Nykymaailma vaatii meiltä tarkkaavaisuutta terveydellemme ja ympäristöllemme. Yksi terveellisten elämäntapojen tärkeimmistä näkökohdista on oikea ravitsemus. Mutta kuinka ...
Lue lisää
Ylisyöminen on yksi yleisimmistä ravitsemukseen liittyvistä ongelmista nykyään. Tämä voi johtaa erilaisiin sairauksiin, kuten liikalihavuuteen, diabetekseen ja muihin ter ...
Lue lisää
Raakaruokaruokavalio on ruokavalio, joka perustuu vain raakaruokien, kuten vihannesten, hedelmien, pähkinöiden, jyvien ja jyvien, syömiseen. Tämäntyyppinen ravitsemus on ...
Lue lisää
Reilu puolet miesyleisöstä on samaa mieltä siitä, että dieetillä oleva nainen ärsyttää heitä mieluummin kuin koskettaa heitä halullaan laihtua. Nämä ovat tuloksia israeli ...
Lue lisää
Sokeri ei ole vain energianlähde, vaan myös haitallinen aine kehollemme. Erityisesti se vaikuttaa ihon ikääntymisprosessiin. Tutkijat ovat osoittaneet, että sokeri tuhoaa ...
Lue lisää
Palmuöljystä on viime aikoina tullut yhä suositumpi elintarvikevalmistajien keskuudessa. Tämä ei ole yllättävää, koska se on erinomainen pohja, halpa hinta eikä vaikuta l ...
Lue lisää
Laajalla ruokavaliovalikoimalla, joilla ylimääräisten kilojen pudotuksen lisäksi pyritään usein laihduttamaan missä tahansa kehon osassa (pakarat, lonkat, rintakehä), löy ...
Lue lisää
Moderni elämäntapa asettaa meidät terveyden ja kauneuden ylläpitämisen eteen. Pidämme huolta vartalostamme, syömme oikein ja liikumme. Aina ei kuitenkaan ole mahdollista ...
Lue lisää
Suositut ruokavaliot: Kremlin-dieetti, japanilainen ruokavalio, veriryhmädieetti, tattariruokavalio, kefir-dieetti, Kim Protasov-dieetti, Larisa Dolina-dieetti, Atkins-di ...
Lue lisää
Lomaviikonloput häiritsevät normaalia rutiinia. Jos et ole mennyt minnekään ja viettänyt näitä päiviä kotona, niin toisena tai kolmantena päivänä tunnet väistämättä: suos ...
Lue lisää
Finnish 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Greek 
Czech 
Danish