Vesiruokavalio: kuinka juoda vettä oikein laihtumiseen ja terveyteen Vesi on elintärkeä neste, joka osallistuu kaikkiin kehossamme tapahtuviin prosesseihin. Se auttaa kul ...
Lue lisääGeenit ovat joukko ohjeita, jotka määräävät fysiologiamme, mukaan lukien kykymme käsitellä ruokaa. Jotkut ihmiset voivat syödä paljon eivätkä lihoa, kun taas toiset lihoa ...
Lue lisääTattari mono-dieetti Tattari antaa kylläisyyttä ja puhdistaa kehoa. Tattariruokavaliolla voit laihtua 4-10 kg viikossa tai kahdessa. Tattari syödään ilman suolaa ja maust ...
Lue lisääNaisten intohimo ruokavalioon ei ole tehnyt meistä enemmän valistunutta: jokaisen uuden ystävien tarinan myötä (kuinka he laihtuivat kefirillä, erillisellä ruokavaliolla ...
Lue lisääOtsikko: Syövän vastainen ruokavalio: mitä syödä sairauksien välttämiseksi Onkologiset sairaudet, niiden esiintymisen ja kehittymisen mekanismit ja mallit, ehkäisy- ja ho ...
Lue lisääJos uskot suolan olevan valkoinen kuolema, olet myyttien armoilla. Loppujen lopuksi elämä ilman suolaa on mahdotonta! Aikuinen ihmiskeho sisältää niin paljon suolaa, että ...
Lue lisääRuokavalio nro 7B, taulukko 7B Käyttöaiheet: nefroottinen oireyhtymä kroonisessa munuaissairaudessa ja muissa sairauksissa. Ruokavalion nro 7B tarkoitus: täydentää virtsa ...
Lue lisääÄskettäin äidiksi tullut Natalya Podolskaya onnistui laihtumaan 11 kiloa, jotka hän lihotti raskauden aikana, kolmessa kuukaudessa. Miten hän teki sen ja mitä voidaan teh ...
Lue lisääRuokavalio ei ole vain tapa laihduttaa, vaan myös ainutlaatuinen elämäntapa, joka vaatii tahdonvoimaa ja sinnikkyyttä. Mutta miten voit varmistaa, että ruokavalion tuloks ...
Lue lisääArina Šarapovan ruokavalio edellyttää rasvaa ja suuria määriä hiilihydraatteja sisältävien ruokien poissulkemista. Sharapovan ruokavalio koostuu kolmesta perussäännöstä. ...
Lue lisää