Δίαιτες :: Σελίδα - 36

Αδυνάτισμα με ένα αστέρι: Η δίαιτα της Carmen Electra

May-28-24

Η Κάρμεν Ηλέκτρα είναι μια σέξι ηθοποιός, χορεύτρια και μοντέλο που δείχνει πάντα υπέροχη. Παρά τα 42 της χρόνια, καταφέρνει να διατηρεί το ιδανικό της σχήμα χωρίς τη βοή ...

Διαβάστε περισσότερα

Δίαιτα με ανανά

May-28-24

Η δίαιτα με ανανά μπορεί να είναι αποτελεσματική - απλά χρειάζεστε μια ειδική προσέγγιση σε αυτήν. Οι ανανάδες περιέχουν ένζυμα που καταπολεμούν εντατικά τη συσσώρευση λί ...

Διαβάστε περισσότερα

Πώς να φάτε goji berries για όμορφο σώμα

May-28-24

Τα γκότζι μπέρι έχουν κερδίσει πρόσφατα δημοτικότητα λόγω των μοναδικών ιδιοτήτων τους που προάγουν την απώλεια βάρους, αναζωογονούν το σώμα και βελτιώνουν την κατάσταση ...

Διαβάστε περισσότερα

Τριήμερη δίαιτα εξπρές από την τραγουδίστρια Ruslana

May-28-24

Σε αναζήτηση γρήγορων και αποτελεσματικών τρόπων απώλειας βάρους, πολλοί άνθρωποι στρέφονται σε διάφορες δίαιτες. Ωστόσο, δεν παρέχουν όλα συνεπή αποτελέσματα και μπορεί ...

Διαβάστε περισσότερα

Νηστεία: τεχνικές και εφαρμογές

May-28-24

Η νηστεία είναι μια μέθοδος όχι μόνο για την απώλεια βάρους, αλλά και για τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών. Σε αυτό το άρθρο θα δούμε διάφορες τεχνικές νηστείας, καθώς και ...

Διαβάστε περισσότερα

Οι διατροφολόγοι έχουν ονομάσει το πιο υγιεινό είδος τυριού

May-28-24

Το Cheddar, μια από τις πιο δημοφιλείς ποικιλίες τυριού, έχει αποδειχθεί ότι είναι πραγματικός ηγέτης σε θρεπτικά συστατικά. Οι διατροφολόγοι είναι βέβαιοι ότι πρέπει να ...

Διαβάστε περισσότερα

Τι είδους ψωμί πρέπει να τρώτε για να χάσετε βάρος;

May-28-24

Ξέρετε τι μπορεί να οδηγήσει η πλήρης άρνηση του ψωμιού; Πρώτον, στην κατάθλιψη, τη δυσθυμία, την κούραση και τη δυσαρέσκεια με τον εαυτό μας, γιατί τα δημητριακά είναι μ ...

Διαβάστε περισσότερα

Οι Ουκρανοί έχουν γίνει θύματα της γρήγορης απώλειας βάρους

May-28-24

Σήμερα στην Ουκρανία κάθε τέταρτη γυναίκα και κάθε έκτος άνδρας υποφέρει από παχυσαρκία. Την άνοιξη, ο αριθμός των «θυμάτων» της ταχείας απώλειας βάρους αυξάνεται παραδοσ ...

Διαβάστε περισσότερα

Πώς να αντικαταστήσετε τον καφέ: 5 επιλογές

May-28-24

Ο καφές είναι ένα από τα πιο δημοφιλή ποτά στον κόσμο. Ωστόσο, όπως κάθε άλλο προϊόν, έχει τα θετικά και τα αρνητικά του. Μερικοί άνθρωποι δεν μπορούν να ξεκινήσουν τη μέ ...

Διαβάστε περισσότερα

Top 6 προϊόντα για καθημερινή κατανάλωση

May-28-24

Σήμερα, όλο και περισσότεροι άνθρωποι σκέφτονται την υγεία τους και συνειδητοποιούν τη σημασία της σωστής διατροφής. Και αν θέλετε να καταπολεμήσετε τις καρδιαγγειακές πα ...

Διαβάστε περισσότερα