Painonpudotus kuntoilun avulla on loistava tapa saavuttaa haluamasi tulokset. Kehon uupumisen välttämiseksi on kuitenkin välttämätöntä syödä kunnolla. Tässä artikkelissa ...
Lue lisää
Yrittäessään laihtua monet yrittävät poistaa rasvaiset ruoat kokonaan ruokavaliostaan. Tätä ei kuitenkaan pidä tehdä. Miksi? Tiedemiesten tuomiot Aiemmin tilanne rasvaist ...
Lue lisää
Banaanit ovat yksi maailman suosituimmista hedelmistä. Ne sisältävät runsaasti ravintoaineita, kuten kaliumia, C-vitamiinia, B6-vitamiinia ja ravintokuitua. Ei ole ihme, ...
Lue lisää
Immuniteetti on elimistön järjestelmä, joka suojaa meitä infektioilta, sairauksilta ja muilta haitallisilta vaikutuksilta. Ympäristötekijät, stressi, väsymys, huono ruoka ...
Lue lisää
Nykyaikaa voidaan kutsua paitsi kehittyneen teknologian, myös esteettisten ja kulttuuristen arvojen tarkistamisen aikakaudeksi. Ihmisen katse ei ole nyt käännetty sisäänp ...
Lue lisää
Maito-kasvisruokavalio, mukaan lukien kevyet kalaruoat, auttaa ylläpitämään terveitä niveliä. Voit tappaa kaksi kärpästä yhdellä iskulla: syö herkullista ruokaa ja vältä ...
Lue lisää
Kuumat paprikat tunnustetaan "ruokavalioksi" Amerikkalaiset tutkijat ovat havainneet, että pippurin syöminen ihmisillä liittyy aina lämpötilan nousuun ja hikoiluun. Tämä ...
Lue lisää
Asiantuntijat ovat tehneet useita tutkimuksia, joissa on tutkittu joitain tuotteita löytääkseen ominaisuuksia, jotka nopeuttavat aineenvaihduntaa ja siten vaikuttavat pos ...
Lue lisää
Auringon syöminen: ruokavalio vai vaarallinen kokeilu? Kun puhumme ruokavalioista, tarkoitamme yleensä syömäsi rajoittamista tai muuttamista painon pudottamiseksi tai ter ...
Lue lisää
Anne Hathaway, yksi Hollywoodin kauneimmista ja lahjakkaimmista näyttelijöistä, ei ole salaisuus, että hänellä on siro vartalo. Kuitenkin harvat tietävät, että hän kerran ...
Lue lisää
Finnish 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Greek 
Czech 
Danish