Bewertungen zu Vitaminen mit Zink gegen Akne

Äußere Hautpflege reicht nicht immer aus, um sie frisch und schön aussehen zu lassen. Manchmal muss man Probleme von innen heraus behandeln. Am häufigsten deutet das Auftreten von Akne auf ein inneres Problem hin.

In regelmäßigen Abständen ist es notwendig, die Vitaminversorgung wieder aufzufüllen, damit sich die Haut gut anfühlt und nicht mit unangenehmen Hautausschlägen bedeckt wird.

Mittlerweile gibt es viele einzelne Vitamine und Vitaminkomplexe. Wenn Sie die richtigen Vitamine für Ihre Haut gegen Akne wählen, verschwinden diese nach einiger Zeit vollständig.

Anzeichen von Mangel

Anhand des Aussehens einer Person kann man leicht erkennen, dass es ihr an Vitaminen mangelt.

Die häufigsten Anzeichen:

1. Die Haut kann trocken und empfindlich werden und manchmal schuppen. In einigen Fällen können Sie dicker als gewöhnlich werden. Es treten verschiedene Hautausschläge und Entzündungen auf. In den Lippenwinkeln können sich Risse und Wunden bilden. Es kommt zu einer übermäßigen Pigmentierung der Haut.
2. Das Haar wird spröde, dünn, stumpf und fällt häufig aus. Schuppen können auch bei Menschen auftreten, die sie noch nie hatten.
3. Nägel brechen und blättern ab, werden stumpf, verlieren ihren Glanz und werden gelb.
4. Die Augen sind ständig gerötet, Reizungen und Juckreiz sind zu spüren. Es fehlt an Feuchtigkeit. Nachts und abends lässt die Sehschärfe nach.
5. Jeder Druck oder jede Berührung führt zu blauen Flecken auf der Haut.
6. Magen-Darm-Probleme: Übelkeit, Durchfall.
7. Trockenheit aller Schleimhäute: Mund, Nase, Augen usw.

Welche Lebensmittel verschlimmern Ihre Haut?

Produkte, die am besten vermieden oder minimiert werden, um schlimme Hautveränderungen zu vermeiden:

1. alkoholische Getränke;
2. zuckerhaltige Lebensmittel, einfache Kohlenhydrate;
3. frittierte und fetthaltige Lebensmittel, Fast Food;
4. Weißbrot;
5. Kaffee und schwarzer Tee;
6. geräuchertes Fleisch;
7. Dosen Essen;
8. nicht-natürliche Produkte – Würstchen, Chips, Limonade;
9. zu scharfe Gerichte;
10. halbfertige Produkte.

Vitamine für Akne-Haut

Gruppen B

Am häufigsten tritt Akne bei fettiger Haut oder Mischhaut auf.

Daher sind diese Vitamine am besten geeignet:

1. B2 hilft, den Stoffwechsel zu beschleunigen und den normalen Zustand der oberen Hautschichten aufrechtzuerhalten. Kommt in Mandeln, Buchweizen, Eiern und Brokkoli vor.
2. B6 trägt zur Produktion von Hämoglobin und essentiellen Fettsäuren bei. Enthalten in Leber, Nüssen, fettem Fisch, Karotten.
3. B12 unterstützt die Bildung roter Blutkörperchen. Die Hauptquellen sind Fleisch, Eier, Leber.

Diese Vitamine wirken antibakteriell, sodass Akne nach und nach nicht mehr auftritt.

Askorbinsäure

Vitamin C ist im Kampf gegen Akne notwendig, da es die Gewebeheilung beschleunigt, Entzündungen lindert und den Hautturgor verbessert.

Ascorbinsäure verlangsamt den Alterungsprozess, beteiligt sich an der Kollagenbildung und zerstört schädliche Giftstoffe.

Enthalten in Zitrusfrüchten, süßen Paprika, Hagebutten, schwarzen Johannisbeeren, Sanddorn, Kiwi.

Tocopherol

Vitamin E ist ein starkes Antioxidans, das die Feuchtigkeitsversorgung und Regeneration der Haut fördert. Normalisiert die Immunität der Haut, was zu einer Verringerung von Hautausschlägen führt. Schützt die Haut vor äußeren Schäden.

Kommt in fettem Fisch, Nüssen, Karotten, Pflanzenölen und Butter vor.

Retinol

Vitamin A fördert die Wiederherstellung und Erneuerung der Haut. Macht die Entlastung gleichmäßiger. Hilft, Kollagen schneller zu produzieren und verhindert das Auftreten neuer Akne.

In fettem Fisch, Karotten und Butter enthalten. Da es nur in Gegenwart von Fetten absorbiert wird, lohnt es sich, den Karotten Pflanzenöl hinzuzufügen.

PP (Nikotinsäure)

Gehört zu den B-Vitaminen (B3). Lindert Entzündungen und beseitigt Akne in einem frühen Stadium der Entstehung. Reduziert die Talgproduktion. Beschleunigt den Prozess der Ablösung abgestorbener Zellen und hilft den Poren zu atmen.

Kann in Tomaten, Milch, Reis, Leber gefunden werden.

D (Calceferol)

Wenn Sie nicht ausreichend der Sonne ausgesetzt sind, müssen Sie zusätzliches Vitamin D einnehmen. Es trocknet Entzündungen aus, normalisiert fettige Haut und beugt der Entstehung neuer Akne vor.

Enthalten in Eigelb, Fischleber, Meeresfrüchten, Hüttenkäse, Käse.

So nehmen Sie Komplexe ein

Es ist notwendig, in Kursen Vitamine für die Haut gegen Akne einzunehmen. Bei ständiger Anwendung kommt es zu einer Überdosierung und Nebenwirkungen lassen Sie nicht warten.

Vitamine können zu jeder Jahreszeit eingenommen werden. Doch je nach Jahreszeit kann das eine oder andere Vitamin stärker fehlen als andere. Es lohnt sich, sich auf sie zu konzentrieren. Alle Vitaminkomplexe sollten von einem Arzt ausgewählt werden. Sie können sich nicht selbst behandeln.

Was tun gegen einen Pickel an der Innenseite der Wange? Weitere Details hier.

Merz Spezialdragees enthalten viele Vitamine und Mineralstoffe zur Erhaltung der Schönheit von Haut, Haaren und Nägeln.

Das Medikament enthält die Vitamine A, B1, B2, B5, B6, B12, C, E, PP (B3), H, Eisen, Kalzium, Cystin. Hefeextrakt fördert die schnelle Abgabe aller Bestandteile im Körper.

Vitamine sind rosa, beidseitig konvex, 60 Tabletten in einer Packung. Verpackt in einer matt-undurchsichtigen Glasflasche.

Solgar

Haut, Nägel und Haare enthalten Rotalgenextrakt (enthält Silizium), Ascorbinsäure, Kupfer, Zink, Aminosäuren Prolin und Lysin.

Aevit

Aevit-Kapseln enthalten Retinol (Vitamin A) und Tocopherol (Vitamin E). Sie sind fettlöslich und enthalten als Hilfsstoff Soja- oder Maisöl.

Die gemeinsame Anwendung dieser Vitamine führt zu einer größeren Wirkung. Sie verstärken sich gegenseitig und helfen der Haut, Akne schneller loszuwerden.

Gebrauchsanweisung und Dosierung

Merz Dragee sollte von Erwachsenen 2-mal täglich 1 Tablette eingenommen werden.

Solgar Skin, Nails and Hairs sollte 2-mal täglich 1 Stück mit der Nahrung eingenommen werden.

Es wird empfohlen, Aevit 30–40 Tage lang täglich 1 Kapsel einzunehmen, vorzugsweise zu einer fetthaltigen Mahlzeit.

Welche sind nützlich?

Die nützlichsten Vitamine für Akne-Haut sind A, C, E und Gruppe B. Bei der Suche nach dem notwendigen Vitaminkomplex sollten Sie auf dessen Vorhandensein in der Zusammensetzung achten.

Für eine bessere Aufnahme von Vitamin A muss der Komplex Zink enthalten. Dadurch wird Retinol schneller und in größerem Volumen absorbiert.

Video: Vitamin E für das Gesicht in Kapseln aus der Apotheke

Empfehlungen und Kontraindikationen

Kontraindikationen für die Verwendung von Vitaminen oder Komplexen sind:

1. allergische Reaktionen;
2. erhöhte Empfindlichkeit gegenüber einzelnen Bestandteilen von Vitaminkomplexen;
3. erstes Trimester der Schwangerschaft;
4. Vitamin A ist während der Schwangerschaft verboten;
5. Einnahme von Vitaminen ohne Rücksprache mit einem Arzt.

Die besten Medikamente

Bei B-Vitaminen gilt Pentovit als das beste Medikament. Es enthält die Vitamine B1, B3, B6, B9, B12.

Das Medikament Citravit enthält Ascorbinsäure, die dabei hilft, die schädlichen Auswirkungen des Sonnenlichts zu beseitigen.

Mit Zink

Das beste zinkhaltige Medikament ist Zincteral. Viele Kosmetikerinnen und Dermatologen verschreiben es bei Akne, die durch Zinkmangel verursacht wird. Am häufigsten von Teenagern verwendet.

Mit Schwefel

Bierhefe enthält Schwefel und gilt als die wirksamste Pflanze im Kampf gegen Akne. Sie können von Diabetikern eingesetzt werden, da sie zu einer besseren Insulinproduktion beitragen.

Hefe mit Schwefel hilft, die Fettigkeit der Epidermis zu normalisieren, hilft der Haut zu atmen und beschleunigt die Durchblutung.

In Ampullen

Sie sollten sofort nach dem Öffnen verwendet werden, Reste sind im Kühlschrank mehrere Tage haltbar. Am besten greifen Sie zu B-Vitaminen, diese werden in flüssiger Form am besten aufgenommen. Sie werden üblicherweise als Bestandteil selbstgemachter Gesichtsmasken verwendet.

Für Frauen

Der Vitaminkomplex Complivit Radiance zielt auf die Lösung von Hautproblemen ab. Es enthält die Vitamine A, C, E, Gruppe B, Folsäure, Kupfer, Zink, Magnesium, Selen.

Der Perfectil-Komplex enthält die Vitamine A, C, E, B5, B6, B12, Chrom, Mangan, Zink, Biotin, Eisen, Silizium. Dieser Komplex hilft der Haut, die Immunität aufrechtzuerhalten, wirkt antibakteriell und verhindert so die Ausbreitung von Akne.

Für Männer

Der Vitaminkomplex Duovit für Männer enthält Zink, Eisen, Ascorbinsäure, Jod, Kupfer, Magnesium, Folsäure, Retinol und B-Vitamine.

Foto: Vorher und nachher

Für Teenager

Der Zincteral-Komplex eignet sich am besten für Teenager, da es im Körper eines Teenagers meist an Zink mangelt.

Positive Bewertungen kommen in den meisten Fällen von Personen, die von einem Arzt ausgewählte Vitaminkomplexe eingenommen haben.

Bei der alleinigen Einnahme von Vitaminen kommt es häufig zu Überdosierungen oder einem falsch ausgewählten Komplex. Dadurch wird die Haut noch schlimmer.

Ursachen für innere Akne am Kinn. Erfahren Sie mehr.

Innere Akne, was tun? Die Antwort ist hier.

Bei der Verwendung von Vitaminen aus der Apotheke sollten Sie sich nicht auf Produkte verlassen, die Vitamine enthalten. In diesem Fall kann es auch bei korrekter Anwendung des Komplexes zu einer Überdosierung kommen.

Ich trinke seit einem Jahr. Eine Tablette pro Tag, manchmal vermisse ich sie. Nur mit vollem Magen. Es gibt viele neue Haare. Sie wachsen sehr schnell. Es fällt sehr wenig heraus. Drei Tabletten am Tag sind hart. Wenn Sie es wirklich zur Vorbeugung wollen, dann jeden zweiten Tag, eins nach dem anderen – das ist es. Und bedenken Sie, dass Zink Kupfer aus dem Körper entfernt – was zu grauem Haar und Kollagenverlust führt. Überdosieren Sie also nicht

Als mir Zincteral zum ersten Mal von einem Dermatologen Conda verschrieben wurde, hatte ich vor 2 Jahren Alopezie, er half mir, ich beschloss, mich wieder an ihn zu wenden, weil ich die Einnahme von Verhütungsmitteln abgebrochen hatte, ich hatte Angst, dass meine Haare zur Vorbeugung wachsen würden, ich fing an Ich nahm es und tatsächlich war die Haut klar, die Haare wurden nicht dicker, diese Pillen und der Hormonspiegel erholten sich, mir wurde ein paar Mal schlecht und es gab keine Nebenwirkungen

Liebe Mädels, das ist alles individuell! Wenn Sie keine Bewertungen lesen, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Nun, das Medikament verursacht möglicherweise nicht unmittelbar nach der Einnahme solche Nebenwirkungen. Machen Sie keine „Selbsthypnose“.

Ich nehme Zincteral seit einer Woche: keine Nebenwirkungen, meine Nägel blättern nicht mehr; Ich weiß nicht, nach einer Woche ist es wahrscheinlich zu früh, um das Ergebnis zu sehen)

Wichtig ist auch die Verordnung von Tablettenmedikamenten! Hier können Sie jedoch nicht auf die Hilfe eines Spezialisten verzichten, da Sie sowohl auf das Blutbild als auch auf den Zustand der inneren Organe achten müssen. Füge keinen Schaden zu! - das Motto in allen Bereichen der Medizin! Verwendet: von antibakteriellen Medikamenten? Doxycyclin, Amoxiclav, Cefotaxim. Antimikrobiell? Metronidazol (Trichopol, Klion). Medikamente, die die Durchblutung verbessern? Cinnarizin, Actovegin usw.? Vitamine und Mikroelemente sind sehr wichtig! Sehr gute Multivitaminpräparate? Dragee Merz, Berocca plus, Supradin. Zinkteral? ein sehr gutes Medikament, aber wenn es dreimal täglich verschrieben und über einen sehr langen Zeitraum (ca. 6 Monate oder länger) angewendet wird. Wird das Medikament bei schweren Formen eingesetzt? Roaccutan (systemisches Retinoid), das viele Nebenwirkungen hat! Es gibt viele Informationen darüber im Internet und viele halten es für eines der stärksten und wirksamsten Medikamente zur endgültigen Behandlung von Akne, aber ich kann Ihnen versichern, dass ich es in meinem leichten bis mittelschweren Ausmaß verwendet habe und nichts Gutes dabei herauskam davon - schreckliche trockene Haut und Schleimhäute, Depressionen, Haarausfall, den ich seit mehr als 4 Jahren behandle, weil ich auch dieses Problem habe, wenn Sie interessiert sind, kann ich Ihnen etwas über die Behandlung von Alopezie erzählen. Verwenden Sie diese Medikamente daher nicht, es sei denn, Sie leiden an schwerer Akne. Ihre Kosten sind hoch, sie müssen über einen langen Zeitraum (ab 3 Monaten) verwendet werden. Die Wirkung davon: positiv – Reduzierung der Talgproduktion, negativ – Nebenwirkungen, Akne ist nicht zurückgegangen. Aber ich habe aufgehört, es zu trinken, weil Komplikationen mich dazu gezwungen haben!

Aber ich weiß, dass man Zincteral überhaupt nicht zusammen mit Milchprodukten einnehmen kann, weil... Zink wird praktisch nicht absorbiert... Ich habe Zincteral 2 Monate lang eingenommen und es normal vertragen. Ich habe es nach den Mahlzeiten eingenommen. und wenn ich Milchprodukte gegessen habe, habe ich sie 2 Stunden nach dem Essen getrunken. Mir war ein wenig übel, aber es war erträglich. Ich habe nur positive Bewertungen über Zincteral.

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Guten Tag! Ich hatte ein Problem mit einem kleinen subkutanen Ausschlag auf meiner Stirn und meinen Schläfen. Nach Rücksprache mit einem Dermatologen wurde ein „vulgärer Ausschlag“ diagnostiziert, es stellte sich heraus, dass dies auch passiert)) Der Dermatologe verschrieb einen sehr guten Komplex: Brei (hergestellt nach Rezept in der Apotheke) + Aevit + Zincteral + Skinoren-Gel. Das Ergebnis eines integrierten Ansatzes liegt auf der Hand. Suchen Sie vor der Selbstmedikation unbedingt einen Dermatologen auf. Die Tatsache, dass man selbst trinkt und jahrelang mit dem Problem zu kämpfen hat, lässt sich in kürzerer Zeit lösen.

Mein Zyklus ist also aus dem Gleichgewicht geraten. Es ist eine Woche zu spät. Der Arzt sagte mir, dass Zincteral den Testosteronspiegel im Körper (das ist ein männliches Hormon) erhöht, weshalb es zu einer Verzögerung kommt

Egor
Wichtig ist auch die Verordnung von Tablettenmedikamenten! Hier können Sie jedoch nicht auf die Hilfe eines Spezialisten verzichten, da Sie sowohl auf das Blutbild als auch auf den Zustand der inneren Organe achten müssen. Füge keinen Schaden zu! - das Motto in allen Bereichen der Medizin! Verwendet: von antibakteriellen Medikamenten? Doxycyclin, Amoxiclav, Cefotaxim. Antimikrobiell? Metronidazol (Trichopol, Klion). Medikamente, die die Durchblutung verbessern? Cinnarizin, Actovegin usw.? Vitamine und Mikroelemente sind sehr wichtig! Sehr gute Multivitaminpräparate? Dragee Merz, Berocca plus, Supradin. Zinkteral? ein sehr gutes Medikament, aber wenn es dreimal täglich verschrieben und über einen sehr langen Zeitraum (ca. 6 Monate oder länger) angewendet wird. Wird das Medikament bei schweren Formen eingesetzt? Roaccutan (systemisches Retinoid), das viele Nebenwirkungen hat! Es gibt viele Informationen darüber im Internet und viele halten es für eines der stärksten und wirksamsten Medikamente zur endgültigen Behandlung von Akne, aber ich kann Ihnen versichern, dass ich es in meinem leichten bis mittelschweren Ausmaß verwendet habe und nichts Gutes dabei herauskam davon - schreckliche trockene Haut und Schleimhäute, Depressionen, Haarausfall, den ich seit mehr als 4 Jahren behandle, weil ich auch dieses Problem habe, wenn Sie interessiert sind, kann ich Ihnen etwas über die Behandlung von Alopezie erzählen. Verwenden Sie diese Medikamente daher nicht, es sei denn, Sie leiden an schwerer Akne. Ihre Kosten sind hoch, sie müssen über einen langen Zeitraum (ab 3 Monaten) verwendet werden. Die Wirkung davon: positiv – Reduzierung der Talgproduktion, negativ – Nebenwirkungen, Akne ist nicht zurückgegangen. Aber ich habe aufgehört, es zu trinken, weil Komplikationen mich dazu gezwungen haben!
Roaccutane ist ein Medikament, das im Ausland nach einer Reihe von Untersuchungen verschrieben wird, insbesondere im Zusammenhang mit der menschlichen Psyche.

Merkmale in der Bewertung

Akne ist ein ernstes Problem, das in jedem Alter auftreten kann. Eines der wirksamsten Mittel im Kampf gegen sie sind Vitamin-Mineral-Komplexe. Speziell für Sie haben wir die TOP 10 der besten Vitamine gegen Akne zusammengestellt, damit Sie die Gesundheit und Schönheit Ihrer Haut wiederherstellen können.

TOP 10 der besten Vitamine gegen Akne

10 Aerovit

Aerovit ist der günstigste Vitaminkomplex zur Bekämpfung von Akne. Trotz seiner geringen Kosten hat es eine reichhaltige Zusammensetzung. Es enthält die Vitamine B1, B2, B6, B12, A, E, C und PP. Das Medikament füllt nicht nur die Versorgung des Körpers mit nützlichen Elementen wieder auf, sondern verbessert auch den Zustand der Haut: Es beseitigt Schuppen und Rötungen, gleicht den Teint aus und beseitigt oberflächliche Akne.

Bewertungen besagen, dass diese Vitamine in praktischen Packungen mit 10 und 30 Stück erhältlich sind. Tagesdosis – 1 Tablette. Bereits nach 5-7 Tagen Anwendung sind erste Ergebnisse sichtbar: Das Gesicht wird sauberer, die Kraftreserven werden wiederhergestellt und die Talgproduktion reduziert. Vorteile: niedriger Preis, ein komplettes Vitaminset für die Gesundheit und Schönheit der Haut, einfache Dosierung. Nachteile: Aerovit ist für Personen unter 18 Jahren verboten und hat viele Kontraindikationen, einschließlich Schwangerschaft und Stillzeit.

9 Alvitil

Das Multivitaminpräparat „Alvitil“ enthält einen Komplex von Vitaminen, die zur Wiederherstellung Ihrer Haut notwendig sind: A, D3, E, C und Gruppe B. Sie beseitigen nicht nur Entzündungen, sondern auch die Ursache, die sie verursacht hat: Sie regulieren die Aktivität der Talgdrüsen , den Mangel an nützlichen Elementen ausgleichen usw. Das Medikament reduziert Akne und Mitesser, sodass Ihre Haut noch schöner und gesünder aussieht.

Auch bei neuropsychischer und körperlicher Belastung wird der Alvitil-Komplex empfohlen. Es ist in Tabletten- und Sirupform erhältlich, Sie können also selbst das praktische Format wählen. Die Vorteile, dank denen es in die TOP 10 aufgenommen wurde: Für Erwachsene und Jugendliche gleicht es Vitamindefizite aus und regt Stoffwechselprozesse im Körper an. Vor der Einnahme empfehlen wir die Rücksprache mit einem Facharzt, allergische Reaktionen sind möglich. Kontraindikation – Überempfindlichkeit gegen die im Arzneimittel enthaltenen Bestandteile.

8 Supradin

Die Vitamine „Supradin“ steigern die Vitalität und stellen den Zustand von Haut, Haaren und Nägeln wieder her. Dies ist ein einzigartiges Medikament, das die Vitamine B, C, D3, A sowie Magnesium, Eisen, Phosphor, Kalzium und Zink enthält. Mit ihrer komplexen Wirkung bekämpfen sie die Ausbreitung von Akne und stellen die Schutzbarriere der Haut wieder her. Das Medikament stärkt das Immunsystem und aktiviert Stoffwechselprozesse.

„Supradin“ ist in regulären Tabletten und Brausetabletten erhältlich. Sie sind sehr lecker und haben ein angenehmes Orangenaroma. Ohne synthetische Zusätze und Verunreinigungen. Die empfohlene Behandlungsdauer beträgt 1 Monat. Vorteile: Reduzieren Sie Müdigkeit, enthalten die nützlichsten Makroelemente und haben ein einfaches Dosierungsschema. Nachteile: kann nicht auf nüchternen Magen eingenommen werden, hohe Kosten.

7 Zinkteral

„Zincteral“ ist ein hervorragendes Mittel gegen Problemhaut. Die auf Zink basierende Formel regt Stoffwechselprozesse an und wirkt antioxidativ. Dieses Mikroelement ist Bestandteil von mehr als 70 Enzymen, von denen die Schönheit und Gesundheit der Haut abhängt. Das Medikament wird normalerweise bei pustulöser und eitriger Akne sowie bei schlecht heilenden Geschwüren verschrieben. Eine ausgezeichnete Wahl zur Vorbeugung von Hautausschlägen während einer langfristigen Hormontherapie.

Den Bewertungen von Spezialisten zufolge erzielt Zincteral in 99,8 % der Fälle die gewünschte therapeutische Wirkung. Die meisten Patienten bemerken sofort, dass sich ihr Hautzustand seit Beginn der Einnahme dieses Arzneimittels deutlich verbessert hat. Die optimale Dosierung beträgt 1-2 Tabletten täglich. Die Behandlungsdauer sollte 7-10 Tage nicht überschreiten. Vorteile: Ausgleich des Zinkmangels im Körper, Verfügbarkeit, einfache Anwendung. Der Nachteil sind mögliche Nebenwirkungen wie Übelkeit und Sodbrennen.

6 Pentovit

Eines der wirksamsten Medikamente im Kampf gegen Akne ist Pentovit. Es basiert auf einem Vitaminkomplex bestehend aus Thiaminchlorid (B1), Pyridoxinhydrochlorid (B6), Folsäure (B9), Cyanocobalamin (B12) und Nicotinamid (B3). Das Medikament verbessert nicht nur den Hautzustand, sondern beugt auch der Entstehung von Erkrankungen des Zentralnervensystems vor. Eine ausgezeichnete Wahl für diejenigen, die unter Schlaflosigkeit, Depressionen und Angstzuständen leiden.

Einer der Vorteile des Arzneimittels „Pentovit“ ist ein Minimum an Kontraindikationen. Es sollte nicht nur dann eingenommen werden, wenn Sie überempfindlich auf die in der Zusammensetzung enthaltenen Bestandteile reagieren. Der empfohlene Kurs beträgt 3-4 Wochen. Vorteile: macht nicht süchtig, sehr gute Wirkung, stärkt das Nervensystem. Der Nachteil ist das komplexe Dosierungsschema. Jeden Tag müssen Sie zu unterschiedlichen Zeiten 4-6 Tabletten oral einnehmen.

5 Tocopherol

Wenn Sie Akne schnell loswerden und die natürliche Feuchtigkeit der Haut erhöhen möchten, empfehlen wir die Wahl von Vitamin E. Tocopherol verhindert das Eindringen von Giftstoffen in die Zellen der Epidermis, sodass die Einnahme von Mitessern die Anzahl von Mitessern und Entzündungen reduziert. Fettlösliches Vitamin E reduziert die Geschwindigkeit oxidativer Reaktionen und sorgt für einen hohen Hautton. Es ist ein starkes Antioxidans, das das Immunsystem stärkt.

Vitamin E ist in Blisterpackungen mit 10 Kapseln erhältlich. Ihr Hauptvorteil ist die einfache Verwaltung. Sie können die Kapseln oral einnehmen oder ihren Inhalt Lotionen, Masken und Cremes hinzufügen. Bei regelmäßiger Anwendung ist das Ergebnis innerhalb von 7-10 Tagen spürbar: Rötungen nehmen ab, Akne verschwindet, Poren werden deutlich kleiner. Die beste Wahl für diejenigen, die Post-Akne loswerden möchten. Die empfohlene Behandlungsdauer beträgt 10-14 Tage. Zu den Vorteilen: Während der Schwangerschaft und Stillzeit erlaubt, verbessert den Hautton, enthält keine synthetischen Zusatzstoffe.

4 Aevit

Das komplexe Vitaminpräparat „Aevit“ hat eine starke antioxidative Wirkung. Die Hauptwirkstoffe sind die Vitamine A (18,7 %) und E (40 %). Sie nehmen aktiv an Geweberegenerationsprozessen teil, verbessern die Kapillarzirkulation und beseitigen Entzündungen. Vitamin A stimuliert die Proliferation von Epithelzellen, was sich positiv auf den Hautzustand auswirkt.

Vitamine werden in einzelnen Blisterpackungen zu je 10 Kapseln und in Packungen verkauft. Die Tabletten sind rund, mit einer Gelatinehülle überzogen und haben ein leicht öliges Aroma. Leicht zu schlucken und verursacht keine Nebenwirkungen. Bewertungen besagen, dass die ersten Ergebnisse bereits nach einer Woche Einnahme von Vitaminen sichtbar sind: Die Anzahl der Akne nimmt ab, Schuppenbildung verschwindet und der Gesichtston wird ausgeglichen. Der Inhalt der Kapseln kann Hautlotionen und Cremes zugesetzt werden. Zu den Vorteilen gehören: niedrige Kosten, einfache Verabreichung, verbessertes allgemeines Wohlbefinden.

3 Shine Complivit

Wenn Ihre Haut zu Akne neigt, ist der Vitamin- und Mineralstoffkomplex „Shine“ die beste Wahl zur Bekämpfung von Entzündungen. Seine Formel besteht aus 11 Vitaminen, 8 Mineralien und Grüntee-Extrakt, was zur Verbesserung des Hautzustands beiträgt. Der Komplex schützt die Haut zuverlässig vor den negativen Auswirkungen von UV-Strahlen und freien Radikalen. Es unterstützt die Kollagensynthese und stimuliert die Geweberegeneration.

Der Vitamin-Mineral-Komplex ist in Plastikgläsern mit praktischem Deckel zu 30 und 60 Tabletten erhältlich. Die empfohlene Behandlungsdauer beträgt 1 Monat. Bereits nach wenigen Tagen der Anwendung verbessert sich der Hautzustand: Entzündungen verschwinden, Akne wird reduziert. Vorteile: hervorragende Wirksamkeit, regenerierende Wirkung, praktisches Format. Nachteile – der Komplex ist während der Schwangerschaft und Stillzeit verboten.

2 HAUT, NÄGEL UND HAARE ​​Solgar

HAUT, NÄGEL & HAARE ​​– entwickelt von den besten Solgar-Spezialisten. Der Vitaminkomplex wurde speziell für Frauen entwickelt, die den Zustand ihrer Haut, Haare und Nägel verbessern möchten. Die ausgewogene Formel enthält Vitamin C, essentielle Aminosäuren, Silizium, Kupfer und Zink. 100 % biologisches Nahrungsergänzungsmittel. Enthält keine künstlichen Aromen oder Farbstoffe. Es hält den notwendigen Kollagenspiegel aufrecht und stimuliert die Produktion von Elastinfasern, deren geringe Mengen die Entstehung von Akne und eine verminderte Hautelastizität hervorrufen.

Bewertungen besagen, dass Vitamine von Solgar mit einer verbesserten Formel in Braunglasflaschen erhältlich sind. Die Tabletten haben eine glatte Beschichtung und sind leicht zu schlucken. Ergebnis der Einnahme: Entzündungen und schwarze Flecken werden reduziert, Peeling wird reduziert, ein ebenmäßiger und gesunder Teint wird wiederhergestellt. Vorteile: ausgewogene Zusammensetzung, verbesserter Zustand von Haaren und Nägeln, keine Nebenwirkungen. Das einzig Negative ist der nicht sehr angenehme Geruch.

1 Paar Löwe

Fahler Hautton, Pickel und die dadurch entstehenden roten Flecken – der in den TOP 10-Produkten enthaltene Vitaminkomplex Pair hilft Ihnen bei der Bewältigung jedes dieser Probleme. Es wurde speziell zur Bekämpfung von Akne bei Erwachsenen entwickelt und ermöglicht es Ihnen, subkutane und oberflächliche Akne schnell loszuwerden, die Funktion der Talgdrüsen wiederherzustellen und die Anzahl der Mitesser zu reduzieren. Innovatives Medikament Nr. 1 zur Beseitigung von Akne aus Japan.

Die hohe Wirksamkeit des Komplexes wird durch seine Zusammensetzung gewährleistet, die Vitamine (B2, B6, B9, B12), Aminosäuren und Pflanzenbestandteile umfasst. Die ersten Ergebnisse sind nach 10-14-tägiger Anwendung sichtbar, aber um die erzielte Wirkung zu festigen, wird empfohlen, das Nahrungsergänzungsmittel 2 Monate lang einzunehmen. Eine Packung enthält 120 Tabletten, was für eine komplette Kur ausreicht. Vorteile: Unterdrückung übermäßiger Talgsekretion, Wiederherstellung des Fettstoffwechsels, vollständige Beseitigung von Akne. Das einzig Negative sind die hohen Kosten.