Beugezehen lang

Der lange Zehenbeuger (lat. m. f. digitorum longus pedis, pna, bna, jna) ist einer der Muskeln des menschlichen Fußes.

Es entspringt an der Vorderfläche des Schienbeins. Die Sehne dieses Muskels verläuft im Fußtunnel hinter dem Innenknöchel. Im Fußwurzelbereich ist es in 4 Sehnen unterteilt, die an den Hauptphalangen der 2-5 Zehen befestigt sind.

Die Hauptfunktion ist die Beugung von 2–5 Zehen und die Plantarflexion des Fußes.

Der Muskel wird vom Nervus peroneus profundus innerviert.

Die Blutversorgung erfolgt über die Arteria tibialis anterior.

Der lange Zehenbeuger (Flexor digitorum longus) ist ein Muskel, der sich an der Vorderseite des Fußes befindet. Es ist für die Beugung der Groß-, Zeige- und Mittelzehe verantwortlich.

Der lange Zehenbeuger hat zwei Köpfe: einen oberflächlichen und einen tiefen. Der oberflächliche Kopf beginnt an der medialen Oberfläche der Patella und der tiefe Kopf beginnt an der lateralen Oberfläche der Tibia. Sie verbinden sich dann zu einer gemeinsamen Sehne, die durch den Fuß verläuft und auf dem Rücken der großen Zehe endet.

Die Funktion des Musculus flexor toe longus besteht darin, die drei Zehen im ersten Interphalangealgelenk zu beugen. Es arbeitet mit anderen Fußmuskeln wie dem Flexor hallucis und dem Extensor hallucis zusammen, um eine vollständige Beugung des Fußes zu gewährleisten.

Darüber hinaus kann der Musculus flexor toe longus an anderen Bewegungen wie dem Heben der Wade und dem Gehen beteiligt sein. Wenn es jedoch beschädigt oder schwach ist, kann es zu Schwierigkeiten beim Beugen der Zehen kommen, was zu Unwohlsein und Schmerzen führen kann.

Um Verletzungen und Erkrankungen dieses Muskels vorzubeugen, ist es notwendig, seinen Zustand zu überwachen und Übungen zur Stärkung der Fuß- und Unterschenkelmuskulatur durchzuführen. Wichtig ist auch die Wahl der richtigen Schuhe und der Einsatz von Orthesen, um die Füße zu stützen und Deformationen vorzubeugen.