Verhütung

Wir können lange über Prävention reden, aber alle Empfehlungen lassen sich auf zwei Wahrheiten reduzieren:

1. Ich muss meine Zähne putzen
2. Es ist notwendig, regelmäßig zum Zahnarzt zu gehen.

Warum, was und wann Zähne putzen?

Seit der Antike nutzt die Menschheit die unterschiedlichsten Geräte zur Zahnreinigung: von im wahrsten Sinne des Wortes „improvisierten“ Werkzeugen (dem eigenen Finger) bis hin zu speziell abgeflachten Stäbchen und goldenen Zahnstochern. Aber unsere Zeit hat viele Neuerungen in der Mundhygiene gebracht.

Während des Essens sammelt sich in der Mundhöhle eine Menge Speisereste an, die unter dem Einfluss der Bakterienflora und des Speichels zur Bildung von Zahnbelag und zur Ablagerung von Zahnstein führen. Alles wäre gut, und Sie würden sich nicht einmal für den Geruch verrottender Essensreste schämen, aber mangelnde Hygiene führt zu Karies, Parodontitis (heute Parodontitis genannt) und Erkrankungen der Mundschleimhaut.

Basisprodukte zur Aufrechterhaltung der Mundhygiene:

1. Zahnbürsten – wählen Sie besser Bürsten aus mittelharten Kunstborsten.
2. Interdentalseide ist eine gute Ergänzung zur Bürste zur Reinigung der Zahnzwischenräume.
3. Zahnpasten – alle großen Marken sind gut, Hauptsache regelmäßiges Zähneputzen.
4. Hydromassagegeräte – reinigen effektiv schwer zugängliche Zahnbereiche.

Wann sollten Sie Ihre Zähne putzen? Morgens und abends und nach dem Essen auch den Mund ausspülen.

Wenn Sie mindestens alle 6 Monate zum Zahnarzt gehen, können Sie Probleme rechtzeitig erkennen und behandeln, ohne auf Komplikationen warten zu müssen. Der Arzt muss die Zähne sorgfältig untersuchen, Empfehlungen zur Pflege geben und den nächsten Termin vereinbaren.

Regelmäßige Zahnreinigung und Zahnarztbesuche sind daher der Schlüssel zu einem gesunden und schönen Lächeln!

Prävention ist ein wichtiger Aspekt eines gesunden Lebensstils, der eine Reihe von Maßnahmen umfasst, die darauf abzielen, bestimmte Krankheiten oder pathologische Zustände zu verhindern. Dieses Thema wird in der modernen Welt immer relevanter, da nicht nur die Zahl der Menschen, die an verschiedenen Krankheiten leiden, zunimmt, sondern auch die Zahl der Risikofaktoren.

Prävention spielt eine wichtige Rolle bei der Erhaltung der Gesundheit und der Vorbeugung von Krankheiten. Sie kann je nach spezifischer Krankheit oder pathologischem Zustand variieren. Zur Vorbeugung einer Grippe kann beispielsweise eine Impfung gehören, und zur Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen kann die Kontrolle des Blutdrucks, des Cholesterinspiegels und mäßige Bewegung gehören.

Prävention trägt auch dazu bei, das Risiko einer Erkrankung bei Menschen zu verringern, die eine genetische Veranlagung dafür haben. Daher kann die Brustkrebsprävention regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen und Mammographien bei Frauen umfassen, bei denen die Erkrankung in der Familie vorkommt.

Es gibt verschiedene Arten der Prävention, darunter Primär-, Sekundär- und Tertiärprävention. Ziel der Primärprävention ist die Vorbeugung der Krankheit vor ihrem Auftreten, die Sekundärprävention die frühzeitige Diagnose und Behandlung bestehender Erkrankungen und die Tertiärprävention die Rehabilitation und Genesung nach der Erkrankung.

Zur Vorbeugung können auch Änderungen des Lebensstils gehören. Beispielsweise kann die Raucherentwöhnung, mäßige körperliche Aktivität und eine gesunde Ernährung das Risiko für die Entwicklung vieler Krankheiten, darunter Krebs, Herzerkrankungen und Diabetes, verringern.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Prävention ein wichtiger Aspekt eines gesunden Lebensstils ist, der zur Erhaltung der Gesundheit beitragen und die Entstehung vieler Krankheiten verhindern kann. Regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen, die Überwachung von Risikofaktoren und Änderungen des Lebensstils gehören zu den vorbeugenden Maßnahmen, die dazu beitragen können, dass Sie über Jahre hinweg am Leben und gesund bleiben.

Unter Krankheitsprävention versteht man eine Reihe von Maßnahmen, die darauf abzielen, das Auftreten einer Pathologie zu verhindern und das Risiko ihrer Entwicklung zu verringern. Es ist ein integraler Bestandteil der Gesundheits- und Sozialpolitik eines jeden Staates. In diesem Artikel betrachten wir die Hauptaspekte der Krankheitsprävention sowie die Merkmale und Methoden ihrer Umsetzung.

Vorbeugende Maßnahmen in der Medizin werden nach unterschiedlichen Kriterien unterschieden. Was ist also professionelle Prävention? Hierbei handelt es sich um die Tätigkeit des medizinischen Personals (Mitarbeiter von Kliniken, Krankenhäusern, Sanatorien), die darauf abzielt, Risikofaktoren, die zum Auftreten und der Entwicklung von Krankheiten beitragen, zu beseitigen und das Auftreten von Komplikationen oder die Entwicklung von Komplikationen bereits aufgetretener Pathologien zu verhindern. Die Präventionsarbeit beginnt mit einer Erstuntersuchung und Untersuchung des Patienten (körperliche Untersuchung, Testung). Nach Durchführung einer Studie verschreiben Ärzte Empfehlungen zur Rehabilitation. Darüber hinaus wird bei allen diagnostischen Untersuchungen, auch solchen, die nicht direkt mit dem Arbeitsthema zusammenhängen, festgestellt, ob eine Krankheit oder Komplikation im Körper aufgetreten ist.

Auf der Ebene des Sanitätsdienstes sind Primär-, Sekundär- und Tertiärprävention nach dem Schema „Risikoprävention-Frühdiagnose“ organisiert. Es ist notwendig, Fragen der Krankheitsprävention bereits im Vorfeld im ärztlichen Untersuchungssystem zu thematisieren. Primärpräventive Prävention zielt darauf ab, Morbidität zu verhindern. In der Regel werden vorbeugende Maßnahmen für Kinder und gesunde Erwachsene durchgeführt, um die Ausbreitung von Infektionskrankheiten in bestimmten Bevölkerungsgruppen zu verhindern. Darüber hinaus sind die Ziele der Primärprävention die allgemeine Stärkung des Körpers (Gesundheitsverbesserung) und die Vorbeugung von Erkrankungen der Atemwege, der Verdauung, des Herz-Kreislauf-Systems etc. Besonders wichtig ist die Durchführung präventiver Maßnahmen in Bezug auf „Risiko“. „Gruppen“, also Personen, die zur Risikogruppe gehören, die an der Krankheit erkranken oder bereits eine Veranlagung für die Krankheit haben. Zu diesen Personen zählen Personen, die an chronischen Krankheiten leiden, Personen in der Erholungsphase nach einer akuten Erkrankung und Personen in der Genesung. Dazu gehören auch schwangere Frauen, Arbeitnehmer in gefährlichen Berufen und Menschen, die unter ungünstigen Umweltbedingungen leben. Um sicherzustellen, dass diese Personengruppen seltener an Pathologien leiden, werden ihnen eine gute Ernährung, die Sanierung von Infektionsherden, physiotherapeutische Behandlungen, die Verschreibung spezieller Vitaminkomplexe und die Verbesserung der Gesundheit in Sanatorien und medizinischen Apotheken verschrieben. Diese Methoden eignen sich jedoch nur zur Vorbeugung häufiger Krankheiten und erfordern eine systemische Behandlung