임신 중 건조한 얼굴 피부

임신 중 건조한 피부는 완전히 유쾌하지는 않지만 흔한 현상입니다. 피부가 벗겨지고 작은 비늘로 덮여 칙칙해지는 답답함과 자극감입니다. 이러한 유형의 톤은 불편함, 발적 및 가려움증을 유발합니다. 건조 함은 지방과 수분 대사, 산-염기 균형, 땀과 피지선의 오작동을 위반하는 것입니다. 톤이 너무 건조하면 균열이 생기고 세균과 박테리아가 들어갈 수 있어 염증과 여드름이 발생할 수 있습니다. 이러한 피부는 노인(노화 과정의 자연스러운 현상), 유전적으로 건조한 피부색을 가진 사람, 특정 질병 및 임신 중 여성에게서 발생합니다. 이번 글에서는 임신 중에 피부가 건조해지는 이유와 대처 방법에 대해 알아보겠습니다.

임산부의 건성 피부 - 변태의 이유는 무엇입니까?

임신 중에는 여성의 몸에 호르몬 변화라는 중요한 변화가 일어납니다. 여성호르몬인 에스트로겐의 수치가 증가하여 피지 생성을 억제하고 분비를 감소시킬 수 있습니다. 결국, 여드름의 복잡한 치료에는 에스트로겐을 함유한 경구 피임약이 포함됩니다. 따라서 표피 표면에 분비되는 피지의 양이 적어집니다.

임산부에게 매우 중요한 또 다른 호르몬인 프로게스테론의 영향으로 피부의 탄력이 떨어져 피부가 얇고 예민해질 수 있습니다. 이 모든 것이 표피의 건조함과 벗겨짐을 유발합니다. 그러나 프로게스테론의 효과는 양날의 검이라고 할 수 있습니다. 한편으로는 건조하고 다른 한편으로는 반대 효과가있어 피지선의 활동을 증가시키고 결과적으로 발달 여드름.

따라서 임신 전 지성 피부를 갖고 있던 분들은 기분 좋은 놀라움을 느낄 것입니다. 정상화되고 기름진 윤기가 나며 블랙헤드와 여드름이 사라집니다. 그것을 돌보는 것은 근본적으로 바뀔 것이며 지속적으로 가루를 뿌리거나 방부제를 사용하거나 문지르거나 껍질을 벗길 필요가 없습니다. 이는 에스트로겐이 피부에 미치는 영향의 긍정적인 측면입니다.

임신 중 건조하고 정상적인 피부를 가진 사람들은 피지 생성이 정상적이거나 약한 것이 특징이기 때문에 더 어려울 것입니다. 결과적으로 피부는 더욱 건조해지고 문제가 생기며 민감해지며 가려움증, 벗겨짐, 알레르기 반응을 일으키게 됩니다.

피부뿐만 아니라 머리카락, 손톱에도 변화가 일어납니다. 이러한 모든 증상은 다른 증상과 함께 갑상선 질환, 즉 갑상선 기능 저하증(갑상선 호르몬 합성 감소)의 발생을 나타낼 수 있습니다. 이 경우 내분비 전문의와 상담하여 상태를 교정해야 합니다.

또한 임신 중 비타민 결핍으로 인해 피부가 건조해질 수 있습니다. 비타민 A와 E가 부족하면 특히 안타까운 효과가 있어 피부가 자극을 받고 벗겨지고 건조해집니다.

이러한 문제를 해결하려면 전문가에게 문의하는 것이 가장 좋습니다. 위에서 설명한 문제를 제거하고 피지선의 활동을 교정하며 여드름이 발생하기 쉬운 건성 또는 지성 피부에 대한 치료법을 처방합니다. 그러나 아이를 기대하는 것은 스스로 치료하거나 약을 처방해서는 안 되는 중요한 시기라는 점을 기억해야 합니다.

건조한 피부가 태아에게 영향을 미치나요?

전혀 효과가 없다고 즉시 가정 해 봅시다. 건조함이 특정 병리의 결과인 경우 걱정할 필요가 있습니다. 위험한 증상이 없다면 걱정할 필요가 없습니다. 매우 흔히 이러한 유형의 증상은 특정 음식 및 가정용 화학 물질에 대한 알레르기 반응이 있음을 나타냅니다. 유일한 위험은 특정 물질에 대한 불내증이 자궁 내에서 태아에게 전달될 수 있다는 것입니다.

그러나 건조한 피부는 태아의 발달과 성장에 어떤 식으로도 영향을 미치지 않습니다.

건조한 피부는 다른 불쾌한 결과를 초래할 수 있으므로 임산부만이 불쾌한 감각과 불편함을 경험합니다.

1. 신체의 특정 부위에 튼살이 나타납니다.
2. 가려움;
3. 표피 박리;
4. 모발의 부서지기 쉽고 건조함;
5. 비듬;
6. 미세 균열 발생.

이러한 모든 불쾌한 감각은 주로 건조의 원인을 제거하는 일련의 특별한 조치를 통해 제거되어야 합니다. 외부 국소 노출도 필요하므로 피부에 수분을 공급하고 영양을 공급하는 것은 탈수와의 싸움에서 필수 절차입니다.

당신의 피부 타입은 무엇입니까?

모든 사람은 유전적 특성에 따라 결정되는 특정 유형의 음색을 가지고 태어난다는 점을 명확히 해야 합니다. 그러나 여성의 호르몬 변화, 특정 질병 및 연령 관련 쇠퇴로 인해 음색 유형이 바뀔 수 있습니다. 따라서 아이를 임신하는 동안 유전이나 유전적 특성에 관계없이 여성의 피부는 더욱 건조해집니다. 따라서 현재 자신이 어떤 피부타입을 가지고 있는지 아는 것이 매우 중요합니다. 어떻게 하나요?

톤 유형을 결정하려면 비누로 세안해야 합니다(진단 목적으로만 사용되며 다른 경우에는 이 조치가 허용되지 않음). 어떤 화장품도 바르지 않은 채 한 시간 동안 얼굴을 그대로 둔다. 한 시간 후 표피의 상태에 주의를 기울이고, 당김감, 일부 부위의 벗겨짐, 숨은 모공이 있으면 이러한 톤은 건조합니다.

지성 피부는 여드름(블랙헤드)이 있는 큰 모공, 기름진 광택, 얼굴의 여드름으로 나타납니다.

정상적인 톤은 이상형에 가까운 것으로 간주됩니다. 그러한 피부는 소유자에게 문제를 일으키지 않습니다. 비누로 씻은 후에는 기분이 좋고, 당김이나 자극, 벗겨짐이 없습니다. T존(턱, 코, 이마)에 약간의 윤기가 나타날 수 있습니다. 또한 이 영역에서는 여러 가지 코미디언이 있음을 알 수 있습니다.

이 테스트로 정확한 결과가 나오지 않으면 얼굴에 풍부한 크림을 바르십시오. 톤 타입이 건성이라면 크림이 얼굴에 오일리한 광택을 남기지 않고 바로 흡수됩니다. 지성톤에 지성크림을 바르면 얼굴에 무거운 오일막이 형성되어 약간의 불편함을 느끼실 수 있습니다. 일반적인 유형의 톤은 다르게 반응합니다. 건조한 부위에서는 크림이 잘 흡수되지만 기름진 부위에서는 그대로 유지됩니다.

임신 중에 피부에 어떤 변화가 일어나든 그에 맞춰 적응해야 합니다.

임신 중 피부 관리 방법

우선, 케어 자체와 화장품 무기고를 바꿔야 할 것입니다. 새로운 피부 상태에 따라 스킨케어 방법과 화장품을 선택해야 합니다. 특정 라인에서 화장품을 선택할 수 있지만 이러한 화장품에는 천연 성분이 포함되어 있는 것이 바람직합니다(이 경우 알레르기 반응이 발생할 위험은 최소화됩니다). 화장품에 비타민이 함유되어 있는지도 중요합니다. 피부를 부드럽고 부드럽고 벨벳처럼 만들고 건조 함, 벗겨짐 및 발적을 제거하는 데 도움이됩니다. 화장품 조성물에는 히알루론산과 해조류 추출물이 포함되어야 합니다. 그들은 피부에 완벽하게 수분을 공급하고 수분으로 포화시킵니다. 온천수는 보습과 진정 효과가 뛰어나 민감하고 문제성 피부에 꼭 필요한 케어 제품입니다.

임신 중 일일 피부 관리에는 세 단계가 포함됩니다.

1. 첫 번째 단계는 피부를 클렌징하는 것입니다.
2. 두 번째 단계는 토닝입니다.
3. 세 번째 단계는 수분 공급과 영양입니다.

클렌징

임신 중 건조한 피부는 특별한 관리가 필요합니다. 이미 건조한 피부에 상처를 주지 않도록 섬세하고 부드럽게 관리해야 합니다. 순한 우유, 미셀라 워터, 온천수를 기반으로 한 폼이 클렌저로 사용됩니다.

토닝

스킨 케어 절차의 필수 단계. 토너는 클렌저의 잔여물을 제거하도록 설계되었습니다. 또한 후속 관리 단계를 위해 피부를 준비합니다. 강장제는 열수를 기준으로 준비할 수 있으며 약용 식물의 달인을 포함합니다.

보습제와 영양제 바르기

하루에 두 번씩 피부에 수분과 영양을 공급해야 합니다. (피부가 매우 건조한 경우에는 세 번 해도 됩니다.) 현재 모든 크림에는 자외선 차단 필터가 포함되어 있습니다. 그러나 이것만으로는 항상 충분하지 않기 때문에 보호 지수가 높은 자외선 차단제를 사용해야 합니다. 과도한 자외선은 피부를 크게 건조시키고 피부 구조를 손상시킨다는 점을 기억해야 합니다. 피부는 밤에 관리하는 것이 중요하므로 저녁에는 클렌징과 영양을 공급해 주어야 합니다. 결국 표피 세포의 재생이 증가하는 것은 밤입니다.

임신 중 눈꺼풀이 건조해지는 것을 잊지 마세요. 이 부위의 피부는 매우 민감하고 얇고 섬세합니다. 그러므로 아이크림 사용은 필수입니다. 입술도 건조해지며 벗겨지고 갈라질 수도 있습니다. 불쾌한 증상을 없애기 위해 입술을 마사지할 수 있습니다. 가벼운 원형 움직임을 사용하여 칫솔로 수행됩니다. 마사지 후에는 입술에 영양분이나 보습제를 발라주어야 합니다. 예를 들어 꿀, 올리브 오일, 사워 크림 또는 크림.

추가 피부 관리에는 스크럽과 껍질 사용이 포함됩니다. 스크럽에는 작은 연마 입자가 포함되어 있어야 하며 표피를 손상시키지 않아야 합니다. 일주일에 1-2회 실시됩니다. 천연 제품과 오일을 사용하여 집에서 스크럽을 준비할 수도 있습니다.

스크럽과 화장품을 선택할 때는 라벨에 에센셜 오일이 있는지 주의 깊게 조사해야 합니다. 그들은 강한 알레르기 항원이며 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다.

아이를 임신하는 동안에는 미용실 시술을 피하는 것이 좋습니다. 어떤 이유로 갑자기 필요한 경우 미용사에게 귀하의 상태에 대해 경고해야합니다.

스킨 케어 과정 외에도 젊음과 아름다움의 열쇠 인 건강한 생활 방식을 잊지 마세요.

건조한 피부를 예방하는 것도 중요합니다. 이를 위해 다음과 같은 조치가 취해집니다.

1. 음주 정권을 준수하려면 하루에 약 2 리터의 깨끗한 물을 마셔야합니다.
2. 균형 잡힌 적절한 영양;
3. 수면 및 휴식 패턴 준수;
4. 세수할 때 비누(아기 비누라도)를 사용하지 마십시오.
5. 약간 따뜻한 물로 씻으십시오 (뜨거운 물과 따뜻한 물은 피부를 건조시킵니다).
6. 세탁을 위해 특별한 섬세한 폼을 사용하십시오.
7. 정기적으로 피부에 수분을 공급하고 보습 마스크를 사용하십시오.
8. 자외선 차단제를 사용하십시오.
9. 각질을 제거하기 위해 정기적으로 얼굴을 문지릅니다.
10. 가정용 화학물질을 사용할 때는 보호용 고무장갑을 착용하십시오.
11. 겨울에는 실내 습도 수준을 조절하십시오 (라디에이터와 에어컨은 공기를 크게 건조시켜 피부에 부정적인 영향을 미칩니다).
12. 올리브유, 참깨유, 해바라기유를 바디 보습제로 사용하세요.

마스크로 건조함을 없애는 방법

천연성분을 사용하여 집에서도 보습, 영양 마스크팩을 준비할 수 있습니다. 마스크를 준비하고 얼굴에 바르기 전에 알레르기 반응이 없는지 확인해야 합니다. 따라서 가장 효과적인 마스크는 다음과 같습니다.

비타민

보습 혼합물을 준비하려면 약국에서 비타민 A와 E가 함유된 앰플을 구입해야 하는데, 이 지용성 비타민은 완벽하게 영양과 보습을 제공하며 모든 마스크의 기초이기도 합니다. 혼합물은 으깬 오트밀 2테이블스푼과 올리브 오일 1테이블스푼을 섞고 비타민 A와 E 2~3방울을 첨가하여 잘 섞은 후 얼굴에 바르고 15분간 도포한 후 씻어낸다. 실온의 물로.

달걀 노른자와 오트밀

귀리 우유 죽을 요리하세요. 죽 2테이블스푼에 아보카도 오일 1테이블스푼을 추가한 다음 달걀 노른자 1개를 추가합니다. 모든 것을 섞어 얼굴에 바릅니다. 20분간 방치한 후 물로 헹굽니다.

배 퓨레

배를 껍질과 함께 으깨고 올리브 오일 1테이블스푼과 천연 요구르트 1테이블스푼을 첨가합니다. 혼합물을 깨끗한 얼굴에 두껍게 바르고 20분간 도포한 후 실온에서 물로 씻어냅니다.

코티지 치즈와 파슬리 주스

천연 코티지 치즈 2테이블스푼을 섭취하고 신선한 파슬리 주스 1티스푼, 아마씨유 2티스푼, 생선 기름 반 티스푼, ​​레몬 껍질 반 티스푼을 추가합니다. 모든 것을 섞은 뒤 얼굴에 바르고 15분 동안 기다리세요. 차가운 파슬리 달임으로 마스크를 씻어 낸 다음 영양 크림을 얼굴에 바릅니다.

꿀과 요구르트

천연 꿀 1테이블스푼과 천연 요구르트 1테이블스푼을 섭취하세요. 모든 성분을 잘 섞어서 얼굴의 건조한 부위나 얼굴 전체에 발라줍니다. 혼합물을 얼굴에 15-20분 동안 방치한 후 찬물로 씻어냅니다.

건조함이 심하고 아무것도 도움이 되지 않는다면, 현상의 실제 원인을 확인하기 위해 긴급히 의사와 상담해야 합니다.

건조한 피부는 임신 중에 여성에게 많은 걱정을 안겨주는 경우가 많습니다. 그러나 이는 임산부의 약 1/3에게 영향을 미치는 매우 흔한 현상입니다.

일반적으로 이 문제는 얼굴, 목, 팔, 다리에 나타납니다. 이러한 부위에서는 자극과 민감도가 증가할 수 있습니다. 임신 중에 심한 건성 피부를 유발할 수 있는 몇 가지 이유는 다음과 같습니다.

1. 물 요구량;
2. 내분비 시스템의 붕괴;
3. 갑상선 기능 저하증의 발병.

4~5개월이 되면 여성은 하루에 최소 2리터의 물을 마셔야 합니다. 체내 혈액량이 증가하기 시작하고 양수가 형성됩니다. 몸에 들어가는 모든 체액은 태아에게 필요한 부분으로 전달되며, 여성의 피부는 탈수증을 겪을 수 있습니다.

따라서 임신 중에 임산부는 건조한 피부를 느낍니다. 그러나 20주 후에는 장기와 조직이 필요한 양의 수분을 유지하기 시작하므로 마시는 물의 양을 하루 1.5리터로 줄여야 합니다.

내분비 시스템의 붕괴로 인해 에스트로겐 호르몬이 피지선의 분비 능력을 감소시키기 시작합니다. 결과적으로 표피를 완전히 보습하는 데 필요한 피지 생성량이 감소하므로 임신 중에 피부가 심하게 벗겨 질 수 있습니다.

부서지기 쉬운 손톱과 머리카락뿐만 아니라 피부 문제는 종종 갑상선 기능 저하증을 나타내며 그 결과 갑상선에서 호르몬이 덜 생성됩니다. 임신 중에 소녀들은 복부 피부가 아프기 시작하는 것을 매우 자주 발견합니다. 그건 아무 문제가 없습니다. 증상은 다음과 같은 이유로 나타납니다.

1. 배가 빨리 자라기 시작합니다.
2. 피부가 늘어납니다.

또한 임신 중에는 가려운 피부가 시작될 수 있습니다. 이 증상에 대한 설명은 여러 가지가 있습니다.

1. 알레르기 반응;
2. 호르몬 수준의 변화;
3. 과도한 발한;
4. 담즙 정체증의 발생;
5. 피부의 강한 스트레칭;
6. 전염병.

종종 가려움증은 긴장감이나 미량 원소와 비타민 부족으로 인해 시작될 수 있습니다. 위에서 언급한 이유는 아기의 발달에 영향을 미치지 않습니다.

보습제로 가려움증을 줄일 수 있습니다. 일반적으로 출산 직후에는 완전히 사라집니다. 어쨌든 가려움증은 필수 치료가 필요한 내부 질환이 있음을 나타낼 수 있으므로 의사와 상담해야합니다.

효과적인 치료법

임신 중 피부를 올바르게 관리하는 방법을 모른다면 피부과 전문의와 상담하세요. 그는 당신에게 조언을 한 다음 당신에게 적합한 제품을 처방할 것입니다. 이전에 사용했던 약물이 이제는 아기에게 해를 끼칠 수도 있습니다.

영양과 보습 기능을 갖춘 특별한 제품을 구입하세요. 오늘날 매장 진열대에는 임신 중에 건조한 피부를 치료하는 데 사용할 수 있는 마스크와 크림이 많이 있습니다. 문제를 제거하지는 못하지만 환경 영향으로부터 표피를 보호합니다. 약물의 성분을 반드시 읽으십시오. 호르몬 성분인 코르티손, 하이드로코르티손이 함유된 제품은 사용할 수 없습니다.

임신 중에는 피부 관리에 영양 성분이 있는 오일을 포함시킬 수 있습니다. 비타민이 많이 함유된 참깨와 올리브 오일을 사용하세요. 매일 샤워 후 몸에 발라야 합니다. 헤이즐넛 오일은 항균 효과가 있습니다. 격일로 사용해야합니다.

임신 중 피부관리는 순하게 해야 하므로 거친 필링이나 스크럽을 피하고, 일반 비누보다는 액체비누를 사용하세요. 영양, 보습 성분이 함유된 샤워젤을 사용하고, 향이 강하지 않은 천연 성분의 고급 크림을 선택해보세요.

임신 중에는 알코올이 함유된 로션을 피해야 합니다. 몸을 부드럽게 정화하는 화장품 크림이나 특수 우유를 선호하십시오. 발생하는 문제를 해결하는 데 도움이 되는 다양한 의약품이 있습니다.

손상된 부위를 재생합니다

모든 조언을 따랐지만 결과가 없다면 전문가의 도움을 받아야 합니다. 다음은 즉각적인 치료가 필요한 증상입니다.

1. 임신 중에는 피부가 건조해질 뿐만 아니라 지속적으로 가려워집니다.
2. 화농성 상처가 나타납니다.
3. 신생물은 복부에 영향을 미칩니다.

문제 발생 방지

임신 중에 얼굴 피부가 벗겨지기 시작하더라도 걱정할 필요가 없습니다. 이 문제는 아이의 건강에 어떤 영향도 미치지 않지만 여성에게는 많은 불편을 가져올 수 있습니다. 이런 일이 발생하지 않도록 하려면 몇 가지 규칙을 따라야 합니다.

1. 아침저녁으로 피부를 깨끗하게 씻어주세요. 비누나 알칼리가 함유된 기타 제품을 사용하지 마세요. 그들은 표피를 크게 건조시키고 공격적인 영향을 미칩니다. 특수 클렌저를 사용하여 세안하십시오.
2. 얼굴과 몸의 아름다움과 건강을 위해서는 올바른 일상생활과 잘 먹는 것이 필요합니다. 고품질의 긴 수면은 매우 중요합니다. 수면이 부족하면 어떤 치료도 효과적이지 않기 때문입니다.
3. 임신 중에는 과도한 화장으로 인해 피부가 건조해질 수 있습니다. 임신 중에는 립스틱이나 파운데이션이 많은 문제를 일으킬 수 있습니다. 복용 중인 약을 검토해 보세요. 가려움증이나 발진 등의 알레르기 반응을 일으키는 경우가 많기 때문입니다.
4. 임신 중에 피부가 가려워지면 마시는 물의 양에 주의하세요. 매일 차, 주스, 미네랄 워터 외에도 몇 리터의 깨끗한 물을 마셔야합니다. 온천수를 가지고 다니세요. 본 제품은 보습력이 있어 부족한 수분을 빠르게 보충해줍니다.

가려운 피부는 종종 임신 중에 신체에 비타민 A가 부족하다는 것을 나타냅니다. 이러한 증상이 나타나면 반드시 의사와 상담하십시오. 비타민 A 부족을 보충하기 위해 특별한 약을 복용해야 할 수도 있습니다. 메뉴에 살구, 시금치, 버터, 생선 기름을 포함해도 문제가되지 않습니다.

가려움증은 분명한 비타민 A 부족입니다.

질병에 대한 민간 요법

임신 중에 피부가 많이 가렵다면 민간 요리법을 사용하여 문제를 해결할 수 있습니다. 영양학적 특성을 지닌 꿀을 베이스로 한 마스크가 좋은 성능을 발휘했습니다. 순수한 형태로 사용하거나 다른 성분과 혼합하여 사용할 수 있습니다. 필수의:

1. 1 티스푼 꿀;
2. 1 티스푼 헤비크림;
3. 노른자 1개.

마스크는 얼굴에 부착해야 합니다. 일주일에 여러 번 사용하십시오.

1. 노른자와 꿀을 섞는다.
2. 크림을 붓습니다.

몸 전체가 벗겨지면 꿀이 도움이 될 것입니다. 여기에 한 가지 성분을 더 추가하면 우수한 보습제로 만들 수 있다. 따라서 다음이 필요합니다.

마스크는 피부에 영양을 공급하고 보습할 수 있을 뿐만 아니라 독소를 제거할 수도 있습니다. 20분 동안 적용해야 합니다. 제품을 준비하는 것은 매우 간단합니다.

1. 꿀을 살짝 데워주세요.
2. 올리브 오일을 추가합니다.

질병에 대한 민간 요법

임신 중에는 손의 피부가 벗겨지기 시작하는 경우가 많습니다. 수제 크림으로 상황을 해결할 수 있습니다. 필수의:

1. 1 큰술. 라드 숟가락;
2. 1 큰술. 양고기 지방의 숟가락.

크림은 매일 밤에 발라야 합니다. 제품을 정기적으로 사용하면 문제에 쉽게 대처할 수 있습니다. 냉장고에 보관해야 합니다.

1. 수조에서 라드를 녹입니다.
2. 섞어서 병에 붓습니다.

작가에 대해: 보로비코바 올가

산부인과 의사, 초음파 의사, 유전학자

쿠반 주립 의과대학을 졸업하고 "유전학" 전문 분야에서 인턴십을 했습니다.

모든 여성이 문제 없이 임신을 하는 것은 아닙니다. 종종 임신 2기에 임산부는 피부, 머리카락, 손톱 상태의 변화를 경험합니다. 가장 흔한 문제 중 하나는 건조하고 벗겨지는 피부입니다. 임신 중에 건조한 피부가 나타나는 이유는 무엇이며, 이 문제를 어떻게 해결할 수 있습니까? 이것에 대해 이야기합시다.

임산부의 건조한 피부의 원인

임산부는 종종 얼굴과 몸의 피부가 건조해지고 벗겨지는 것을 경험합니다. 피부 민감도도 증가하고 자극 징후가 나타납니다. 이 경우 얼굴뿐만 아니라 팔, 다리, 목에도 통증이 발생합니다.

임신 중 건조한 피부는 신체가 수분 균형을 보충해야 한다는 신호입니다. 4~5개월에 아기의 생명을 보장하려면 임산부는 하루에 2리터 이상의 수분을 마셔야 합니다. 이때 체내 혈액량이 증가하고 양수가 형성된다. 임산부의 몸에 들어가는 물은 우선 아기의 필요와 요구 사항을 충족시키지만 나머지 부분에는 충분하지 않을 수 있습니다. 그러나 20주 이후에는 조직과 장기에 수분저류가 일어나기 때문에 하루에 1~1.5리터 이상의 물을 마시면 안됩니다.

내분비 시스템의 기능을 변경하면 피지 분비를 줄이는 데 도움이 되며 이는 에스트로겐 덕분에 발생합니다. 따라서 피지선은 덜 활동적인 모드로 작동하며 피부는 완전히 보습되지 않습니다. 피부 탄력을 담당하는 프로게스테론의 농도도 감소하기 때문에 여드름이나 벗겨짐이 나타날 수 있습니다.

건조하고 얇은 피부, 부서지기 쉬운 머리카락, 벗겨지는 손톱 및 기타 여러 증상은 갑상선이 충분한 호르몬을 생성하지 못하고 있음을 나타낼 수 있습니다.

비타민 결핍은 또한 벗겨짐과 건조함을 유발합니다. 결핍을 보완하려면 식단을 다양화하고 비타민 복합체 또는 생선 기름을 섭취하는 것이 좋습니다.

1. 환자를 걱정하는 모든 것을 들어보십시오.
2. 피부를 검사하십시오;
3. 개별적으로 건조하고 벗겨지는 부분을 확인하십시오.
4. 테스트를 주문하세요.