Η ξηροδερμία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ένα συχνό, αν και όχι εντελώς ευχάριστο φαινόμενο. Είναι ένα αίσθημα σφιξίματος και ερεθισμού, κατά το οποίο το δέρμα ξεφλουδίζει, καλύπτεται με μικρά λέπια και γίνεται θαμπό. Αυτός ο τύπος τόνου προκαλεί δυσφορία, ερυθρότητα και κνησμό. Η ξηρότητα είναι παραβίαση του μεταβολισμού του λίπους και του νερού, της οξεοβασικής ισορροπίας, καθώς και δυσλειτουργίες του ιδρώτα και των σμηγματογόνων αδένων. Εάν ο τόνος σας είναι πολύ ξηρός, εμφανίζονται ρωγμές μέσω των οποίων μπορούν να εισέλθουν μικρόβια και βακτήρια, τα οποία μπορεί να προκαλέσουν φλεγμονή και ακμή. Τέτοιο δέρμα εμφανίζεται σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας (αυτό είναι ένα φυσικό φαινόμενο κατά τη διαδικασία γήρανσης), σε άτομα με κληρονομικό ξηρό τόνο δέρματος, σε ορισμένες ασθένειες και σε γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Σε αυτό το άρθρο θα μάθουμε γιατί εμφανίζεται ξηρό δέρμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και πώς να το αντιμετωπίσουμε.
Ξηρό δέρμα σε έγκυες γυναίκες - ποιος είναι ο λόγος της μεταμόρφωσης;
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, συμβαίνουν σημαντικές αλλαγές στο σώμα της γυναίκας, δηλαδή ορμονικές διακυμάνσεις. Το επίπεδο της γυναικείας σεξουαλικής ορμόνης, των οιστρογόνων, αυξάνεται, το οποίο μπορεί να καταστείλει την παραγωγή σμήγματος και να μειώσει την έκκρισή του. Εξάλλου, η σύνθετη θεραπεία της ακμής περιλαμβάνει από του στόματος αντισυλληπτικά που περιέχουν οιστρογόνα. Έτσι, εκκρίνεται λιγότερο σμήγμα στην επιφάνεια της επιδερμίδας.
Η επίδραση μιας άλλης ορμόνης, της προγεστερόνης, η οποία είναι πολύ σημαντική για τις μέλλουσες μητέρες, μπορεί να μειώσει την ελαστικότητα του δέρματος, καθιστώντας το λεπτό και ευαίσθητο. Όλα αυτά συμβάλλουν στην ξηρότητα και το ξεφλούδισμα της επιδερμίδας. Ωστόσο, η επίδραση της προγεστερόνης μπορεί να ονομαστεί δίκοπο μαχαίρι: αφενός είναι ξηρότητα και αφετέρου έχει το αντίθετο αποτέλεσμα, αυξάνοντας τη δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων και, ως εκ τούτου, την ανάπτυξη της ακμής.
Έτσι, όσες είχαν λιπαρό δέρμα πριν την εγκυμοσύνη θα βρεθούν μπροστά σε μια ευχάριστη έκπληξη. Θα γίνει φυσιολογικό, η λιπαρή λάμψη, τα μαύρα στίγματα και τα σπυράκια θα εξαφανιστούν. Η φροντίδα του θα αλλάξει ριζικά· δεν θα χρειαστεί να το σκονίζετε συνεχώς, να χρησιμοποιείτε αντισηπτικά ή να εφαρμόζετε τρίβει και peeling. Αυτή είναι η θετική πλευρά της επίδρασης των οιστρογόνων στο δέρμα.
Θα είναι πιο δύσκολο για όσες έχουν ξηρό και κανονικό δέρμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αφού αυτοί οι τύποι χαρακτηρίζονται από φυσιολογική ή ασθενή παραγωγή σμήγματος. Ως αποτέλεσμα, το δέρμα θα γίνει πιο ξηρό, προβληματικό και ευαίσθητο, οδηγώντας σε κνησμό, απολέπιση και αλλεργικές αντιδράσεις.
Αλλαγές υφίστανται όχι μόνο το δέρμα, αλλά και τα μαλλιά και τα νύχια. Όλα αυτά τα συμπτώματα, μαζί με άλλα, μπορεί να υποδηλώνουν την εμφάνιση παθήσεων του θυρεοειδούς, δηλαδή τον υποθυρεοειδισμό (μειωμένη σύνθεση θυρεοειδικών ορμονών). Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ενδοκρινολόγο και να διορθώσετε αυτήν την κατάσταση.
Επίσης, η έλλειψη βιταμινών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να οδηγήσει σε ξηροδερμία. Η έλλειψη βιταμίνης Α και Ε έχει μια ιδιαίτερα λυπηρή επίδραση, η οποία οδηγεί σε ερεθισμό, ξεφλούδισμα και ξηροδερμία.
Για να λύσετε αυτά τα προβλήματα, είναι καλύτερο να επικοινωνήσετε με ειδικούς. Θα συνταγογραφήσουν θεραπεία για την εξάλειψη των προβλημάτων που περιγράφονται παραπάνω, θα διορθώσουν τη δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων και θα συνταγογραφήσουν θεραπεία για ξηρό ή λιπαρό δέρμα που είναι επιρρεπές στην ακμή. Ωστόσο, θα πρέπει να θυμόμαστε ότι η αναμονή ενός παιδιού είναι μια κρίσιμη περίοδος κατά την οποία δεν πρέπει να κάνετε αυτοθεραπεία και να συνταγογραφείτε μόνοι σας φάρμακα.
Η ξηροδερμία επηρεάζει το έμβρυο;
Ας πούμε αμέσως ότι δεν έχει κανένα απολύτως αποτέλεσμα. Πρέπει να ανησυχείτε όταν η ξηρότητα είναι συνέπεια μιας συγκεκριμένης παθολογίας. Και αν δεν υπάρχουν επικίνδυνα συμπτώματα, τότε δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας. Πολύ συχνά, αυτοί οι τύποι συμπτωμάτων σηματοδοτούν την παρουσία αλλεργικής αντίδρασης σε ορισμένα τρόφιμα και οικιακές χημικές ουσίες. Ο μόνος κίνδυνος είναι ότι η δυσανεξία σε ορισμένες ουσίες μπορεί να μεταδοθεί ενδομήτρια στο έμβρυο.
Ωστόσο, το ξηρό δέρμα δεν επηρεάζει σε καμία περίπτωση την ανάπτυξη και την ανάπτυξη του εμβρύου.
Μόνο η μέλλουσα μητέρα βιώνει δυσάρεστες αισθήσεις και δυσφορία, καθώς το ξηρό δέρμα μπορεί να οδηγήσει σε άλλες δυσάρεστες συνέπειες:
- η εμφάνιση ραγάδων σε ορισμένες περιοχές του σώματος.
- φαγούρα?
- απολέπιση της επιδερμίδας?
- ευθραυστότητα και ξηρότητα των μαλλιών?
- πιτυρίδα;
- την εμφάνιση μικρορωγμών.
Όλες αυτές οι δυσάρεστες αισθήσεις θα πρέπει να εξαλειφθούν με ένα σύνολο ειδικών μέτρων που θα εξαλείψουν πρωτίστως την αιτία της ξηρότητας. Η εξωτερική τοπική έκθεση είναι επίσης απαραίτητη, επομένως η ενυδάτωση και η θρέψη του δέρματος είναι υποχρεωτικές διαδικασίες για την καταπολέμηση της αφυδάτωσης.
Ποιος είναι ο τύπος του δέρματός σας;
Θα πρέπει να διευκρινιστεί ότι κάθε άτομο γεννιέται με έναν συγκεκριμένο τύπο τόνου, ο οποίος καθορίζεται από τη γενετική του. Ωστόσο, ως αποτέλεσμα ορμονικών αλλαγών στις γυναίκες, ορισμένων ασθενειών και μείωσης που σχετίζεται με την ηλικία, ο τύπος του τόνου μπορεί να αλλάξει. Έτσι, ενώ περιμένει ένα παιδί, το δέρμα μιας γυναίκας γίνεται πιο ξηρό, ανεξάρτητα από κληρονομικότητα και γενετική. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να μάθετε τι τύπο δέρματος έχετε αυτήν τη στιγμή. Πως να το κάνεις?
Για να προσδιορίσετε τον τύπο του τόνου σας, πρέπει να πλύνετε το πρόσωπό σας με σαπούνι (μόνο για διαγνωστικούς σκοπούς, σε άλλες περιπτώσεις αυτή η ενέργεια είναι απαράδεκτη). Αφήστε το πρόσωπό σας έτσι για μια ώρα χωρίς να του εφαρμόσετε κανένα καλλυντικό. Μετά από μια ώρα, δώστε προσοχή στην κατάσταση της επιδερμίδας, εάν υπάρχει αίσθημα σφίξιμο, ξεφλούδισμα σε ορισμένες περιοχές, κρυμμένους πόρους, τότε αυτός ο τύπος τόνου είναι ξηρός.
Το λιπαρό δέρμα εκδηλώνεται με μεγάλους πόρους με κωμωδίες (μαύρα στίγματα), λιπαρή γυαλάδα και ακμή στο πρόσωπο.
Ένας κανονικός τόνος θεωρείται κοντά στον ιδανικό τύπο. Ένα τέτοιο δέρμα δεν προκαλεί προβλήματα στον ιδιοκτήτη του. Μετά το πλύσιμο με σαπούνι, νιώθει καλά, δεν υπάρχει σφίξιμο, ερεθισμός ή ξεφλούδισμα. Μόνο μια ελαφριά λάμψη μπορεί να εμφανιστεί στη ζώνη Τ (πηγούνι, μύτη, μέτωπο). Επίσης σε αυτή την περιοχή μπορείτε να παρατηρήσετε την παρουσία αρκετών κωμωδών.
Εάν αυτό το τεστ δεν δώσει ακριβή αποτελέσματα, τότε μπορείτε να εφαρμόσετε μια πλούσια κρέμα στο πρόσωπό σας. Εάν ο τύπος τόνου είναι ξηρός, τότε η κρέμα θα απορροφηθεί αμέσως χωρίς να αφήνει λιπαρή γυαλάδα στο πρόσωπο. Εάν απλώσετε μια λιπαρή κρέμα σε έναν λιπαρό τόνο, θα νιώσετε κάποια ενόχληση με τη μορφή μιας μεμβράνης βαρέως λαδιού στο πρόσωπό σας. Ένας κανονικός τύπος τόνου θα αντιδράσει διαφορετικά: στις ξηρές περιοχές η κρέμα θα απορροφηθεί καλά, αλλά στις λιπαρές περιοχές θα παραμείνει.
Όποιες και αν είναι οι αλλαγές στο δέρμα σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, θα πρέπει να προσαρμοστείτε σε αυτές.
Πώς να φροντίσετε το δέρμα σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Πρώτα απ 'όλα, θα πρέπει να αλλάξετε την ίδια τη φροντίδα και το οπλοστάσιο των καλλυντικών. Θα πρέπει να επιλέξετε διαδικασίες περιποίησης και καλλυντικά ανάλογα με τη νέα κατάσταση του δέρματος. Μπορείτε να επιλέξετε καλλυντικά από μια συγκεκριμένη σειρά, αλλά είναι επιθυμητό τέτοια καλλυντικά να περιέχουν φυσικά συστατικά (σε αυτή την περίπτωση, ο κίνδυνος εμφάνισης αλλεργικής αντίδρασης θα είναι ελάχιστος). Η παρουσία βιταμινών σε ένα καλλυντικό προϊόν είναι επίσης σημαντική. Θα βοηθήσουν να γίνει η επιδερμίδα λεία, απαλή και βελούδινη, θα εξαλείψουν την ξηρότητα, το ξεφλούδισμα και την ερυθρότητα. Η καλλυντική σύνθεση πρέπει να περιλαμβάνει υαλουρονικό οξύ και εκχύλισμα φυκιών. Θα ενυδατώσουν τέλεια το δέρμα και θα το κορέσουν με υγρασία. Το ιαματικό νερό θα έχει καλή ενυδατική και καταπραϋντική δράση· είναι απαραίτητο προϊόν περιποίησης για ευαίσθητες και προβληματικές επιδερμίδες.
Η καθημερινή φροντίδα του δέρματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης περιλαμβάνει τρία στάδια:
- Το πρώτο στάδιο είναι ο καθαρισμός του δέρματος.
- Το δεύτερο στάδιο είναι η τόνωση.
- Το τρίτο στάδιο είναι η ενυδάτωση και η θρέψη.
Καθαρισμός
Το ξηρό δέρμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης απαιτεί ιδιαίτερη φροντίδα. Η φροντίδα πρέπει να είναι λεπτή και απαλή ώστε να μην τραυματιστεί το ήδη ξηρό δέρμα. Ως καθαριστικά χρησιμοποιούνται απαλό γάλα, μικκυλιακό νερό και αφρός με βάση το ιαματικό νερό.
Τονωτική
Ένα υποχρεωτικό στάδιο της διαδικασίας περιποίησης δέρματος. Το τόνερ έχει σχεδιαστεί για να εξαλείφει τα υπολείμματα των καθαριστικών. Προετοιμάζει επίσης το δέρμα για τα επόμενα στάδια φροντίδας. Το τονωτικό μπορεί να παρασκευαστεί με βάση ιαματικό νερό και να περιλαμβάνει αφέψημα φαρμακευτικών φυτών.
Εφαρμογή ενυδατικής και θρεπτικής κρέμας
Πρέπει να ενυδατώνετε και να θρέφετε το δέρμα δύο φορές την ημέρα (αν το δέρμα σας είναι πολύ ξηρό, μπορείτε να το κάνετε τρεις φορές). Επί του παρόντος, όλες οι κρέμες περιέχουν αντηλιακά φίλτρα. Ωστόσο, αυτό δεν είναι πάντα αρκετό, επομένως πρέπει να χρησιμοποιείτε και αντηλιακά με υψηλό δείκτη προστασίας. Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι η υπερβολική υπεριώδης ακτινοβολία ξηραίνει πολύ το δέρμα και βλάπτει τη δομή του. Είναι σημαντικό να φροντίζετε το δέρμα σας κατά τη διάρκεια της νύχτας, επομένως πρέπει να το καθαρίζετε και να το θρέφετε το βράδυ. Εξάλλου, τη νύχτα συμβαίνει αυξημένη αναγέννηση των επιδερμικών κυττάρων.
Μην ξεχνάτε τα ξηρά βλέφαρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Σε αυτή την περιοχή, το δέρμα είναι πολύ ευαίσθητο, λεπτό και λεπτό. Επομένως, η χρήση κρέμας ματιών είναι υποχρεωτική. Τα χείλη υποφέρουν επίσης από ξηρότητα· μπορούν επίσης να ξεφλουδίσουν και να ραγίσουν. Για να εξαλείψετε τα δυσάρεστα συμπτώματα, μπορείτε να κάνετε μασάζ στα χείλη σας. Πραγματοποιείται με οδοντόβουρτσα με ελαφρές κυκλικές κινήσεις. Μετά το μασάζ, πρέπει να εφαρμόσετε θρεπτικά συστατικά ή ενυδατικές κρέμες στα χείλη σας. Για παράδειγμα, μέλι, ελαιόλαδο, κρέμα γάλακτος ή κρέμα.
Η πρόσθετη φροντίδα του δέρματος περιλαμβάνει τη χρήση scrub και peeling. Τα τρίβει πρέπει να περιέχουν μικρά λειαντικά σωματίδια και να μην τραυματίζουν την επιδερμίδα. Πραγματοποιούνται 1-2 φορές την εβδομάδα. Μπορείτε επίσης να ετοιμάσετε scrub στο σπίτι από φυσικά προϊόντα και έλαια.
Όταν επιλέγετε scrub και καλλυντικά, πρέπει να μελετήσετε προσεκτικά την ετικέτα για την παρουσία αιθέριων ελαίων. Είναι ισχυρά αλλεργιογόνα και μπορεί να προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση.
Ενώ περιμένετε παιδί, είναι καλύτερα να αποφύγετε τις διαδικασίες στο σαλόνι. Εάν ξαφνικά για κάποιο λόγο είναι απαραίτητα, τότε ο κοσμετολόγος θα πρέπει να προειδοποιηθεί για την κατάστασή σας.
Εκτός από τις διαδικασίες περιποίησης του δέρματος, μην ξεχνάτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, που είναι το κλειδί για τη νεότητα και την ομορφιά.
Η πρόληψη της ξηροδερμίας είναι επίσης σημαντική. Για να γίνει αυτό, λαμβάνονται τα ακόλουθα μέτρα:
- συμμόρφωση με το καθεστώς κατανάλωσης, πρέπει να πίνετε περίπου 2 λίτρα καθαρού νερού την ημέρα.
- ισορροπημένη και σωστή διατροφή.
- τήρηση των προτύπων ύπνου και ανάπαυσης.
- κατηγορηματικά μην χρησιμοποιείτε σαπούνι (ακόμη και βρεφικό σαπούνι) όταν πλένετε το πρόσωπό σας.
- πλύνετε με ελαφρώς ζεστό νερό (το ζεστό και ζεστό νερό στεγνώνει το δέρμα).
- χρησιμοποιήστε ειδικό λεπτό αφρό για πλύσιμο.
- ενυδατώστε τακτικά το δέρμα, χρησιμοποιήστε ενυδατικές μάσκες.
- χρησιμοποιήστε αντηλιακό?
- τρίβετε τακτικά το πρόσωπό σας για να εξαλείψετε το ξεφλούδισμα.
- Όταν χρησιμοποιείτε οικιακά χημικά, φοράτε προστατευτικά γάντια από καουτσούκ.
- το χειμώνα, ελέγξτε το επίπεδο υγρασίας στο δωμάτιο (τα καλοριφέρ και τα κλιματιστικά στεγνώνουν πολύ τον αέρα, γεγονός που επηρεάζει αρνητικά το δέρμα).
- χρησιμοποιήστε ελαιόλαδο, σησαμέλαιο ή ηλιέλαιο ως ενυδατικά σώματος.
Πώς να εξαλείψετε την ξηρότητα με μάσκες
Χρησιμοποιώντας φυσικά συστατικά, μπορείτε να ετοιμάσετε στο σπίτι ενυδατικές και θρεπτικές μάσκες. Πριν προετοιμάσετε και εφαρμόσετε μάσκες στο πρόσωπό σας, θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει αλλεργική αντίδραση. Έτσι, οι πιο αποτελεσματικές είναι οι ακόλουθες μάσκες:
Βιταμίνη
Για να προετοιμάσετε ένα ενυδατικό μείγμα, πρέπει να αγοράσετε στο φαρμακείο αμπούλες με βιταμίνες Α και Ε. Αυτές οι λιποδιαλυτές βιταμίνες τρέφουν και ενυδατώνουν τέλεια και αποτελούν επίσης τη βάση για κάθε μάσκα. Το μείγμα παρασκευάζεται ως εξής: 2 κουταλιές της σούπας θρυμματισμένο πλιγούρι βρώμης αναμιγνύονται με 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο και προστίθενται 2-3 σταγόνες βιταμίνη Α και Ε. Το μείγμα ανακατεύεται καλά και εφαρμόζεται στο πρόσωπο για 15 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλένεται. με νερό σε θερμοκρασία δωματίου.
Κρόκος αυγού και πλιγούρι βρώμης
Μαγειρέψτε το χυλό γάλακτος βρώμης. Πάρτε δύο κουταλιές της σούπας χυλό, προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας λάδι αβοκάντο και μετά προσθέστε 1 κρόκο αυγού. Ανακατέψτε τα πάντα και εφαρμόστε στο πρόσωπο. Αφήστε για 20 λεπτά και μετά ξεπλύνετε με νερό.
Πουρέ αχλαδιού
Πολτοποιήστε το αχλάδι μαζί με τη φλούδα, προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο και 1 κουταλιά της σούπας φυσικό γιαούρτι. Το μείγμα εφαρμόζεται σε ένα καθαρό πρόσωπο σε ένα παχύ στρώμα για 20 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλένεται με νερό σε θερμοκρασία δωματίου.
τυρί κότατζ και χυμός μαϊντανού
Πάρτε 2 κουταλιές της σούπας φυσικό τυρί κότατζ, προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού φρέσκο χυμό μαϊντανού, 2 κουταλάκια του γλυκού λάδι λιναρόσπορου, μισό κουταλάκι του γλυκού ιχθυέλαιο και μισό ξύσμα λεμονιού. Ανακατέψτε τα πάντα και εφαρμόστε στο πρόσωπο για 15 λεπτά. Η μάσκα ξεπλένεται με ένα κρύο αφέψημα μαϊντανού και στη συνέχεια εφαρμόζεται μια θρεπτική κρέμα στο πρόσωπο.
Μέλι και γιαούρτι
Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας φυσικό μέλι και 1 κουταλιά της σούπας φυσικό γιαούρτι. Όλα τα συστατικά αναμειγνύονται καλά και εφαρμόζονται σε στεγνές περιοχές του προσώπου ή σε ολόκληρο το πρόσωπο. Το μείγμα αφήνεται στο πρόσωπο για 15-20 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλένεται με δροσερό νερό.
Εάν η ξηρότητα είναι έντονη και τίποτα δεν βοηθάει, τότε πρέπει να συμβουλευτείτε επειγόντως έναν γιατρό για να εντοπίσετε την πραγματική αιτία του φαινομένου.
Το ξηρό δέρμα συχνά προκαλεί πολλές ανησυχίες σε μια γυναίκα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ωστόσο, αυτό είναι ένα αρκετά συχνό φαινόμενο, που επηρεάζει περίπου το 1/3 των μέλλουσες μητέρες.
Συνήθως αυτό το πρόβλημα εκδηλώνεται στο πρόσωπο, το λαιμό, τα χέρια, τα πόδια. Σε αυτές τις περιοχές μπορεί να εμφανιστεί ερεθισμός και αυξημένη ευαισθησία. Υπάρχουν διάφοροι λόγοι που μπορούν να προκαλέσουν σοβαρή ξηροδερμία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης:
- Απαίτηση σε νερό?
- διαταραχή του ενδοκρινικού συστήματος.
- ανάπτυξη υποθυρεοειδισμού.
Στους 4-5 μήνες, μια γυναίκα χρειάζεται να πίνει τουλάχιστον 2 λίτρα νερό την ημέρα. Ο όγκος του αίματος στο σώμα αρχίζει να αυξάνεται και σχηματίζεται αμνιακό υγρό. Όλο το υγρό που εισέρχεται στο σώμα κατευθύνεται στις ανάγκες του εμβρύου και το δέρμα της γυναίκας μπορεί να υποφέρει από αφυδάτωση.
Επομένως, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι μέλλουσες μητέρες παρατηρούν ξηροδερμία. Αλλά μετά από 20 εβδομάδες, πρέπει να μειώσετε την ποσότητα του υγρού που πίνετε σε 1,5 λίτρο την ημέρα, καθώς τα όργανα και οι ιστοί αρχίζουν να διατηρούν την ποσότητα υγρασίας που χρειάζονται.
Λόγω της διαταραχής του ενδοκρινικού συστήματος, η ορμόνη οιστρογόνο αρχίζει να μειώνει την εκκριτική ικανότητα των σμηγματογόνων αδένων. Ως αποτέλεσμα, η ποσότητα του σμήγματος που παράγεται, η οποία είναι απαραίτητη για την πλήρη ενυδάτωση της επιδερμίδας, μειώνεται, οπότε μπορεί να ξεκινήσει σοβαρό ξεφλούδισμα του δέρματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Προβλήματα με το δέρμα, καθώς και εύθραυστα νύχια και μαλλιά, υποδηλώνουν συχνά υποθυρεοειδισμό, με αποτέλεσμα ο θυρεοειδής αδένας να παράγει λιγότερες ορμόνες. Πολύ συχνά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τα κορίτσια παρατηρούν ότι το δέρμα στην κοιλιά τους αρχίζει να πονάει. Δεν υπάρχει τίποτα κακό σε αυτό. Τα συμπτώματα εμφανίζονται για τους παρακάτω λόγους.
- Η κοιλιά αρχίζει να μεγαλώνει γρήγορα.
- Το δέρμα τεντώνεται.
Επίσης, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορεί να ξεκινήσει φαγούρα στο δέρμα. Υπάρχουν πολλές εξηγήσεις για αυτό το σύμπτωμα:
- αλλεργική αντίδραση;
- αλλαγή στα ορμονικά επίπεδα.
- υπερβολικός ιδρώτας;
- η εμφάνιση χολόστασης.
- ισχυρό τέντωμα του δέρματος.
- μεταδοτικές ασθένειες.
Συχνά ο κνησμός μπορεί να ξεκινήσει λόγω νευρικότητας ή λόγω έλλειψης μικροστοιχείων και βιταμινών. Οι λόγοι που αναφέρθηκαν παραπάνω δεν επηρεάζουν την ανάπτυξη του μωρού.
Ο κνησμός μπορεί να μειωθεί με ενυδατικές κρέμες. Συνήθως εξαφανίζεται εντελώς αμέσως μετά τον τοκετό. Σε κάθε περίπτωση, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, καθώς ο κνησμός μπορεί να υποδεικνύει την παρουσία εσωτερικών ασθενειών που απαιτούν υποχρεωτική θεραπεία.
Αποτελεσματικές θεραπείες
Εάν δεν ξέρετε πώς να φροντίζετε σωστά το δέρμα σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο. Θα σας συμβουλεύσει και στη συνέχεια θα συνταγογραφήσει τα προϊόντα που είναι κατάλληλα για εσάς. Τα φάρμακα που χρησιμοποιούσατε πριν μπορεί τώρα να βλάψουν το μωρό σας.
Αγοράστε ειδικά προϊόντα με θρεπτικές και ενυδατικές ιδιότητες. Σήμερα στα ράφια των καταστημάτων υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός από μάσκες και κρέμες που μπορούν να χρησιμοποιηθούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για τη θεραπεία της ξηροδερμίας. Δεν θα εξαλείψουν το πρόβλημα, αλλά θα προστατεύσουν την επιδερμίδα από τις περιβαλλοντικές επιρροές. Φροντίστε να διαβάσετε τη σύνθεση του φαρμάκου. Δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε προϊόντα που περιέχουν κορτιζόνη και υδροκορτιζόνη, τα οποία είναι ορμονικά συστατικά.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορείτε να συμπεριλάβετε έλαια που έχουν θρεπτικές ιδιότητες στη φροντίδα του δέρματός σας. Χρησιμοποιήστε σουσάμι και ελαιόλαδο, που περιέχουν πολλές βιταμίνες. Θα πρέπει να εφαρμόζονται στο σώμα καθημερινά μετά το ντους. Το φουντουκέλαιο έχει αντιμικροβιακή δράση. Θα πρέπει να χρησιμοποιείται κάθε δεύτερη μέρα.
Η περιποίηση του δέρματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πρέπει να είναι ήπια, γι' αυτό αποφύγετε τα τραχιά peeling και τα τρίψιμο, χρησιμοποιήστε υγρό σαπούνι αντί για κανονικό σαπούνι. Χρησιμοποιήστε αφρόλουτρο με θρεπτικά, ενυδατικά συστατικά και προσπαθήστε να επιλέξετε κρέμες υψηλής ποιότητας με φυσικά συστατικά χωρίς έντονο άρωμα.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, θα πρέπει να αποφεύγετε τις λοσιόν που περιέχουν αλκοόλ. Προτιμήστε την καλλυντική κρέμα ή το ειδικό γάλα που καθαρίζει απαλά το σώμα. Υπάρχουν διάφορα φαρμακευτικά φάρμακα που θα βοηθήσουν στην αντιμετώπιση των προβλημάτων που προκύπτουν.
Ένα φάρμακο | Τρόπος χρήσης | μέση τιμή |
Bepanten | Λιπάνετε τις πληγείσες περιοχές 3-4 φορές την ημέρα | Περίπου 400 ρούβλια |
D-πανθενόλη | Εφαρμόστε 2-4 φορές την ημέρα σε καθαρό σώμα | Περίπου 200 ρούβλια |
Παντόδερμα | Εφαρμόστε το προϊόν στην κατεστραμμένη περιοχή 4 φορές την ημέρα | Περίπου 280 ρούβλια |
Αναζωογονεί τις κατεστραμμένες περιοχές
Εάν ακολουθήσετε όλες τις συμβουλές, αλλά δεν υπάρχει αποτέλεσμα, θα πρέπει να ζητήσετε τη βοήθεια ενός ειδικού. Τα ακόλουθα είναι συμπτώματα που απαιτούν άμεση ιατρική φροντίδα.
- Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το δέρμα όχι μόνο στεγνώνει, αλλά έχει συνεχώς φαγούρα.
- Εμφανίζονται πυώδεις πληγές.
- Τα νεοπλάσματα επηρεάζουν την κοιλιά.
Αποτροπή εμφάνισης του προβλήματος
Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε εάν το δέρμα στο πρόσωπό σας αρχίσει να ξεφλουδίζει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτό το πρόβλημα δεν θα επηρεάσει την υγεία του παιδιού με κανέναν τρόπο, αλλά μπορεί να φέρει μεγάλη ταλαιπωρία στη γυναίκα. Για να μην συμβεί αυτό, πρέπει να ακολουθήσετε αρκετούς κανόνες.
- Καθαρίστε το δέρμα σας πρωί και βράδυ. Μη χρησιμοποιείτε σαπούνι ή άλλα προϊόντα που περιέχουν αλκάλια. Στεγνώνουν πολύ την επιδερμίδα και έχουν επιθετική επίδραση σε αυτήν. Πλύνετε το πρόσωπό σας χρησιμοποιώντας ένα ειδικό καθαριστικό.
- Για την ομορφιά και την υγεία του προσώπου και του σώματός σας, πρέπει να ακολουθείτε τη σωστή καθημερινή ρουτίνα και να τρώτε καλά. Ο ποιοτικός και μακροχρόνιος ύπνος είναι πολύ σημαντικός, γιατί εάν δεν έχετε ύπνο, οποιαδήποτε θεραπεία δεν θα είναι τόσο αποτελεσματική.
- Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το δέρμα σας μπορεί να γίνει ξηρό λόγω υπερβολικού μακιγιάζ. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οποιοδήποτε κραγιόν ή foundation μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα. Ελέγξτε τα φάρμακα που παίρνετε, καθώς συχνά προκαλούν αλλεργική αντίδραση με τη μορφή κνησμού και εξανθήματος.
- Όταν παρατηρήσετε φαγούρα στο δέρμα σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, δώστε προσοχή στην ποσότητα νερού που πίνετε. Κάθε μέρα πρέπει να πίνετε αρκετά λίτρα καθαρού νερού, εκτός από τσάι, χυμό και μεταλλικό νερό. Να έχετε μαζί σας ιαματικό νερό. Αυτό το προϊόν έχει ενυδατικές ιδιότητες και μπορεί να αναπληρώσει γρήγορα την ανεπαρκή υγρασία.
Η φαγούρα στο δέρμα συχνά υποδηλώνει ότι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης το σώμα βιώνει έλλειψη βιταμίνης Α. Εάν παρατηρήσετε αυτό το σύμπτωμα, φροντίστε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Ίσως χρειαστεί να πάρετε μια σειρά ειδικών φαρμάκων για να αντισταθμίσετε την έλλειψη βιταμίνης Α. Δεν θα ήταν κακό να συμπεριλάβετε βερίκοκα, σπανάκι, βούτυρο και ιχθυέλαιο στο μενού.
Ο κνησμός είναι μια ξεκάθαρη έλλειψη βιταμίνης Α
Λαϊκές θεραπείες για ασθένειες
Όταν το δέρμα σας φαγούρα πολύ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορείτε να προσπαθήσετε να απαλλαγείτε από το πρόβλημα με τη βοήθεια λαϊκών συνταγών. Μια μάσκα με βάση το μέλι, που έχει θρεπτικές ιδιότητες, απέδωσε καλά. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί είτε σε καθαρή μορφή είτε σε ανάμιξη με άλλα συστατικά. Απαιτείται:
- 1 κουτ. μέλι;
- 1 κουτ. κρέμα γάλακτος;
- 1 κρόκο.
Η μάσκα πρέπει να εφαρμόζεται στο πρόσωπο. Χρησιμοποιήστε πολλές φορές την εβδομάδα.
- Ανακατεύουμε τον κρόκο με το μέλι.
- Ρίχνουμε μέσα την κρέμα.
Το μέλι θα βοηθήσει εάν ολόκληρο το σώμα σας ξεφλουδίζει. Μπορεί να γίνει μια εξαιρετική ενυδατική κρέμα αν προσθέσετε ένα ακόμη συστατικό. Χρειαζόμαστε λοιπόν:
Η μάσκα μπορεί όχι μόνο να θρέψει και να ενυδατώσει το δέρμα, αλλά και να αφαιρέσει τις τοξίνες. Πρέπει να εφαρμοστεί για 20 λεπτά. Η προετοιμασία του προϊόντος είναι πολύ απλή.
- Ζεσταίνουμε ελαφρώς το μέλι.
- Προσθέστε ελαιόλαδο.
Λαϊκές θεραπείες για ασθένειες
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το δέρμα στα χέρια σας συχνά αρχίζει να ξεφλουδίζει. Μια σπιτική κρέμα μπορεί να σώσει την κατάσταση. Απαιτείται:
- 1 κ.γ. κουταλιά λαρδί?
- 1 κ.γ. κουτάλι αρνίσιο λίπος.
Η κρέμα πρέπει να εφαρμόζεται καθημερινά το βράδυ. Το προϊόν μπορεί εύκολα να αντιμετωπίσει το πρόβλημα εάν το χρησιμοποιείτε τακτικά. Πρέπει να φυλάσσεται στο ψυγείο.
- Λιώστε το λαρδί σε υδατόλουτρο.
- Ανακατεύουμε και αδειάζουμε σε ένα βάζο.
Σχετικά με τον Συγγραφέα: Borovikova Olga
γυναικολόγος, υπερηχογράφος, γενετιστής
Αποφοίτησε από το Κρατικό Ιατρικό Πανεπιστήμιο Kuban, πρακτική άσκηση στην ειδικότητα "Γενετική".
Δεν έχει κάθε γυναίκα μια εγκυμοσύνη χωρίς προβλήματα. Συχνά στο δεύτερο τρίμηνο, οι μέλλουσες μητέρες βιώνουν αλλαγές στην κατάσταση του δέρματος, των μαλλιών και των νυχιών τους. Ένα από τα πιο κοινά προβλήματα είναι το ξηρό και ξεφλουδισμένο δέρμα. Γιατί εμφανίζεται ξηρό δέρμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και πώς μπορεί να εξαλειφθεί αυτό το πρόβλημα; Ας μιλήσουμε για αυτό.
Αιτίες ξηροδερμίας σε έγκυες γυναίκες
Οι έγκυες γυναίκες παρατηρούν συχνά ότι το δέρμα στο πρόσωπο και το σώμα τους γίνεται ξηρό και ξεφλουδισμένο. Η ευαισθησία του δέρματος αυξάνεται επίσης και εμφανίζονται σημάδια ερεθισμού. Σε αυτή την περίπτωση, δεν υποφέρει μόνο το πρόσωπο, αλλά και τα χέρια, τα πόδια και ο λαιμός.
Το ξηρό δέρμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ένα σημάδι ότι το σώμα πρέπει να αναπληρώσει την ισορροπία του νερού του. Για να εξασφαλιστεί η ζωή του μωρού στον τέταρτο ή τον πέμπτο μήνα, οι έγκυες γυναίκες πρέπει να πίνουν τουλάχιστον 2 λίτρα υγρών την ημέρα. Αυτή τη στιγμή, η ποσότητα του αίματος στο σώμα αυξάνεται και σχηματίζεται αμνιακό υγρό. Το νερό που μπαίνει στο σώμα μιας εγκύου, πρώτα από όλα πηγαίνει για να καλύψει τις ανάγκες και τις απαιτήσεις του μωρού, αλλά μπορεί να μην είναι αρκετό για τις υπόλοιπες. Αλλά μετά την εικοστή εβδομάδα, παρατηρείται κατακράτηση υγρασίας σε ιστούς και όργανα, επομένως δεν πρέπει να πίνετε περισσότερο από 1-1,5 λίτρο νερό την ημέρα.
Η αλλαγή της λειτουργίας του ενδοκρινικού συστήματος βοηθά στη μείωση της έκκρισης σμήγματος, αυτό συμβαίνει χάρη στα οιστρογόνα. Επομένως, οι σμηγματογόνοι αδένες λειτουργούν σε λιγότερο ενεργό τρόπο και το δέρμα δεν ενυδατώνεται πλήρως. Η συγκέντρωση της προγεστερόνης, η οποία είναι υπεύθυνη για την ελαστικότητα του δέρματος, μειώνεται επίσης, οπότε μπορεί να εμφανιστεί ακμή ή ξεφλούδισμα.
Ξηρό και λεπτό δέρμα, εύθραυστα μαλλιά και ξεφλούδισμα των νυχιών, καθώς και μια σειρά από άλλα συμπτώματα, μπορεί να υποδηλώνουν ότι ο θυρεοειδής αδένας δεν παράγει αρκετές ορμόνες.
Η έλλειψη βιταμινών προκαλεί επίσης ξεφλούδισμα και αίσθημα ξηρότητας. Για να αντισταθμίσετε την έλλειψή τους, συνιστάται να διαφοροποιήσετε τη διατροφή σας, καθώς και να πάρετε σύμπλοκα βιταμινών ή ιχθυέλαιο.
- ακούστε όλα όσα ανησυχούν τον ασθενή.
- εξετάστε το δέρμα?
- ελέγξτε για μεμονωμένες ξηρές και ξεφλουδισμένες περιοχές.
- παραγγείλετε δοκιμές.