andet hormon, progesteron, som er meget vigtigt for vordende mødre, kan reducere hudens elasticitet, hvilket gør den tynd og følsom. Alt dette bidrager til tørhed og afskalning af epidermis. Imidlertid kan virkningen af progesteron kaldes et tveægget sværd: på den ene side er det tørhed, og på den anden side har det den modsatte effekt, hvilket øger aktiviteten af talgkirtlerne og som følge heraf udviklingen af acne.
Så dem, der havde fedtet hud før graviditeten, vil få en behagelig overraskelse. Det vil blive normalt, fedtet glans, hudorme og bumser forsvinder. Pleje af det vil ændre sig radikalt; der vil ikke være behov for konstant at pudre det, bruge antiseptiske midler eller påføre scrubs og peelinger. Dette er den positive side af østrogens virkning på huden.
Det vil være sværere for dem med tør og normal hud under graviditeten, da disse typer er karakteriseret ved normal eller svag talgproduktion. Som følge heraf vil huden blive mere tør, problematisk og følsom, hvilket fører til kløe, afskalning og allergiske reaktioner.
Ikke kun huden, men også hår og negle gennemgår forandringer. Alle disse symptomer kan sammen med andre indikere forekomsten af skjoldbruskkirtelsygdomme, nemlig hypothyroidisme (nedsat syntese af skjoldbruskkirtelhormoner). I dette tilfælde skal du konsultere en endokrinolog og rette denne tilstand.
Vitaminmangel under graviditet kan også føre til tør hud. Manglen på vitamin A og E har en særlig beklagelig effekt, som fører til irritation, afskalning og tør hud.
For at løse disse problemer er det bedst at kontakte specialister. De vil ordinere behandling for at eliminere de problemer, der er beskrevet ovenfor, korrigere aktiviteten af talgkirtlerne og ordinere behandling for tør eller fedtet hud, der er tilbøjelig til acne. Man skal dog huske på, at det at vente barn er en afgørende periode, hvor man ikke selv bør medicinere sig selv og udskrive medicin.
Påvirker tør hud fosteret?
Lad os sige med det samme, at det absolut ikke har nogen effekt. Du skal bekymre dig, når tørhed er en konsekvens af en bestemt patologi. Og hvis der ikke er nogen farlige symptomer, så er der ingen grund til bekymring. Meget ofte signalerer disse typer symptomer tilstedeværelsen af en allergisk reaktion på visse fødevarer og husholdningskemikalier. Den eneste fare er, at intolerance over for visse stoffer kan overføres intrauterint til fosteret.
Tør hud påvirker dog ikke på nogen måde fosterets udvikling og vækst.
Kun den vordende mor oplever ubehagelige fornemmelser og ubehag, da tør hud kan føre til andre ubehagelige konsekvenser:
- udseendet af strækmærker i visse områder af kroppen;
- kløe;
- afskalning af epidermis;
- skørhed og tørhed af hår;
- skæl;
- forekomsten af mikrorevner.
Alle disse ubehagelige fornemmelser bør elimineres ved et sæt særlige foranstaltninger, der primært vil eliminere årsagen til tørhed. Ekstern lokal eksponering er også nødvendig, så fugtgivende og nærende huden er obligatoriske procedurer i kampen mod dehydrering.
Hvad er din hudtype?
Det skal præciseres, at hver person er født med en bestemt type tone, som bestemmes af hans genetik. Men som følge af hormonelle ændringer hos kvinder, visse sygdomme og aldersrelateret tilbagegang kan typen af tone ændre sig. Så mens hun venter et barn, bliver en kvindes hud tørrere, uanset arvelighed og genetik. Derfor er det meget vigtigt at finde ud af, hvilken type hud du har i øjeblikket. Hvordan gør man det?
For at bestemme din tonetype skal du vaske dit ansigt med sæbe (kun til diagnostiske formål, i andre tilfælde er denne handling uacceptabel). Lad dit ansigt stå sådan i en time uden at påføre det kosmetik. Efter en time skal du være opmærksom på tilstanden af epidermis; hvis der er en følelse af tæthed, afskalning i nogle områder, skjulte porer, så er denne type tone tør.
Fedtet hud viser sig ved store porer med komedoner (hudorme), fedtet glans og acne i ansigtet.
En normal tone anses for tæt på den ideelle type. Sådan hud forårsager ikke problemer for sin ejer. Efter vask med sæbe føler han sig godt, der er ingen tæthed, irritation eller afskalning. Kun en let glans kan forekomme i T-zonen (hage, næse, pande). Også i dette område kan du bemærke tilstedeværelsen af flere komedoner.
Hvis denne test ikke giver nøjagtige resultater, kan du påføre en fyldig creme på dit ansigt. Hvis tonetypen er tør, absorberes cremen øjeblikkeligt uden at efterlade en olieagtig glans i ansigtet. Hvis du påfører en fed creme til en fedtet tone, vil du opleve noget ubehag i form af en tung oliefilm i dit ansigt. En normal type tone vil reagere anderledes: på tørre områder vil cremen blive absorberet godt, men på olieagtige områder vil den forblive.
Uanset hvilke ændringer der sker på din hud under graviditeten, bliver du nødt til at tilpasse dig dem.
Sådan plejer du din hud under graviditeten
Først og fremmest bliver du nødt til at ændre selve plejen og arsenalet af kosmetik. Du bliver nødt til at vælge hudplejeprocedurer og kosmetik afhængigt af hudens nye tilstand. Du kan vælge kosmetik fra en bestemt linje, men det er ønskeligt, at sådanne kosmetik indeholder naturlige ingredienser (i dette tilfælde vil risikoen for at udvikle en allergisk reaktion være minimal). Tilstedeværelsen af vitaminer i et kosmetisk produkt er også vigtigt. De vil hjælpe med at gøre huden glat, blød og fløjlsagtig, eliminere tørhed, afskalning og rødme. Den kosmetiske sammensætning skal indeholde hyaluronsyre og tangekstrakt. De vil perfekt fugte huden og mætte den med fugt. Termisk vand vil have en god fugtgivende og beroligende effekt; det er et nødvendigt plejeprodukt til følsom og problematisk hud.
Daglig hudpleje under graviditet omfatter tre faser:
- Den første fase er at rense huden.
- Den anden fase er toning.
- Den tredje fase er hydrering og ernæring.
Udrensning
Tør hud under graviditet kræver særlig pleje. Pleje skal være delikat og skånsomt for ikke at skade i forvejen tør hud. Skånsom mælk, micellært vand og skum baseret på termisk vand bruges som rensemidler.
Toning
En obligatorisk fase af hudplejeproceduren. Toneren er designet til at fjerne rester af rensemidler. Det forbereder også huden til efterfølgende plejestadier. Tonicen kan fremstilles på basis af termisk vand og omfatter et afkog af lægeplanter.
Påføring af fugtighedscreme og næring
Du skal fugte og nære huden to gange om dagen (hvis din hud er meget tør, kan du gøre det tre gange). I øjeblikket indeholder alle cremer solcremefiltre. Det er dog ikke altid nok, så du skal også bruge solcremer med høj beskyttelsesfaktor. Det skal huskes, at overskydende ultraviolet stråling i høj grad tørrer huden og beskadiger dens struktur. Det er vigtigt at passe på din hud i løbet af natten, så du skal rense og pleje den om aftenen. Det er trods alt om natten, at øget regenerering af epidermale celler forekommer.
Glem ikke tørre øjenlåg under graviditeten. I dette område er huden meget følsom, tynd og sart. Derfor er brug af øjencreme obligatorisk. Læber lider også af tørhed, de kan også skalle og revne. For at eliminere ubehagelige symptomer kan du massere dine læber. Det udføres med en tandbørste ved hjælp af lette cirkulære bevægelser. Efter massagen skal du påføre næringsstoffer eller fugtighedscreme på dine læber. For eksempel honning, olivenolie, creme fraiche eller fløde.
Yderligere hudpleje omfatter brug af scrubs og peelinger. Scrubs bør indeholde små slibende partikler og ikke skade epidermis. De udføres 1-2 gange om ugen. Du kan også tilberede scrubs derhjemme af naturlige produkter og olier.
Når du vælger scrubs og kosmetik, skal du omhyggeligt studere etiketten for tilstedeværelsen af æteriske olier. De er stærke allergener og kan forårsage en allergisk reaktion.
Mens man venter et barn, er det bedre at undgå salonprocedurer. Hvis de pludselig af en eller anden grund er nødvendige, skal kosmetologen advares om din tilstand.
Ud over hudplejeprocedurer, glem ikke en sund livsstil, som er nøglen til ungdom og skønhed.
Forebyggelse af tør hud er også vigtig. For at gøre dette tages følgende foranstaltninger:
- overholdelse af drikkeregimet, du skal drikke omkring 2 liter rent vand om dagen;
- afbalanceret og korrekt ernæring;
- overholdelse af søvn- og hvilemønstre;
- Brug kategorisk ikke sæbe (selv babysæbe), når du vasker dit ansigt;
- vask med lidt varmt vand (varmt og varmt vand udtørrer huden);
- brug et specielt delikat skum til vask;
- regelmæssigt fugter huden, brug fugtgivende masker;
- brug solcreme;
- skrub regelmæssigt dit ansigt for at fjerne afskalning;
- Når du bruger husholdningskemikalier, skal du bære beskyttende gummihandsker;
- om vinteren skal du kontrollere fugtighedsniveauet i rummet (radiatorer og klimaanlæg tørrer luften meget, hvilket påvirker huden negativt);
- brug oliven-, sesam- eller solsikkeolie som fugtighedscreme til kroppen.
Sådan fjerner du tørhed med masker
Ved hjælp af naturlige ingredienser kan du forberede fugtgivende og nærende masker derhjemme. Før du forbereder og påfører masker til dit ansigt, bør du sikre dig, at der ikke er nogen allergisk reaktion. Så de mest effektive er følgende masker:
Vitamin
For at tilberede en fugtgivende blanding skal du købe ampuller med vitamin A og E på apoteket. Disse fedtopløselige vitaminer nærer og fugter perfekt og er også grundlaget for eventuelle masker. Blandingen tilberedes som følger: 2 spsk knust havregryn blandes med 1 spsk olivenolie og der tilsættes 2-3 dråber vitamin A og E. Blandingen blandes grundigt og påføres ansigtet i 15 minutter, vaskes derefter af. med vand ved stuetemperatur.
Æggeblomme og havregryn
Kog havregrød. Tag to spiseskefulde grød, tilsæt 1 spsk avocadoolie, og tilsæt derefter 1 æggeblomme. Bland alt og påfør ansigtet. Lad stå i 20 minutter, og skyl derefter med vand.
Pærepuré
Mos pæren sammen med skrællen, tilsæt 1 spsk olivenolie og 1 spsk naturel yoghurt. Blandingen påføres et rent ansigt i et tykt lag i 20 minutter og vaskes derefter af med vand ved stuetemperatur.
Hytteost og persillejuice
Tag 2 spsk naturlig hytteost, tilsæt 1 tsk frisk persillejuice, 2 tsk hørfrøolie, en halv teskefuld fiskeolie og en halv citronskal. Bland alt og påfør ansigtet i 15 minutter. Masken vaskes af med et koldt afkog af persille, derefter påføres en nærende creme i ansigtet.
Honning og yoghurt
Tag 1 spiseskefuld naturlig honning og 1 spiseskefuld naturlig yoghurt. Alle ingredienser blandes grundigt og påføres på tørre områder af ansigtet eller hele ansigtet. Blandingen efterlades på ansigtet i 15-20 minutter og vaskes derefter af med koldt vand.
Hvis tørheden er alvorlig, og intet hjælper, er det nødvendigt at hurtigst muligt konsultere en læge for at identificere den sande årsag til fænomenet.
Tør hud giver ofte mange bekymringer for en kvinde under graviditeten. Dette er dog et ret almindeligt fænomen, der påvirker cirka 1/3 af vordende mødre.
Normalt manifesterer dette problem sig på ansigt, nakke, arme, ben. Irritation og øget følsomhed kan forekomme i disse områder. Der er flere årsager, der kan forårsage alvorlig tør hud under graviditeten:
- vandbehov;
- forstyrrelse af det endokrine system;
- udvikling af hypothyroidisme.
Ved 4-5 måneder skal en kvinde drikke mindst 2 liter vand om dagen. Mængden af blod i kroppen begynder at stige, og der dannes fostervand. Al den væske, der kommer ind i kroppen, er rettet mod fosterets behov, og kvindens hud kan lide af dehydrering.
Derfor bemærker vordende mødre under graviditeten tør hud. Men efter 20 uger skal du reducere mængden af væske, du drikker, til 1,5 liter om dagen, da organer og væv begynder at bevare den mængde fugt, de har brug for.
På grund af forstyrrelse af det endokrine system begynder hormonet østrogen at reducere talgkirtlernes sekretoriske evne. Som et resultat falder mængden af produceret talg, som er nødvendig for fuldt ud at fugte epidermis, så alvorlig afskalning af huden kan begynde under graviditeten.
Problemer med huden samt skøre negle og hår tyder ofte på hypothyroidisme, som et resultat af, at skjoldbruskkirtlen producerer færre hormoner. Meget ofte under graviditeten bemærker piger, at huden på deres mave begynder at gøre ondt. Det er der ikke noget galt med. Symptomer opstår på grund af følgende årsager.
- Maven begynder hurtigt at vokse.
- Huden strækkes.
Også under graviditeten kan kløende hud begynde. Der er flere forklaringer på dette symptom:
- Allergisk reaktion;
- ændring i hormonelle niveauer;
- overdreven svedtendens;
- forekomsten af kolestase;
- stærk strækning af huden;
- infektionssygdomme.
Ofte kan kløe begynde på grund af nervøsitet eller på grund af mangel på mikroelementer og vitaminer. Årsagerne nævnt ovenfor påvirker ikke barnets udvikling.
Kløe kan reduceres med fugtighedscreme. Normalt forsvinder det helt umiddelbart efter fødslen. Under alle omstændigheder skal du konsultere en læge, da kløe kan indikere tilstedeværelsen af interne sygdomme, der kræver obligatorisk behandling.
Effektive behandlinger
Hvis du ikke ved, hvordan du plejer din hud ordentligt under graviditeten, skal du kontakte en hudlæge. Han vil rådgive dig og derefter ordinere de produkter, der er rigtige for dig. De stoffer, du brugte før, kan nu skade din baby.
Køb specialprodukter med nærende og fugtgivende egenskaber. I dag er der på butikshylderne et stort antal masker og cremer, som kan bruges under graviditeten til at behandle tør hud. De vil ikke eliminere problemet, men vil beskytte epidermis mod miljøpåvirkninger. Sørg for at læse sammensætningen af lægemidlet. Du kan ikke bruge produkter, der indeholder kortison og hydrocortison, som er hormonelle komponenter.
Under graviditeten kan du inkludere olier, der har nærende egenskaber i din hudpleje. Brug sesam og olivenolie, som indeholder mange vitaminer. De skal påføres kroppen dagligt efter at have taget et brusebad. Hasselnøddeolie har en antimikrobiel effekt. Den skal bruges hver anden dag.
Hudpleje under graviditeten skal være skånsom, så undgå grove peelinger og skrubber, brug flydende sæbe frem for almindelig sæbe. Brug shower gel med nærende, fugtgivende ingredienser og prøv at vælge højkvalitetscremer med naturlige ingredienser uden stærk duft.
Mens du er gravid, bør du undgå lotioner, der indeholder alkohol. Giv præference til kosmetisk creme eller speciel mælk, der forsigtigt renser kroppen. Der er forskellige farmaceutiske lægemidler, der vil hjælpe med at klare de problemer, der opstår.
Et stof | Sådan bruges | Gennemsnitspris |
Bepanten | Smør de berørte områder 3-4 gange om dagen | Omkring 400 rubler |
D-Panthenol | Påfør 2-4 gange om dagen på en ren krop | Omkring 200 rubler |
Pantoderm | Påfør produktet på det beskadigede område 4 gange om dagen | Omkring 280 rubler |
Regenererer beskadigede områder
Hvis du følger alle rådene, men der ikke er noget resultat, bliver du nødt til at søge hjælp fra en specialist. Følgende er symptomer, der kræver øjeblikkelig lægehjælp.
- Under graviditeten tørrer huden ikke kun ud, men er konstant kløende.
- Purulente sår vises.
- Neoplasmer påvirker maven.
Forhindrer problemet i at opstå
Der er ingen grund til bekymring, hvis huden i dit ansigt begynder at skalle af under graviditeten. Dette problem vil ikke påvirke barnets helbred på nogen måde, men det kan medføre en masse besvær for kvinden. For at forhindre dette i at ske, skal du følge flere regler.
- Rens din hud morgen og aften. Brug ikke sæbe eller andre produkter, der indeholder alkali. De udtørrer i høj grad epidermis og har en aggressiv effekt på den. Vask dit ansigt med en speciel rengøringsmiddel.
- For skønheden og sundheden i dit ansigt og din krop skal du følge den korrekte daglige rutine og spise godt. Høj kvalitet og lang søvn er meget vigtig, for hvis du mangler søvn, vil enhver behandling ikke være lige så effektiv.
- Under graviditeten kan din hud blive tør på grund af overskydende makeup. Under graviditeten kan enhver læbestift eller foundation forårsage mange problemer. Gennemgå den medicin, du tager, da den ofte forårsager en allergisk reaktion i form af kløe og udslæt.
- Når du bemærker, at din hud klør under graviditeten, skal du være opmærksom på mængden af vand, du drikker. Hver dag skal du drikke flere liter rent vand, foruden te, juice og mineralvand. Bær termisk vand med dig. Dette produkt har fugtgivende egenskaber og kan hurtigt genopbygge utilstrækkelig fugt.
Kløende hud indikerer ofte, at kroppen under graviditeten oplever mangel på vitamin A. Hvis du bemærker dette symptom, skal du sørge for at konsultere din læge. Du skal muligvis tage et kursus med speciel medicin for at kompensere for manglen på vitamin A. Det ville ikke skade at inkludere abrikoser, spinat, smør og fiskeolie i menuen.
Kløe er en klar mangel på vitamin A
Folkemidler mod sygdom
Når din hud klør meget under graviditeten, kan du forsøge at slippe af med problemet ved hjælp af folkeopskrifter. En maske baseret på honning, som har ernæringsmæssige egenskaber, klarede sig godt. Det kan bruges enten i ren form eller blandet med andre komponenter. Påkrævet:
- 1 tsk. honning;
- 1 tsk. tung fløde;
- 1 blomme.
Masken skal påføres ansigtet. Brug flere gange om ugen.
- Bland blommen med honning.
- Hæld cremen i.
Honning vil hjælpe, hvis hele din krop skræller. Det kan gøres til en fremragende fugtighedscreme, hvis du tilføjer en ingrediens mere. Så vi har brug for:
Masken kan ikke kun nære og fugte huden, men også fjerne toksiner. Det skal påføres i 20 minutter. Det er meget enkelt at forberede produktet.
- Varm honningen lidt op.
- Tilsæt olivenolie.
Folkemidler mod sygdom
Under graviditeten begynder huden på dine hænder ofte at skalle af. En hjemmelavet creme kan redde situationen. Påkrævet:
- 1 spsk. ske spæk;
- 1 spsk. ske lammefedt.
Cremen skal påføres dagligt om natten. Produktet kan sagtens klare problemet, hvis du bruger det regelmæssigt. Den skal opbevares i køleskabet.
- Smelt spæk i et vandbad.
- Bland og hæld i en krukke.
Om forfatteren: Borovikova Olga
gynækolog, ultralydslæge, genetiker
Uddannet fra Kuban State Medical University, praktik i specialet "Genetik".
Ikke alle kvinder har en problemfri graviditet. Ofte i andet trimester oplever vordende mødre ændringer i tilstanden af deres hud, hår og negle. Et af de mest almindelige problemer er tør og skællende hud. Hvorfor opstår tør hud under graviditeten, og hvordan kan dette problem elimineres? Lad os tale om dette.
Årsager til tør hud hos gravide kvinder
Gravide kvinder bemærker ofte, at huden på deres ansigt og krop bliver tør og skællende. Hudens følsomhed øges også, og der opstår tegn på irritation. I dette tilfælde lider ikke kun ansigtet, men også arme, ben og nakke.
Tør hud under graviditeten er et tegn på, at kroppen har brug for at genopbygge sin vandbalance. For at sikre barnets liv i den fjerde eller femte måned skal gravide kvinder drikke ikke mindre end 2 liter væske om dagen. På dette tidspunkt stiger mængden af blod i kroppen, og der dannes fostervand. Vandet, der kommer ind i en gravid kvindes krop, går først og fremmest til at opfylde babyens behov og krav, men det er måske ikke nok for resten. Men efter den tyvende uge sker der fugtretention i væv og organer, så du bør ikke drikke mere end 1-1,5 liter vand om dagen.
Ændring af funktionen af det endokrine system hjælper med at reducere sebumsekretionen, dette sker takket være østrogen. Derfor arbejder talgkirtlerne i en mindre aktiv tilstand, og huden er ikke fuldstændig fugtet. Koncentrationen af progesteron, som er ansvarlig for hudens elasticitet, falder også, så der kan forekomme acne eller afskalning.
Tør og tynd hud, skørt hår og afskallede negle samt en række andre symptomer kan tyde på, at skjoldbruskkirtlen ikke producerer nok hormoner.
Vitaminmangel forårsager også afskalning og en følelse af tørhed. For at kompensere for deres mangel anbefales det at diversificere din kost samt tage vitaminkomplekser eller fiskeolie.
- lyt til alt, der bekymrer patienten;
- undersøge huden;
- tjek for individuelle tørre og flagende områder;
- bestille test.