Moderni maailma on täynnä muotilehtiä, jotka kannustavat tyttöjä laihduttamaan ja tavoittelemaan ihanteellista ohutta ja hoikkaa vartaloa. Mutta kuinka oikein ja terveell ...
Lue lisääNiiden, jotka haluavat lihoa, on noudatettava ruokavaliota, jonka ravitsemusasiantuntija Ozu Garcia kehitti näyttelijä Milla Jovovichille tämän elokuvan "Resident Evil: R ...
Lue lisääB1-vitamiini, joka tunnetaan myös nimellä tiamiini, on yksi ensimmäisistä vitamiineista, jotka tutkijat löysivät 1900-luvun alussa. Sillä on tärkeä rooli hiilihydraattiai ...
Lue lisääRiisiruokavalio on hyvin yleinen laihtua haluavien keskuudessa. Se saavutti suosion tämän viljan ainutlaatuisten ominaisuuksien vuoksi. Lue materiaalimme siitä, kuinka la ...
Lue lisääUudenvuoden loma ei ole vain aikaa, jonka vietämme hauskaa perheen ja ystävien kanssa, vaan myös aikaa, jolloin joskus syömme liikaa ja syömme epäterveellisiä ruokia. Lom ...
Lue lisääAlbina Dzhanabaeva, VIA Gra -ryhmän kultaisen kokoonpanon jäsen, näyttää aina hyvältä ja ylläpitää ihanteellista muotoa. Äskettäin tuli tiedoksi, kuinka tähti onnistui sa ...
Lue lisääPainonpudotus ei ole naisten keskuudessa eniten keskusteltu aihe. Jaamme kokemuksiamme, neuvomme, keskustelemme ruokavalioista ja kunto-ohjelmista. Mutta useammin kuin ei ...
Lue lisääTähdet ovat naisia, kuten sinä ja minä, joille ylimääräisiin kiloihin liittyvät ongelmat eivät ole vieraita. Tietenkin he usein kääntyvät plastiikkakirurgien palveluihin, ...
Lue lisääJotta keho voisi puhdistaa itsensä viikon juhlien jälkeen, halusitpa siitä tai et, sinun on noudatettava terveellisiä elämäntapoja. Jos onnistut olemaan tupakoimatta tai ...
Lue lisääSyksy on aikaa, jolloin alamme miettiä, kuinka pysyä kunnossa kesäkauden jälkeen. On syytä huomata, että oikeaan ravintoon perustuva ruokavalio on paras tapa laihtua ja y ...
Lue lisää