怀孕期间面部皮肤干燥

怀孕期间皮肤干燥是一种常见现象，尽管并不完全令人愉快。这是一种紧绷和刺激的感觉，皮肤剥落，被小鳞片覆盖，变得暗淡。这种色调会引起不适、发红和瘙痒。干燥是对脂肪和水代谢、酸碱平衡以及汗腺和皮脂腺功能障碍的破坏。如果你的语气非常干燥，就会出现裂缝，细菌和细菌可以通过裂缝进入，从而引起炎症和痤疮。这种皮肤发生在老年人（这是衰老过程中的自然现象）、遗传性干性肤色的人、某些疾病以及怀孕期间的女性中。在这篇文章中，我们将了解为什么怀孕期间会出现皮肤干燥以及如何处理它。

孕妇皮肤干燥——变态的原因是什么？

在怀孕期间，女性的身体会发生显着的变化，即荷尔蒙的波动。女性性激素雌激素水平增加，可以抑制皮脂的产生并减少其分泌。毕竟，痤疮的复杂治疗包括含有雌激素的口服避孕药。因此，表皮表面分泌的皮脂较少。

另一种对准妈妈非常重要的激素黄体酮的影响会降低皮肤的弹性，使其变得薄而敏感。所有这些都会导致表皮干燥和剥落。然而，黄体酮的作用可以说是一把双刃剑：一方面是干燥，另一方面却有相反的作用，增加皮脂腺的活性，从而促进皮脂腺的发育。痤疮。

因此，那些在怀孕前有油性皮肤的人将会感到惊喜。它将变得正常，油光、黑头和粉刺都会消失。护理方式将发生根本性改变；不再需要不断地给它撒粉、使用防腐剂、或涂抹磨砂膏和去角质剂。这是雌激素对皮肤作用的积极一面。

对于那些在怀孕期间皮肤干燥和正常的人来说，这会更加困难，因为这些类型的特点是皮脂分泌正常或较弱。结果，皮肤会变得干燥、问题多、敏感，导致瘙痒、脱皮和过敏反应。

不仅是皮肤，头发和指甲也会发生变化。所有这些症状与其他症状一起可能表明发生了甲状腺疾病，即甲状腺功能减退症（甲状腺激素合成减少）。在这种情况下，您需要咨询内分泌科医生并纠正这种情况。

此外，怀孕期间缺乏维生素也会导致皮肤干燥。缺乏维生素 A 和 E 会产生特别严重的影响，导致皮肤刺激、脱皮和干燥。

要解决这些问题，最好联系专家。他们将开出治疗方法来消除上述问题，纠正皮脂腺的活动，并为容易长痤疮的干性或油性皮肤开出治疗方法。然而，应该记住，怀孕是一个关键时期，您不应该自行用药和自行处方药物。

皮肤干燥对胎儿有影响吗？

可以说它完全没有效果。当干燥是由某种病理原因引起时，您需要担心。如果没有危险症状，则无需担心。通常，这些类型的症状表明对某些食物和家用化学品存在过敏反应。唯一的危险是对某些物质的不耐受可能会在宫内传染给胎儿。

然而，皮肤干燥并不会以任何方式影响胎儿的发育和生长。

只有准妈妈才会感到不愉快的感觉和不适，因为皮肤干燥会导致其他不愉快的后果：

1. 身体某些部位出现妊娠纹；
2. 瘙痒
3. 表皮剥落；
4. 头发脆弱和干燥；
5. 头皮
6. 微裂纹的发生。

所有这些不愉快的感觉都应该通过一系列特殊措施来消除，这些措施将主要消除干燥的原因。外部局部暴露也是必要的，因此保湿和滋养皮肤是对抗脱水的必备程序。

您的皮肤类型是什么？

需要澄清的是，每个人生来就有某种类型的语气，这是由他的基因决定的。然而，由于女性荷尔蒙的变化、某些疾病以及与年龄相关的衰退，语气的类型可能会发生变化。因此，无论遗传和基因如何，在怀孕期间，女性的皮肤都会变得干燥。因此，了解自己目前的皮肤类型非常重要。怎么做？

要确定您的音调类型，您需要用肥皂洗脸（仅用于诊断目的，在其他情况下此操作是不可接受的）。让你的脸保持这样一个小时，不要涂抹任何化妆品。一个小时后，注意表皮的情况，如果有紧绷的感觉，局部脱皮，毛孔隐藏，那么这种肤色就是干燥的。

油性皮肤表现为毛孔粗大，脸上有粉刺（黑头）、油光、痤疮。

正常音调被认为接近理想类型。这样的皮肤不会给主人带来麻烦。用肥皂清洗后，他感觉很好，没有紧绷、刺激或剥落的情况。只有 T 区（下巴、鼻子、前额）可能会出现轻微的光泽。此外，在这个区域，您还可以注意到一些粉刺的存在。

如果此测试没有给出准确的结果，那么您可以在脸上涂抹浓稠的面霜。如果肤色是干性的，那么面霜会立即被吸收，不会在脸上留下油腻的光泽。如果你在油腻的色调上涂抹油腻的面霜，你会在脸上形成一层厚厚的油膜，从而感到一些不适。正常类型的色调会有不同的反应：在干燥区域，乳霜会被很好地吸收，但在油性区域，乳霜会残留。

无论您的皮肤在怀孕期间发生什么变化，您都必须适应它们。

怀孕期间如何护理皮肤

首先，您必须改变护理本身和化妆品库。您必须根据皮肤的新状况选择护肤程序和化妆品。您可以选择特定系列的化妆品，但此类化妆品最好含有天然成分（在这种情况下，发生过敏反应的风险将很小）。化妆品中维生素的存在也很重要。它们有助于使皮肤光滑、柔软、柔软，消除干燥、剥落和发红。化妆品组合物必须包含透明质酸和海藻提取物。它们将完美滋润肌肤并使其充满水分。温泉水具有良好的保湿和舒缓作用，是敏感及问题肌肤的必备护理品。

孕期日常皮肤护理分为三个阶段：

1. 第一阶段是清洁皮肤。
2. 第二阶段是调色。
3. 第三阶段是水分和营养。

洁面

怀孕期间皮肤干燥需要特别护理。护理应细致、温和，以免伤害已经干燥的皮肤。温和的牛奶、胶束水和基于温泉水的泡沫被用作清洁剂。

调色

护肤程序的强制性阶段。碳粉旨在消除清洁剂的残留。它还为皮肤做好后续护理阶段的准备。滋补品可以以温泉水为基础来制备，并且包括药用植物汤剂。

使用保湿霜和滋养霜

每天需要给皮肤保湿和滋养两次（如果你的皮肤很干燥，可以做三次）。目前，所有面霜都含有防晒过滤剂。然而，这并不总是足够的，所以你还需要使用防护系数高的防晒霜。应该记住，过量的紫外线辐射会极大地干燥皮肤并损害其结构。夜间护理皮肤很重要，因此晚上需要清洁和滋养皮肤。毕竟，表皮细胞的再生速度在晚上会增加。

不要忘记怀孕期间眼睑干燥。这个区域的皮肤非常敏感、薄而娇嫩。因此，眼霜的使用是必须的。嘴唇也会干燥、脱皮和破裂。为了消除不愉快的症状，您可以按摩嘴唇。它是用牙刷轻轻打圈来进行的。按摩后，需要在嘴唇上涂抹营养液或保湿霜。例如，蜂蜜、橄榄油、酸奶油或奶油。

其他皮肤护理包括使用磨砂膏和换肤术。磨砂膏应含有小磨料颗粒，且不会损伤表皮。它们每周进行 1-2 次。您还可以在家中用天然产品和油准备磨砂膏。

选择磨砂膏和化妆品时，您需要仔细研究标签上是否含有精油。它们是强过敏原，可引起过敏反应。

在怀孕期间，最好避免沙龙手术。如果由于某种原因突然需要它们，那么应该警告美容师您的情况。

除了护肤程序外，不要忘记健康的生活方式，这是年轻和美丽的关键。

预防皮肤干燥也很重要。为此，采取以下措施：

1. 遵守饮水习惯，每天需要喝约2升洁净水；
2. 均衡且适当的营养；
3. 遵守睡眠和休息模式；
4. 洗脸时坚决不要使用肥皂（甚至婴儿肥皂）；
5. 用微温的水清洗（热水会使皮肤干燥）；
6. 使用专用细腻泡沫进行清洗；
7. 定期给皮肤保湿，使用保湿面膜；
8. 使用防晒霜；
9. 定期擦洗脸部以消除脱皮现象；
10. 使用日用化学品时，戴橡胶防护手套；
11. 冬季，控制室内湿度（暖气片和空调使空气极度干燥，对皮肤产生负面影响）；
12. 使用橄榄油、芝麻油或葵花籽油作为身体保湿剂。

如何用面膜消除干燥

使用天然成分，在家就能制作保湿滋养面膜。在准备和敷面膜之前，应确保没有过敏反应。因此，最有效的是以下面膜：

维他命

要准备保湿混合物，您需要在药房购买含有维生素A和E的安瓿。这些脂溶性维生素可以完美滋养和保湿，也是任何面膜的基础。混合物的制备方法如下：2汤匙碎燕麦片与1汤匙橄榄油混合，加入2-3滴维生素A和E。将混合物充分混合，涂在脸上15分钟，然后洗掉与室温下的水。

蛋黄和燕麦片

煮燕麦奶粥。取两汤匙粥，加入1汤匙鳄梨油，然后加入1个蛋黄。将所有东西混合并涂在脸上。放置 20 分钟，然后用水冲洗。

梨泥

将梨连皮一起捣碎，加入1汤匙橄榄油和1汤匙天然酸奶。将混合物厚厚地涂在干净的脸上 20 分钟，然后在室温下用水洗掉。

干酪和欧芹汁

取 2 汤匙天然干酪，加入 1 茶匙新鲜欧芹汁、2 茶匙亚麻籽油、半茶匙鱼油和半个柠檬皮。将所有材料混合并涂在脸上 15 分钟。用欧芹冷汤洗掉面膜，然后将滋养霜涂抹在脸上。

蜂蜜和酸奶

取1汤匙天然蜂蜜和1汤匙天然酸奶。将所有成分彻底混合并涂抹在面部或整个面部的干燥部位。将混合物留在脸上 15-20 分钟，然后用冷水洗掉。

如果干燥严重且无济于事，那么你必须紧急咨询医生，找出造成这种现象的真正原因。

皮肤干燥常常给怀孕期间的女性带来很多烦恼。然而，这是一个相当普遍的现象，影响了大约 1/3 的准妈妈。

通常这个问题表现在面部、颈部、手臂、腿部。这些区域可能会出现刺激和敏感性增加。有几个原因会导致怀孕期间皮肤严重干燥：

1. 需水量；
2. 扰乱内分泌系统；
3. 甲状腺功能减退症的发展。

4-5个月时，女性每天至少需要喝2升水。体内的血量开始增加并形成羊水。所有进入体内的液体都是为了满足胎儿的需要，女性的皮肤可能会脱水。

因此，在怀孕期间，准妈妈会注意到皮肤干燥。但 20 周后，您需要将液体饮用量减少至每天 1.5 升，因为器官和组织开始保留所需的水分。

由于内分泌系统的破坏，雌激素开始降低皮脂腺的分泌能力。结果，充分滋润表皮所必需的皮脂量减少，因此怀孕期间可能会开始严重脱皮。

皮肤、指甲和头发的问题通常表明甲状腺功能减退，导致甲状腺产生的激素减少。在怀孕期间，女孩经常注意到腹部皮肤开始疼痛。这没有什么问题。出现症状的原因如下。

1. 肚子开始迅速变大。
2. 皮肤被拉伸。

此外，在怀孕期间，皮肤可能会开始发痒。对于这种症状有几种解释：

1. 过敏反应
2. 荷尔蒙水平的变化；
3. 出汗过多；
4. 胆汁淤积的发生；
5. 皮肤的强烈拉伸；
6. 传染性疾病。

通常，瘙痒可能是由于紧张或缺乏微量元素和维生素而引起的。上述原因并不影响宝宝的发育。

使用保湿霜可以减轻瘙痒。通常它在分娩后立即完全消失。无论如何，您都需要咨询医生，因为瘙痒可能表明存在需要强制治疗的内部疾病。

有效的治疗方法

如果您不知道如何在怀孕期间正确护理皮肤，请咨询皮肤科医生。他将为您提供建议，然后开出适合您的产品。您以前使用的药物现在可能会伤害您的宝宝。

购买具有滋养和保湿功效的特殊产品。如今，商店货架上有大量可在怀孕期间使用来治疗皮肤干燥的面膜和面霜。它们不会消除问题，但会保护表皮免受环境影响。一定要阅读药物的成分。您不能使用含有可的松和氢化可的松的产品，它们是激素成分。

怀孕期间，您可以在皮肤护理中加入具有滋养功效的油。使用芝麻和橄榄油，它们含有多种维生素。每天淋浴后应将它们涂抹在身体上。榛子油具有抗菌作用。应每隔一天使用一次。

怀孕期间的皮肤护理应该温和，因此避免粗糙的脱皮和磨砂，使用液体肥皂而不是普通肥皂。使用含有滋养、保湿成分的沐浴露，并尽量选择含有天然成分、无浓烈香味的优质面霜。

怀孕期间，应避免使用含有酒精的乳液。优先选择能温和清洁身体的美容霜或特殊牛奶。有多种药物可以帮助解决出现的问题。

使受损区域再生

如果您遵循了所有建议，但没有结果，则必须寻求专家的帮助。以下是需要立即就医的症状。

1. 怀孕期间，皮肤不仅干燥，而且经常发痒。
2. 出现化脓伤口。
3. 肿瘤影响腹部。

防止问题发生

如果怀孕期间脸上的皮肤开始脱皮，无需担心。这个问题不会以任何方式影响孩子的健康，但会给女性带来很多不便。为了防止这种情况发生，您需要遵循几条规则。

1. 早晚清洁皮肤。请勿使用肥皂或其他含碱的产品。它们会使表皮严重干燥并对表皮产生攻击作用。使用特殊的清洁剂洗脸。
2. 为了您的面部和身体的美丽和健康，您需要遵循正确的日常生活并吃得好。高质量且长时间的睡眠非常重要，因为如果睡眠不足，任何治疗都不会那么有效。
3. 怀孕期间，您的皮肤可能会因化妆过多而变得干燥。怀孕期间，任何口红或粉底都会引起很多问题。检查您正在服用的药物，因为它们通常会引起瘙痒和皮疹形式的过敏反应。
4. 当您在怀孕期间发现皮肤瘙痒时，请注意喝水量。每天除了茶、果汁和矿泉水外，还需要喝几升干净的水。随身携带热水。本品具有保湿功效，能快速补充不足的水分。

皮肤发痒通常表明怀孕期间身体缺乏维生素A。如果您发现这种症状，请务必咨询医生。您可能需要服用一系列特殊药物来弥补维生素 A 的缺乏。菜单中加入杏子、菠菜、黄油和鱼油也没什么坏处。

瘙痒明显是缺乏维生素A

民间治疗疾病的偏方

当你在怀孕期间皮肤很痒时，你可以尝试借助民间偏方来解决这个问题。以蜂蜜为原料的面膜具有营养特性，效果良好。它可以以纯净形式使用，也可以与其他成分混合使用。必需的：

1. 1 茶匙。蜂蜜
2. 1 茶匙。浓奶油；
3. 1 个蛋黄。

面膜应该敷在脸上。每周使用几次。

1. 将蛋黄与蜂蜜混合。
2. 倒入奶油。

如果你全身脱皮，蜂蜜会有帮助。如果再添加一种成分，它可以制成一种出色的保湿霜。所以，我们需要：

面膜不仅能滋养保湿肌肤，还能排除毒素。需要涂抹20分钟。准备产品非常简单。

1. 将蜂蜜稍微加热。
2. 添加橄榄油。

民间治疗疾病的偏方

怀孕期间，手上的皮肤经常开始脱皮。自制奶油可以挽救这种情况。必需的：

1. 1 汤匙。一勺猪油；
2. 1 汤匙。一勺羊脂。

该霜应每天晚上涂抹。如果您经常使用该产品，可以轻松解决该问题。必须将其存放在冰箱中。

1. 在水浴中融化猪油。
2. 混合并倒入罐子中。

关于作者： 博罗维科娃·奥尔加

妇科医生、超声波医生、遗传学家

毕业于库班国立医科大学，实习专业“遗传学”。

并非每个女性都能顺利怀孕。通常在妊娠中期，准妈妈的皮肤、头发和指甲状况会发生变化。最常见的问题之一是皮肤干燥和剥落。为什么怀孕期间会出现皮肤干燥的情况，如何消除这个问题呢？我们来谈谈这个吧。

孕妇皮肤干燥的原因

孕妇经常注意到脸部和身体的皮肤变得干燥和剥落。皮肤敏感性也会增加并出现刺激迹象。在这种情况下，不仅脸部受到影响，手臂、腿部和颈部也会受到影响。

怀孕期间皮肤干燥是身体需要补充水分平衡的迹象。为了保证婴儿在第四个月或第五个月的生命，孕妇每天需要喝不少于2升的液体。这时，体内的血液量增多，羊水形成。进入孕妇体内的水，首先是为了满足宝宝的需要和要求，但对于其他的来说可能还不够。但二十周后，组织器官出现水分潴留，因此每天喝水不宜超过1-1.5升。

改变内分泌系统的功能有助于减少皮脂分泌，这要归功于雌激素。因此，皮脂腺以不太活跃的方式工作，皮肤没有完全滋润。负责皮肤弹性的黄体酮浓度也会降低，因此可能会出现痤疮或脱皮。

皮肤干燥、薄弱、头发脆弱、指甲剥落，以及许多其他症状，可能表明甲状腺无法产生足够的激素。

维生素缺乏也会导致皮肤剥落和干燥感。为了弥补它们的不足，建议饮食多样化，并服用维生素复合物或鱼油。

1. 倾听病人担心的一切；
2. 检查皮肤；
3. 检查个别干燥和片状区域；
4. 订购测试。