Δίαιτες :: Σελίδα - 38

Δίαιτα με νερό

May-28-24

Δίαιτα νερού: πώς να πίνετε σωστά νερό για απώλεια βάρους και υγεία Το νερό είναι ένα ζωτικό υγρό που συμμετέχει σε όλες τις διαδικασίες που συμβαίνουν στο σώμα μας. Βοηθ ...

Διαβάστε περισσότερα

Πώς τα γονίδια σας βοηθούν να τρώτε και να μην παίρνετε βάρος

May-28-24

Τα γονίδια είναι ένα σύνολο οδηγιών που καθορίζουν τη φυσιολογία μας, συμπεριλαμβανομένης της ικανότητάς μας να επεξεργαζόμαστε τα τρόφιμα. Μερικοί άνθρωποι μπορούν να τρ ...

Διαβάστε περισσότερα

Τύποι μονοδιατροφών και πιθανές συνέπειές τους

May-28-24

Μονο-δίαιτα φαγόπυρου Το φαγόπυρο χαρίζει κορεσμό και καθαρίζει τον οργανισμό. Σε μια δίαιτα φαγόπυρου μπορείτε να χάσετε 4-10 κιλά σε μια ή δύο εβδομάδες. Το φαγόπυρο τρ ...

Διαβάστε περισσότερα

Δέκα «κοκαλιάρικοι» μύθοι για την απώλεια βάρους

May-28-24

Το πάθος των γυναικών για τις δίαιτες δεν μας έκανε πιο διαφωτισμένους: με κάθε νέα ιστορία από φίλους (για το πώς έχασαν βάρος με κεφίρ, ξεχωριστή δίαιτα ή σε διάδρομο), ...

Διαβάστε περισσότερα

Αντικαρκινική δίαιτα: τι να τρώτε για να αποφύγετε ασθένειες

May-28-24

Τίτλος: Αντικαρκινική δίαιτα: τι να τρώτε για να αποφύγετε την ασθένεια Τα ογκολογικά νοσήματα, οι μηχανισμοί και τα πρότυπα εμφάνισης και εξέλιξής τους, μέθοδοι πρόληψης ...

Διαβάστε περισσότερα

Πώς να επιλέξετε υγιεινό αλάτι;

May-28-24

Εάν πιστεύετε ότι το αλάτι είναι ο λευκός θάνατος, τότε είστε στο έλεος των μύθων. Άλλωστε η ζωή χωρίς αλάτι είναι αδύνατη! Το ενήλικο ανθρώπινο σώμα περιέχει τόσο πολύ α ...

Διαβάστε περισσότερα

Δίαιτα Νο 7Β, καρέκλα 7Β

May-28-24

Δίαιτα Νο 7Β, πίνακας 7Β Ενδείξεις: νεφρωσικό σύνδρομο σε χρόνια νεφρική νόσο και άλλες ασθένειες. Σκοπός της δίαιτας Νο. 7Β: αναπληρώνει τις πρωτεΐνες που χάνονται στα ο ...

Διαβάστε περισσότερα

Πώς η Natalya Podolskaya έχασε βάρος μετά τον τοκετό

May-28-24

Η Natalya Podolskaya, η οποία πρόσφατα έγινε μητέρα, κατάφερε να χάσει 11 κιλά, τα οποία πήρε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μέσα σε τρεις μήνες. Πώς το κατάφερε και τ ...

Διαβάστε περισσότερα

5 Συμβουλές για μια επιτυχημένη δίαιτα

May-28-24

Οι δίαιτες δεν είναι απλώς ένας τρόπος απώλειας βάρους, αλλά και ένας μοναδικός τρόπος ζωής που απαιτεί θέληση και επιμονή. Πώς μπορείτε όμως να διασφαλίσετε ότι τα αποτε ...

Διαβάστε περισσότερα

Η δίαιτα της Arina Sharapova

May-28-24

Η δίαιτα της Arina Sharapova απαιτεί τον αποκλεισμό τροφών που περιέχουν λίπος και μεγάλες ποσότητες υδατανθράκων. Η διατροφή της Σαράποβα αποτελείται από 3 βασικούς κανό ...

Διαβάστε περισσότερα