Tətil həftə sonları adi iş rejimini pozur. Əgər heç yerə getməmisinizsə və bu günləri evdə keçirməmisinizsə, ikinci və ya üçüncü gün istər-istəməz hiss edəcəksiniz: sevim ...
Daha çox oxuPopulyar pəhrizlər: Kreml pəhrizi, Yapon pəhrizi, Qan qrupu pəhrizi, Qarabaşaq pəhrizi, Kefir pəhrizi, Kim Protasov pəhrizi, Larisa Dolina pəhrizi, Atkins pəhrizi, Düyü p ...
Daha çox oxuMüasir həyat tərzi bizi sağlamlığı və gözəlliyi qorumaq vəzifəsi ilə qarşı-qarşıya qoyur. Fiqurumuzun qayğısına qalırıq, düzgün qidalanırıq və idman edirik. Ancaq təbii q ...
Daha çox oxuƏlavə funt arıqlamaqla yanaşı, tez-tez bədənin hər hansı bir hissəsində (omba, kalça, sinə) arıqlamağa yönəlmiş geniş pəhriz seçimi ilə bel üçün pəhriz də mövcuddur. Bel ...
Daha çox oxuPalma yağı son vaxtlar qida istehsalçıları arasında getdikcə populyarlaşır. Bu təəccüblü deyil, çünki bu, əla bazadır, dəyəri ucuzdur və heç bir şəkildə son zövqə təsir g ...
Daha çox oxuŞəkər təkcə enerji mənbəyi deyil, həm də orqanizmimiz üçün zərərli bir maddədir. Xüsusilə dərinin qocalma prosesinə təsir edir. Alimlər sübut ediblər ki, şəkər dəridəki k ...
Daha çox oxuKişi tamaşaçıların yaxşı yarısı pəhriz saxlayan qadının arıq olmaq istəyi ilə onlara toxunmaq əvəzinə onları qıcıqlandırması ilə razılaşır. Bu, İsrail alimlərinin bu yaxı ...
Daha çox oxuXam qida pəhrizi tərəvəz, meyvə, qoz-fındıq, taxıl və taxıl kimi yalnız xam qidaların yeyilməsinə əsaslanan pəhrizdir. Bu cür qidalanma arıqlamaq istəyən insanlar, eləcə ...
Daha çox oxuHəddindən artıq yemək bu günlərdə ən çox görülən qidalanma problemlərindən biridir. Bu, piylənmə, diabet və digər sağlam problemlər kimi müxtəlif xəstəliklərə səbəb ola b ...
Daha çox oxuMüasir dünya bizdən sağlamlığımıza və ətraf mühitə diqqətli olmağı tələb edir. Sağlam həyat tərzinin vacib aspektlərindən biri düzgün qidalanmadır. Bəs təkcə dadlı deyil, ...
Daha çox oxu