Kulit kering selama kehamilan adalah fenomena yang umum, meski tidak sepenuhnya menyenangkan. Merupakan rasa sesak dan iritasi, dimana kulit terkelupas, tertutup sisik-sisik kecil dan menjadi kusam. Jenis nada ini menyebabkan rasa tidak nyaman, kemerahan dan gatal. Kekeringan merupakan pelanggaran metabolisme lemak dan air, keseimbangan asam basa, serta gangguan fungsi kelenjar keringat dan sebaceous. Jika warna kulit Anda sangat kering, akan muncul retakan yang dapat menjadi tempat masuknya kuman dan bakteri, yang dapat menyebabkan peradangan dan jerawat. Kulit seperti itu terjadi pada orang tua (ini adalah fenomena alami selama proses penuaan), pada orang dengan warna kulit kering yang diturunkan, pada penyakit tertentu, dan pada wanita selama kehamilan. Pada artikel kali ini kita akan mempelajari penyebab kulit kering terjadi saat hamil dan cara mengatasinya.
Kulit kering pada ibu hamil - apa penyebab metamorfosis?
Saat hamil, terjadi perubahan signifikan pada tubuh wanita, yaitu fluktuasi hormonal. Tingkat hormon seks wanita, estrogen, meningkat, yang dapat menekan produksi sebum dan mengurangi sekresinya. Bagaimanapun, pengobatan jerawat yang kompleks mencakup kontrasepsi oral yang mengandung estrogen. Dengan demikian, lebih sedikit sebum yang disekresikan pada permukaan epidermis.
Pengaruh hormon lain yaitu progesteron yang sangat penting bagi ibu hamil dapat menurunkan elastisitas kulit sehingga menjadi tipis dan sensitif. Semua ini berkontribusi terhadap kekeringan dan pengelupasan epidermis. Namun, efek progesteron dapat disebut pedang bermata dua: di satu sisi, kekeringan, dan di sisi lain, memiliki efek sebaliknya, meningkatkan aktivitas kelenjar sebaceous dan, sebagai akibatnya, perkembangan. jerawat.
Jadi, mereka yang memiliki kulit berminyak sebelum hamil akan mendapat kejutan yang menyenangkan. Menjadi normal, kilap berminyak, komedo dan jerawat hilang. Merawatnya akan berubah secara radikal, tidak perlu terus-menerus membedakinya, menggunakan antiseptik, atau mengoleskan scrub dan peeling. Inilah sisi positif dari efek estrogen pada kulit.
Akan lebih sulit bagi mereka yang memiliki kulit kering dan normal selama kehamilan, karena jenis ini ditandai dengan produksi sebum yang normal atau lemah. Akibatnya, kulit akan menjadi lebih kering, bermasalah, dan sensitif sehingga menimbulkan rasa gatal, mengelupas, dan reaksi alergi.
Tidak hanya kulit, rambut dan kuku juga mengalami perubahan. Semua gejala tersebut, bersama dengan gejala lainnya, dapat mengindikasikan terjadinya penyakit tiroid, yaitu hipotiroidisme (penurunan sintesis hormon tiroid). Dalam hal ini, Anda perlu berkonsultasi dengan ahli endokrinologi dan memperbaiki kondisi ini.
Selain itu, kekurangan vitamin selama kehamilan juga dapat menyebabkan kulit kering. Kekurangan vitamin A dan E memiliki efek yang sangat menyedihkan, yang menyebabkan kulit iritasi, mengelupas dan kering.
Untuk mengatasi masalah ini, yang terbaik adalah menghubungi spesialis. Mereka akan meresepkan pengobatan untuk menghilangkan masalah yang dijelaskan di atas, memperbaiki aktivitas kelenjar sebaceous, dan meresepkan pengobatan untuk kulit kering atau berminyak yang rentan berjerawat. Namun, harus diingat bahwa mengharapkan anak adalah periode penting ketika Anda tidak boleh mengobati sendiri dan meresepkan obat sendiri.
Apakah kulit kering mempengaruhi janin?
Katakanlah segera bahwa itu sama sekali tidak berpengaruh. Anda perlu khawatir ketika kekeringan merupakan akibat dari patologi tertentu. Dan bila tidak ada gejala yang berbahaya, maka tidak perlu khawatir. Seringkali, gejala seperti ini menandakan adanya reaksi alergi terhadap makanan tertentu dan bahan kimia rumah tangga. Satu-satunya bahaya adalah intoleransi terhadap zat tertentu dapat ditularkan secara intrauterin ke janin.
Namun kulit kering sama sekali tidak mempengaruhi perkembangan dan pertumbuhan janin.
Hanya ibu hamil yang mengalami sensasi dan ketidaknyamanan yang tidak menyenangkan, karena kulit kering dapat menyebabkan konsekuensi tidak menyenangkan lainnya:
- munculnya stretch mark di area tubuh tertentu;
- gatal;
- pengelupasan epidermis;
- kerapuhan dan kekeringan rambut;
- ketombe;
- terjadinya microcracks.
Semua sensasi tidak menyenangkan ini harus dihilangkan dengan serangkaian tindakan khusus yang terutama akan menghilangkan penyebab kekeringan. Paparan lokal eksternal juga diperlukan, jadi melembabkan dan memberi nutrisi pada kulit merupakan prosedur wajib dalam memerangi dehidrasi.
Apa jenis kulit Anda?
Perlu diperjelas bahwa setiap orang dilahirkan dengan jenis nada tertentu, yang ditentukan oleh genetikanya. Namun, akibat perubahan hormonal pada wanita, penyakit tertentu, dan penurunan terkait usia, jenis warna kulit dapat berubah. Jadi, saat sedang mengandung, kulit wanita menjadi lebih kering, apapun faktor keturunan dan genetiknya. Oleh karena itu, sangat penting untuk mengetahui jenis kulit apa yang Anda miliki saat ini. Bagaimana cara melakukannya?
Untuk menentukan jenis nada Anda, Anda perlu mencuci muka dengan sabun (hanya untuk tujuan diagnostik, dalam kasus lain tindakan ini tidak dapat diterima). Biarkan wajah Anda seperti ini selama satu jam tanpa menggunakan kosmetik apa pun. Setelah satu jam perhatikan kondisi kulit ari, jika ada rasa sesak, mengelupas di beberapa area, pori-pori tersembunyi, maka jenis tone ini kering.
Kulit berminyak diwujudkan dengan pori-pori besar disertai komedo (komedo), kilap berminyak, dan jerawat di wajah.
Nada normal dianggap mendekati tipe ideal. Kulit seperti itu tidak menimbulkan masalah bagi pemiliknya. Setelah dicuci pakai sabun terasa enak, tidak ada sesak, iritasi atau mengelupas. Hanya sedikit kilau yang mungkin muncul di zona T (dagu, hidung, dahi). Juga di area ini Anda bisa melihat adanya beberapa komedo.
Jika tes ini tidak memberikan hasil yang akurat, Anda bisa mengoleskan krim kental ke wajah Anda. Jika jenis tone-nya kering, maka krim akan langsung meresap tanpa meninggalkan kilap berminyak di wajah. Jika Anda mengoleskan krim berminyak dengan warna berminyak, Anda akan merasakan ketidaknyamanan berupa lapisan minyak tebal di wajah Anda. Jenis warna normal akan bereaksi berbeda: di area kering krim akan terserap dengan baik, tetapi di area berminyak krim akan tetap ada.
Apapun perubahan yang terjadi pada kulit Anda selama kehamilan, Anda harus beradaptasi dengannya.
Cara merawat kulit saat hamil
Pertama-tama, Anda harus mengubah perawatan itu sendiri dan gudang kosmetik. Anda harus memilih prosedur perawatan kulit dan kosmetik tergantung pada kondisi kulit yang baru. Anda dapat memilih kosmetik dari lini tertentu, tetapi kosmetik tersebut diharapkan mengandung bahan-bahan alami (dalam hal ini, risiko timbulnya reaksi alergi akan minimal). Kehadiran vitamin dalam suatu produk kosmetik juga penting. Mereka akan membantu membuat kulit halus, lembut dan lembut, menghilangkan kekeringan, pengelupasan dan kemerahan. Komposisi kosmetik harus mencakup asam hialuronat dan ekstrak rumput laut. Mereka akan melembabkan kulit dengan sempurna dan menjenuhkannya dengan kelembapan. Air panas akan memiliki efek melembapkan dan menenangkan yang baik, merupakan produk perawatan yang diperlukan untuk kulit sensitif dan bermasalah.
Perawatan kulit harian selama kehamilan meliputi tiga tahap:
- Tahap pertama adalah membersihkan kulit.
- Tahap kedua adalah mengencangkan.
- Tahap ketiga adalah hidrasi dan nutrisi.
Pembersihan
Kulit kering saat hamil memerlukan perawatan khusus. Perawatan harus halus dan lembut agar tidak melukai kulit yang sudah kering. Susu lembut, air misel, dan busa berbahan dasar air panas digunakan sebagai pembersih.
mengencangkan
Tahap wajib dalam prosedur perawatan kulit. Toner dirancang untuk menghilangkan sisa pembersih. Ini juga mempersiapkan kulit untuk tahap perawatan selanjutnya. Tonik dapat dibuat berdasarkan air panas dan mengandung rebusan tanaman obat.
Menerapkan pelembab dan nutrisi
Anda perlu melembabkan dan menutrisi kulit dua kali sehari (jika kulit Anda sangat kering, bisa dilakukan tiga kali). Saat ini, semua krim mengandung filter tabir surya. Namun hal tersebut tidak selalu cukup, sehingga Anda juga perlu menggunakan tabir surya dengan faktor perlindungan yang tinggi. Perlu diingat bahwa radiasi ultraviolet yang berlebihan sangat mengeringkan kulit dan merusak strukturnya. Penting untuk merawat kulit Anda di malam hari, jadi Anda perlu membersihkan dan menutrisinya di malam hari. Lagi pula, pada malam hari terjadi peningkatan regenerasi sel-sel epidermis.
Jangan lupakan kelopak mata kering saat hamil. Di area ini, kulit sangat sensitif, tipis dan halus. Oleh karena itu, penggunaan krim mata adalah suatu keharusan. Bibir juga mengalami kekeringan; bisa juga mengelupas dan pecah-pecah. Untuk menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan, Anda bisa memijat bibir Anda. Dilakukan dengan sikat gigi dengan gerakan melingkar ringan. Setelah dipijat, Anda perlu mengoleskan nutrisi atau pelembab ke bibir Anda. Misalnya madu, minyak zaitun, krim asam atau krim.
Perawatan kulit tambahan termasuk penggunaan scrub dan peeling. Scrub harus mengandung partikel kecil yang bersifat abrasif dan tidak melukai epidermis. Dilakukan 1-2 kali seminggu. Anda juga bisa menyiapkan scrub di rumah dari produk dan minyak alami.
Saat memilih scrub dan kosmetik, Anda perlu mempelajari label dengan cermat untuk mengetahui keberadaan minyak esensial. Mereka adalah alergen yang kuat dan dapat menyebabkan reaksi alergi.
Saat mengharapkan anak, lebih baik hindari prosedur salon. Jika tiba-tiba karena alasan tertentu hal itu diperlukan, maka ahli kosmetik harus diperingatkan tentang kondisi Anda.
Selain tata cara perawatan kulit, jangan lupakan pola hidup sehat yang menjadi kunci awet muda dan kecantikan.
Pencegahan kulit kering juga penting. Untuk melakukan hal ini, langkah-langkah berikut diambil:
- kepatuhan terhadap aturan minum, Anda perlu minum sekitar 2 liter air bersih per hari;
- nutrisi seimbang dan tepat;
- kepatuhan terhadap pola tidur dan istirahat;
- jangan menggunakan sabun (bahkan sabun bayi) saat mencuci muka;
- cuci dengan air yang sedikit hangat (air panas dan hangat mengeringkan kulit);
- gunakan busa halus khusus untuk mencuci;
- melembabkan kulit secara teratur, menggunakan masker pelembab;
- gunakan tabir surya;
- gosok wajah Anda secara teratur untuk menghilangkan pengelupasan;
- Saat menggunakan bahan kimia rumah tangga, kenakan sarung tangan karet pelindung;
- di musim dingin, kendalikan tingkat kelembapan di dalam ruangan (radiator dan AC sangat mengeringkan udara, yang berdampak negatif pada kulit);
- gunakan minyak zaitun, wijen atau bunga matahari sebagai pelembab tubuh.
Cara menghilangkan kekeringan dengan masker
Dengan menggunakan bahan-bahan alami, Anda bisa menyiapkan masker pelembab dan bergizi di rumah. Sebelum menyiapkan dan mengaplikasikan masker pada wajah, sebaiknya pastikan tidak ada reaksi alergi. Jadi, yang paling efektif adalah masker berikut ini:
Vitamin
Untuk menyiapkan campuran pelembab, Anda perlu membeli ampul dengan vitamin A dan E. Vitamin yang larut dalam lemak ini menutrisi dan melembabkan dengan sempurna, dan juga merupakan dasar untuk masker apa pun. Campurannya dibuat sebagai berikut: 2 sendok makan oatmeal yang dihancurkan dicampur dengan 1 sendok makan minyak zaitun dan ditambahkan 2-3 tetes vitamin A dan E. Campuran tersebut tercampur rata dan dioleskan ke wajah selama 15 menit, lalu dicuci bersih. dengan air pada suhu kamar.
Kuning telur dan oatmeal
Masak bubur susu oat. Ambil dua sendok makan bubur, tambahkan 1 sendok makan minyak alpukat, lalu tambahkan 1 kuning telur. Campur semuanya dan oleskan ke wajah. Biarkan selama 20 menit, lalu bilas dengan air.
Haluskan buah pir
Hancurkan pir bersama kulitnya, tambahkan 1 sendok makan minyak zaitun dan 1 sendok makan yogurt alami. Campuran tersebut dioleskan pada wajah yang bersih dalam lapisan tebal selama 20 menit, kemudian dibilas dengan air pada suhu kamar.
Keju cottage dan jus peterseli
Ambil 2 sendok makan keju cottage alami, tambahkan 1 sendok teh jus peterseli segar, 2 sendok teh minyak biji rami, setengah sendok teh minyak ikan, dan setengah kulit lemon. Campur semuanya dan oleskan ke wajah selama 15 menit. Masker dicuci dengan rebusan peterseli dingin, lalu krim bergizi dioleskan ke wajah.
Madu dan yogurt
Ambil 1 sendok makan madu alami dan 1 sendok makan yogurt alami. Semua bahan tercampur rata dan dioleskan pada area wajah yang kering atau seluruh wajah. Campuran tersebut didiamkan di wajah selama 15-20 menit, lalu dibilas dengan air dingin.
Jika kekeringannya parah dan tidak ada yang membantu, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter untuk mengetahui penyebab sebenarnya dari fenomena tersebut.
Kulit kering seringkali membawa banyak kekhawatiran bagi seorang wanita saat hamil. Namun, ini adalah fenomena yang cukup umum dan mempengaruhi sekitar 1/3 ibu hamil.
Biasanya masalah ini muncul di wajah, leher, lengan, kaki. Iritasi dan peningkatan sensitivitas dapat terjadi di area ini. Ada beberapa penyebab yang bisa menyebabkan kulit kering parah saat hamil:
- kebutuhan air;
- gangguan pada sistem endokrin;
- perkembangan hipotiroidisme.
Pada usia 4-5 bulan, seorang wanita perlu minum minimal 2 liter air per hari. Volume darah dalam tubuh mulai meningkat dan cairan ketuban terbentuk. Semua cairan yang masuk ke dalam tubuh diarahkan untuk kebutuhan janin, dan kulit wanita bisa mengalami dehidrasi.
Oleh karena itu, selama hamil, ibu hamil memperhatikan kulit kering. Namun setelah 20 minggu, Anda perlu mengurangi jumlah cairan yang Anda minum menjadi 1,5 liter per hari, karena organ dan jaringan mulai mempertahankan jumlah kelembapan yang mereka butuhkan.
Akibat terganggunya sistem endokrin, hormon estrogen mulai mengurangi kemampuan sekresi kelenjar sebaceous. Akibatnya, jumlah sebum yang dihasilkan, yang diperlukan untuk melembabkan epidermis sepenuhnya, berkurang, sehingga pengelupasan kulit yang parah bisa dimulai selama kehamilan.
Masalah kulit, serta kuku dan rambut rapuh, sering kali mengindikasikan hipotiroidisme, akibatnya kelenjar tiroid memproduksi lebih sedikit hormon. Sangat sering selama kehamilan, anak perempuan menyadari bahwa kulit di perut mereka mulai terasa sakit. Tidak ada yang salah dengan itu. Gejala muncul karena alasan berikut.
- Perut mulai membesar dengan cepat.
- Kulitnya meregang.
Selain itu, selama kehamilan, kulit gatal mungkin mulai. Ada beberapa penjelasan untuk gejala ini:
- reaksi alergi;
- perubahan latar belakang hormonal;
- keringat berlebih;
- terjadinya kolestasis;
- peregangan kulit yang kuat;
- penyakit menular.
Seringkali rasa gatal bisa dimulai karena rasa gugup atau karena kekurangan unsur mikro dan vitamin. Alasan-alasan yang disebutkan di atas tidak mempengaruhi tumbuh kembang bayi.
Rasa gatal bisa dikurangi dengan pelembab. Biasanya hilang sama sekali segera setelah melahirkan. Bagaimanapun, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter, karena gatal mungkin mengindikasikan adanya penyakit dalam yang memerlukan perawatan wajib.
Perawatan yang efektif
Jika Anda belum mengetahui cara merawat kulit yang benar saat hamil, konsultasikan dengan dokter kulit. Dia akan memberi saran kepada Anda dan kemudian meresepkan produk yang tepat untuk Anda. Obat-obatan yang Anda gunakan sebelumnya kini dapat membahayakan bayi Anda.
Beli produk khusus dengan sifat menutrisi dan melembapkan. Saat ini di rak-rak toko terdapat banyak sekali masker dan krim yang dapat digunakan selama kehamilan untuk merawat kulit kering. Mereka tidak akan menghilangkan masalah, namun akan melindungi epidermis dari pengaruh lingkungan. Pastikan untuk membaca komposisi obatnya. Anda tidak dapat menggunakan produk yang mengandung kortison dan hidrokortison, yang merupakan komponen hormonal.
Selama kehamilan, Anda bisa memasukkan minyak yang memiliki khasiat menutrisi ke dalam perawatan kulit Anda. Gunakan wijen dan minyak zaitun, yang mengandung banyak vitamin. Mereka harus diterapkan pada tubuh setiap hari setelah mandi. Minyak kemiri memiliki efek antimikroba. Ini harus digunakan setiap hari.
Perawatan kulit saat hamil harus lembut, jadi hindari peeling dan scrub yang kasar, gunakan sabun cair daripada sabun biasa. Gunakan shower gel dengan bahan yang menutrisi dan melembapkan, serta usahakan memilih krim berkualitas tinggi dengan bahan alami tanpa pewangi yang kuat.
Saat hamil, sebaiknya hindari lotion yang mengandung alkohol. Berikan preferensi pada krim kosmetik atau susu khusus yang membersihkan tubuh dengan lembut. Ada berbagai obat farmasi yang dapat membantu mengatasi masalah yang muncul.
Sebuah obat | Cara Penggunaan | harga rata-rata |
Bepanten | Lumasi area yang terkena 3-4 kali sehari | Sekitar 400 rubel |
D-Pantenol | Oleskan 2-4 kali sehari pada tubuh yang bersih | Sekitar 200 rubel |
pantoderm | Oleskan produk ke area yang rusak 4 kali sehari | Sekitar 280 rubel |
Meregenerasi area yang rusak
Jika Anda mengikuti semua saran, tetapi tidak ada hasil, Anda harus mencari bantuan dari spesialis. Berikut ini adalah gejala yang memerlukan perhatian medis segera.
- Selama kehamilan, kulit tidak hanya mengering, tetapi juga terus-menerus terasa gatal.
- Luka bernanah muncul.
- Neoplasma mempengaruhi perut.
Mencegah terjadinya masalah
Tak perlu khawatir jika kulit wajah Anda mulai mengelupas saat hamil. Masalah ini tidak akan mempengaruhi kesehatan anak dengan cara apapun, namun dapat membawa banyak ketidaknyamanan bagi wanita tersebut. Untuk mencegah hal ini terjadi, Anda perlu mengikuti beberapa aturan.
- Bersihkan kulit Anda pagi dan sore hari. Jangan gunakan sabun atau produk lain yang mengandung alkali. Mereka sangat mengeringkan epidermis dan memiliki efek agresif terhadapnya. Cuci muka menggunakan pembersih khusus.
- Untuk kecantikan dan kesehatan wajah dan tubuh Anda, Anda perlu mengikuti rutinitas harian yang benar dan makan dengan baik. Tidur yang berkualitas dan panjang sangatlah penting, karena jika Anda kurang tidur, pengobatan apapun tidak akan efektif.
- Selama kehamilan, kulit Anda mungkin menjadi kering karena riasan berlebih. Selama kehamilan, lipstik atau alas bedak apa pun bisa menimbulkan banyak masalah. Tinjau kembali obat-obatan yang Anda minum, karena sering kali menimbulkan reaksi alergi berupa gatal-gatal dan ruam.
- Saat Anda merasakan kulit Anda gatal saat hamil, perhatikan jumlah air yang Anda minum. Setiap hari Anda perlu minum beberapa liter air bersih, selain teh, jus, dan air mineral. Bawalah air panas bersama Anda. Produk ini memiliki sifat melembapkan dan dapat dengan cepat mengisi kembali kelembapan yang tidak mencukupi.
Kulit yang gatal seringkali menandakan bahwa saat hamil tubuh mengalami kekurangan vitamin A. Jika Anda melihat gejala ini, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter. Anda mungkin harus menjalani pengobatan khusus untuk mengimbangi kekurangan vitamin A. Tidak ada salahnya memasukkan aprikot, bayam, mentega, dan minyak ikan ke dalam menu.
Gatal jelas merupakan kekurangan vitamin A
Obat tradisional untuk penyakit
Jika kulit Anda sangat gatal saat hamil, Anda bisa mencoba menghilangkan masalah tersebut dengan bantuan resep tradisional. Masker berbahan dasar madu, yang memiliki khasiat nutrisi, bekerja dengan baik. Ini dapat digunakan baik dalam bentuk murni atau dicampur dengan komponen lain. Diperlukan:
- 1 sendok teh. Sayang;
- 1 sendok teh. krim kental;
- 1 kuning telur.
Masker harus dioleskan ke wajah. Gunakan beberapa kali seminggu.
- Campur kuning telur dengan madu.
- Tuangkan krim.
Madu akan membantu jika seluruh tubuh Anda mengelupas. Ini bisa dijadikan pelembab yang sangat baik jika Anda menambahkan satu bahan lagi. Jadi, kita membutuhkan:
Masker tidak hanya dapat menutrisi dan melembabkan kulit, tetapi juga mengeluarkan racun. Itu perlu diterapkan selama 20 menit. Mempersiapkan produknya sangat sederhana.
- Hangatkan sedikit madu.
- Tambahkan minyak zaitun.
Obat tradisional untuk penyakit
Saat hamil, kulit tangan sering kali mulai mengelupas. Krim buatan sendiri bisa menyelamatkan situasi. Diperlukan:
- 1 sendok teh. sesendok lemak babi;
- 1 sendok teh. sesendok lemak domba.
Krim harus dioleskan setiap hari di malam hari. Produk dapat dengan mudah mengatasi masalah tersebut jika Anda menggunakannya secara teratur. Itu harus disimpan di lemari es.
- Lelehkan lemak babi dalam penangas air.
- Campur dan tuangkan ke dalam stoples.
tentang Penulis: Borovikova Olga
ginekolog, dokter USG, ahli genetika
Lulus dari Universitas Kedokteran Negeri Kuban, magang di bidang khusus "Genetika".
Tidak semua wanita mengalami kehamilan bebas masalah. Seringkali pada trimester kedua, ibu hamil mengalami perubahan kondisi kulit, rambut, dan kuku. Salah satu masalah yang paling umum adalah kulit kering dan bersisik. Mengapa kulit kering muncul saat hamil, dan bagaimana cara mengatasi masalah ini? Mari kita bicarakan hal ini.
Penyebab kulit kering pada ibu hamil
Ibu hamil sering kali menyadari bahwa kulit wajah dan tubuhnya menjadi kering dan bersisik. Sensitivitas kulit pun meningkat dan muncul tanda-tanda iritasi. Dalam hal ini, tidak hanya wajah yang menderita, tetapi juga lengan, kaki, dan leher.
Kulit kering saat hamil merupakan tanda bahwa tubuh perlu mengisi kembali keseimbangan airnya. Untuk menjamin kehidupan bayi di bulan keempat atau kelima, ibu hamil perlu minum cairan minimal 2 liter per hari. Pada saat ini, jumlah darah dalam tubuh meningkat, dan cairan ketuban terbentuk. Air yang masuk ke dalam tubuh ibu hamil pertama-tama digunakan untuk memenuhi kebutuhan dan kebutuhan bayi, namun mungkin tidak cukup untuk selebihnya. Namun setelah minggu kedua puluh, terjadi retensi kelembapan pada jaringan dan organ, jadi sebaiknya Anda tidak minum lebih dari 1-1,5 liter air per hari.
Mengubah fungsi sistem endokrin membantu mengurangi sekresi sebum, hal ini terjadi berkat estrogen. Oleh karena itu, kelenjar sebaceous bekerja dalam mode yang kurang aktif, dan kulit tidak sepenuhnya terhidrasi. Konsentrasi progesteron yang bertanggung jawab atas elastisitas kulit juga menurun, sehingga dapat muncul jerawat atau pengelupasan.
Kulit kering dan tipis, rambut rapuh dan kuku terkelupas, serta sejumlah gejala lainnya, mungkin menunjukkan bahwa kelenjar tiroid tidak memproduksi cukup hormon.
Kekurangan vitamin juga menyebabkan pengelupasan dan rasa kering. Untuk mengimbangi kekurangannya, disarankan untuk mendiversifikasi pola makan Anda, serta mengonsumsi vitamin kompleks atau minyak ikan.
- dengarkan segala sesuatu yang membuat pasien khawatir;
- periksa kulit;
- periksa area kering dan bersisik;
- tes pesanan.